Мелани Барнем
Развитие экстрасенсорных способностей: глубокое понимание интуиции. Продвинутый курс

Настройка

Итак, как вы настраиваетесь? Используете только одно или два своих экстрасенсорных чувства? Даже если вполне хватает двух, это не значит, что не нужно исследовать другие. У каждого есть преобладающее экстрасенсорное чувство, иногда их несколько. И это здорово! Но ваши способности можно развить еще глубже. Вы уже можете использовать все интуитивные чувства, просто нужно их активировать.

У нас всегда были экстрасенсорные способности – они даны от рождения. Тем не менее часто они находятся в состоянии покоя. Для запуска в действие к ним нужно обращаться и духовно заряжать. Если вы подавили их в детстве и чувствуете, что потеряли связь, или же больше сосредоточились на одних способностях и не чувствуете контакта с другими, это можно исправить. Лучший способ активировать экстрасенсорный дар – начать применять его на практике. Поначалу это будет казаться немного странным и может даже вывести из зоны комфорта – бывает, перемены приносят неприятные ощущения. Но эти изменения не обязательно будут трудными. Нужно выяснить, какое экстрасенсорное чувство в вас преобладает.

Упражнение

Какое чувство в вас преобладает?

Прежде чем начать (это касается большинства последующих упражнений), выберите комфортное место, где вас никто не побеспокоит, и не забудьте взять дневник.

Определение преобладающего чувства поможет перейти на следующий уровень осознанности. Возможно, оно уже известно. Если так, есть вероятность выяснить, какое именно служит вспомогательным.

Глубоко вдохните пять раз и закройте глаза. Почувствуйте, как пальцы на ногах расслабляются. Сделайте еще один вдох и, выдыхая, позвольте чувству расслабленности подняться вверх по ногам к бедрам. На следующем долгом, глубоком вдохе проведите это чувство полного расслабления через живот в грудь. Вдохните снова и позвольте ему дойти до кончиков пальцев. Еще один вдох – расслабьте шею и мышцы лица и челюсти. Позвольте расслаблению подняться прямо до макушки.

Теперь представьте себя стоящим перед дверью. По ту стороны двери вас ждет доступ к экстрасенсорным способностям. Через мгновение вы откроете дверь и встретите своего проводника – того, кто будет помощником с другой стороны. Это может быть кто-то знакомый или неизвестный вам.

Прежде чем открыть дверь, сконцентрируйтесь на намерении определить, какое чувство позволяет ощутить проводника. На счет три, не открывая глаз, откройте дверь. На один сделайте глубокий вдох. На два возьмитесь за ручку двери и поверните ее. На три откройте дверь и обратите внимание на то, как воспринимаете своего проводника.

Вы увидели его? Почувствовали физически? Услышали? Уловили запах? Ощутили вкус? Просто поняли, кто он? Распознали его эмоции?

Теперь сделайте шаг вперед. Вы ощутили проводника сначала одним чувством, а затем другим? Запомните впечатления: оказались ли они предсказуемыми или что-то было неожиданным?

Давайте продолжим. Используя зрение, подробно опишите, как выглядит ваш проводник. Слушайте, что он говорит. Как вы его ощущаете, какие чувства он вызывает? Есть ли что-то, что знаете о нем, чего не знали сначала? Чувствуете ли какой-либо вкус? Преобладающий запах?

После того как исчерпаете все экстрасенсорные чувства, сделайте два глубоких вдоха. Когда будете готовы, откройте глаза и сразу же запишите впечатления в дневник. К какому чувству вы обратились в первую очередь? Оно и будет преобладающим. Какое использовали вторым? Обычно это вспомогательное чувство. Всегда ли все происходит подобным образом? Удивило ли вас что-то?

Отличная работа! Это только начало. Вы можете возвращаться к упражнению и повторять его, читая эту книгу, чтобы увидеть отличия в результатах. Возможно, вы обнаружите, что преобладающее чувство меняется с практикой.

Применение всех экстрасенсорных способностей открывает более широкий диапазон для работы. Не ограничивайте себя, используя только наиболее комфортные чувства. Когда настроитесь на сеанс для себя или кого-то еще, позвольте информации приходить всеми способами. Сосредоточьтесь на каждом отдельном чувстве и посмотрите, какая информация поступает. Возможно, не все экстрасенсорные чувства будут задействованы, но будьте готовы и открыты ко всему. В нашем стремлении к экстрасенсорному развитию всегда полезно расширять осознанность, чтобы задействовать все чувства, имеющиеся в распоряжении.

Распознавание вашего уровня экстрасенсорных способностей

Осознание, какую именно экстрасенсорную способность вы используете, не обязательно. Но когда вы только начинаете пользоваться своим даром, оно становится крайне важным шагом на пути развития интуиции и поможет убедиться, что это не просто игра воображения. Определить, какие способности вы используете, когда пытаетесь настроиться, очень важно, если вы только начинаете практиковать и развивать эти конкретные навыки. Вы уже далеко не новичок, если получаете информацию, не беспокоясь о том, какие способности для этого использовали.

Это похоже на вождение автомобиля: когда вы впервые садитесь за руль, нужно знать, как положить руки на руль, с каким усилием нажимать на газ и так далее. Но спустя некоторое время процесс становится естественным, вы не задумываетесь о нем и просто водите. Действия становятся автоматическими. Так же и с экстрасенсорными способностями – чем больше вы применяете их на практике, тем более естественными станут ваши действия, и вам не придется углубляться в детали.

Отпустите страх

Есть два совершенно разных способа идти по жизни, будь то физический или метафизический мир. Один путь очень легкий, другой – сложнее. Автор и духовный наставник Марианна Уильямсон утверждает: «Самый сильный страх – не наша слабость, а чрезмерная сила. Больше всего нас пугает собственный свет, а не тьма»^[7]. Боязнь овладеть силой может помешать собственному прогрессу.

Принятие экстрасенсорного дара для многих может оказаться нелегким. Бесполезно пытаться развивать способности, пребывая в страхе. Страх блокирует позитивную энергию. Любовь, напротив, открывает дорогу к доброте. Она создает позитивное пространство, увеличивающее ваши силы, и дарит чувство удовлетворения. Но отпустить страх, который сдерживает вас, может оказаться трудной задачей. Мы склонны бояться всего, что не поддается контролю. Если мы не чувствуем полной власти над своим интуитивным даром, это может дезориентировать и привести к страху.

Я – профессиональный экстрасенс и уже почти 20 лет провожу индивидуальные сеансы. Но я люблю и выступать, учить других и передавать сообщения от умерших близких. Это сочетание – то, что действительно заряжает меня энергией и даже вызывает мурашки. Проблема в том, что я часто позволяла страху сдерживать меня, опасаясь, что никто не выйдет со мной на контакт перед аудиторией. В конце концов, мы не можем заставить мертвых говорить, верно?

Боязнь сцены

Много лет тому назад я сидела в первом ряду на вечернем шоу в «Омеге» – холистическом учебном центре в Рейнбеке, штат Нью-Йорк. Принимая участие в недельном семинаре, я весьма успешно скрывала, что я практикующий экстрасенс. (Потом я обнаружила, что если раскрыть правду, отношение к тебе меняется. Я же пришла туда, потому что мне нравится учиться и вносить свой вклад наравне с другими учащимися.) В последний вечер наш учитель Джон Холланд, уважаемый экстрасенс, демонстрировал навыки медиума. Он вышел на сцену и начал представление, объяснив, что будет делать, и рассказал, как обычно, несколько забавных историй. Затем учитель сказал, что уйдет со сцены и вернется чуть позже, чтобы начать сеанс.

Джон зашел в закулисное помещение, а мы с другими студентами начали общаться. Разговор шел о том, что привело нас сюда. Рядом со мной были мать и дочь – мы работали вместе в течение недели. Мне было очень комфортно с ними. Они высоко оценили мою работу и отметили, что я прекрасно умею настраиваться. Пришлось признаться, что я действительно профессиональный экстрасенс. Они ответили в один голос: «Ну это все объясняет!»

На их вопрос, чем бы мне хотелось заниматься, я ответила:

– Этим. Я хочу преподавать в группах, проводить сеансы для большой аудитории.

Конечно, следующим вопросом стал: «Тогда чего ты ждешь? У тебя прекрасно получается!»

Было трудно объяснить, что меня сдерживал страх. Это был не страх стоять на сцене перед людьми, такого опыта у меня было достаточно. Меня пугала перспектива сеансов, когда все зависит от того, выйдут ли покойные на контакт перед лицом сотен людей, затаивших дыхание в ожидании сообщений от своих усопших близких, или нет.

