Лекция монаха Раманатха Гири. Рассмотрены темы:
Продолжение о техниках очищения каналов: нети, тратака, наули, капалабхати.Значение и способы выполнения техник.Подробнее о методах Шанк Пракшалана и Гаджа карани.Унмани-нираламбха.Значение чисток для длительных пранаям.
***
Раманатха Гири — йог, философ, лектор, санньяси (монах в индуистской традиции).
Излагает учение, полученное за время двадцатилетнего обучения у мастера адвайта-веданты в традиции сиддхов Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа.
В монашестве с 2003 года. По благословению своего учителя проводит лекции, семинары, вебинары, а также групповые медитативные ритриты в традиции сиддхов, передает джняна-йогу, раджа-йогу, кундалини-йогу, шат-чакра-йогу, прана-видью, йогу управления внутренним ветром.
***
Канал с лекциями монаха https://www.youtube.com/@Ramanatha
Сайт с анонсами мероприятий с монахом и информация о традиции https://ramanatha.advayta.org