Кто мы такие? Гены, наше тело, общество – Роберт Сапольски

Очень люблю Роберта Сапольски за умение круто доносить информацию, за легкость текста несмотря на сложность тем которые он поднимает. Но конкретно данная книга мне не очень понравилась тем, что она не является цельной, это всего-лишь сборник статей написанных автором для разных журналов на протяжении нескольких лет. Все статьи достаточно информативны, поднимают разнообразные вопросы, но отсутствие связей между ними мешает восприятию, как только начинаешь погружаться в одну тему, автор быстро переходит на вторую. Если бы я их читала отдельно, в журналах, то, возможно, они бы понравились больше. А так получился перебор по темам и отсутствие глубины в каждом отдельном случае, все чересчур поверхностно. Очень понравились генетические аспекты которые разобраны в книге. Автор отлично подчеркивает то что среда влияет на формирование личности больше чем генетика. Это важно, ведь люди почему-то выбирают крайние позиции, если те, что за полное влияние среды, вряд ли могут навредить детям, то вот те кто все пускают на самотек, так как «гены все-равно все решают», могут сильно навредить тем, что не пытаются развивать детей, та и себя тоже. Ведь взрослые тоже подстраиваются под среду, чем хуже социум в котором мы живем, тем нам сложнее стать «лучшей версией себя». В книге автор поднимает еще ряд социальных вопросов, говорит о положительном влиянии богатства на организм приводя статистические примеры. Ну объясняет вполне логичные вещи, то что для получения более качественного медицинского обслуживания нужны деньги, поэтому средняя продолжительность жизни у богатых больше. Кажется, что это логично? Конечно, вот только я часто встречаю людей которые всем твердят, что «не в деньгах счастье», та так оно и есть, но есть множество «но»… Очень рекомендую Роберта Сапольски как очень доходчиво объясняющего нейробиолога. Думаю начинать знакомство с ним и с предметом можно с этой книги, для продвинутых уже будет не так интересно из-за поверхностности. Несмотря на все недостатки именно данной книги, я для себя почерпнула много интересной информации из генетики (не так много научпопа на данную тематику прочитала).

Роберт Сапольски – нейробиолог Стенфордского университета, который изучает гормоны стресса и их влияние на здоровье. Его я знаю очень давно: смотрела лекции «Биология поведения человека» (некоторые части иногда пересматриваю), «Биология религиозности», «Депрессия» и многие другие. Он очень интересно рассказывает. Но, что удивительно, никогда его не читала: слышала массу хорошего и интересного про его книги, некоторые уже не один год лежат и ждут своей очереди.И наконец-то это время настало, и я прочитала у него первую книгу. Ожиданий от неё не было никаких, просто очень часто она последнее время попадала мне на глаза.Данная книга – сборник эссе, написанных для журналов Natural History, Discover и Men's Health (оказывается, некоторые из них я уже читала, но не запомнила, что они за авторством Сапольского). Он пишет о наших генах и как они взаимодействуют с нашей окружающей средой. Он объясняет такие вещи, как: почему люди, которые думают, что природа всегда преобладает над питанием, неправы (или не знают, как работают гены), депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство, как восприимчивость к этому может быть унаследована (но не всегда развивается) (одна из моих самых любимых тем у него), сексуальное влечение, мечты, перекрёстные культурные религиозные модели и многое другое.Поскольку эссе изначально писались для популярных журналов, они короткие и очень легко читаются. В конце каждого эссе он добавил хороший раздел «Дополнительная литература», в котором рассказывается об исследованиях по этому вопросу, о дополнительных технических работах, которые вы, возможно, захотите прочитать.На мой взгляд, книжка уникальная: весёлая, хорошо и увлекательно написанная, образовательная. Это своего рода популярная наука, которую нам нужно видеть намного больше. Такая литература не упрощает проблемы, но и не утомляет читателя своей непонятностью и сложностью.Если вы интересуетесь или не интересуетесь биологией, окружающей средой и здоровьем, я настоятельно советую вам прочитать эту книгу.С удовольствием продолжу знакомство с Сапольски. Следующая книга, которую хочу у него прочитать, это Роберт Сапольски – Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки . Она намного объёмнее, чем эта (больше 1000 страниц), и уже предвкушаю долгие вечера с ней.)

Лекции Сапольски я слушал ещё на ютубе, особенно моё внимание привлекла «Биология религиозности». Рассказать об этом в трёх словах не получится, но уверяю, слушать было очень интересно (особенно если учитывать тот факт, что я обзавёлся аргументами в пользу скепсиса в отношении астрологически настроенной жены).Признаться, в юности я мало задумывался о том, какую роль играют биологические процессы в моём теле. Когда все считают тебя занудой или упрямцем, ты понимаешь, что это в твоей природе, но что именно ты закладываешь во фразу «в твоей природе».Позже я нашёл парочку книг Сапольски и решил познакомиться с его исследованиями поближе (исключительно из-за моего природного любопытства). Сапольски нейробиолог, доктор наук. В особенности его интересует природа стресса и дегенерация нейронов. Помимо этого, он ежегодно выезжает в Кению для изучения приматов, чтобы определить природу стресса у них (что именно вызывает стресс в их среде). В общем, заслуги автора убеждают в осведомлённости и внушают доверие. Итак, я начал более тесное знакомство с ним, взяв в руки «Кто мы такие? Гены, наше тело, общество».Вопреки ожиданию, книга не представляет собой некое цельное произведение, вращающееся вокруг одной единственной проблемы. Это набор статей на разные темы, в рамках которых автор рассуждает о нашей природе, базируясь на собственных исследованиях и исследованиях коллег. Научные выводы он старается соединять с шуточными репликами (иногда не совсем уместными, на мой взгляд), чем делает текст не таким сухим.Мне было интересно узнать, отчего в нашей с женой ссоре, она, после разрешения конфликта, стоящего на повестке дня, начинает припоминать давние обиды; отчего противоположный пол так падок на красавцев и красавиц; отчего музыка молодёжи мне совсем не нравится и т.д. Также автор затрагивает такой недуг, как делегированный синдром Мюнхгаузена, рассказывая об ужасах, которые я предположить себе не мог. В целом, интересное чтиво для тех, кто интересуется нашей природой, кто хочет понимать, отчего он поступает именно так, а не иначе.Я планирую изучить ещё несколько книг данного автора, тогда уже удастся сделать более объёмный отзыв о его работах.