Мифы о 5-часовом сне известных людей | Потом доделаю – Weeek

Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/r74wrc4I

“Спи меньше – добьешься большего” — твердят бизнес-эксперты в своих интервью, подкрепляя это историями о том, что великие умы прошлого якобы обходились минимальным количеством сна

Но так ли это? Можно ли сохранять высокую продуктивность, если спать всего 5 часов в сутки? Действительно ли самые талантливые люди трудились на грани своих возможностей, или это всего лишь красивая легенда?

О привычках, которые помогали выдающимся личностям работать эффективно, а также о том, как выглядел их распорядок дня на самом деле поговорим в новом выпуске подкаста "Потом доделаю"

Тайм-коды:

00:54 — Виктор Гюго

03:51 — Иммануил Кант

06:03 — Зигмунд Фрейд

08:38 — Вольфганг Амадей Моцарт

Полезные ссылки:

Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU 

Ведущий

Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr

Смотреть:

YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM

RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7

VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG

Слушать:

Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI

Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA

Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK