#54 Алена Борьессон: мышление, коучинг и большие мечты – Полина Ефимова

Идеальный эпизод для нового года - это эпизод о том, как при помощи мышления добиться всего, о чем мы мечтаем!

Алена Борьессон - авторка подкаста "Не учи меня жить", коуч и создательница курса о мышлении Dream Big.

Мы поговорили об истории Алены, о создании ее курса, социальных сетях, мышлении и мечтах!

Этот выпуск подкаста вышел при поддержке Kwork ru. Кворк - магазин фриланс-услуг для вашего бизнеса от 500 ₽ https://kwork.ru/?ref=6125967

01:46 - Учеба и первая работа Алены

04:12 - Что дала Алене учеба на юриспруденции

08:08 - Почему Алена переехала в Швецию

11:03 - Поиск работы в Швеции

13:03 - Что такое мусор в голове и как нам мешают установки?

16:50 - Путь работы со свим мышлением

20:50 - Как Алена начала заниматься коучингом

23:42 - Как Алена поняла, что готова начать помогать другим

26:37 - В чем связь курса и подкаста

33:47 - О чем курс Dream Big

40:40 - Что такое future self?

 43:43 - Соцсети: в чем проблема соцсетей и какие есть альтернативы продвижения

59:00 - Суперспособ избавиться от диджитал зависимости

01:01:45 - О чем мечтает Алена?

01:05:08 - Когда будет следующий поток Dream Big?

Упомянутые Аленой книги и фильмы:

Бенжамин Харди "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее"

Кэл Ньюпорт "Deep work"

Фильм "Социальная дилемма" (2020)

Где найти Алену?

Инстаграм @alena.borjesson

Курс Алены Dream Big https://alenaborjesson.com/

Подкаст "Не учи меня жить"