Иногда можно наблюдать ситуацию, когда во время сессии наступает улучшение, а после сессии (сразу или через некоторое время) – опять ухудшение. Объяснить это можно используя понятие двух стадий «разрядки» накопленного заряда.
Первая стадия, назовем ее «отключение». Эта стадия наступает тогда, когда мы убираем непосредственное воздействие какого-то состояния на человека, но при этом нам не удалось найти исходную причину, из-за чего возможна в какой-то момент повторная активация этого состояния и оно опять будет воздействовать на человека.
Отключение может наступить по разным причинам, не только в результате применения процессинга. Такие популярные советы, как «сходи погуляй, развейся», «съезди в отпуск на море», «выпей что-нибудь» и им подобные вполне могут сработать и привести к хорошему отключению от проблемы. Но понятно, что это отключение будет работать до следующей повторной активации глубинного заряда.
Вторую стадию можно назвать «разрядка». На этой стадии мы находим глубинную причину нежелательного состояния, находим базовый корневой конфликт и лишаем его возможности на человека влиять.
Сглаживание процесса – отсутствие изменений в течение какого-то времени. Например, вы какое-то время делаете процесс, человеку с каждой минутой становится все лучше и лучше, но потом наступает стадия, когда дальнейших улучшений больше не происходит. Вы процесс делаете, но никаких изменений больше нет – это одно из конечных явлений, которое позволяет процесс закончить. Иногда это явление говорит о том, что полезно переключиться на другой процесс.
Экстраверсия. Когда у человека есть серьезные внутренние проблемы, часто получается так, что все его внимание оказывается полностью на этих проблемах и на внешний мир такой человек не обращает внимания, он интровертирован. В процессе работы, постепенно, человек начинает с этими проблемами разбираться, внимание его освобождается, и в какой-то момент вы замечаете, что он смотрит на внешний мир и готов с этим миром взаимодействовать. Он вышел наружу. Это более высокий уровень конечного явления, чем сглаживание процесса.
Очень положительные показатели. Приятный момент в сессии, когда человек начинает улыбаться, веселиться и заявляет вам, что теперь у него все хорошо. Но если мы делали процесс для того, чтобы страдающий бессонницей человек заснул, и он во время проведения процесса засыпает – это тоже очень положительный показатель для данного процесса.
Озарение, осознание. Очень желанный и полезный уровень, который связан с новым пониманием своих проблем и их причин. Обычно эти осознания и озарения сопровождаются очень положительными показателями – человек доволен, улыбается, экстравертируется.
Исчезновение нежелательного состояния. Например, человек жаловался на повышенную тревожность, нервозность и во время сессии заявляет вам, что это состояние полностью прошло. Мы пока не знаем, отключилось это нежелательное состояние или произошла полная разрядка, но, тем не менее, это хорошее конечное явление и повод завершить сессию.
Обретение или восстановление способности. Это может быть, например, способность принять и простить, способность общаться, готовность войти в ситуацию, которую прежде старался избежать и т. д.
Способность видеть, осознавать конечные явления, которые говорят о том, что пора процесс заканчивать, приходит с опытом. У каждого конкретного человека, конечно, есть какие-то свои признаки того, что у него все хорошо. Поэтому, в частности, не рекомендуют слишком часто менять ведущих (процессоров, терапевтов) – потому что на изучение ваших конкретных особенностей требуется время, а «старый» ведущий вас уже хорошо знает, и при прочих равных условиях работа с ним будет более эффективной.
Например, в одной и той же ситуации, один человек бурно плачет от радости и бросается обниматься от избытка чувств, а другой просто скажет, что теперь у него все в порядке, но, зная этого человека, вы понимаете, что это для него очень большое достижение, очень хороший показатель.
В этой главе мы рассмотрим самые основные, базовые процессы. Они довольно простые, для их проведения никакой специальной подготовки не требуется.
Один из основных принципов процессинга – это воспроизведение травмирующей ситуации. В контактном процессе этот принцип реализуется в самом буквальном смысле.
Контактный процесс проводится если физически доступно место, где была получена травма. Обычно его проводят в первую очередь, после этого можно проводить другие процессы.
