Анна Бабич, психолог, ACT-терапевт и руководитель онлайн-школы самооценки. Она также автор канала Жить навстречу себе с Анной Бабич (https://t.me/anbabich) и писатель. Ее книга «Внутренняя опора» (издательство МИФ) стала самой продаваемой новинкой 2023 года и попала в обзор Forbes. Недавно вышла ее новая работа — «Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали» (МИФ).
С Анной обсудили:
Что такое самооценка? И как они влияют на эффективность руководителя?
Какие основные факторы могут подрывать самооценку у руководителя?
Какие практические шаги можно предпринять для повышения самооценки?
_______________________
Подписывайтесь на канал для руководителей: https://t.me/smestavcareer
В нем вы узнаете, как погрузиться в роль руководителя, как увеличить свой управленческий масштаб, какие есть трендовые инструменты и как избегать ошибок
_______________________
Рекомендуемые в эфире книги:
1. Внутренняя опора, Анна Бабич
2. Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали, Анна Бабич
3. Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить, Хэррис Расс