Сергей Хохлов
Сделай мужика из м*дака. Как развить силу женского притяжения, застраховаться от расставаний и измен. Всем мужчинам нужно только одно. И это не секс… + курс в подарок!
Как вырваться из порочного круга неудавшихся отношений
Мужчин нужно научить действовать в согласии с их природой. Тогда и они будут счастливы, и вы получите желаемое без труда и манипуляций.
Эти принципы можно использовать для создания гармоничных отношений с мужчинами. Или с их помощью вить из мужчин веревки, добиваясь манипуляциями желаемого. Все будет зависеть от вашей мотивации и чистоты намерений.
Но если вы выбираете путь манипуляций, задумайтесь – почему?
Может, вы просто боитесь подпускать к себе мужчин, не желая повторения негативного опыта прошлого? И ищете инструменты, с помощью которых, вместо искренних доверительных отношений можно получить от мужчины все, ничего не отдав взамен.
Это сработает лишь на короткое время, но в перспективе сделает вас лишь еще более несчастной. Поэтому откажитесь от такого пути прямо сейчас.
Отношения – это не сахарная вата и воздушные пони. Это тяжелая работа по преодолению своих убеждений, эгоизма и нежелания раскрываться. А также большая радость и счастье. Но дело того стоит.
Прошлый опыт диктует вам, что отношения с мужчинами – это больно. И при этом некоторые все равно верят, что «стерпится-слюбится» само собой. И лезут в новые отношения, не освоив элементарных законов счастливых отношений.
Сколько лет вы потратили на обучение своей профессии? Сначала одиннадцать лет обучения в школе, потом не менее четырех в университете.
А сколько лет в жизни мы тратим на обучение отношениям? Некоторые отвечают – всю жизнь! Но это не обучение, а просто метод проб и ошибок.
А если бы люди бы относились так к обучению вождению?
«Да какие там правила дорожного движения, они уже устарели, надо просто садиться да ехать! А там разберемся, стерпится-слюбится!»
И вот вы садитесь в машину «новых отношений», начинаете выруливать на скоростную трассу семейной жизни – и тут визг тормозов. Бах! Удар, переворот, и машина всмятку.
Вы, окровавленная, в порезах и ссадинах, выбираетесь из-под обломков «неудавшихся» отношений, смотрите на кучу металлолома, и что вы себе говорите? «Это просто была неправильная машина! Надо другую, покруче». Образно говоря, вы убеждаете себя, что дело в неудачном выборе и в том, что «не сошлись характерами».
Залечив раны и сделав неправильные выводы, женщины бросаются на поиски новых отношений. Снова садятся в автомобиль «новых отношений», думая, что уж теперь-то все получится. И ситуация повторяется. Замечали такое?
Ситуации с разными мужчинами повторяются.
Сначала вроде нормальный мужик был, а потом оказался козлом. Или до свадьбы на руках носил, а после перестал оказывать знаки внимания и начал гулять «налево».
Конечно, вы уже понимаете, что дело не в «автомобиле», не в отношениях и не в выборе партнера. А в том, что и как вы делаете в этих отношениях.
Старые модели отношений повторяются автоматически, пока вы их осознанно не поменяете.
Это не так сложно, если выучить элементарные «правила дорожного движения» – законы счастливых отношений. И раз вы все еще читаете эту книгу – вам по силам их освоить.
Если ваши отношения с мужчинами развиваются всегда по одной и той же модели, пришло время ее поменять.
ЗА КАЖДЫМ ВЕЛИКИМ МУЖЧИНОЙ СТОИТ ВЕЛИКАЯ ЖЕНЩИНА. А ЧТО ЖЕ ОНА ТАМ ДЕЛАЕТ ЗА ЕГО СПИНОЙ?
Вдохновляет! Остается настоящей женщиной и верит в величие мужа.
Мы, мужчины, только внешне нерушимы, как скала. Внутри мы похожи на пластилин – лепи что хочешь. То есть из одного и того же мужчины можно сделать Короля или Нищего. Такова сила веры, огромная атомная энергия, скрытая в вас.
Что же это за энергия?
Эта энергия – эмоции! Почему мужчины бегают за женщинами, а не наоборот? Почему в мужиках счастья нет, а в женщинах – есть? Потому что у вас, если вы женщина, есть неисчерпаемый источник энергии: непосредственная связь с эмоциональной сокровищницей.
И то, как вы этим богатством распоряжаетесь, или делает вашу жизнь и отношения успешными, или погружает в пучину депрессии и хаоса.
