Психология предпринимателя: выгорание, «родитель» для сотрудников и эффективная коммуникация – Студия Red Barn

Длительный стресс на работе вызывает эмоциональное, физическое и психическое истощение. Первые признаки выгорания незаметны, переработки кажутся нормой, как и отказы от пятиминутного перерыва. Но потом наступает пик напряжения и срывов. Разбираемся, как выгорание влияет на работу компании, как вовремя его заметить и помочь коллегам. Гостья выпуска — Мария Пронина, генеральный директор Antigravity Group, партнер по бизнес коммуникации The QubeVC, бизнес-психолог, коуч предпринимателей по запуску и масштабированию бизнеса. Поговорили о том, откуда брать внутреннюю устойчивость и как выстроить навыки эффективности. Делаем сильных великими: https://theqube.vc/ 01:18 Знакомство с гостем 03:10 Про работу бизнес-психологом 05:33 Эмоциональное выгорание у предпринимателей 08:35 Отличие выгорания сотрудника от руководителя 12:10 Печальные последствия выгорания 13:18 Ошибочное мышление выжившего 14:10 Первый звоночек выгорания 16:05 Потеря интереса к жизни 17:34 Следующий этап — депрессия 18:30 Влияние выгорания на процессы управления 20:55 Важный навык руководителя — эмпатия 23:40 Профилактика выгорания в команде 28:50 Роль конструктивного конфликта 32:00 Занижение собственных достоинств 32:57 Эффективные коммуникации в компании 36:40 Методы улучшения коммуникации Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Анна Бутченко-Сорокина; Продюсер — Виктория Витославская; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Сергей Паксюткин. Реклама ООО "АНТИГРАВИТИ ГРУП" ИНН 9710110903 LjN8KRtMe Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1667962529 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - hay@redbarn.ru