Миа Элмсатер
Прикосновение в школах. Новая стратегия защиты от травли в детских коллективах
Всем детям, и особенно семилетнему шведскому мальчику, который в школе поднял руку и спросил: «А где наш массаж?».
Благодаря ему родилась идея этой программы.
© ООО «Издательство Ресурс», 2019, перевод, оформление
Copyright © 2010 by Mia Elmsäter, Sylvie Hetú.
Благодарности
Сильвии Линдгрен, которая провела бесконечные часы редактируя, переписывая, корректируя книгу и оставила в ней часть души и сердца.
Ричарду Хаусу, поощрявшему нас осуществить мечту и описать массаж для школ.
Автору Шелли Мосли, линейному редактору и библиографическому эксперту, убедившей нас в необходимости предметного указателя и учившей пунктуации и грамматике.
Вимале Макклюр, основателю Международной ассоциации детского массажа, к которой мы относимся с высочайшим уважением. Мы познакомились благодаря массажу.
Андре Лантьеру, побудившему нас обратиться к детям.
Джил Три, собственнику «Важные вещи для здоровья» (Essentials for Health), организовавшей первый тренинг по массажу в школьной программе (MISP), который прошел в Великобритании.
Марго Сандерленд, директору центра детского ментального здоровья в Лондоне, которая увидела значимость MISP и стала представителем в Англии.
Пьеру Блейссу, Кей Вайт, Шерон Вилсмо, Кейт Пиджен-Оуэн, Анн Криз, Аните Моррис, Джин Джосон, Мэри Гэндер и Глории Вонг, представителям от детей, родителей, учителей.
Кэрол Тровер, «взявшей быка за рога» и ставшей тем двигателем, который начал и продолжил продвижение МШ в Великобритании.
Матильде Барбьер и Изабель Натали, которые помогли организовать фотографии и обратную связь по настоящему курсу из школы.
Роду Дэвису, директору школы в Гибс Грин, Эдварду Пирсон-Шол, координатору службы специальных потребностей (SENCO) в начальной школе в Таквуд коммьюнити, и учителю Карен Армитаж в Гиббс Грин, которая изменила расписание в классах и позволила нам фотографировать в ее школах.
Дугу Ризу, который в свободное время помог нам с нашим первым веб-сайтом.
Всем международным тренерам и инструкторам по массажу; вы сделали реальностью нашу идею.
Родителям и детям, которые позволили нам опубликовать их фотографии.
Нашим детям: Тиму, Эрику, Жоакину Элмсатер и Этьену, Джин-Мишель и Джоан Хету-Госсард, которые стали нашими учителями-наставниками, спускали нас на землю и заставляли смириться с обстоятельствами.
Нашим мамам, Касс и Моне, смирившимся с тем, что мы живем в самолетах, стремясь распространить MISP по всей планете.
Микаэлю, который был с нами всегда, когда мы нуждались в помощи… ты настоящий ангел!
Предисловие
Посещая Америку много лет назад, французский врач Альфред Томатис, чьи новаторские исследования в области слуха, речи, движения и обучения уже стали классическими, отметил «изголодавшегося по прикосновениям американского ребенка» Сегодня ситуация в этой области даже хуже, чем в дни Томатиса. Как недавно отметил Дэвид Элкинд, исследования в области нервно-физического роста и развития ребенка расширили наши знания по сравнению с предыдущими поколениями. При этом мы с треском провалили применение хоть каких-то результатов и выводов обширных новых исследований – «кризис в детстве» усиливается с каждым днем. Возникает вопрос: а как мы можем применить этот обширный массив новых знаний?
Мне постоянно присылают множество книг на эту тему. В них содержится масса решений, как чрезмерно сложных, так и чрезмерно упрощенных. Однако здесь, в этой удивительно детальной, но простой по сути работе содержится ответ, который выделяется среди остальных и требует действия от всех нас. Книга «Прикосновение в школах» содержит настолько простую, полезную и важную информацию, изложенную в доступной форме, что остается только спросить: почему же это не было сделано раньше?
Исследования и рекомендации Мии Элмсатер (Elmsäter) и Сильвии Хету (Hétu) в новой, динамично развивающейся области впечатляют и вдохновляют. Применение этих знаний в повседневной жизни ребенка ярко, практично и необходимо. Снова и снова мы можем спрашивать, почему столь очевидный подход, основанный на здравом смысле, не применялся раньше, хотя, конечно, я вижу, что отдельные его элементы уже некоторое время используются в скандинавских странах – там есть странная привычка слушать, наблюдать и применять то, что обнаруживают ученые при исследованиях детей..