Очень старый принцип – принцип воспроизведения – гласит, что чем полнее мы в сессии воспроизводим травмирующий эпизод, тем эффективней стирается заряд и убираются последствия травмы. В данном случае воспроизведение состоит в том, что мы просим человека поместить травмируемую часть тела ровно в то самое место, где травма была получена. Очень важен физический контакт с окружением, поэтому процесс и называется контактный.
ПРОЦЕДУРА
Окажите пострадавшему первую медицинскую помощь сами или вызовите скорую. Процессингом нельзя заткнуть фонтан крови из артерии, для этого нужно наложить жгут! Только после оказания первой помощи можно приступать к контактному процессу.
Устраните объективную опасность: если предмет был горячим, вы сначала остужаете его; если имелось электрическое напряжение, вы выключаете его перед началом процесса; если человек получил травму, работая с каким-то прибором, устройством – вы это устройство выключаете; если травма была получена острым предметом, то острую часть можно чем-нибудь закрыть. Мы стараемся обезопасить предмет, с которым мы будем делать контактный процесс.
Объясните человеку кратко суть процесса.
Пусть человек встанет в то же место, примет то же положение, в котором он находился перед тем, как произошел эпизод. Если у него в руке был инструмент, он должен взять его и проделать им те же самые движения.
Попросите человека медленно двигаться через эпизод, как будто бы он происходит снова. Пусть он точно воспроизведет то, что произошло в момент получения травмы. Заставьте его легко коснуться того предмета, что нанес ему травму. Если он поранил палец о торчащий гвоздь, вы побуждаете его коснуться гвоздя этим же пальцем. Если он прищемил дверью пальцы, вы ведете его обратно, и притрагиваетесь его рукой до того же самого места на той же самой двери, воспроизводя те же самые движения, которые происходили во время получения травмы, естественно, не травмируя его повторно, а стараясь воспроизвести то, что происходило. Здесь даже не нужно никаких команд, чем меньше вы говорите, тем лучше у вас все получится.
Повторяйте это снова и снова, до тех пор, пока не включится боль, и пока она не исчезнет, после чего наступит облегчение. Боль должна выйти на пик и после этого значительно ослабеть – это говорит о том, что вы все сделали правильно.
Иногда контактный процесс надо делать с соблюдением принципа постепенности. Скажем, ребенок ушибся голенью о торчащую железяку и теперь не желает подходить к ней ближе чем на сто метров. Вы должны провести с ним контактный процесс прямо там (на расстоянии ста метров от железяки), выполнив с ним все движения этого эпизода. Постепенно, раз за разом, вы уменьшаете расстояние, на которое он готов приблизиться, и в конце концов он подойдет и сделает контактный процесс с той самой торчащей железякой.
В обычном, стандартном процессинге, мы проигрываем эпизоды в уме. В контактном процессе – проигрываем в реальной физической вселенной, контактируя с реальными объектами.
Никогда не следует силой тащить человека на то место, где произошел эпизод или была получена травма. Работая с ребенком, можно этот процесс превратить в шутку, в игру. Ребенок, как правило, в такую игру быстро включается и, через некоторое время, уже со смехом вам показывает, как он так прикольно треснулся, изображая все детали события.
Один из первых моих ярких эпизодов применения контактного процесса произошел очень давно. Моя жена бежала вниз по лестнице, неудачно встала на ступеньку и подвернула ногу. Меня тогда рядом не было, я пришел минут через 15, ее нога уже стала опухать, синеть и принимать довольно устрашающий вид, хотя было понятно, что это не перелом. Обычно, в таких случаях, тому, кто проводит процесс, требуется немалое самообладание, потому что человек начинает кричать, ему больно. В общем, я поволок жену на лестницу и, поддерживая ее, попросил показать, как это произошло. Цепляясь за меня, она кое-как смогла воспроизвести, показать, как она бежала по ступенькам и вот тут неудачно встала… Уже не помню сколько времени мы с ней провели на лестнице, но после этого процесса все симптомы у нее прошли совсем: ни синяка, ни жуткой опухоли не осталось.
