Соня Егорова
Магическое искусство. Чакры и Энергии
Глава 3
Муладхара
Муладхара – первая самая медленная и низковибрационная чакра – расположена в области копчика.
Ее цвет варьируется от темно-красного до коричневого. Считается, что в нормальном состоянии цвет этой чакры должен быть кроваво-красным.
От муладхары зависит не только состояние физического тела и наше здоровье, в ней заложен запас родовой, генетической памяти физических параметров человека, с которыми каждый приходит в этот мир. Все болезни, аллергии, выносливость и состояние здоровья вписаны в муладхару. То, как человек переносит болезни, какой уровень иммунной системы имеет, как развиваются кости и скелет, зависит от работы этой чакры. Муладхара – это флешка, на которой прописаны все базовые возможности человека, его родовая память и память прошлых воплощений. И любая работа с собой должна начинаться с этой чакры. Нет более или менее важной чакры, у каждой свои функции и своя зона ответственности.
Физически сильные и здоровые люди имеют очень мощную муладхару.
Если ребенок родился слабеньким, то традиционно терапевт прописывает занятия физкультурой, бассейн, массажи, выезды на природу или на море. Врач дает эти рекомендации, потому что наше тело – это фундамент, на котором в течение жизни мы строим себя и изначально надо приводить в порядок тело и заниматься здоровьем. Чем больше проблем со здоровьем у человека, тем выше вероятность приобретения проблем во всех сферах жизни, ведь жизненный ресурс находится именно на этой чакре. К сожалению, после окончания школы/института многие забывают про то, что нужно уделять постоянное внимание этой сфере жизни. Не просто так в школах есть занятия физкультурой. Чтобы ребенок нормально учился, он должен быть сильным и выносливым, и ко всему прочему, когда занято тело – мозг отдыхает и восстанавливается. Многие гормоны активируются после занятий спортом или физкультурой.
Если же изначально у человека хорошие данные, крепкое здоровье, а потом он начинает болеть, ощущает упадок сил, то, значит, муладхара стала работать хуже. И пришло время над ней поработать. Физическим здоровьем нужно заниматься всю жизнь, даже если изначально данные хорошие, потому что с годами энергии становится все меньше и меньше. Любой психолог, коуч, тренер скажет вам, что путь к успеху начинается с дисциплины тела.
Работу чакры можно поддерживать несколькими способами:
1) ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ. Бег, спортзал, прогулки, танцы, бассейн.
Любые занятия имеют прямое воздействие на эту чакру. Отключайте голову во время занятий и акцентируйте внимание на теле. Если идете, будьте полностью в процессе ходьбы, если занимаетесь бегом, концентрируйтесь на дыхании и работе мышц и так далее. Как правило, те, у кого слабая муладхара, но развитые верха, постоянно летают в других мирах, в мыслях, в завтрашнем дне. Таким людям очень сложно задержать свое внимание на процессе, в котором они находятся. Спорт помогает учиться быть в здесь и сейчас и в своем теле.
2) МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ (заземление)
Медитативные практики на заземление очень просты, но, как и любая медитация, требуют наработанного внимания. С каждым разом выполнять практику будет все проще, а эффект будет более ощутим. Вариантов «заземления» очень много, я расскажу о нескольких, а вы сможете выбрать тот, который подходит лично вам.
Садимся на стул с прямой спиной (это важно), внимание уводим в стопы. Уделите этому моменту столько времени, сколько нужно, чтобы достичь концентрации. Далее представляйте, как из ваших стоп в землю тянутся корни. Их вид и форма будет такой, какой вы ее представите. Здесь нет правильного ответа. Эти корни питают вас энергией земли – плотной, тягучей, мощной. Идеально выполнять эту практику стоя на земле босыми ногами, но можно и дома. На земле легче сконцентрироваться и почувствовать саму землю, поэтому, если есть возможность выйти на природу и проделать практику – сделайте и сравните ощущения. Чувствуйте, как энергия идет из центра земли в ваши стопы и в муладхару-чакру, и наполняет вас. Эту практику можно делать в течение 5–10 минут каждый день, по необходимости или по ощущениям.
