Татьяна Куриленкова
Капли «Оболгин». Сказкотерапия на каждый день. Цикл из 14 терапевтических сказок, посвященный теме доверия
© Татьяна Куриленкова, 2021
ISBN 978-5-4485-7518-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Почему мы любим сказки? Потому что мы ждем от них чего-то необычного. Когда сказка только начинается, мы предвкушаем, что за каждым ее поворотом нас может ждать удивительный персонаж, волшебный предмет, совершенно чудесное событие. Мы надеемся быть заинтригованными и гадать, чем же закончится история, потому что сказка позволяет сюжету и своим героям выходить за рамки обычной, знакомой нам жизни.
По мнению создателя данного цикла, настоящая терапевтическая сказка должна в первую очередь оставаться именно сказкой и оправдывать наш интерес, наши ожидания на необычность и непредсказуемость. Автор стремится к тому, чтобы чтение сказочных тематических циклов «Сказкотерапия на каждый день» было настоящим удовольствием. Ведь вызванный сказкой интерес способствует достижению главной цели – мягкой, но очень эффективной помощи родителям в решении повседневных задач воспитания и обучения деток.
Сказки специально выпускаются тематическими циклами. Сборник терапевтических сказок, объединенных общей темой – это крайне эффективный инструмент в руках каждого родителя. Такой тематический цикл будет ежедневно возвращать вашего ребенка к осмыслению определенной трудности, проблемы или задачи. Он позволит посмотреть на нее с различных углов зрения и предложит широкий спектр решений. Просто читайте сказки и получайте удовольствие от общения с ребенком, а поиск ответов на вопросы и путей преодоления трудностей запустится сам. Мягкое и ненавязчивое действие сказки на слушателя не оставляет ощущения, что его кто-то ведет или подталкивает к правильным ответам. Ребенок воспринимает решения, заложенные в сказку, как абсолютно самостоятельные, что повышает их ценность и стремление реализовать их в жизни.
Сказки этого сборника знакомят ребенка с понятием доверия. Может показаться, что представление о доверии слишком громоздко для малыша, слишком опережает его взгляды на мир. Но при этом уже в пять лет, а порой и раньше, ребенок начитает использовать в общении с окружающими договоры. Этакие простые сделки: мы сейчас поедим мороженое, а вечером перед сном я обязательно уберу свои игрушки. И в это же время он активно начинает экспериментировать, а что будет, если он не выполнит свою часть договора. И упрекнуть его в этих обманах сложно, ведь он только недавно узнал, что вообще можно заключать сделки. И, конечно, пытливый детский ум просто обязан проверить, а можно ли, получив все выгоды, отказаться о своих обязательств. Это естественный путь познания.
Этот сборник сказок поможет объяснить малышу без излишних болезненных проб и ошибок, что происходит, если ребенок дал слово и его не сдержал. И в данном случае терапевтическая сказка как наглядный пример является самым понятным и эффективным инструментом. Последствия потери доверия часто отдалены во времени, и только в примере мы можем сделать «монтаж» и связать причину и следствие в виде четкой последовательности событий. И сейчас я приглашаю вас погрузиться в волшебный мир сказки, чтобы узнать, что такое доверие, как легко его потерять и как сложно вернуть.
Вы можете подойти к прочтению этой книги как к обычному сборнику сказок. Читать, получать удовольствие и просто наблюдать, как меняется ваш ребенок под воздействием сказкотерапии. Для тех же, кто хочет разобраться в принципах работы данного метода, который давно зарекомендовал себя как высокоэффективный инструмент психотерапии и психокоррекции, приготовлен отдельный подарок – инструкция по чтению книг серии «Сказкотерапия на каждый день». Ознакомившись с ней, вы узнаете о несложных, но очень действенных приемах, которые используют специалисты для повышения эффективности терапевтических сказок, и сможете эти приемы сразу же использовать в процессе чтения.
Инструкция по чтению терапевтических циклов
Сказкотерапия возникла как инструмент психотерапии и психокоррекции, и, кроме самого метода построения терапевтических сказок, также унаследовала определенные приемы чтения этих историй, способные повысить эффективность их воздействия.
Достаточно важное обстоятельство – почти все дети при чтении им сказок легко и быстро входят в состояние естественного транса. Именно нахождение слушателя в этом состоянии сильно повышает эффективность воздействия сказки. Родителю не нужно делать ничего особенного, чтобы ввести ребенка в это состояние. Оно совершенно естественное и безопасное, поэтому важно его не нарушать.
На самом деле, таким профессиональным термином, как «естественный транс» называется легко замечаемое родителем и часто наблюдаемое состояние: ребенок вроде бы и находится рядом с вами, но мыслями следует за героями сказки и уносится далеко от места своего реального пребывания. Это состояние похоже на легкую дрему – ребенок перестает реагировать на многие вещи вокруг себя, он сосредоточен на своем внутреннем мире, и, что самое ценное, – он колеблется на грани сознательного и бессознательного. Естественный транс дает возможность воздействия на бессознательное, и именно этим он повышает эффективность терапевтической сказки.
Дело в том, что бессознательные установки имеют гораздо больше степеней защиты, чем сознательные, поэтому они сложнее поддаются коррекции. Т.е. эффект, которого можно достичь на уровне бессознательных установок, будет гораздо более мощным и устойчивым. Специалистами уже выявлены достаточно простые правила, которые позволят заложить полезные установки сразу на нужный уровень, для этого следует читать их медленнее, тише и ниже тембрально.
Теперь обратите внимание на оформление книги:
Во-первых, в ней отсутствуют картинки, что способствует лучшему погружению детей в сказку за счет самостоятельного выстраивания мысленных образов. Готовые картинки далеко не всегда совпадают с представлениями ребенка, и в этом случае они отвлекают его и усложняют погружение в состояние естественного транса.
Во-вторых, встроенные в сказки позитивные установки, адресованные бессознательному, для вашего удобства выделены жирным курсивом. Читайте эти фразы медленнее, тише и более низким голосом, и вы усилите их воздействие на ребенка.
Конечно же, данные рекомендации по прочтению не являются обязательным требованием, вы можете просто прочитать цикл сказок как обычную книгу, не обращая никакого внимания на курсив, и даже при этом эффективность такого воздействия будет очень высока.
Я надеюсь, вы полюбите сказкотерапию так же, как люблю ее я.
Искренне ваша, Татьяна Куриленкова.
Город обещаний
Жил был мальчик Федя и он обожал давать обещания. Он их давал всем вокруг, маме, папе, друзьям, себе давал очень много обещаний, они были очень вдохновляющие и положительные, но их было так много, что совершенно не понятно было, как можно успеть все их исполнить. Особенно много обещаний Федя давал на свой день рождения: выучить таблицу умножения, дочитать до конца книгу, исправить тройку по пению и так далее. Дальше мальчик благополучно забывал обещанное и вспоминал о нем только через год, когда праздник приближался вновь. Все дело было в подарках. Потому что самые желанные, самые ценные подарки родители ему вручали за большие достижения прошедшего года. Достижения обещанного. И с приближением праздника Федя вдруг вспоминал все, что он напланировал, но не выполнил, ведь ему хотелось, чтобы родители исполнили самое заветное его желание и купили самый ценный подарок.
И каждый год за ним следил старичок Твердослов и сокрушался: «Уже большой мальчик, а держать слово так и не умеет.»
В тот год Федя как раз записал на листик все подарки, которые могли бы его порадовать, и думал, что бы из этого он хотел получить сильнее всего. Без сомнений, самым желанным в этом году для него была космическая станция из лего. Но, надо было признать честно, что федины успехи в этом году не дотягивали до такого грандиозного подарка. К тройке по пению прибавилась тройка по математике. Он гордо обещал научиться плавать в этом году, но в бассейне только баловался и не слушал тренера. Даже модель самолёта, которую он так долго выпрашивал в прошлом году и торжественно обещал собрать и поставить на полочку, валялась где-то в ящике стола без половины деталей. Даже это дело он не довёл до конца, не хватило аккуратности.
Он представлял, как папа спросит: «Зачем тебе лего, ты же даже самолёт ещё не доклеил!» И возразить Феде будет нечего.
Тут его мысли прервало чье-то осторожное покашливание. Рядом со списком подарков сидел гном и внимательно изучал листок.
– Здравствуй, Федя! Если позволишь, выскажу свое мнение. На первом месте без сомнений Космическая станция…
Федя только расстроенно махнул рукой:
– Куда там! – и тут он вдруг понял, что говорит с гномом.
Мальчик наклонился поближе, чтобы лучше разглядеть маленького человечка, и спросил:
– А вы кто?
– Я старичок Твердослов, и у меня к тебе очень важное дело. В честь твоего приближающегося дня рождения я хочу пригласить тебя в Город Обещаний. Ты так много давал обещаний в своей жизни, так много сделал для этого города, что теперь жители просят тебя стать его правителем!
– Ух ты, – сказа Федя, – правителем целого города! Конечно, я согласен.
Гном тряхнул шапочкой и на звон бубенца его колпачка к окну подлетел зелёный дракон. Федя уселся ему на шею, гном пристроился рядом, и они полетели над землей все быстрей. Они пролетали города и поселки и, наконец, подлетели к берегу моря, и тогда дракон продолжил свой путь над водой. Берег оставался все дальше и в конце концов, в какую сторону ни глянь, вокруг было видно только море, и вот здесь дракон начал снижаться.
– Куда это мы, ведь здесь только бескрайняя вода! – удивился Федя, но вскоре он начал различать над поверхностью моря какие-то постройки. Это были домики, которые стояли прямо над волнами на длинных подпорках, которые уходили в глубину моря. Все домики были связаны между собою мостами, а в центре этого скопления построек возвышалось что-то похожее на замок. Огромный замок тоже стоял на длинных подпорках, скрывающихся в волнах.
– Ну вот и прилетели, – сказал старичок Твердослов, дракон как-то легко и незаметно выскользнул из-под Феди и умчался прочь.
– Центральный большой замок твой, располагайся, – пригласил гном, – город ждет тебя, все жители мечтают, чтобы у них появился заботливый и надежный правитель.
– Ой-ой-ой, – запротестовал Федя, – как-то мне здесь небезопасно все кажется. Я вообще-то и плавать не умею.
– Да, – подтвердил гном, – я помню. Обещал и пока так и не научился.
– А здесь вообще кто-нибудь живёт? – продолжал сомневаться Федя.
– Да ты только посмотри, в каждом домике живет кто-то, кого ты знаешь, твои друзья, знакомые, учителя из школы, есть домик твоей мамы и твоего папы. Ты располагайся, завтра будет большой праздник, жители соберутся в твоем замке, и ты со всеми увидишься.
– Праздник – это здорово. Я бы с дороги перекусил бы. Давай обедать, – сказал Федя. Гном провел его по комнатам огромного замка, показал его спальню, кабинет, гостиную, просторный парадный зал, который уже украшали к празднику. Наконец, они пришли в обеденную комнату, стол уже был накрыт и ждал Федю. Мальчик стал есть, а гном уселся рядом на столе и рассказывал ему о жизни в городе. После обеда старичок Твердослов быстро откланялся:
– А теперь у тебя есть время осмотреться самому, погулять и, конечно, выспаться после дороги. Завтра утром я вновь буду ждать тебя здесь, до встречи, Федя.
Мальчик распрощался с гномом и отправился на прогулку. Это был самый что ни на есть волшебный город как будто парящий над морем. Цветные дома с остроконечными крышами и резными балкончиками на своих тоненьких подпорках казалось висели в воздухе. Ажурные горбатые мостики между постройками делали город особенно сказочным и чудесным. Но все-таки Федю не покидало чувство ненадежности всех этих строений. Он поспешил вернуться в свой замок и рассматривал навесные улочки и переходы из окна. Потом он оглядел свою спальню, здесь кто-то заботливо расставил все его привычные вещи. И книги, и игрушки, и даже его одежду. Знакомые предметы вокруг немного успокоили Федю и тут он почувствовал, что ужасно устал. Мальчик лёг в постель и тут же заснул.
Утром за завтраком его снова ждал гном, и Федя задал ему вопрос, который беспокоил его весь вчерашний вечер.
– А из чего здесь все построено?
– О это самое интересное, здесь все построено из обещаний, – ответил старичок Твердослов и тут же пояснил, – вот видишь, у тебя обещаний много – твой замок большой. А у кого обещаний меньше, у них и дома меньше. Дома жильцов построены из обещаний себе самим. А мосты между их домами построены из обещаний друг другу.
– А это надежно? – поинтересовался Федя.
– Ну, это уже каждый сам про себя знает. Если обещания, которые дает человек, если слова его надежны, то и строения получатся надежными. Ну вот твои обещания надежные?
Кусок пирога застрял в горле у Феди, он вскочил и замахал руками:
– Надо срочно, срочно отменить сегодняшний праздник! В моем замке нельзя собираться такому количеству народа, это просто опасно, он может рухнуть! Как отменить праздник?!
– Это невозможно, – ответил гном, – приглашения были разосланы еще неделю назад. Да и народ уже потихоньку собирается к замку, выгляни в окно.
Федя бросился к окну, и правда, наряженные люди уже шагали по своим мостам к замку.
Он бросился в парадный зал, гости заходили в двери и уже потихоньку наполняли помещение.
– Расходитесь, расходитесь по своим домам, – закричал Федя, – но люди только пожимали плечами и не собирались расходиться.
– Так, что же мне делать? Надо хотя бы сейчас постараться укрепить те обещания, которые еще можно! Так, мне нужна ручка, мне нужна бумага…
Тут он почувствовал, что пол под ним и гостями куда-то поехал:
– Вот, вот начинается, замок не выдерживает всех собирающихся, нужно быстрее действовать! – Федя стал быстро писать, он пытался вспомнить как можно больше того, что обещал, и попытаться продумать, а сможет ли он все это исполнить и хватит ли у него времени и сил.
На какое-то время ему показалось, что пол стал устойчивей. Он стал еще упорнее продумывать свои обещания, он обводил в списке те пункты, которые мог исполнить. Но гости прибывали и, видя, с какой скоростью наполняется зал, он понял, что не справится.
– Гномик, дорогой, ведь в день рождения возможны чудеса, ведь не даром я попал в этот волшебный город. Я не хочу никаких подарков в этом году, только чтобы Город Обещаний не разрушился.
Тут старичок Твердослов стал на глазах увеличиваться.
– Ты прав, Федя, в день рождения возможны самые настоящие чудеса. И я готов обменять твои подарки в этом году на спасение Города Обещаний, ибо это благородное и прекрасное желание, и оно лучше любых подарков. Уверен ли ты в своём решении?!
Вырастающий на глазах Старичок Твердослов вылетел в окно и глядел оттуда вопросительно на Федю.
– Да, я готов отказаться от всех подарков. И от космической станции из лего, и вообще от всех своих лего, только бы город обещаний прекратил разрушаться, только бы все жители были спасены.
И тут же сквозь стены и пол замка стали проступать разноцветные детальки лего. Тут же стены перестали шататься и пол выровнялся и застыл в своём нормальном положении. Весь замок, полный народу, был укреплен деталями конструктора, только они были большими, совсем не игрушечными. Или это наоборот Федя и все жители города были маленькими. А Старичок Твердослов за окном становился все больше и больше, он перерос зал, потом перерос весь замок, а потом он стал больше самого Города Обещаний.
И тогда огромный Старичок Твердослов просто взял в руки Город Обещаний, как игрушечный город из конструктора, легко вынул его из моря и понес его куда-то ввысь, в небо. И Федя понял, что теперь город под защитой Старичка Твердослова. Радостно и спокойно смотрел мальчик на гостей вокруг себя и, хотя он никого не узнавал под масками, он был так счастлив, что успел спасти их всех. Он был рад, что сегодня все его знакомые и близкие смогли на него положиться и он их не подвел. А гости в свою очередь улыбались ему, поздравляли его с днем рождения и крепко обнимали. И тут Федя понял, что он у себя дома среди своих друзей и родственников. Рядом были его мама и папа, они протягивали ему подарок.
– Так сегодня я получу свой подарок? – громко спросил Федя голубое небо за окном.
– Сегодня ты заслужил свой подарок, как никогда, – услышал он знакомый голос гнома. Запомни это замечательное чувство, когда твои близкие могут положиться на тебя и доверять тебе. И когда ты можешь положиться на них и доверять им.
– Спасибо за все, Старичок Твердослов! Сегодня у меня самый замечательный праздник! – сказал Федя и тут он нащупал в кармане написанный в разрушающемся городе список обещаний, которые он мог выполнить. Нет, не мог, а точно выполнит, теперь он был в этом уверен.
