Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Эми Джонсон
Жанры:
Серия: МИФ Психология
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Аудио
Чтец: Галина Корнева
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений
