Роза Грэйтфул
Магия мандал. Цветочная гармония
© Роза Грэйтфул, 2024
ISBN 978-5-0064-3235-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
В данном альбоме представлены 20 уникальных «цветочных» мандал.
Раскрашивание мандал – это не только увлекательное хобби, но и форма творческого самовыражения, способ релаксации.
В процессе создания цветовых комбинаций мы выражаем свои эмоции, мысли, чувства и желания, проявляем себя. Концентрация на запутанных узорах помогает снизить уровень тревожности и улучшить эмоциональный фон, способствует глубокому расслаблению и снятию стресса.
Не секрет, что раскрашивание мандал является особой формой медитации, помогающей достичь внутреннего покоя и гармонии, равновесия.
Каждая цветочная мандала дополнена авторской аффирмацией. Вы можете использовать предложенные аффирмации или любые другие, которые близки вам и ценны именно для вас.
Раскрашенная мандала станет визуальным символом аффирмаций, напоминанием о целях и желаниях, которые мы стремимся осознать и реализовать в своей жизни. Раскрашивание мандал и одновременное произнесение аффирмаций помогают усилить позитивное мышление, повысить самооценку, развить уверенность и любовь к себе, улучшить общее психологическое состояние.
Счастливого путешествия в чудесный мир цветов!
С уважением, автор – психолог Роза Грэйтфул.
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
ЛЮБОВЬ НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ. Я ДОСТОЙНА ВСЕГО САМОГО ЛУЧШЕГО, ДОБРОГО И ПРЕКРАСНОГО!
