Ольга Мордашова
Окно возможностей для вашего ребенка. О правильных играх, гаджетах, возрастных кризисах и счастливом детстве
Погодите, погодите, у нас вопросы. А кормление грудью или смесью – оно куда сейчас делось? Как это все совместить – прикорм и кормление?
Да очень просто. Кормите как кормили. К полугоду какой-никакой режим у ребенка уже есть, кормления грудью или смесью выстраиваются, как правило, вокруг сна. По мере прироста в его рационе взрослой пищи он сам начнет высасывать молока меньше – взрослой пище нормально развивающийся ребенок всегда отдаст предпочтение, а грудью лишь запьет, и полбутылочки смеси недопитой оставит… Расслабьтесь, это произойдет само.
Аллергия
А что если аллергия? Тут интересно. Недавно я прочитала исследование, результаты которого гласят, что профилактикой аллергических реакций как раз и является одномоментное введение разных видов еды, а не поэтапное, как мы привыкли. А также – отсутствие диеты у кормящей матери (все же знают, что прыщики на коже месячного ребенка – не аллергия на то, что вы съели, а гормональная сыпь, которая бывает абсолютно у всех и с едой не связана). Я не аллерголог, но мать аллергика, поэтому исчерпывающего ответа на ваш вопрос тут не дам, всего лишь поделюсь опытом. Моя старшая дочь прикармливалась педагогически, как и все последующие дети, к двум годам ела все, включая такие известные аллергены, как клубнику и цитрусовые, и в два года как раз и случилась первая манифестация аллергического процесса в виде бляшек на коже. Бляшки возникли раз – и не пропадали весь май, вне зависимости от того, что дочь ела или не ела. В июне все бесследно исчезло как не бывало. Прошел год – и в новом мае новые высыпания. С июня – опять ничего. Через пару лет присоединились респираторные проявление, и наконец стало ясно, что это реакция на пыльцу березы. А также на перекрестные аллергены, в числе которых, например, морковь, картофель и зеленые яблоки – те самые традиционные продукты, которые вводят в прикорм первыми, и которые никто за аллергены никогда и не считает. При этом сколько у нас в стране березовых аллергиков? Легионы.
Какие отсюда я могу сделать выводы?
Первое – способ введения прикорма не виноват. Ну начала бы я, как все, с зеленого яблочка, и?
Второе – реакций, во всяком случае заметных и тяжелых, на протяжении первого-второго года жизни часто нет, поэтому отследить истинный аллерген вне зависимости от способа введения прикорма бывает сложно или невозможно.
И наконец, третье, но это мои личные выводы и умозаключения, которыми я по ряду причин делиться совсем не готова: в появлении аллергии у моей дочери повинна вовсе не еда, а нечто совсем из другой области. С последующими детьми я таких ошибок не допустила, и аллергии у них нет.
Разумеется, если в случае вашего ребенка реакция на какой-то продукт очевидна – убираем из рациона, сами на глазах у него не едим, не соблазняем.
Соска
А соска? Та, которая пустышка? Она вредная? Опасная?
Вопрос тоже интересный. Из серии – заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет. Соска-пустышка – главный демон всех педиатров, ортодонтов и стоматологов. И прикус-то от нее портится, и речь не развивается. Стукнул ребенку год – срочно прекращайте любые сосания! Особенно соски. Вот только беда, малыш-то не знает, что ему сегодня целый год стукнул! И его сосательный рефлекс, по возрасту еще не угасший, тоже не знает, что у педиатра предписание. Ребенок плачет, не спит, соску ищет, углы одеяла сосет, палец сосет, а то еще и регрессировать в навыках начинает…
При этом опасения врачей вовсе не безосновательны. Соска действительно все вышеперечисленное может. Испортить прикус – может. Задержать появление речи – может. Вызвать специфические трудноисправляемые нарушения звукопроизношения – может! Но что же нам делать с нашим рыдающим годовасиком?
Ответ простой – с ума не сходить и не впадать в крайности. Ну выбросите вы соску, а палец ребенкин куда денете? В отличие от соски, эта игрушка всегда с собой, а нарушения ровно те же, что и соска, вызывает. Не надо ничего внезапно выбрасывать, просто отрегулируйте взаимодействия. Представьте, что пустышка – это материнская грудь. Будет годовалый ребенок ее сосать все то время, пока не спит? Нет! У мамы есть своя жизнь и свои дела, и грудь она не отстегнет. Будет сосать всю ночь, если спит с мамой рядом? Нет! Никакая самая лояльная мать это не выдержит. Вот вам и ответ. Соска – на засыпание. Для того чтобы, помочь проснуться. Помочь успокоиться при испуге или травме. Как только это произошло – соску долой. Никакого посасывания во сне. И уж тем более никаких игр и прогулок с соской во рту. Тогда и проблем никаких не будет ни с прикусом, ни с речью.
Кстати, о ночном посасывании. А что вы о ночном кормлении грудью думаете? От него вроде тоже зубы портятся. И кстати, вообще о долгом кормлении грудью, после года? Оно вообще – нормально? Развитию не препятствует? А нарушение прикуса – не вызывает? Ответу на этот вопрос я, пожалуй, отдельную главу посвящу.
Грудь после года
Долгокормление грудью – процесс, естественным образом вырастающий из стремления наблюдать за ребенком, учитывать прежде всего его сигналы, в том числе и сигналы о начале сензитивного периода, процесс, основанный на попытках разобраться, почувствовать и понять, а не на директивных методичках – после года нельзя! Что такое резко произошло после года, с чего вдруг вчера можно было, а сегодня нельзя, задаст вопрос внимательная мать и будет права. Вчера полезным было, сегодня вдруг вредное – чушь ведь? Конечно, чушь.
После года при сосании груди ночью у ребенка зубы портятся? Стесняюсь спросить, а до года почему не портились? Они ведь давно уже есть, зубы-то.
Прикус меняется? То есть до года, наоборот, правильному формированию зубочелюстной системы сосание груди способствовало, а после года вдруг перестало?
Стоп, погодите! Вы же сами говорили – до полугода сосание, а после полугода – жевание! Жевание ведь уже способствует!
Говорила. И от слов своих не отказываюсь. При естественном введении прикорма – смотрим предыдущую главу – сосание груди, равно как и бутылочки, естественным же образом постепенно минимизируется. Ребенок сосет, засыпая. Сосет, выходя из сна: для большинства маленьких детей проснуться – сложность не меньшая, чем уснуть. Сосет, если сильно испугался или больно ударился, – но этот способ успокоения при правильных детско-родительских отношениях постепенно уступает место речевому и эмоциональному взаимодействию. Пожалеть, приласкать, обнять. Большую часть дня ребенок жует. Совсем немного – сосет. И с каждым месяцем все меньше. Грудь, работающая по принципу спроса-предложения, в свою очередь, продуцирует все меньше молока. Кормление грудью естественным образом завершается, у большинства – между двумя и тремя годами жизни. Что же до зубов – нет. Не портятся они. Там не тот сахар, что зубы портит, наоборот, есть защитный для эмали фактор. В отличие, опять же, от смеси. В случае искусственного вскармливания необходимо учить ребенка и зубки на ночь чистить как можно раньше (при грудном вскармливании с этим можно не торопиться), и ночных сосаний избегать.
Красиво у вас все получается, конечно, на бумаге-то. А сколько тех, кто отлучить от груди не может и вообще жалеет, что связался, лучше б сразу бутылка. Сколько тех, у кого здоровые лоси в два года всю ночь сосут, мама годами выспаться не может! А ведут они себя как! На улице под майку лезут, воротник рвут, фу! Не может такое быть естественным и правильным! В два года он говорит уже – и грудь эта!
Знаете, а я ведь с вами совершенно согласна. Долгое кормление грудью совершенно естественно и привычно для каких-нибудь африканских племен, но достаточно новая история для нас, цивилизованных, детоцентричных, в своем прислушивании к ребенку иногда пересаливающих, что уж там. Мама настолько растворяется в малыше и его сигналах, что забывает о том, что она тоже живой человек, со своими желаниями и потребностями. Раствориться в новорожденном – нормально. В годовалом – нет. Кормить по требованию в месяц – нормально и правильно, в полтора года – нет.
Месячный малыш речь не понимает, себя на место другого поставить не способен, о времени и правилах представления не имеет. В отличие от ребенка старше года. Ребенок примерно полутора лет понимает привычную бытовую речь – «сядь», «на», «принеси», «пойдем», «подожди». Знает, что мама, вышедшая за дверь, не исчезла навсегда, а скоро появится, и спокойно готов дожидаться этого скоро. В курсе, что мама и он сам – разные существа, некоторое время назад ему сей факт был совершенно не очевиден. Да и слова «нет» и «нельзя» для него не пустой звук, а вполне конкретный жизненный опыт, пусть и не вызывающий восторга. Этими новыми навыками малыша можно и нужно пользоваться при взаимодействии с ним.
Подожди, милый, сейчас я занята, не могу дать грудь. Грудь можно сосать здесь, в специальном кресле. Нет, ее нельзя тянуть, грызть и щипать. Нет, никаких дополнительных развлечений к груди не прилагается, параллельно мультик мы не смотрим и машинку по груди не катаем. На улице грудь не сосем, вот тебе сок и яблочко. Все, малыш, хватит сосать, я хочу спать.
Ну не забывайте вы о себе-то, мамы, пожалуйста! Малыш имеет на вас право, но не безраздельное же! Никакая ваша взаимная любовь не дает ему индульгенции делать вам больно, неприятно и использовать вас как неодушевленный предмет! И ребенок в возрасте старше года это вполне в состоянии понять, я вас уверяю. А вопит сейчас не потому, что не понял. А потому, что не согласен. Что ж, столкнуться с пониманием, что луна с неба не упадет, даже если очень сильно хотеть, это тоже развитие, тоже взросление. Не мешайте ребенку взрослеть.
Что-то мне кажется, что упомянутая вами долгокормящая африканка особо воспитанием не занималась. У них как-то легко и непринужденно все… И дети не орут…
Уверяю вас, упомянутая африканка себя в обиду малышу не даст. У нее других детей пучок и дел полно, и если она не будет хорошо есть и крепко спать, то льва в кустах не заметит, и привет. Или холеру какую подцепит от слабости. А куда дети? Опять же, косы заплести, глиной обмазаться… На все время нужно. Но нельзя не согласиться – ее малыш куда менее требователен и настойчив, чем наш, европейский. Почему же? Об этом у нас тоже разговор будет, долгий и непростой, сейчас всего лишь коснемся. Африканскому малышу – не скучно. Нашему – часто скучно уже в год. Африканскому не до груди, вон сосед куда-то ползет, а вон собака побежала, а что это такое я нашел? Наш в год всю квартиру успешно изучил, а дальше что? А ничего, особенно зимой. Ма-а-ам, грудь да-а-ай, ы-ы-ы-ы. Малыш не виноват. Вы тоже. Что делать? Что делать, что делать. Приспосабливаться к тем обстоятельствам, в которые поставлены. Подумать, чем мы можем помочь ребенку – подольше гулять? Пойти на занятия мама + малыш? Налить ванну с пеной и игрушками? Выдать нож для масла – помоги картошку порезать? Завести собаку? Родить сестру? Шутки шутками, а думаем. А думая, признавая его естественные потребности, – а скука это сигнал о том, что развитие требует большего, – не ложимся ковриком под эту его скуку, делай со мной, что хочешь. Поступать так с человеком старше года – значит не давать ему взрослеть. Задерживать в развитии.
Немного о законах поведения
Шестимесячный ребенок, жаждущий на чем-нибудь срочно испробовать свои новые зубы во рту, речь пока практически не понимает. Но испробовал на материнской груди – мама вскрикнула и грудь отдернула. М-да, не такого ожидал я… И испугался, и где моя еда? Забыл, попробую еще раз… Снова та же реакция мамы, и мне это не нравится! Не буду больше делать так. Использую зубы на деревянном грызунке, он не кричит и не убегает. А если я маме улыбаюсь, гулю и грудь ручкой поглаживаю – она ее не только не забирает, а еще и от своего смартфона наконец отвлеклась и мне тоже улыбается. Надо будет еще раз так сделать.
Шестимесячный щенок овчарки речь не понимает тоже. Фу! И резкий рывок поводка, и такую вкусную тухлую кость отняли. Не буду в следующий раз подбирать, все равно отнимут… Эх-х, не удержался, фу! Да нате вашу кость, жадюги, подавитесь, сам плюну… Вау! Не только за поводок не дернули, а еще и кусочек свиного уха дали, м-м-м, вкуснотища! Гораздо вкуснее кости!
Аквариумный сомик речь не понимает тоже и, в отличие от шестимесячного малыша и щенка овчарки, вряд ли когда-нибудь поймет, не факт, что он вообще ее слышит. Но приходит хозяин с работы – сомик подплывает к переднему стеклу и плавает вверх-вниз. Когда он так делает, корм в аквариум попадает максимально быстро. Когда нет – долго ждать приходится.
Все приведенные случаи – иллюстрация того, как работают законы поведения. Тема огромная, ведь изучением законов поведения называется целая наука «бихевиористическая психология». Сейчас необходимо усвоить, это понимание самого термина «поведение».
Мы привыкли понимать это слово в обывательском смысле. Хорошо себя ведет или плохо себя ведет. Для того чтобы понять законы поведения, нам необходимо от этого привычного смысла абстрагироваться, начав воспринимать поведение как абсолютно любую реакцию взаимодействия живого организма и среды.
В глаз попала соринка, и глаз моргнул. Соринка – воздействие среды, моргание – поведение.
Прозвучала сирена «скорой помощи» – «Кому-то плохо», – подумали вы. Сирена – воздействие среды, ваши мысли – поведение.
Вы наступили босой ногой на осу, и она вас ужалила. Вы – воздействие среды, ужаливание – поведение осы.
Усвоив именно такую терминологию, едем дальше. Поведение бывает разных видов и форм, но вряд ли нас с вами интересуют здесь врожденные рефлексы. Поэтому останавливаться подробно на формах и видах мы не будем, рассмотрим лишь лишь один вид поведения – приобретенном, либо оперантном. Это целенаправленное поведение, которое формируется в процессе жизни в результате взаимодействия организма и среды, поведение, на которое влияют последствия реакции.
Вы подошли узнать время у женщины средних лет. «Сейчас шестнадцать часов», – ответила она вам. Ваше решение обратиться именно к взрослым людям многократно подкреплялось их адекватным ответом. Ваш жизненный опыт подсказывает вам, что спросить время у двухлетнего малыша – поведение, которое явно не подкрепится тем последствием, которое нужно вам, и вы этого не делаете.
Поведение уже знакомого нам щенка овчарки «опускать зад», услышав команду «Сидеть!» многократно подкреплялось выдачей свиного ушка, и щенок садится, не дожидаясь помощи рукой. Поведение «кусать хозяина» за руку вместо выполнения команды ушком не подкрепляется, поэтому угасает.
Поведение нашего сомика «плавать вверх-вниз», чтобы хозяин его заметил, подкрепляется быстрой выдачей корма. Его поведение «сидеть под корягой» выдачей корма не подкрепляется – и сомик выплывает наружу.
Совершенно необязательно понимать теоретические выкладки и стройные аргументы для того, чтобы формировать поведение, адекватное ответам среды. Мы не всегда можем менять поведение другого организма напрямую, но можем изменять среду таким образом, чтобы менялось и поведение.
Более того. Аргументация словами через рот, длинные лекции и душеспасительные беседы начнут по-настоящему руководить поведением вашего ребенка даже в норме не раньше семи, а то и десяти лет. Несмотря на то, что он прекрасно и давно вас понимает. Может показаться странным, но это так. До достижения этого возраста рулит среда. Каким бы разумным ни казался малыш. Если он ведет себя определенным образом, значит среда это поведение подкрепляет. Не подкрепляла бы – не вел бы. Он у вас точно не глупее сомика.
Мозг ребенка. Воспитывая гения, не воспитать инвалида
Мы вернемся к законам поведения чуть позже, когда доберемся до животрепещущей темы ужасных двухлеток (кто был, тот не забудет). Период очень важный, закладка многих психических процессов происходит в нем, его никак нельзя пропустить.
С едой мы с вами более-менее разобрались, теперь повнимательнее приглядимся к нашему малышу тогда, когда он не ест, а чем-то занят. Разберемся, чем, как и, главное, зачем. Строго говоря, наш малыш вообще-то все время ест. И съедобное, и несъедобное – все в рот. Да, так система работает. Система «рука – рот». Два самых насыщенных рецепторами органа объединились, чтобы дать ребенку первичное представление об окружающем мире. Потом это представление будет расширяться, становиться более разнообразным, пока же разнообразие действий не наш конек – все в рот. Свою руку – в рот, ногу – в рот, игрушку – в рот, папин ботинок – в рот. Ужас какой-то. Спокойно, этот ужас скоро закончится, тем скорее, чем активнее вы будете познание мира таким образом… нет, не запрещать – поощрять, конечно же. Тут работают те же законы, что и с поведением за столом. Раньше начнете, раньше закончите. И снова – оцените, как мудро все устроено. Самый активный период познания мира через рот идет тогда, когда, в общем-то, среда вокруг ребенка достаточно ограничена. Если б он в три года окурками на улице закусывать начал, разве ж удержали бы?! А в год взяли да унесли. А если насытился облизыванием всего, что под руку попалось, раньше – может, и в год уже окурок в рот не потянет. Поэтому – убрали все опасное. Отпустили на пол. И вперед, к развитию.
«Сенсорная интеграция» – слышали такой термин? Самое время сейчас с ним поплотнее познакомиться. В первый год жизни именно сенсорная интеграция – основная задача развития.
Родители особых детей этот термин точно знают. Слова «нарушение сенсорной интеграции» для них не пустой звук. Любое нарушение в развитии включает в свою клиническую картину и нарушение сенсорной интеграции. То есть своего рода диагноз такой. И в то же время «сенсорная интеграция» – это и название терапии, которая призвана нарушения сенсорной интеграции как-то скорректировать. Нарушения зрения лечатся зрением? Нарушения слуха лечатся слухом? Бр-р-р, как понять это вообще. Давайте разбираться.
«Сенсорная интеграция» как вид терапии – изобретение достаточно новое, но в рамках этой книги мы говорить о нем практически не будем. «Сенсорная интеграция» же как процесс была обозначена очень давно и, по сути, является синонимом многих других давно уже вошедших в обиход понятий. Поэтому встретите этот относительно новый для вас термин – не пугайтесь. Наш старый отечественный термин «сенсомоторное развитие», например, обозначает то же самое. Процесс формирования и структуризации связей в головном мозге и есть сенсорная интеграция. Или сенсомоторное развитие. То, чем занимается наш малыш с первого года жизни, ползая, пытаясь встать, переворачиваясь, падая, протягивая руку, беря все в рот, употребляя пищу, в конце концов, – это и есть сенсорная интеграция. Сенсомоторное развитие. Формирование связей. Формирование мозга.
Что такое эти самые связи в мозге, их вообще пощупать можно, где они там, в мозге-то? Конечно, можно, эти связи и есть мозг, его белое вещество. Есть серое – тела нейронов, кора головного мозга, есть белое – аксоны. Связи между нейронами. Элементарный школьный курс биологии. Про серое нам вроде бы всем все понятно. «У тебя что, совсем серое вещество атрофировалось?» – скажем мы, желая оскорбить человека. Серое вещество коры головного мозга – то, что обеспечивает наш интеллект. Каким-то не очень понятным для большинства образом, но все знают, что думаем мы именно ею – корой. Серым веществом. Им же читаем, считаем, пишем, говорим и занимаемся прочим высшим, человека от животных отличающим. А при чем тут белое?
Современные исследования однозначно утверждают, что при том же самом. Белое вещество головного мозга имеет к тому, что мы называем интеллектом, отношение едва ли не большее, чем вещество серое. Человек, у которого нейронов (серого вещества) меньше, чем у другого, но связей между ними (белого вещества) больше, будет умнее. Ребенок рождается уже с множеством нейронов, но количество связей между ними очень незначительное. И, как вы уже, наверное, догадались, чем больше всякого странного ребенок оближет, обсосет, схватит и бросит, тем лучше будет сформировано это самое белое вещество головного мозга. Мозг будет лучше сформирован. Соображать лучше будет. Вот такая прямейшая связь. Но как же все-таки это получается?
Очень упрощенно, очень грубо, очень кратко – а если более подробно, надо отдельную книгу писать – постараюсь объяснить, как же серое вещество взаимодействует с белым, на что влияет, почему мозг формируется, когда младенец грызет ножку стола, и вообще зачем нам все это надо.
Итак, нейроны. Клетки, образующие серое вещество головного мозга, имеют определенную специализацию, заняты чем-то узкоспецифичным. Есть зрительные нейроны, есть слуховые, есть двигательные и так далее. Аппарат такой, выполняющий строго определенный вид работ. Другой аппарат – другой работой занимается, другую деталь общей конструкции изготавливает. Рано или поздно потребуется все эти детали как-то соединить, чтобы получилось готовое изделие, из этих деталей состоящее. Дороги нужны для доставки от аппарата к аппарату. Эти дороги и есть аксоны. Белое вещество. Ребенок услышал звук падающего кубика, повернул голову на звук, увидел кубик, соизмерил расстояние, пополз, протянул руку, сомкнул вокруг пальцы, поднял, донес до рта, засунул в рот… Покатились по белым дорогам вагончики. Двигательные нейроны, зрительные, слуховые, тактильные соединились в общую конструкцию – в целостный образ предмета. Через действия и ощущения – к образу. Потом через образы начнется понимание смысла. Потом – логики. То, что мы зовем интеллектом, формируется именно так. Через облизывание кубиков и обсасывание ножек стола. Мозг так растет и развивается. Помните наше яблоко? От наглядно-действенного мышления – к наглядно-образному. Далее – к словесно-логическому. Вот такие пироги. Яблоки, кубики.
