Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни – Уильям Бриджес
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, – это касается как работы, так и личной жизни.
Уильям Бриджес, доктор философии и всемирно известный консультант по управлению изменениями, работавший с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президент William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений – как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам.
Серия "Как изменить свою жизнь"
Другой формат
Это путеводитель по проживанию кризисов. Как «Тёмные ночи души», но эта книга более простая и менее мистическая. Автор не берётся давать прямых и чётких указаний, что делать, отдавая дань уникальности каждого пути. Но в то же время в книге есть подсказки и вопросы, помогающие найти свои личные ответы – или хотя бы посмотреть в ту сторону, откуда они могут прийти.Если вам откликается состояние из цитаты ниже, книга может оказаться полезной и целительной:С другой стороны, иногда в этот период я получал удовольствие, представляя, что прохожу тайный обряд перехода. В мире социальной идентификации я был чужаком. Я жил в расщелинах скал и двигался под покровом ночи. Мои собственные ритуальные отметины были скрыты от глаз, но я проходил инициацию в следующий этап своей жизни – в «средний возраст», назовем это так за неимением лучшего определения. Я как омар сбросил панцирь своей старой идентичности и держался поближе к скалам, потому что был все еще мягким и ранимым. Со временем у меня появится новая и более подходящая идентичность, но пока мне надо было двигаться немного медленнее.