Светлана Баранова
Волшебный быт
Как определить позитивное или негативное излучение вещи
Вещь, которая не содержит негативной энергии, имеет вокруг себя упругое поле, и руки как бы пружинят вокруг неё. Предмет, содержащий негативные энергии, притягивает руки. Учитывай это при пересмотре своих вещей, выборе книг для чтения, украшений для дома (статуэток, картин и т. п.).
Критерием правильного взаимодействия с вещами является твоя готовность при необходимости отказаться от них. Иногда люди на словах выражают готовность отказаться от вещей, но имея дефицит сердечных энергий, не могут этого сделать. При этом возникает дисгармония между человеком и вещью, когда вещь начинает активно потреблять жизненную силу человека.
Для гармонизации подобного взаимодействия
• Осознай, какое качество, состояние или событие способствовали вторжению подобной вещи в твою жизнь. Возможно, в детстве тебе не купили того, что очень хотелось иметь, и, страдая, ты продолжала наращивать энергии зависимости от вещи.
• Ощути в теле зону, через которую происходит дисгармоничное взаимодействие с вещью, и в эту зону вытяни из вещи и ситуации её прихода свою энергию.
• Заряди вещь своими позитивными чувствами – радостью, спокойствием, уверенностью и т. п.
Чтобы быть свободной в предметно-вещественном мире, работать с вещами нужно ежедневно. Негармоничные ситуации с вещами будут возникать до тех пор, пока ты не наработаешь достаточно позитивных эмоций, чтобы сгармонизировать эти взаимодействия.
Когда у тебя будет много индивидуальной силы, ты сможешь даже создавать магические предметы Силы, которые будут помогать тебе в разных делах, но об этом позже…
А пока
Не экономь на приобретении полочек, коробок, коробочек и чехлов для хранения вещей, которые сделают твой дом просторнее и заметно облегчат уборку.
• Храни вещи там, где они могут тебе понадобиться.
• Храни однотипные вещи вместе.
• Рядом с диваном или кроватью поставь газетницу или корзинку для журналов, книг, пульта, очков.
• Легко расставайся с ненужными вещами, ощущая, как с каждым вынесенным мешком в доме становится легче и свежее.
Глава 2 Чистота в доме
Уют складывается прежде всего из чистоты и опрятности, а также порядка во всём, и порядка постоянного, а не от случая к случаю, потому что чистота и порядок – первые и необходимые условия устройства быта каждого культурного человека. Никакая комната, даже уставленная самыми красивыми вещами, не может выглядеть уютной, если она полна грязи и пыли в углах и закоулках, под кроватью, на вазах, книгах и занавесках.
Чем больше вещей в доме, тем больше накапливается в нём пыли. Конечно, ради одной гигиены нельзя жить в пустой комнате и отказываться от вещей удобных, красивых и просто необходимых. Но лишний хлам, который мы сохраняем на случай «авось пригодится», надо выбрасывать безжалостно.
Календарь уборок
Ежедневно уделяй 15 минут лёгкой уборке, а если есть время, то ещё и небольшой стирке, например одной партии белья, глажению белья или поливу растений и т. п.
• Еженедельно проводи влажную уборку помещений, мытьё сантехники, смену постельного белья, стирку и глажение.
• Раз в месяц более основательно убирайся под кроватями и диванами, а также в одной из комнат с разборкой шкафов.
• Три – четыре раза в год проводи генеральную уборку с мытьём окон, люстр и т. п.
• Не экономь на средствах бытовой химии и инвентаре: пусть всё, чем ты убираешь свой дом, будет самого лучшего качества и самого привлекательного вида. Нарядное ведро, удобная швабра и качественные тряпки сделают уборку приятнее.
• Моющие средства для обработки больших поверхностей приобретай с распылителем.
• Не используй старую одежду в качестве тряпочек для пыли и половой тряпки – такая «тряпочка» запоминает информацию о своём хозяине и имеет с ним обратную связь.
• Храни все средства для уборки в одном месте, тогда не придётся их искать по всему дому, а после использования возвращай на место.
