Litres Baner

Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы

Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы
Скачать
Скачать mp3
Cкачиваний: 10
Аудиокнига
Поделиться:

В своей новой книге «Радостная мудрость» Йонге Мингьюр Ринпоче, автор бестселлера «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», учит нас тому, как преодолеть проблемы и страхи современной жизни и обрести глубокое чувство спокойствия и благополучия. Основное внимание уделяется весьма актуальной в современном мире и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека.

Полная версия

Отрывок

-30 c
+30 c
-:--
-:--

Видео

Лучшие рецензии на LiveLib
80из 100Delfa777
Жизнь – боль, а Тревожность – мое второе имя. «Надо с этим что-то делать» – подумала я и взялась за книгу с обнадеживающим названием «Радостная мудрость». Скажу сразу – не помогло, но дело не в книге, а в том, что думать – это не мое.Если я правильно поняла идею книги, сформулировать ее можно цитатой из Кавказской пленницы: «Тот, кто нам мешает, тот нам поможет.» То есть надо не бороться с причин...
100из 100alpaca
О тулку Ринпоче я прочла не так давно в журнале «Йога», статья меня заинтересовала: ещё бы, буддийский монах, ещё в детстве познакомившийся с великим чилийским учёным Франсиско Варелой и в дальнейшем посвятивший много времени тому, чтобы навести мосты между достижениями современной науки о мозги и тысячелетиями буддийской практики работы с сознанием. В детстве он сам страдал от панических атак, к...
80из 100Irishka1708
В моменты особенно сильных переживаний (в основном негативного характера) наверное каждый человек пытается понять как взять себя в руки и перестать себя накручивать, перестать думать об одном и том же каждую свободную минуту. Как избавиться от этой тревожности и зависимости от постоянного желания прокручивать в голове негативные сценарии той или иной ситуации. Как справиться с мыслями и чувствами...

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru