Когда теряются смыслы: как пережить кризис? – Оля Микитась

Когда чувствуешь, что по-старому не можешь, а по-новому не знаешь как, это состояние называется “кризис”. 

Каждый из нас переживает за свою жизнь несколько кризисов идентичности и смыслов. С моим гостем - Никитой Савельевым, гештальт-терапевтом в процессе обучения, блогером и соведущим подкаста “Мы расстались”, мы поговорили о кризисах, которые проживали мы: 

- что нам помогало и помогает справляться; 

- может ли кризис стать точкой роста и позитивных изменений; 

- как отличить кризис от депрессии и выгорания; 

- как понять, что кризис закончился; 

С моим промокодом NORM вы получаете скидку 450 руб на первую оплату сессии. Переходите по ссылке https://click.zigmund.online/norm и сделайте шаг навстречу своему ментальному спокойствию вместе с Zigmund.Online

Никита Савельев: https://www.instagram.com/savelyev.nikita 

Подкаст “Мы расстались”: https://podcast.ru/1512819131 

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041 

Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas 

Мои социальные сети: 

https://Instagram.com/olyamikitas  

https://t.me/normtalking

Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com 

Реклама ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735 Erid 2VfnxwpjoTe