Вы наверняка слышали о практике, когда нужно обнять дерево, чтобы отдать ему свой негатив или попросить сил. Конечно, люди, обнимающие деревья, выглядят по меньшей мере странно, но правда в том, что эта методика работает. Осознанный контакт с растениями дает очень высокие результаты. Но если вы не готовы обнимать дерево, просто встаньте рядом с ним и попробуйте почувствовать свою связь с землей и со всем, что она дает.
И, наконец, третий способ. У человека есть две подключки: верхняя и нижняя. Один канал тянется из муладхары вниз в землю, другой канал идет из сахасрары вверх.
Можно заземляться, убирая внимание в канал, идущий в землю из муладхары, и поднимать из центра земли своим вниманием огненную энергию или энергию стихии земля. Вариаций очень много. На своем длительном курсе и на курсе «Магия четырех стихий» я даю много практик на заземление и на работу с чакрами вообще, но для начала вам хватит и этих.
3) РАБОТА С РОДОМ.
Очень часто люди, увы, не знают своих предков не то что до 7-го, а даже до 4-го колена. Информация утеряна: нет ни имен, ни информации о жизни и смерти предков, ни дат рождения и смерти. Нет ничего, но самое ужасное, что нет памяти.
Говорят: «Мертвые живы, пока о них помнят», – слышали такое? Это действительно так. Своей памятью, своей благодарностью за жизнь своим предкам, поминанием их мы даем им энергию. Энергию, благодаря которой они помогают нам.
Важно регулярно вспоминать и поминать своих ушедших предков, заказывать поминальные службы в храмах (если предки были верующими), ходить на могилу, рассказывать своим детям об их прабабушках и прадедушках. Если есть возможность собрать информацию и восстановить родовое древо, обязательно сделайте это.
Есть очень простой и действенный способ помина: когда печете блины или булочки, то первый блин положите на блюдечко и поставьте на окно с мыслью о ваших предках и с благодарностью им за жизнь. Можно поставить перед фотографией. Пусть постоит денек, а потом отнесите этот блинчик под дерево. Способ простой и всем доступный. Лучше всего, конечно, будет печь хлеб… но и блины подойдут.
У своих ушедших родственников можно и нужно просить о помощи и поддержке. В этом нет ничего сложного. Просить можно своими словами. Главное – делать это от всей души и всегда помнить о том, что и вы им можете помочь своей памятью, благодарностью и любовью.
С Родом очень важно налаживать контакт. К сожалению, а может, и к счастью, дети отвечают за грехи родителей. Если в роду были проблемы и бесправные действия в отношении детей, например, аборты, убийства чужих детей, привороты, порчи на бесплодие и т. д. – это тянется по Роду как неотработанная программа. И человек может столкнуться с тем, что не сможет иметь детей, при том что по медицинским параметрам он будет совершенно здоров, а врачи же будут лишь разводить руками. Вот отсюда и начинается работа с Родом. Об этом подробно мы поговорим чуть позже.
Вообще, проблемы с сексуальной функцией – это не только свадхистана, как многие думают… это чаще всего и муладхара тоже.
Родовой канал крепится на уровне анахаты, но считывается по параметрам на муладхаре. Там есть данные, с которыми каждый приходит в мир.
Если у ребенка, например, аллергия с рождения, или какие-то врожденные болезни, или проблемы с иммунитетом, как было у меня, то нужно смотреть, откуда это взялось. Чаще всего это или что-то родовое, или проблема из прошлой жизни.
Безусловно, с проблемами со здоровьем надо обращаться к врачам. Но и работа с муладхарой очень может помочь укрепить, например, плохой иммунитет.
Я родилась недоношенной и очень много болела в детстве. Да и в подростковом возрасте я была очень хилая. Когда я занялась своей энергетикой, я перестала вспоминать о том, что такое простуды и ангины, насморк на пустом месте и т. д.
Работа с энергетикой всегда будет плюсом к любому медикаментозному лечению.
Глава 4
Свадхистана
Вторая чакра расположена внизу живота, на уровне паха.
Цвет – оранжевый.
Ее важность заключается в том, что кроме сексуальной функции, притяжения в жизнь противоположного пола и продолжения рода, она отвечает за желания любого рода. Если человек ничего не хочет, то это говорит о том, что есть проблема в работе именно свадхистаны.
Многие считают, что апатичное состояние и депрессии говорят о проблемах с верхними чакрами, и это не совсем правильно. В таких состояниях в первую очередь смотреть нужно на вторую чакру.
Для женщины хотение имеет особое значение. Желания являются движущей силой, удовлетворенные желания становятся источником энергии. Чем больше женщина хочет, тем больше в ней энергии. Даже если желания находятся за пределами всяких возможностей, хотеть нужно! Сейчас же женщины все чаще руководствуются не истинно женской позицией, а логикой: как я могу хотеть что-то, если я не зарабатываю на это. Логика нужна, чтоб задачки решать, а не рубить крылья ваших желаний. В итоге от раза к разу женщина вообще перестает что-либо хотеть. И на вопрос: «А чего же ты хочешь?» – раздается либо логически-выстроенное «машинку надо купить стиральную», либо просто тишина. А ведь именно много-чего-желающая женщина, чья энергетика искрится женской сутью, и притягивает в свою жизнь блага и мужчин. Желания дают женщине ресурс и делают ее магнитом для всего. И мир, кстати говоря, тоже находится в яньской (мужской) позиции, поэтому, даже если нет рядом мужчины, который воплотит в жизнь ваши самые смелые мечты, не переставайте желать, и мир подкинет вам возможность получить желаемое.
Прокачанная свадхистана – это билет женщины в мир, где возможно получить все. И здесь многое будет зависеть только от ваших ограничений. Вспомните, у вас наверняка есть история, когда вы чего-то очень сильно хотели и в итоге получали это.
Практики по созданию карт желаний во многом направлены именно на то, чтобы вы учились желать и концентрировались на своих желаниях. Дело не столько в визуализации, сколько в энергии, которую каждый проводит. С реализацией желаний проблема только одна – голова должна быть отключена на 100 %. Желание должно быть отдано миру и забыто. И чем лучше работает свадхистана, тем проще отпустить желание в мир, потому что оно не одно и на нем не зацикливаешься.
Когда ребенок хочет игрушку, он совершенно не думает о том, почему ее не должно у него быть, он думает только о том, что хочет ее. Понаблюдайте за детьми, которые чего-то хотят. Они просто хотят. Иногда даже чего-то нереального. Это именно то самое нужное состояние.
Если женщина живет в голове, то она перестает быть ресурсной! И не может исполнить свою женскую природу. Еще раз: голова дана, чтобы решать задачки, отчет сделать на работе, презентацию составить, но не для того, чтобы ограничивать себя. Желания идут из всей нашей сути, когда они в этой сути есть.
Есть очень простая практика «хочух». Я часто даю ее на своем курсе.
Необходимо каждый день брать лист бумаги и начинать писать все свои «хочу». Даже если эти «хочу» невозможно реализовать. Это состояние ребенка. Вспомните себя в детстве. Я вот, например, в детстве хотела пони. И постоянно говорила родителям, что хочу пони, и пони прекрасно будет жить у нас на балконе. А еще я хотела слона. И мне ничего не мешало хотеть. Хотя я понимала, что родители вряд ли купят мне слона.
Это абсолютно детское состояние хотелки, когда ты понимаешь, что возможно все. Ты просто хочешь и кайфуешь от этого. Так вот… берете ручку и бумагу и начинаете писать все, что вы хотите. Все. Платье, машину, дорогие часы, торт, на море, розовый самолет, стать президентом. Все что угодно. Главное – быть в потоке этих желаний, этого состояния. Вы почувствуете его в процессе написания. Это очень приятное и радостное состояние.
Любые болезни мочеполовой системы – это хромающая или неработающая свадхистана.
Гинекологи бьют тревогу по поводу огромного количества болезней у женщин, возникающих часто на пустом месте. Прописывают таблетки, диеты, а иногда не обходится без хирургического вмешательства. Болезнь – это воспалительный процесс; на языке энергетики это означает, что человек что-то не принимает. Чем чаще женщина говорит себе, что она недостойна, не может что-то себе позволить, отказывается от удовольствия, которое на первый взгляд не несет никакого смысла, тем больше она отторгает свою женскую природу. Чем больше женщина копит обиды на мужчин, повторяет себе, что нормальных мужчин нет, тем вероятнее приобретает болезни. Например, очень популярная в наше время киста, находящаяся с левой стороны – это похороненная своими руками женская природа; с правой – накопленные и возведенные на пьедестал обиды на мужчин. И это нужно прорабатывать, чтобы не прибегать к хирургическому вмешательству. Сначала разбираемся с головой и прорабатываем обиды – лучше с психологом, параллельно наблюдаемся у врача. Самолечением заниматься не нужно. Но честно признаваться себе и видеть себя такой, какая есть, просто необходимо.
Опухоли и рак (бич нашего времени) – это обиды и непринятие себя. И, как правило, ненависть к себе и ненависть к мужчинам – это параллельные процессы. А по тому, где будет развиваться болезнь, легко понять, к кому этой ненависти больше.
Если не убирать эти конструкции из энергетики, то болезнь будет повторяться и станет хронической. Застарелая и укоренившаяся эмоция создает хроническую болезнь.
Раньше этого было меньше, потому что люди в принципе были проще, было меньше гордыни, больше смирения и веры. Были очень четкие роли мужчины и женщины, где каждый следовал правилам игры и своей роли. Женщина была больше в чувствах и меньше в голове. Мужчина был более ответственным. Сейчас же все обстоит иначе. Мир изменился, возможностей стало больше, но и личной ответственности за самого себя тоже.
Для того чтобы изменить ситуацию, нужно работать с всевозможными женскими ипостасями. Нижние чакры хорошо раскачиваются через телесные практики, физические упражнения, динамические медитации и занятия танцами. Можно делать медитации на свадхистану, запитывать ее энергией и вообще учиться чувствовать низ живота. Это самое женское состояние, на самом деле.
Есть очень простые медитации на свадхистану.
Например, через ноги можно втягивать все стихии в свадхистану, тем самым запитывая ее энергией.
Но для начала неплохо было бы научиться чувствовать эту чакру. Научиться держать на ней внимание. Девушки, попробуйте хотя бы какое-то время удержать внимание на этой чакре и жить из своих женских желаний, а не из головы. Уверена, что не получится. С первого раза так точно! Но это не страшно. Все приходит с опытом. Главное практиковать, выписывать свои «хочу» и быть в контакте с телом. Это очень важно. Можно сесть, закрыть глаза, зажечь свечи, включить медитативную музыку и попробовать почувствовать свою свадхистану, просто удерживая на ней внимание.
Чакры все время находятся в движении. Остановка хотя бы одной чакры – смерть. Так что можно не крутить специально чакру. Начинать достаточно просто с ее «чувствования».
А еще энергетику очень хорошо прокачивает умение быть в моменте. И свадхистану в том числе.
Смотрите по сторонам, будьте не в своих мыслях и печалях, а в моменте. Прошла мимо девушка с красивой сумкой, отметили. Рекламу увидели какую-то, отметили, что вам было бы неплохо это тоже иметь. Машина проехала мимо, понравилась она вам – отлично! Замечайте жизнь вокруг. И главное, не допускайте мыслей, что вам этого никогда не получить. Не нужно сразу догонять себя мыслями сожалений и горести о невозможности получить. Для начала просто хотите и радуйтесь каждому новому появившемуся желанию.