Чтобы мужчина мог оставаться в стабильном и разумном состоянии, ему нужна эмоциональная подпитка. А у настоящей женщины всегда избыток эмоций. Поэтому мужчин как магнитом тянет к представительницам прекрасного пола, которые умеют проявлять эмоции.
Если посадить мужчину на голодный паек, скрывать эмоции, вести себя сдержанно, «прилично», как требует воспитание, он начнет страдать от их нехватки и пойдет на охоту, чтобы заполнить эту брешь.
Совсем не обязательно к другой женщине. Сначала это может быть уход в работу, потом азартные игры или веселье с друзьями. Адекватные мужчины пользуются для поддержания необходимого уровня эмоциональной насыщенности занятиями спортом, соревнованиями с другими мужчинами, принятием рискованных решений или каким-то хобби. И, если что-то из этого вы запрещаете, и не питаете мужчину эмоциями, вы готовите себе бомбу замедленного действия.
КАК НАЧАТЬ КОРМИТЬ МУЖЧИНУ ЭМОЦИЯМИ?
Самое главное в этом процессе – чувство меры. Если мужчина не готов к вашим негативным эмоциональным переживаниям, лучше найти способ спустить пар другим адекватным способом.
На тренингах мы выполняем специальные упражнения по высвобождению и очищению от накопленных эмоциональных переживаний: гнева, страха, скорби, обиды и других нереализованных эмоций.
Если вы не следите за своей эмоциональной чистотой, копите в себе все, то становитесь «радиоактивной». Ваши негативные мысли и дурной настрой начинают уничтожать все живое вокруг. Мужчины принимаются вас избегать, а если у вас уже есть муж, он тоже прячется в «пещеру». Удивительно, но в такие периоды у мужа тоже начинают рушиться дела, подводят партнеры и не платят клиенты.
Никакой мистики здесь нет.
Дело в том, что вдохновляют мужчин ваши положительные эмоции, состояние счастливой женщины. А ваши негативные эмоции мужчины воспринимают как свое личное поражение.
Только признаться себе в этом они не могут и обвиняют вас, что вы «психованная истеричка» и вам «лечиться надо».
Только счастливую женщину мужчина может сделать еще более счастливой. Иными словами,
задача мужчины – делать вас довольной.
А ваша задача – быть всегда довольной.
А это очень нелегко.
Ведь долго носить в себе негатив не удастся – вы все равно его выплеснете в самый неподходящий момент. Спусковым крючком может послужить невымытая кружка или брошенные носки. А негатива выльется столько, сколько вы успели накопить за пару месяцев молчания. И мужчина будет в шоке! «За что!? Из-за кружки или каких-то носков?» – подумает он. Мужчина ведь не догадывается, что вы копили обиду много дней, а потом выплеснули целое ведро, когда он ожидал лишь чайную ложку.
Управлять своими эмоциями – значит адекватно и своевременно их проявлять, проговаривать.
Нередко женщины впадают в одну из двух крайностей: либо замыкаются в себе и скрывают негатив настолько усердно, что начинают болеть, либо сливают его ведрами, как только подвернется повод.
Есть еще одно распространенное заблуждение: вы уверены, что поголовно все мужчины обладают телепатическими способностями. Они сами должны догадаться, что вам плохо. А если не заметил, значит, не любит!
А на самом деле мы думаем так: «Если молчит и ни о чем не просит, значит все в порядке».
Потому что в нашем мужском мире так заведено: нужна помощь – попроси прямо. Я говорю о том, что вам нужно учиться показывать свои обиды, а не глотать их или таить до Судного дня.
Начните с простого: как только вам что-то не понравилось и эмоционально задело – сразу скажите о своих эмоциях. Только говорить нужно именно о своих эмоциях, а не о том, какой он плохой, что так поступил. И говорить нужно очень ласково и осторожно.
Постарайтесь не зависеть от реакции мужчины, для вас важно высказаться. И ни в коем случае не следует ожидать, что он тут же одумается и начнет вести себя по-другому.
• Настоящий мужчина нуждается в эмоциях, которые может дать ему только настоящая женщина. Если женщина не проявляет эмоций, мужчина может начать покрывать их недостаток другими средствами или другой женщиной.
• Негативные эмоции женщины мужчина воспринимает как личное поражение. Но если женщина их замалчивает, ситуация усугубляется еще больше. Умение адекватно проявлять, проговаривать и проживать свои негативные эмоции можно развить. Для этого надо начать о них говорить, сместив акценты с недовольства мужчиной в сторону личных переживаний.