– Хорошо, но ты боишься, что они могут не выйти на контакт? – спросили они. – Покойные наверняка захотят помочь своим близким, используя тебя как проводника. Конечно же, они придут. Ты уже доказала, что можешь их понимать.

Мне было страшно оказаться на сцене, рассчитывая лишь на милость покойных.

– Я знаю, это звучит разумно, но страх иррационален. Когда выхожу на сцену, сердце начинает биться как сумасшедшее! – сказала я со скромной усмешкой.

В этот момент вернулся Джон Холланд. Поднимаясь по лестнице на сцену, он начал рассказывать, что всегда испытывает тревогу, опасаясь, что сеанс не состоится. Затем он сказал: «Но на этой работе вы должны верить, что другая сторона хочет выйти на контакт и будет использовать нас при любой возможности».

Это было невероятно! У него были те же страхи, что и у меня! Но что действительно поразило, так это его следующее действие. Он остановился на полпути, повернулся и посмотрел прямо на меня. В аудитории среди сотен людей Джон указал именно на меня.

– Я верю, что они всегда будут приходить, и ты тоже должна верить! – И он продолжил путь по лестнице на сцену, оставив меня с друзьями сидеть с раскрытыми ртами.

Не бойтесь

Один из величайших страхов для начинающего экстрасенса, помимо беспокойства о том, придет ли дух с другой стороны, – опасение дать неверную информацию во время сеанса. Передача сообщений становится непростой задачей, если мы сами не уверены в том, что получаем. Желание делать все правильно или давать только подтвержденную информацию сильно тревожит в процессе сеанса. Страх ошибиться или принять игру собственного воображения за послания духов вполне рационален. Умалчивание получаемой информации может помешать сеансу, но поверить в ее достоверность зачастую трудно.

Никто не хочет ошибаться. Тем не менее мы лишим себя возможности оказаться правыми, если не будем честно делиться полученными сведениями. Я все время говорю людям: «Рассказывайте обо всем!» Не сбрасывайте со счетов никакую информацию. То, что кажется нелепым или смешным, может значить многое для человека, с которым вы проводите сеанс, и зачастую так оно и есть. Переступите через себя! Перестаньте сдерживаться из-за боязни допустить ошибку. Рискните оказаться правыми. И знаете, иногда вы действительно можете ошибаться, но в этом нет ничего предосудительного.

Собственные страхи ограничивают нас. Да, мы должны быть крепко привязаны к работе или хорошо понимать, как подключиться к интуиции, но просто необходимо доверять процессу.

Страх мешает двигаться вперед. Если вы сможете сделать этот смелый шаг и довериться получаемой информации, то заметно преуспеете на фоне экстрасенсов, продолжающих бояться своего дара.

Шаг назад

Независимо от того, сколько вы уже знаете, первая глава, вероятно, открыла что-то новое. Узнали ли вы, какое экстрасенсорное чувство преобладает или от кого поступают сообщения, возвращение к основам помогло получить свежий заряд энергии и взглянуть на свой дар под другим углом. К тому же это отличный шанс пересмотреть отношение к собственным способностям. Признание того, что у вас, вероятно, есть сдерживающие страхи, – хороший способ преодолеть их.

Выполнение упражнений и даже их повторение может расширить восприятие и добавить уверенности в своих силах. Вернувшись к основам, вы подготовили себя к выходу за пределы начального уровня и заложили базу для понимания символов и знаков.

Глава 2
Экстрасенсорные символы и образы

Каждый день через наши пять чувств проходит масса информации. Будь то люди, ситуации или эмоции, мы воспринимаем визуальные и звуковые сигналы, которые помогают интерпретировать окружающий мир. Их еще называют социальными сигналами. Взаимодействуя, мы реагируем на них и учимся правильно распознавать. Экстрасенсорика работает во многом таким же образом: мы получаем символическую информацию и затем интерпретируем ее, «переводя» послание.

Экстрасенсорные символы

Я полагаюсь на все свои способности, не подвергая информацию цензуре, и решаю, что именно она означает. Так выглядит моя работа с клиентами. Одним из наиболее распространенных способов получения информации, будь то от ваших проводников, умерших близких, ангелов или даже от высшего «Я», служат экстрасенсорные символы. Не следует путать их с древними знаками или иероглифами. Чтение символов – простой способ передачи сообщения.

