Сила трав. Растения и их свойства для практик очищения, красоты и вдохновения – Эрин Ловелл Вериндер
Иллюстрированное введение в целительные и оздоровительные свойства растений.
Растения – древний источник здоровья, долголетия и хорошего настроения. Эта книга поможет разобраться, чем растения могут быть полезны, как их применять и использовать во благо. Здесь объединены традиционный и современный подход к медицине растений.
Под обложкой вы найдете более 40 лекарственных растений, от алоэ вера до куркумы. Вы познакомитесь с уникальными особенностями каждого растения, научитесь готовить из трав настойки, чаи, бальзамы, эссенции, лосьоны и многое другое. Книга содержит 80 чудесных вдохновляющих иллюстраций и информативные описания о свойствах растений, методах хранения и сбора, употреблении в пищу.
Вы найдете в книге
Комплексный подход к теме фитотерапии и натуропатии.
Основы фитотерапии: как собирать растения, готовить чайные сборы, делать настои, желе и пастилки. Вы узнаете, как поддерживать здоровье с помощью растений.
Прекрасные фотографии растений и трав.
Справка о каждом растении.
Более 40 растений, которые можно найти в наших лесах и полях, например:
– календула лекарственная,
– зверобой продырявленный,
– лаванда узколистная,
– мелисса лекарственная,
– шалфей лекарственный,
– крапивница двудомная и другие.
Для кого эта книга
Для всех, кто увлекается растениями и их полезными свойствами, фитотерапией и нетрадиционной медициной.
Для тех, кто только начал интересоваться лекарственными травами.
Серия "МИФ Арт"
Прекрасно оформленная книга окунула меня в мир трав, напомнила о том, что вокруг меня есть не только магистрали и каменные высотки, а также поля, сады и леса, наполненный нескончаемым количеством богатства нашей флоры.Стоит выйти во двор и оглянуться, как можно увидеть, например, обычную крапиву, которая является противовоспалительным, кровоостанавливающим и мочегонным средством. Или же лекарственную календулу, которая улучшает обмен веществ и представляет из себя также лимфостимулирующие и желчегонное средство.И такого волшебства вокруг много, стоит лишь хорошенько приглядеться. Н основе трав можно делать настои, чаи, эликсиры, компрессы и примочки, бальзамы, кремы, ванночки, ингаляции, да много всего! Главное знать, какое растение какие свойства имеют и данная книга как раз об этом расскажет.Как правильно собирать и засушивать травы, как правильно их использовать, в какой посуде хранить и конечно же, не смотря на всю полезную составляющую этого издания, оно ещё и потрясающе оформлено, не устану это повторять! Мелованная бумага, ляссе, яркие фотографии. которые наглядно показывают нам весь этот таинственный процесс фитотерапии. Одно удовольствие, да и только!
Как-то давно не писала рецензий,но отсутствие их у данной книги весьма расстроило. Книга небольшая,читается легко,но оставляет желание не убирать ее на дальнюю полку,а действительно периодически пользоваться. Оформлена красиво, ничего лишнего автор не навязывает,единственное-рецептов бы побольше не помешало. Эта книга может хорошо подойти тем, кто увлекается ЗОЖ, холистической медициной, натуропатией или в принципе следит за своим здоровьем. Если вы не любите пить таблетки без крайней необходимости, предпочитаете более щадящие способы поддержания здоровья и психики, то вы можете почерпнуть здесь немало идей. Все кратко, по делу, способы приготовления-простые и не требуют плясок с бубнами в полнолуние или чего-то в этом духе.)