Медитация для самостоятельной практики | Медитируй со мной – Медитируй со мной
полная версия
Автор:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2021-10-13
Файл подготовлен:
2021-10-13 23:51:13
Данная медитация будет полезна для людей, которые уже имеют представление о медитации, которые не нуждаются в помощи и указаниях. Я дам несколько советов по отстройки позы в начале медитации, а потом у вас будет 7 минут наедине с самими собой и умиротворяющей музыкой.