Контактный процесс можно делать самому себе, но тогда на вас ложится ответственность довести процесс до момента, когда боль включится, усилится и после этого пропадет. Например, я шел и стукнулся головой о дверной проем. Я отступаю назад, вспоминаю как это случилось: вот так я подошел и вот так ударился. Хорошо, еще раз отступаю и еще раз воспроизвожу как это все было, слегка дотрагиваясь ушибленным местом до двери, там, где я ударился. Повторяю процесс до включения/выключения боли. Чаще всего требуется около десяти повторов. Конечно, со стороны это смотрится странно, но если я хочу, чтобы не осталось ни шишки, ни царапин или синяка, мне надо это проделать – работает изумительно!
Контактным процессом можно обработать любой тип травмы. Если доступно место получения травмы, то это всегда самый лучший процесс, и именно с этого процесса нужно начинать работу с травмированным человеком.
Для быстрого и эффективного исцеления нам нужно восстановить коммуникацию с больной или травмированной частью тела и с телом в целом. Для этого мы направляем внимание человека на травмированные или поврежденные части тела. Это делается путем легких прикасаний к больному или поврежденному участку и к другим частям тела, и восстановления коммуникации с травмой по особой технологии, которую мы будем рассматривать.
Вернемся на время к контактному процессу. Когда человек травмируется об какой-то физический объект, то его тело в месте травмы создает так называемую энергетическую спайку. На физическом уровне эта спайка проявляется в виде гематомы, шишки, уплотнения, шрама. Если мы контактный процесс провели и сделали это правильно, т.е. появилось усиление боли и затем ее ослабление, то дальше мы можем работать с этой травмой и с этой спайкой с помощью процесса прикосновения.
Наличие спайки нарушает нормальную коммуникацию и, если травма или заболевание переходит в хроническую фазу, это означает, что человек коммуникацию с травмированной областью тела не восстановил.
В даосской йоге (я когда-то давно ею увлекался) есть термин «ци». Обычно он трактуется как энергия, но, если более подробно с этим термином разобраться, то можно увидеть, что это в большей степени внимание, нежели энергия. Каналы ци проходят по всему телу и они связаны с током крови, лимфы и другими важными процессами в организме. Поток ци – это поток внимания. Когда определенной часть тела, исключается из потока внимания, это неизбежно сказывается на кровотоке, на прохождении нервным импульсов, на лимфотоке. Соответственно, эта часть тела ограниченное питание, хуже выводятся шлаки, и мы получаем некое хроническое явление.
Кстати, это объясняет, почему работает такой прием как наложение рук. Некоторые целители лечат, используя именно этот прием и считается, что они создают некие потоки энергии особого качества, которые излечивают заболевание или травму. Но я думаю, что основная польза от наложения рук на больную область заключается в том, что человек начинает осознавать, что там у него происходит, восстанавливается физическая коммуникация с этой областью, что естественным образом ведет к улучшению состояния человека.
После получения травмы люди склонны не только избегать территории, места, где эта травма была получена, но и стараются не смотреть на травмированную часть тела, убирают внимание с этой части, потому что там больно. Контактный процесс способствует восстановлению коммуникации с пространством, местом в физическом мире, где случилось травмирующее событие. В процессе-прикосновении мы будем управлять вниманием человека и способствовать восстановлении коммуникации в его теле.
ПРОЦЕДУРА
– Убедитесь, что человеку была оказана необходимая медицинская помощь.
– Попросите человека сесть или лечь – как ему будет удобней и комфортней.
– Объясните человеку суть процесса, который вы собираетесь проводить. Объясните, что вы будете дотрагиваться одним пальцем до различных точек на его теле по определенному алгоитму, а ему надо будет почувствовать это прикосновение и дать вам знать, что у него это получилось.
– Попросите его закрыть глаза.
– Дайте команду «Почувствуй мой палец», а потом дотроньтесь до точки, нажимая пальцем со средней силой.
– Не дотрагивайтесь до того, как подана команда, иначе вы нарушите последовательность.
– Дотрагивайтесь только одним пальцем. Если вы сделаете это двумя, то человек может прийти в замешательство относительно того, на какой из пальцев ему реагировать.
– Дождитесь от человека сигнала, что он почувствовал ваше прикосновение, дайте ему подтверждение, сказав «угу», «ок», «спасибо» или «хорошо».
– Продолжайте подавать команду, дотрагиваясь и давая подтверждения, когда человек сообщает вам, что он выполнил команду.
Еще раз обратим внимание на цикл в данном процессе, это важный момент, так как начинающие часто делают ошибки именно в этом цикле:
– Вы даете команду «Почувствуй мой палец».
– Дотрагиваетесь до точки на теле человека.
– Человек дает вам знать, что он почувствовал ваше прикосновение.
– Вы подтверждаете, говоря «хорошо».
– Убираете палец.
Соблюдение правильной последовательности действий – это очень важно в процессинге.
Делая процесс-прикосновение на конкретной травмированной или поврежденной области тела, начинайте притрагиваться к тем частям тела, которые далеко от травмы и постепенно приближайтесь к травмированному участку, затем отдаляетесь от него, приближаетесь, подходите к точке, где вы дотрагиваетесь максимально близко к поврежденному участку тела и постепенно отходите.
Например, на рисунке – наш пострадавший. Место травмы обведено красным кружком. Голубыми точками обозначены места прикасаний. Начинаем с места, обозначенного цифрой 1, затем точки 2 и 3. Допустим, ближе к травме подобраться не получается из-за ее болезненности. На каждой точке полностью выполняем цикл, описанный выше. Затем возвращаемся по точкам обратно: 3, 2, 1, также с полным циклом.
Есть ли система, в соответствии с которой выбираются точки?
Да, такие системы есть. Вы можете взять схемы акупунктурных точек, они есть в интернете.
Вам совершенно необязательно быть специалистом по акупунктуре и точно попадать пальцем в указанные на схемах точки. Вовсе нет. Нам важно примерно придерживаться направления меридианов или нервных каналов. Отдельно можно выделить передающие точки – локти, запястья, обратные стороны коленей и кончики пальцев. «Шоковая волна», возникшая во время травмы, чаще всего оказывается запертой именно в этих точках. Мы стараемся эту волну освободить.
Доходим до конечностей и позвоночника
Независимо от того, с какой частью тела мы работаем, мы всегда стараемся дойти до конечностей (рук и ног) и пройтись по позвоночнику. Вернемся к нашему примеру с травмированным плечом. Стратегия работы будет примерно следующей:
– Проходим по ближней области вокруг травмы. В нашем случае – это несколько приближений и удаления сверху и снизу (1-2-3-2-1) и несколько точек вокруг травмы, их можно включать в циклы приближения/удаления или пройтись вокруг травмы отдельно. Следим, чтобы прикасания не были болезненными.
– После обработки ближней области проходим по всей руке сверху вниз до кончиков пальцев и снизу вверх, обязательно дотрагиваемся до суставов: локтевой, запястье, суставы на пальцах. Пример такого прохода показан на рисунке ниже.
Соблюдаем баланс слева/справа, спереди/сзади
Число прикосновений должно быть сбалансировано справа-слева. Продолжим наш пример. После прохождения по всей правой руке, надо то же самое проделать и с левой рукой, отметив на ней примерно такое же количество точек.
Если вы отмечали точки на туловище с одной стороны позвоночника, надо отметить симметричные с другой стороны.
Кроме левой и правой сторон тела, следует обратиться также к задней и передней частям тела. Другими словами, если было уделено внимание одной из них, то необходимо уделить внимание и другой.
Те же принципы применяются и в работе с отдельной частью тела. Например, вы работаете с травмой в передней части правой ноги. Ваш процесс-прикосновение будет включать в себя переднюю поверхность правой ноги, переднюю поверхность левой ноги, заднюю поверхность правой ноги и заднюю поверхность левой ноги.
Продолжаем процесс до улучшения состояния человека или пока не выйдем за пределы установленного временного диапазона. Обычно этот процесс длится не дольше 20—30 минут.
Наиболее распространенные ошибки это:
– не доходить до конечностей;
– не уравновешивать стороны;
– не доводить процесс до облегчения состояния;
– не повторять при необходимости в последующие дни.
Проведя процесс прикосновение в первый раз, вы можете получить лишь небольшое улучшение или не получить никаких заметных улучшений. Это не должно вас огорчать. Иногда для достижения результата вам придется проводить процесс-прикосновение много раз в течение нескольких дней. Можно сказать, что чаще всего этот процесс делают на регулярной основе несколько раз в день на протяжении многих дней.
Моя первая жена болела туберкулезом, была на последней стадии, шансов выздороветь, по мнению врачей, не было. Один из процессов, которые я ей делал, был именно процесс-прикосновение. Я делал ей этот процесс каждый день 5—6 раз полностью для всего тела, отмечая много точек в районе легких. Если вы обратите внимание на схемы акупунктурных точек, вы увидите, что на ногах и руках точек не так уж много, но на туловище, вдоль позвоночника они расположены довольно плотно.
Часто спрашивают, надо ли каждый раз полностью произносить команду «почувствуй мой палец». В начале процесса эту команду надо произносить внятно и полностью. Потом, когда вы увидите, что человек понял суть процесса, втянулся в работу, уловил ритм процесса, команду можно сокращать до одного слова «почувствуй» или вовсе молча дотрагиваться пальцем, дождаться сообщения от человека, что он почувствовал прикосновение, подтвердить и т. д.
Полный список собрать очень сложно, я упомяну лишь самые распространенные области применения процесса-прикосновения:
– Травмы.
– Ноющие боли, например, спина или поясница. В этом случае прорабатываем спину не забывая про левое/правое и спереди/сзади.
– Боли в ушах – работаем с областью головы.
– Инфицированные ожоги.
– Чирьи, шрамы.
– Расстройства живота – прорабатываем область живота.
– Больные зубы.
– Потеря чувствительности части тела.
Надо сказать, что любой человек, практикующий процесс-прикосновение, легко дополнит этот список своими примерами.
Работа с людьми, находящимися без сознания.
Процесс-прикосновение можно выполнить даже с человеком без сознания, потому что даже если человек не реагирует на внешние воздействия, какая-то часть мозга работает. Возьмите руку пострадавшего в свою и дайте ему следующую инструкцию: «Когда ты почувствуешь мой палец, сожми мою руку». После этого начинайте процесс-прикосновение. Если он не реагирует немедленно, просто продолжайте процесс, не отпуская его руку. Через некоторое время он станет откликаться на ваши действия. Цикл работы тот же самый, если человек не дает вам подтверждения, вы ждете некоторое время, потом говорите «хорошо» и переходите к другой точке.
Работа с людьми под анестезией.
Процесс-прикосновение можно делать человеку, которому дали болеутоляющее или еще что-либо вроде этого. Это не самый оптимальный вариант, но иногда в крайних случаях без этого не обойтись.
Когда человек получает травму, то ваша цель – добраться до него и сделать ему процесс-прикосновение до того, как кто-нибудь даст ему болеутоляющее. Если тело было повреждено очень сильно, то после вашего процесса человек все еще может испытывать страшную боль, но вы сумеете устранить некоторую часть шока. В этот момент врач может дать болеутоляющее и исправить физическую травму.
Если человек получает процесс, находясь под воздействием наркотиков (лекарств), то позже вам следует вернуться к нему, когда он будет уже в норме, и обработать травматическое переживание или болезнь обычным процессингом, включая ту часть травмы/эпизода, которая связана с наркотиками.
Работа с потерей чувствительности, с парализованными.
Начинаем с той точки, где человек чувствует прикосновение и потихоньку приближаемся к области, где чувствительность пропадает. Доходят до границы, ее пересекают, возвращаются обратно. Так делают много раз. Опыт показывает, что граница постепенно начинает отодвигаться.
Если органических причин для сохранения паралича нет, то такой процесс очень помогает.
Работа с давними травмами.
Даже если после травмы прошло много времени, тело все равно травму помнит. Поэтому не важно, сколько дней, месяцев или лет прошло со времени травмы, процесс можно применять с травмой любой давности, он все равно принесет пользу.
Например, старые рубцы и шрамы. Организм помнит о травме и эти шрамы нужны, чтобы защититься от подобных травм в будущем. Нужно из тела эту память выгрузить. Возможно, при прикосновении к рубцу у человека возникнут какие-то воспоминания, надо дать ему время, чтобы он высказал все, что пришло, подтвердить и продолжить процесс. Воспоминания, перепроживания прошлых событий – надо поощрять человека выгружать все это.
Работа с животными.
С хорошими результатами можно применять процессы-прикосновения на животных.
Делая процесс-прикосновение больной или травмированной собаке, или кошке, вам лучше надеть толстые перчатки, потому что они могут начать кусаться, царапаться.