На самом деле внедрение этой практической программы в школах может быть затруднено в Соединенных Штатах, Канаде, Великобритании и, возможно, других странах. Сопротивление может быть высоким в тех фундаменталистских областях, где получение удовольствие вызывает подозрения, а боль священна, где слепое послушание ценится выше истинного обучения, не говоря уже о счастье. Тот факт, что ребенок учится, постигает и сохраняет новую информацию в атмосфере, когда обучение пронизано эмоциональностью, воспитанием и заботой, может вызвать негативную ответную реакцию, которая базируется на древних верованиях, мифах, суевериях и унаследованных заблуждениях.
Также я хочу кратко упомянуть один интересный факт из исследований сердца и мозга, которые на протяжении двух десятилетий проводятся в Институте HeartMath. Там серьезные и масштабные исследования обнаруживают «электричество прикосновения», что вполне соответствует изложенным в программе идеям. Когда люди дружелюбно прикасаются друг к другу, электромагнитные поля, создаваемые их мозгом, вступают в синхронную связь с электромагнитными полями их сердец. Наложение двух таких полей усиливает совместную упорядоченность систем сердца и мозга людей, двигая их к единству ума, сердца и тела, и эта неотъемлемая часть обучения и творчества и является самой тканью социальной связи.
В этом состоянии слаженности устанавливаются и укрепляются взаимодействия сердце-мозг, новое обучение может проходить без стресса, преобладает чувство спокойствия, что глубоко влияет на людей всех возрастов. Связывая выводы HeartMath с принципами метода прикосновения, описываемыми здесь, можно предположить счастливый, продуктивный и мощный союз.
Утверждать, что экологичность мира, возможность реально привести наш мир в согласованное и гармоничное состояние свойственны этому простому решению, предлагаемому для школ, возможно, экстремально, но ведь экстремальна и вся сложившаяся ситуация, а потому требуются новые решения. Экология ребенка и Земли тесно переплетены, и обе системы остро нуждаются в новом подходе, отличном от тех, которые есть сейчас: это касается, конечно, и каждого из нас. Давайте поблагодарим Элмсатер и Хету за их новаторские усилия и всячески поддержим их. Я польщен и польщен тем, что на 82-м году моей жизни меня попросили представить эту замечательную книгу, и мне хотелось бы, чтобы я был моложе, чтобы у меня оставалось немного больше времени и сил, чтобы участвовать в этой работе.
Джозеф Чилтон Пирс, автор книг:
• Трещина в космическом яйце
• Исследование трещины в космическом яйце
• Волшебный ребенок
• Связь силы (духовное пробуждение)
• Волшебный ребенок взрослеет (Волшебный ребенок – волшебный подросток)
• Конец эволюции
• Биология трансцендентного
• Смерть религии и возрождение духа – Открытие разума сердца
…нам нужно прорваться сквозь современные табу и осознать человеческую потребность во взаимодействии.
Жан Ледлофф, «Концепция непрерывности» (The Continuum Concept)
Введение
Когда дети стреляют в детей
Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова, слышащего уха, честного комплимента, мельчайшего проявления заботы, каждое из которых может изменить жизнь.
Лео Бускалгиа
Почему дети стреляют друг в друга? Нам, взрослым, хочется думать, что перестрелки происходят в других школах, в других городах, в других странах и что они никогда не могут произойти рядом с нами. Однако в каком-то очень важном смысле мы несем коллективную ответственность. Это вызов, с которым должен столкнуться каждый.
Существует множество проблем в образовании и образовательных системах во всем мире. Например, сегодня больше детей, чем когда-либо, имеют симптомы депрессии, все в более раннем возрасте совершаются детские и подростковые суициды, число которых стремительно растет, как и растет число тех, кто бросил школу. Насилие в виде буллинга, изоляции, неуважения со стороны учителей нарастает драматически. Проблемы с обучением, такие как гиперактивность, дефицит внимания – еще одна группа серьезных школьных проблем.
Как авторы этой книги, мы предлагаем вглядеться в суть проблемы и даем положительное решение в отношении улучшения повседневного опыта детей в школах. Хотя «Прикосновение в школах» не обещает разрешения всех вышеупомянутых проблем и исцеления от сопутствующих им недугов, мы уверены, что книга может существенно изменить ситуацию к лучшему. Сфера образования нуждается в серьезных преобразованиях, чтобы удовлетворять истинные потребности детей, и программа, описанная в этой книге, является важным, но простым шагом в правильном направлении.
Рекомендации, представленные в этой книге, основываются на пользе действенного, живительного прикосновения и движения. Они были выработаны в результате практических занятий в условиях современной школы. Вежливое прикосновение, лежащее в сердце программы, берет за основу простую реализацию в виде детей, массирующих друг друга. Программа «Массаж в школах» (MШ) предоставляет детям прекрасную возможность сделать паузу и перевести дух. Будем надеяться, что это также побудит всех участников процесса образования сделать паузу и заново открыть, вновь прояснить глубокий смысл воспитания, образования, заботы о детях и их потребностях.
МШ предлагает широкое или даже универсальное введение и закрепление положительного прикосновения и движения в школьную программу. Мы утверждаем, что движение и прикосновение необходимы для здорового обучения и благополучия детей так же, как вода, воздух и пища необходимы их растущим организмам.
Часть 1
Философия
Без ощущения прикосновения человек никогда бы не стал осознавать духовное.
Рудольф Штайнер
1. В направлении социального изменения
Почему мы должны пересматривать образование сейчас?
Весьма короткий ответ: для достойного существования человека.
Гэри Макинтайр Бойд
Перемены не происходят в одночасье. Хорошо известно, что на изменение культурных традиций требуется много лет (некоторые историки даже утверждают, что не менее пятидесяти). Для устойчивого изменения коллективных убеждений необходимо, чтобы в этом участвовал определенный процент населения. Вводя массаж в программу школы, мы делаем значительный вклад в изменение культуры, что позволит увеличить количество детей, имеющих опыт первичного сенсорного переживания, в обществе. Мы полагаем, что программа внесет свой вклад в создание нового социального порядка, в котором сострадание и уважение станут результатом здорового отношения к прикосновениям.
Люди относятся друг к другу посредством своих тел, через них, в их пределах. Отрицание физического контакта может привести к формированию изоляции, несбалансированному индивидуализму и ослаблению социальных способностей. Одним из следствий отсутствия осознанного развитого позитивного контакта в образовании может быть растущий уровень неуважения, а также злоупотреблений в отношении тела, будь то злоупотребление в отношении себя или других людей. Обществу нужно переобучить себя как коллективно, так и индивидуально иначе относиться к прикосновению, чтобы стать лучше. Прикосновение полезно человеку от рождения до смерти – и переобучение в этой важной сфере, безусловно, необходимо.
«Массаж, сделанный сверстником, устраняет гнев», – мальчик 10 лет.
2. Образование в беде
Современные дети буквально теряют интерес к предметам, интерес к учителям, интерес к школе, интерес к самой жизни […]
Им не хватает сил души, которые могли бы вызвать интерес, и поэтому они становятся все более пассивными и нищими духом.
Евгений Шварц
Если бы мы подсчитали, сколько деревьев было вырублено, чтобы подготовить документы, на которых были напечатаны отчеты, анализы, статистические данные и реформы учебных программ в области образования, это, несомненно, была бы шокирующая цифра! Хотя мы действительно уважаем все честные попытки, которые предпринимаются для того, чтобы помочь детям преуспевать в школах, многочисленные негативные симптомы, которые часто наблюдаются в современных школьных системах, могут опустошить нас и сформировать устойчивый скептицизм. Что дети пытаются донести своим поведением до воспитателей и учителей? Почему так много неблагополучных детей? Почему так мало детей добивается успеха в существующей образовательной системе? Почему нынешняя система образования устраивает только небольшую часть детей, но, похоже, не устраивает большинство?..
Мы просто не можем игнорировать тот факт, что многие ученики мучаются в современной системе школьного образования. Эскалация насилия, прогулы занятий, отказ от посещения школы, изоляция в коллективе, буллинг и самоубийства являются индикаторами общего недуга, который демонстрируют дети во всем мире. Это ведет к выгоранию учителей и перегрузке социальных работников, испытывающих все большую нагрузку.
Несмотря на благородные усилия учителей, психотерапевтов, педагогов, психиатров, психотерапевтов, консультантов и родителей, образование по-прежнему находится в серьезной опасности.
Итак, где же мы упустили возможность?
«Это самая классная вещь, которую я когда-либо делал в школе», – мальчик 9 лет.
3. Проще простого
Во Вселенной есть только один храм, и это тело человека. Нет ничего святее этой высокой формы. Преклонение перед человеком – это благоговение перед этим откровением плоти. Мы касаемся неба, когда мы возлагаем нашу руку на человеческое тело.
