Как спорт влияет на эффективность? – Наталья Перевалова

В гостях Андрей Павелко, спортсмен, ультрамарафонец, организатор спортивных мероприятий.

Наш гость расскажет о том, как пришел в спорт, как бег помогает в организации и планировании, какие приемы из мира больших достижений он использует в жизни.

Мы узнаем, почувствовал ли наш гость после ультрамарафона, что может все, и какие эмоции испытал на финише.

Телеграм-канал подкаста: @time_no
Напишите мне лично в Телеграм: @NataliaPerevalova
Инстаграм Андрея Павелко: @phoenix_marathon