Как не отравиться собственной квартирой
Парадоксально, но факт: большинство людей сегодня настороженно относится к химическим добавкам в пищевых продуктах, но совсем не задумывается о буйстве химии в собственных жилищах.
В воздух квартиры поступает множество вредных соединений, и их концентрация зачастую оказывается выше, чем на улице.
Уменьшение химической нагрузки на организм в доме, где мы проводим значительную часть своей жизни, может стать важным элементом оздоровления. Главные источники ядовитых веществ в помещении и доступные способы профилактики необходимо сегодня знать каждой женщине, хозяйке дома.
• Бытовая химия, действующая на организм человека в течение долгого времени в относительно малых дозах, наносит большой вред (производители порошков и прочей химии в своих рекламах этого никогда не скажут!). Это касается всего спектра бытовой химии, за исключением разве что соды. Старайся держать дома поменьше бытовых чистящих средств: порошков, отбеливателей и т. п., и храни их в специальном месте – на балконе или в плотно закрытом шкафу. Работать (стирать, мыть посуду) лучше в резиновых перчатках.
• Полимерные и синтетические материалы.
Синтетика может выделять в окружающий воздух канцерогенные и ядовитые химические вещества: формальдегид, фенол, бензол, стирол и др. Поэтому, прежде чем помещать в комнату синтетические ковролины, клеёнки и прочие полимерные материалы, подумай о том, чтобы не было их переизбытка. Помещения, насыщенные полимерами, – это источник многих хронических заболеваний.
Так, например, формальдегид обладает сильным токсическим действием. Он присутствует в различного рода деревоплитах (ДСП) и изготовленной из них мебели, пеноизоляционных материалах, ковровых и текстильных изделиях. Если твоя квартира уже заставлена мебелью из ДСП, то почаще проветривай комнаты, а со временем постарайся заменить подобную мебель.
Очень токсичны пенополистирол и полистирол, они годами выделяют в воздух вредное для здоровья вещество – стирол. Изделия на их основе, например популярные сегодня пенополистироловые (пенопластовые) плитки для потолков, лучше не приобретать.
• Теплоизоляционные материалы на основе пенополистирола тоже небезопасны – с их покупкой в вашем доме появится источник болезней на долгие годы. Замени их нетоксичными аналогами, например плитами из минеральной ваты, являющейся отличным утеплителем.
• Асбест – доказанный канцероген, вызывающий рак лёгких. Стены квартир часто сделаны из асбестоцементных плит. Пока они целы, покрыты обоями или краской, опасности нет. Если же плиты начинают крошиться и трескаться, их необходимо срочно укрепить и покрыть склеивающим или изолирующим от воздуха составом.
• Сегодня очень популярны различные герметики. Угрозу здоровью представляют те из них, которые имеют в своём составе вспенивающий реагент. Производители и продавцы герметиков не сообщат вам о токсичности товара, поэтому ориентируйтесь на запах: резкий запах – признак токсичности!
• Для покрытия паркета сейчас используют лаки с растворителями. Это небезопасно: значительная часть растворителей, входящих в состав лака, впитывается в паркет и даже в бетонное основание пола, а затем выделяется в воздух примерно в течение полугода. В результате концентрация вредных веществ в воздухе вашей квартиры в 3–4 раза может превысить предельно допустимые нормы. Для ухода за паркетом используй нетоксичные мастики и натирки (например, на основе пчелиного воска).
• Краски с растворителями очень токсичны. Не применяй их для внутренних отделочных работ. Вредные растворители можно отличить по характерному резкому запаху. Если всё-таки без них не обойтись, то обеспечь хорошую и длительную вентиляцию помещения.
Лучше заменить краски, лаки и клеящие мастики на основе растворителей воднодисперсионными аналогами.
Синтетические ковролины и ковры опасны в том случае, если имеют токсичную пропитку. Их также можно распознать по резкому запаху (вспомни, какой ядовитый смог зависает в магазинах по продаже искусственных ковров). Такие покрытия лучше не покупать. Затрать немного времени на поиски и приобрети безопасные ковровые покрытия, которые не имеют резкого запаха.