Глава 2
Зеркальный принцип в отношениях
Представьте, что вы стоите перед большим зеркалом и ваше отражение в нем вам не нравится. Вы начинаете ругать зеркало за то, что оно вам показывает. Абсурдно, не так ли? Но именно это делают люди в отношениях.
Вы наверняка слышали о зеркальном принципе. Но вряд ли думали о нем применительно к себе. А принцип заключается в том, что
ваш партнер – это ваше собственное отражение.
Все, что вы видите во мне, – это не мое, это ваше. Мое – это то, что я вижу в вас. (Эрих Мария Ремарк)
Вы можете игнорировать, отвергать или спорить. От этого вряд ли что-то изменится. Но проблем у вас станет гарантированно больше.
С другой стороны, если вы начнете активно пользоваться этим принципом, все станет намного проще. И самое важное – отношения начнут выполнять свою главную функцию – вести вас по пути саморазвития.
Через отношения мы учимся лучше понимать себя и природу жизни. И тут нам предоставляются два пути. Либо мы развиваемся добровольно, и становимся счастливее, радостнее, жизнь наполняется красками, награждая нас за усвоенные уроки. Либо нам дают такого партнера, через которого мы получаем страдания. Точнее, мы сами выбираем страдания, потому что начинаем обвинять партнера в своих несчастьях. Вас многое не устраивает в вашем мужчине? Бесят его привычки разбрасывать вещи, не убирать молоко в холодильник или то, что он вас не слушает?
Есть и более серьезные вещи, с которыми мириться крайне сложно. Может, он с вами грубо общается, не любит вашу маму, выпивает, не хочет зарабатывать и не хочет брать за вас ответственность? А еще он бабник «и вертит своей башкой в сторону каждой юбки».
Вас могут раздражать и расстраивать тысячи вещей в вашем партнере. Вы даже иногда задумываетесь: «А вдруг я ошиблась в своем выборе и это не тот мужчина, который мне нужен?»
Консультации чаще всего начинаются так: «Сергей, вот что мне с ним делать, он себя ведет неправильно, и из-за этого я страдаю. Как мне его изменить!?» Это неправильный подход. И главная ошибка в нем – ваше состояние жертвы.
Вы ставите себя в зависимость от ситуации или человека.
Теперь ваше счастье зависит от его изменений. Но ждать их, мягко говоря, наивно. В отношениях улучшить можно только одного человека – себя. И через собственную трансформацию вы можете дать шанс измениться своему партнеру. Воспользуется он этим шансом или нет, это уже его право выбора.
Зеркальный принцип – это не прямое копирование вашего поведения, все сложнее и не так очевидно.
«Мой мужчина не хочет зарабатывать, лежит на диване и играет в компьютерные игры/смотрит футбол. А я работаю за двоих. Почему он не работает? Как его заставить?»
Если вы работаете на двух работах и решаете все проблемы, это не означает, что мужчина начнет делать то же самое. Как раз наоборот!
Мужчина отражает ваше внутреннее состояние.
А когда женщина так носится, это означает, что внутри она испытывает огромный стресс. Мужчина отзеркалит это нервное напряжение, и оно проявится у него в виде апатии, отсутствия энтузиазма, нежелания работать. Пахать на двух работах, содержать всю семью при живом муже – безответственное поведение для женщины. Это означает, что вместо выполнения женских обязанностей она занимает позицию мужика. И мужчина, вытесненный со своей позиции, само собой потеряет всякое желание нести ответственность. В итоге его обвинят в том, что он не мужик, а тряпка. Но его поведение в такой ситуации закономерно, вот что нужно понять.
Чем сильнее вы будете вести себя по мужской модели поведения, тем больше у вашего мужчины будет женского! И наоборот, если вы начнете раскрывать свою женственность, становиться мягче, послушнее, спокойнее, то мужчина рядом с вами займет свое мужское место. Не сразу, но если вы не сдадитесь, это произойдет неизбежно.
«Мой муж пьет, но я же не пью, в чем тут зеркальность?»
Если мужчина пьет, значит, ему чего-то не хватает. Мира и покоя в душе, позитивных эмоций и веры в себя. А где мужчина может все это получить? Конечно же, у женщины! Значит, если мужчина склонен выпивать, женщина рядом не дает ему всего этого. Не восхищается, не верит в него, обижается, отравляет своими дурными мыслями. Может быть, слишком заботится о нем или ушла с головой в детей и перестала эмоционально подпитывать своего мужчину.
Таким образом, глядя на своего мужчину, можно понять, в чем вам нужно совершенствоваться. Чем сильнее вы проявляетесь как женщина, тем сильнее становится мужчина рядом с вами.