Shela
Моё пробуждение сознания. Описание личного опыта
Мне никогда не узнать Истину
Я наслаждалась свободой и покоем. Моё чудовище теперь знало своё место, стало послушным и почти милым. Ум освободился от вечной жвачки. Не хватало радости, но в целом своим состоянием я была довольна. Только вот так и не знала, зачем живу. В чём Истина?.. Казалось, что душа должна наполниться чем-то возвышенным и прекрасным, но внутри была пустота. Я прочла кучу книг, исследовала разные концепции, пробовала практики и поняла, что не могу найти суть жизни. Голова напичкана информацией, но она не даёт ответов. Не зря считается, что Истину нельзя постичь умом. Она познаётся как-то по-другому. Может быть, через опыт. Надо выйти за границы себя. Но как?? Рецепта нет. Я здесь одна, и никто мне не поможет. Состояние было похоже на ожидание не понятно чего. Я чувствовала, что я как будто дошла до двери, но она закрыта и я не могу в неё войти. Оставалось только сидеть под ней и ждать. Возвращаться было некуда и не к чему, да я и не хотела.
7. Осознание
Прежде чем рассказывать о своём переживании, я хочу предупредить о нехватке точных слов. Мне придётся оперировать избитыми понятиями чтоб хоть как-то описать его. Фундаментальному невозможно дать исчерпывающее определение и полностью объяснить. Если понятие можно точно описать, значит оно не фундаментально. Например, Бытие – это всё, что существует. Но это не точно.
Явление Я – Есть. Как я вспомнила, кто я
27 апреля 2021 года примерно в 12.30. дня я ждала дочь из школы. Я пила чай, стоя у окна на кухне. Отставила чашку и смотрела в окно на город. Ни о чём конкретном я не думала, внутри меня была тишина и покой. Внезапно из глубокой глубины меня – физически я могу определить это место примерно в области верхней зоны поясничного отдела с внутренней стороны позвоночника – поднялось нечто, дошло до головы и посмотрело на вид из окна через мои глаза. Это нечто было моё настоящее подлинное Я. И мой голос в голове произнёс: «Я Есть». Всё пространство в одно мгновение как будто поднялось и опустилось, дрогнуло, как при атомном взрыве, только без гриба. В мгновение я вспомнила, что я и есть источник этого мира. Всё живёт и существует через меня. Всё видимое, невидимое, что есть и чего никогда не было, и пустота. Я и есть этот мир. Я живу в каждом его атоме. Нет ничего кроме меня. Всё во мне, и я во всём. Я и мир – одно. И вся его сила – моя. Это было слегка жутковато, но не страшно, а трепетно. Это были не мысли, которые пронеслись в голове, а вспышка вспоминания, узнавание. При этом никакого особенного эмоционального состояния типа душевного подъёма или экзальтации я не испытывала. Наоборот, внутри был полный штиль. Ещё было ощущение, что из головы в области глаз вынули кассету-фильтр и тут же поставили другую. Я поняла, что теперь всё буду видеть по-другому.
После этого переживания, которое длилось меньше секунды, я оказалась в растерянности. Что это было?.. Когда я искала Истину и ответы, я представляла себе всё что угодно, но только не это. Такому неоткуда было взяться в моей голове. Я всегда знала, что я человек, мир – это место, в котором я живу, а Бог – отдельная сущность, которой я молилась. А оказалось, что всё это – Бытие. И это Бытие – Я. И этим невозможно не быть. В том, что это было переживание Истины у меня не было никаких сомнений, потому что ну а как же ещё? Это всегда было со мной. Я просто вспомнила. Это так ясно, просто и окончательно. Бог – не где-то, Он прямо в нас. Найти Его можно только в себе. Мои вопросы закончились. Я получила мега-ответ. Я его вспомнила.
Потом был долгий период полного балдёжа. Почти 2 года чистого кайфа.
Подтверждение. Рамана Махарши
Чтобы объяснить всё для ума и получше понять это переживание я стала искать информацию. По запросу «я есть» сразу нашла индийского гуру Рамана Махарши. Книга «Будь тем, кто ты есть» с его наставлениями в точности описывала мой поиск и объясняла финальное переживание. Если хочешь быть тем, кто ты есть на самом деле надо развернуть ум внутрь и смотреть в себя. Так ты узнаешь кто ты и найдёшь Истину. Обернуть ум внутрь себя – значит отслеживать, быть наблюдателем своих состояний, эмоций, чувств, мыслей. Находить их причину – эго. Смотреть, как они поднимаются и опять растворяются в нём, сменяют друг друга и рассеиваются. Требуется постоянная сосредоточенность на вопросе «Кто я?» или «Откуда приходит это я?». Практика само-исследования отлично подходит людям с пытливым умом, которым нужно всё себе объяснять и понимать.
Учитель говорит и о втором способе познания Истины – через отдачу себя Богу. Путь тотального смирения, когда человек возлагает всю ответственность за свою жизнь на Бога, требует отказа от индивидуального «я» и высочайшей преданности. Примечательно, что это абсолютно христианская практика. Интересно, что оба метода сливаются в один – пребывание в состоянии Бытия. Также в книге рассматриваются вспомогательные техники, жизнь в миру, ошибки и значение страдания.