Клеёнки из поливинилхлорида, так любимые хозяйками, обычно имеют яркий рисунок и резкий запах. Источником запаха являются остатки ядовитого растворителя, который используется для печатных красок. Совершенно безвредны полиэтиленовые и рифлёные клеёнки. Решай сама, что предпочесть.
Пластмассовые окна со стеклопакетами не всегда безопасны. Их рамы и профили изготавливаются по технологии, обеспечивающей скопление большого количества токсичных веществ, которые выделяются в воздух в течение всего времени эксплуатации окон, о чём фирмы-изготовители скромно умалчивают. Отдайте предпочтение деревянным рамам с двойным или тройным остеклением и герметизирующими прокладками – такие стеклопакеты экологически безопасны.
• Сейчас многие люди, живущие в загазованном центре Москвы, ставят герметичные стеклопакеты и кондиционеры. При этом исчезает необходимость регулярного проветривания. Казалось бы, хорошо. Однако при таком образе жизни человеческий организм не получает необходимых аэроионов – отрицательно заряженных ионов кислорода. В воздухе такой квартиры их просто нет. Для сравнения – очень большое количество аэроионов содержится в воздухе морского побережья или соснового леса. Вспомни, как там легко дышится! А в такой герметично закрытой квартире у людей сильно снижается иммунитет и начинаются хронические заболевания, в первую очередь дыхательных путей. В такой ситуации стоит приобрести ионизатор воздуха, например Люстру Чижевского, или просто переехать жить в пригород.
• Изделия из резины – коврики и автомобильные шины крайне токсичны. Их ни в коем случае нельзя хранить в квартире. Шины даже на балконе лучше не держать, их место в гараже.
Так что же, неужели совсем отказаться от синтетики? Вовсе нет. Но старайся приобретать только те изделия, которые не содержат фенолформальдегидных и карбоформальдегидных смол. Не гонись за супермодными новинками из пенополистирола и полистирола. Научись опознавать токсичные материалы, чтобы не навредить себе и своей семье.
• Бытовая техника. Из-за газовой плиты, которая горит по нескольку часов каждый день, кухня может быть самым серьёзным источником загрязнения воздуха во всей квартире. При использовании горелок с открытым пламенем образуются окись углерода (угарный газ), двуокись серы, окислы азота, канцерогенные углеводороды и другие опасные вещества. Если продукты сгорания газа и многочисленные вещества, возникающие при приготовлении пищи, остаются в воздухе, то происходит постепенное хроническое отравление организма. Плохое самочувствие, головная боль – это лишь немногие неприятности, которыми награждает нас газовая плита.
Конечно, оптимальное решение проблемы – замена газовой плиты электрической. Но даже если такой возможности нет, газовые плиты лучшего качества, импортного производства, благодаря усовершенствованным конфоркам, дают гораздо меньше продуктов сгорания. Ещё одно средство – установка над плитой вытяжки с выбросом продуктов сгорания в атмосферу.
Можно также уменьшить нагрузку плиты – готовить пищу не более чем на одной-двух горелках одновременно. Работа плиты не должна длиться свыше двух часов. Ни в коем случае не включай плиту для отопления помещения, используя все четыре конфорки. Если включены две горелки, не включайте ещё и духовку или газовый водонагреватель на кухне. Дверь из кухни в жилые помещения должна быть всегда закрыта. И конечно, необходимо регулярно проветривать кухню и всю квартиру.
Полноту сгорания газа можно определить по цвету пламени. Если смесь газа с воздухом оптимальна, пламя имеет синий цвет без молочно-жёлтого оттенка. Высокое пламя с копотью и жёлтыми языками свидетельствует о плохой работе плиты. Режим подачи газа необходимо постоянно контролировать, при необходимости вызывая специалиста-газовщика.
Также представляет опасность для здоровья избыток электромагнитных излучений от бытовой техники – телевизора, компьютера, печи СВЧ – в помещении. Поэтому не стоит перенасыщать комнаты такими приборами. Старайся бытовую технику размещать равномерно во всей квартире.
