bannerbannerbanner

Короткая медитация "Осознанное дыхание" (без музыки)| Медитируй со мной

полная версияКороткая медитация \"Осознанное дыхание\" (без музыки)| Медитируй со мной
ОтложитьЧитал
000
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2021-10-13
Файл подготовлен:
2021-10-14 00:01:37
Поделиться:

Это коротенькая практика, без музыки. Удобно практиковать в середине дня, когда Вы уже подустали, но еще много дел нужно доделать. Тогда Вы можете уединиться, закрыть глаза, прислушаться к себе и к своему дыханию. И после этого вернуться к выполнению своих обязанностей. 

Полная версия

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru