Тамара Шмидт
Крайон. Хроники Акаши. Главный жизненный Урок, ведущий к счастью

Практика
Луч таланта

Закройте глаза, успокойте дыхание – оно должно быть плавным, свободным, медленным, спокойным. Направьте внимание внутрь себя – в ваше внутреннее пространство, в тот внутренний Космос, который является пространством вашего Духа, вашего Божественного Я. Погружаясь в него, вы словно оказываетесь в другом измерении. Внешний мир отдаляется, уходит в сторону. Вы сейчас наедине с собой, со своей духовной, ангельской сущностью.

Соединитесь с внутренним источником любви, скажите себе, что Бог вас любит и вы себя любите. Представьте, что сверху, с небес, на вас спускается прозрачно-голубой луч света. В нем сверкают серебристые искорки. Вы оказываетесь в луче света, будто стоите на сцене в свете прожектора.

Это энергия, которая пробуждает ваши таланты. Она вливается в ваше тело, заполняет вас целиком. Она наполняет вдохновением ваш мозг и ваше сердце.

Каждый человек талантлив, и у вас есть свой сокровенный талант. Сейчас, в луче энергии, пробуждающей талант, вы можете очень ясно понять, в чем состоит ваш талант.

Ответьте себе на этот вопрос: «В чем я талантлив?» Ответьте только для себя и для Бога, без оглядки на других людей. К чему вас тянет для себя, для души, а не для того, чтобы понравиться другим? Что вам хочется делать без расчета на признание и успех, а только ради вдохновения, радости, удовольствия? Что у вас получается хорошо – лучше, чем у других? В чем вас радует не только результат, но и процесс?

Скажите себе: «Я талантлив! У меня много способностей. Я много умею. У меня получается. Я справляюсь».

Повторяйте эти слова ежедневно, даже без поводов. И ищите, ищите, ищите свои таланты и способности. Отмечайте каждый даже самый небольшой успех. Ваша самооценка начнет меняться день ото дня.

Третья фаза: принятие лучших даров жизни

Если вы проходите урок самоуважения, то подсознательно считаете себя недостойным лучших даров жизни. У вас внутри сидит программа: «Если даже я получу что-то хорошее, то у меня это быстро отнимут, потому что я недостоин». Поэтому вы отказываетесь от хорошего. Вы неосознанно выбираете то, в чем велика вероятность неудачи. Вы выбираете людей, которые вас отвергнут. Вы выбираете занятия, в которых не преуспеете. После этого вы сможете сказать: «Ну вот, я же знаю, что у меня никогда ничего не получается, это потому, что я неудачник, я ни на что не годен». Вам может казаться, что это злой рок, наказание, несчастливая предопределенность. Но это не так. Это всего лишь исходные данные вашей задачи. Если ничего с этим не делать, ничего и не изменится. Но если взяться за решение задачи, то вы можете прийти к другому результату.

Признав свою ценность, вы можете почувствовать, что в самом деле достойны лучшего. Те, кто вас отвергает, не хотели вам зла. Просто они играют приготовленную для них роль, о которой вы с ними договорились. Вы договорились вот о чем: если вы, не ценя себя, будете выбирать этих людей, неподходящих для счастливых отношений (то есть делать не лучший выбор), эти люди будут отвергать вас – чтобы вы все же задумались о том, что, возможно, достойны лучшего.

Обратите внимание вот на что: вокруг вас множество других людей. Множество из них хорошо к вам относятся. Но вы не замечаете их. Вы отвергаете их – так же, как вас отвергают те, к кому вас тянет. Дело не в том, что мир бессердечен. Дело в том, что сидящая у вас внутри программа безошибочно выбирает тех, кто будет бессердечно относиться к вам.

Вы можете начать жить вопреки программе. Она не всесильна. Дух, живущий внутри вас – сильнее. Как бы программа ни диктовала свои условия – вы можете начать жить по своим собственным правилам.

Вы можете принять решение, что отныне будете строить отношения только с теми, кто способен любить и относиться к вам с душой.

Вы можете принять решение начать замечать то хорошее, что предлагает вам жизнь, и принимать это с достоинством и благодарностью.

Вы могли бы принимать больше любви, если бы считали себя достойным ее.

Вы могли бы принимать в свою жизнь больше разных даров, в том числе и материальных, если бы лучше относились к себе и считали себя достойным их.

Вы можете научиться этому. И тогда, даже если программа низкой самооценки и неуверенности в себе никуда не исчезнет, вы лишите ее власти над собой. Вы можете научиться вести себя по-другому. И программа уже не сможет контролировать вас. Вы будете контролировать ее. И она не помешает вам построить свое счастье.

Практика
Изобильная Вселенная

Закройте глаза, погрузитесь в свой внутренний Космос. Представьте, что прямо перед собой вы видите поток белоснежного сияния, который спускается с небес. Он сияет, искрится словно множеством снежинок, которые сверкают на солнце. Это очень широкий, мощный поток. Он несет вам все лучшие дары – все то, о чем вы, может быть, даже не мечтали.

Вам достаточно подставить руки потоку, и в ваших ладонях окажется все, что пожелаете, в любых количествах. Вот энергия принимает форму сердца, сияющего, как бриллиант. Это любовь – такая, которая вам нужна. Примите ее в ладони. Сердце очень большое, но оно поместится в ваших руках и в вашей душе – вы этого достойны, не соглашайтесь на меньшее, берите уверенно и без стеснения! Скажите себе: «Я достоин» – представьте, что обнимаете это сердце и вмещаете его в себя, теперь это ваша энергия, и она помогает вам почувствовать себя свободным, счастливым, любимым, бесценным. Поблагодарите Вселенную за этот дар.

Что вы еще хотели бы получить от изобильной Вселенной? Новую работу, деньги, здоровье, таланты, возможность учиться, путешествовать, познавать мир; новых друзей, счастливые отношения, достойный благоустроенный быт, красивые вещи, радость жизни, успех, творчество?

Возможно все! Почувствуйте себя достойным – и принимайте в свои ладони все желанные дары. Расправляйте плечи и говорите себе: «Я достоин!» Не забывайте благодарить Вселенную, жизнь, Бога, судьбу – чем больше благодарности, тем лучше.

Вы учитесь сейчас искусству принятия. Учитесь этому и в вашей реальной жизни!

Урок самодостаточности

Признаки актуальности урока для вас

• Вы очень чувствительный человек.

• Вы тонко чувствуете красоту природы, вас привлекает искусство, вы тянетесь к творческому самовыражению.

• У вас очень сильно развито чувство сопереживания. Вы чувствуете чужую боль как свою.

• Вы привыкли больше заботиться о других, чем о себе. Свои собственные потребности часто ставите на последнее место, стараясь вести себя так, чтобы другим было хорошо.

• Вы очень доверчивы.

• У вас очень развито чувство эмпатии – вы легко ставите себя на место другого человека, можете понять, оправдать и простить буквально кого угодно.

• Вы можете долго терпеть плохое обращение с собой, так как у вас всегда находится множество оправданий для того, кто ведет себя с вами не лучшим образом.

• У вас огромная потребность помогать людям. Вы берете на себя чужие проблемы, даже не замечая, что это непосильная для вас нагрузка, которая разрушает вас.

• Периодически вы пытаетесь кого-то спасти, исправить, перевоспитать и очень расстраиваетесь, когда это не удается.

• В вашей жизни то и дело появляются люди, которые учат жить, дают непрошеные советы, внушают вам, что вы все делаете неправильно, отчего вы часто чувствуете неуверенность и сомнения в себе.

• Вас привлекают уверенные в себе, сильные люди, которые, как вам кажется, могут стать надежной опорой – но в итоге такие люди начинают манипулировать вами, контролировать каждый ваш шаг, подавлять, навязывать вам свою волю, диктовать свои правила и постоянно чего-то требовать от вас.

• Вы постоянно кому-то помогаете, но вам мало кто помогает. Со своими проблемами вам приходится справляться в одиночку.

• Довольно часто вы, находясь среди людей, теряете ощущение собственного Я, будто растворяетесь в других.

• Вам бывает трудно ответить на вопрос, чего вы на самом деле хотите. Вы привыкли следовать за желаниями других людей, забывая о своих собственных.

• У вас повышенное чувство долга и ответственности перед другими. Вы очень боитесь кого-то подвести, не оправдать чьих-то ожиданий.

• Вам трудно вырабатывать собственную точку зрения по какому-либо вопросу, потому что вы способны понять и принять разные, порой противоположные принципы и убеждения.

• Вы не умеете говорить «нет», или, по крайней мере, вам это дается очень трудно.

Задачи, которые необходимо решить в рамках урока самодостаточности

• Осознать собственное Я как нечто реально существующее и бесценное.

• Выработать духовный стержень, который станет вашей внутренней опорой.

• Четко определить границы своей личности, научиться разграничивать свое и чужое.

• Поставить себя в центр своей жизни.

• Научиться заботиться о себе, следовать своим интересам и потребностям.

• Принять ответственность за себя, но не за других людей.

• Научиться говорить «нет».

• Не позволять собой пользоваться и манипулировать.

• Научиться помогать другим, не разрушая при этом себя.

Крайон: У тебя внутри – Бог, это твоя опора

На вашем пути постоянно появляются те, кто не прочь вами попользоваться

Урок самодостаточности проходят люди, которые на протяжении многих воплощений самоотверженно служили другим. Вы забывали о себе, вы приносили себя в жертву ради блага других. Неоднократно вы погибали за других. Вы – герои, вы – спасатели, вы – целители, которые многих избавляли от болезни и даже смерти, отдавая при этом всю свою энергию, не щадя себя.

Вы вмещаете в себя, кажется, всю боль человечества и готовы помочь всем и каждому. Для вас нестерпим вид чужих страданий, вы немедленно бросаетесь на помощь.

Так было тысячелетиями, и вы не думали о том, что разрушаете таким образом себя. И вот настало нынешнее воплощение, в котором вы решили наконец обратить внимание на себя самого, а не только на других. И тут оказалось, что вы обесточили себя настолько, что с этим нужно немедленно что-то делать.

Милосердие и сострадание – прекрасные качества, которыми вы наделены сполна. Но они превращаются в свою противоположность, когда вы обращаете их к кому угодно, но только не к себе самому. Отказавшись от внимания к себе и заботы о себе, вы по сути забываете о том, кто вы есть – о Боге, который внутри вас, и о том, что у вас есть долг перед собой, а не только перед другими. Долг перед собой состоит в том, чтобы укрепить свой Дух и реализовать его задачи, а не задачи других людей. Только укрепив себя изнутри, вы сможете продолжать помогать другим. Потому в данном воплощении ваша задача – обрести себя, укрепить внутреннюю опору и самодостаточность, определить свои границы и научиться защищать их.

Ваш урок начал разворачиваться еще в детстве – вы помните это? Вы не случайно выбрали таких родителей и воспитателей, которые слишком сильно вас опекали, контролировали каждый ваш шаг и постоянно чего-то от вас требовали. Некоторые делали это из добрых побуждений – из любви и заботы. Другим было важно чувство собственной власти и превосходства. Вы сами так договорились с ними перед воплощением! Вы договорились, что они сделают ваше существование невыносимым, вы почувствуете себя как в тюрьме и захотите сбежать.

Но, даже сбежав, вы все равно продолжаете привлекать тех, кто стремится вас контролировать и управлять вами. Почему так происходит? Потому что они чувствуют вашу способность растворяться в других, отдавать им себя полностью. Потому что у вас есть программа: надо жить для других, а не для себя. Потому что вы не чувствуете границ между своей и чужой энергией. Вы готовы отдавать свою силу без остатка – и всегда найдутся те, кто захочет ее взять!

Вы вновь и вновь притягиваете к себе манипуляторов – людей, которые не прочь попользоваться вами и отнять вашу силу. Это и есть основная коллизия вашего урока.

В итоге отношения приносят вам страдания. Вы задаетесь вопросами: «Почему я всем должен, а мне никто ничего не должен?», «Почему я только отдаю, но ничего не получаю?», «Почему я так стараюсь быть нужным, а в итоге остаюсь одиноким?»

Станьте нужным себе! Забота о себе – не эгоизм. Без этого невозможно выжить. И невозможно быть полезным для других!

Отработка урока самодостаточности включает три фазы.

• Первая фаза – обретение внутренней опоры.

• Вторая фаза – размещение себя в центре своей жизни.

• Третья фаза – укрепление границ.

Если урок самодостаточности для вас второстепенный, то манипуляторы вскоре исчезнут из вашей жизни или изменят свое поведение по отношению к вам. Если этот урок – главный, манипуляторы будут продолжать появляться. Вы вновь и вновь будете сталкиваться с попытками использовать вас, но сможете встречать их во всеоружии, так как научитесь говорить «нет» и обретете чувство собственной ценности, не зависящее от того, приносите ли вы кому-нибудь пользу и что о вас думают другие.