Новалис
Мы хотим подчеркнуть, что эта книга и подход не разрешат глобальный кризис в образовании. Однако наш многолетний опыт работы с родителями и младенцами, детьми и учителями привел нас к интересному выводу: мы склонны усложнять простые вещи. За прошедшее столетие модернизация принесла в общество необыкновенные новации, о которых наши прабабушки и прадедушки и не могли и мечтать. Тем не менее, мы определенно можем задать вопрос, действительно ли жизнь стала проще с введением автомобилей, посудомоечных машин и тому подобных вещей. Вопрос о том, эволюционирует ли человек как вид в результате появления компьютеров, самолетов и телевидения, остается, на наш взгляд, открытым.
Не упрощая, мы верим в простоту. Мы также считаем, что человеческая нервная система, особенно если речь идет о младенцах и детях, может быть «перегружена» избыточной стимуляцией. Современный ребенок с момента пробуждения и до прихода в школу вполне может быть стимулирован настолько же, насколько его бабушка в течение целого месяца!
Тогда возникает вопрос: Что же вообще нужно детям? Это, в свою очередь, возвращает нас к самому главному: чтобы расти, детям необходим дом, тепло, пища и возможность быть любимыми. Тогда они смогут учиться и найти свое место в мире.
Мы не можем вернуться в прошлое, но мы предполагаем, что нужно вернуться к здоровой простоте. Одним из шагов в этом направлении является внедрение здорового прикосновения и движения в школах.
«Мне нравится массаж», – мальчик 5 лет.
4. Нет времени?
У людей ненасытный аппетит к знаниям и изобретениям, направленным на то, чтобы сделать их жизнь лучше и легче. Однако наши генетически унаследованные потребности в развитии остаются неизменными. Если не позволить им раскрываться вследствие нашего образа жизни, который обеспечивается технологическим и социальным прогрессом, у нас возникнут проблемы.
Сэр Ричард Боулби
Ускорение времени
В одном радиоинтервью ребенка спросили, чем он хочет заниматься во время школьных каникул. На это он ответил: «Ничего. Я хочу отдохнуть».
Все больше детей страдают от депрессии. Мы подозреваем, что они перегружены повышенными ожиданиями. Взрослые сейчас так много хотят для детей, что стремятся предоставить им все возможности прямо с рождения. Ирония заключается в том, что у детей иногда нагрузка в течение дня существенно больше, чем у их родителей!
Они могут посещать разные курсы, играть в компьютерные игры, смотреть массу телевизионных программ и фильмов, участвовать после школы в различных спортивных мероприятиях, слушать музыку, общаться с друзьями в чате… но есть и домашнее задание, которое нужно сделать вечером. Школьная учебная программа определяет конкретные цели и задачи, которым они должны соответствовать, а также предлагает объем знаний, которые нужно усвоить с заранее определенной скоростью. Добавьте к этому все экзамены, тесты и оценки – легко понять, почему современные дети часто чувствуют себя подавленными.
Как на самом деле проходит время? Родители и учителя, вовлеченные в плотный поток собственной жизни, приучают и детей попадать в спираль синдрома «нет времени». Многие в конечном итоге просто сгорают. Как в такой обстановке дети могут научиться расслабляться и просто дышать? Когда и где они могут просто играть? Где спонтанный смех ребенка, заново изобретающего мир в забавах и играх?
Ученый, философ и педагог Рудольф Штайнер, основатель Вальдорфской педагогики, утверждает, что «игра – это труд маленьких детей», и что к образованию всегда следует подходить с ритмической структурой «вдоха и выдоха». Иными словами, должен быть соблюден баланс между получаемой ребенком информацией, и временем, необходимым для ее усвоения. Ритмическую структуру можно представить в виде танца, включающего интеллектуальную деятельность по восприятию чего-то нового и физическую деятельность по его интеграции. Все тело необходимо включать в этот процесс, причем когда определенные части тела/ума отдыхают, другие активны. Отдых означает больше, чем просто утренние или дневные перерывы. Освобождение ума в действии, например, путем прикосновения – это тоже способ интеграции. Ритм должен быть неотъемлемой частью повседневной жизни в школе.
Мы твердо убеждены в том, что те, кто несет ответственность за образование детей, должны пересмотреть использование времени и способы распределения различных видов деятельности, которые предлагаются детям. Многие учителя говорили нам: «У нас просто нет времени, чтобы включить прикосновения, массаж и движение в расписание, потому что учебная программа слишком насыщена». Это говорит о серьезной утрате здравого смысла при распределении полезного времени с детьми.
«Это здорово, потому что и учитель, и дети успокаиваются», – девочка 9 лет.