Символы можно получить с помощью любых экстрасенсорных чувств. Это язык, понятный нам всем. Намного проще передать идею, мысль или даже концепцию, показав изображение чего-либо. Это может быть визуальная картинка или звуковое сообщение, чувство или просто знание. Любой способ восприятия символов может дать более полную картину, нежели пара конкретных слов.

Символом может быть простой рисунок из одной линии – например, орнамент «турецкие огурцы»^[8], – или он может быть более сложным – целая картина улицы, полной огней, звуков и движения, как Лас-Вегас-Стрип^[9]. Пределов образности символов нет, единственные ограничения – те, которые вы сами накладываете на себя.

Воображение – часть разума, развивающая образы, мысли и чувства. Оно помогает интерпретировать экстрасенсорную символику. Часто мы пытаемся заблокировать воображение, чтобы получить только чистые интуитивные сообщения. Но тем самым мы блокируем возможность интерпретировать и уточнить получаемую информации. Это снижает способность переводить экстрасенсорные символы. И наоборот – умение применять свое воображение поможет сеансам стать более продуктивными.

Упражнение

Сбор подсказок при помощи образов

Пришло время использовать свое воображение, чтобы понять, сколько информации можно получить лишь от одного символа. Для этого не нужны никакие специальные инструменты, но если хотите записать полученную информацию – пожалуйста!

Как всегда, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Освободите руки и ощутите в пальцах легкость. Закройте глаза и продолжайте вдыхать и выдыхать, впуская позитивную энергию и выпуская негативную. Продолжайте в течение минуты или пока не почувствуете себя комфортно.

Теперь мысленно представьте вестибюль отеля. Это не обязательно отель, в котором бывали. Сначала обратите внимание на размеры пространства. Большой ли он, средний или маленький? Есть ли переходы в коридоры, другие помещения или пространство полностью закрытое? Теперь визуализируйте расцветку. Какой цвет преобладает в комнате? Повсюду ли он? На стенах? На полу? В мебели, стойке администратора? Видны ли какие-либо знаки или логотипы? Это не обязательно знак с названием отеля, а любые знаки или слова, которые можете увидеть. Потратьте некоторое время, чтобы сконцентрироваться и ответить на вышеперечисленные вопросы.

Далее. Какой цвет второй по распространенности? Это оттенок основного цвета, увиденного первым, или совсем другой? Где вы видите этот цвет? Какие чувства он вызывает? Радость или печаль? Какая атмосфера преобладает в помещении? Уютная и дружелюбная или резкая и неприветливая? Чувствуете ли вы себя комфортно и тепло или же хочется поскорее сбежать? Слышны ли какие-нибудь звуки? Если да, то какие? Разговоры, крики, смех, детский плач? Музыка? Кто-то стучит по клавиатуре компьютера?

Теперь переключите внимание на обоняние. Представьте, чем пахнет в этом вестибюле. Чувствуется ли свежий аромат или пахнет чем-то затхлым? Что-то готовят? Чей-то парфюм или одеколон? Обратите внимание на все возможные детали.

Когда закончите и соберете всю возможную информацию об этом вестибюле, подумайте хорошенько и определите, были ли вы этом отеле раньше или он создан воображением. Оба варианта абсолютно приемлемы. Если хотите, запишите всю собранную в упражнении информацию в дневник. Внимательно перечитайте ее. Многое ли вы вообразили или лишь отдельные детали? Удалось ли создать этот образ, используя все свои чувства, или же какое-то из них преобладало? Удивило ли вас что-нибудь? Или вы испытали дискомфорт из-за того, что пришлось подключать воображение? Если да, отметьте, что это было, и выясните, почему оно вызвало такие чувства.

Но это еще не все. Вы уже не новичок, поэтому нужно копать глубже. Подумайте о цветах, которые вы видели. О ком или о чем они напоминают? Задумайтесь о мебели, произведениях искусства и увиденных знаках. Заставляют ли они задуматься о ком-то или о чем-то? А как насчет услышанных звуков или запахов? Вызвал ли этот отель какие-либо чувства? Пробудил ли воспоминания о ком-либо, о периоде в жизни или значимом событии? Подумайте обо всех подсказках, которые дали эти образы, и обратите особое внимание на то, какое чувство принесло больше всего важной информации.

Воображение позволит интерпретировать сообщения с большей точностью. Чем чаще будете выполнять это упражнение, тем легче поймете любые получаемые символы. Способность визуализировать, используя все экстрасенсорные чувства, поможет с точностью понять их смысл.