Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу – Марина Мелия
В основе метода Марины Мелия – глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке. Зачастую «сила» не очевидна: она может выглядеть как недостаток или не вписываться в стереотипы. Бывает, одно и то же качество кому-то помогает добиться успеха, а кого-то вынуждает терять очки. Одна и та же черта характера может быть ресурсом в одних ситуациях и источником проблем в других.
Разобраться во всем этом, осознать свои цели, определить успешные стратегии поведения, отделить истинное и ценное от наносного и временного, спокойно взглянуть на собственные ограничения, принять себя как целостную личность, наметить точки роста и направления развития позволяет коучинг. Автор приглашает читателя в свою «мастерскую» и делится профессиональными секретами.
Серия "Марина Мелия. Психология успеха"
Другой формат
Коучинг— метод обучения, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает обучающемуся достичь некой жизненной или профессиональной цели. В отличие от менторства, коучинг сфокусирован на достижении чётко определённых целей вместо общего развития. Тема довольно обширная и интересная, ведь она захватывает несколько различных и ,казалось бы,несовместимых областей знаний- психологию, философию, математику, педагогику и множество других. И разновидностей коучинга довольно много- от стремления к здоровому образу жизни до управления крупными предприятиями. Данную книгу можно назвать универсальной по отношению к любому их видов данной " профессии ", ведь кратко, тезисно и простым языком автор рассказывает об основах и всех подводных камнях коучинга, подкрепляя это примерами из личной практики. Работа коуча очень напоминает работу психолога или психотерапевта, многое зависит от личного комфорта между клиентом и консультантом, опыта коуча, его « внутреннего стержня» и желания помочь. Консультанты сталкиваются с множеством проблем клиентов,включая психологические- боязнь,неуверенность,перелом зоны комфорта. Профессия коуч уникальна,она близка к скульптору ведь из « куска камня/ глины» нужно отбить лишнее,чтобы получить шедевр,которым ты можешь гордиться. Книга показалась мне очень познавательной, потому что включает так же моменты истории и отношение известных философов/ психологов/ учёных к данной проблеме.
Читать – одно удовольствие все от содержания до эстетической стороны вызывает только положительные эмоции. Заряд мотивации от автора офигенный, буду перечитывать
Семь интересных мыслей из книги «Как усилить свою силу. Метод Марины Мелия»1. Гениальная простота – упрощать не примитивизируя, а упорядочивать и прояснять2. Любая организация – это во многом отражение, проекция личности человека, который ее возглавляет. Поэтому говорят, что компания отыгрывает неврозы своего руководителя3. Иногда клиент (доверитель) придумывает повод для обращения к консультанту, чтобы «подпитаться» энергией и с новыми силами действовать4. Запрос – верхушка айсберга. Есть еще глубинные мотивы, сомнения, подавленные переживания, внутренние конфликты и др.5. Проблемы становятся патогенными, если их игнорируют, либо винят в них третьих лиц и обстоятельства6. Признаком зрелости считается не отсутствие проблем, а наша способность их осознавать и вовремя решать.7. Сопротивляться новому – жизнеохраняющий рефлекс, который часто не осознается. Нам привычнее полагаться на знакомые стратегии поведения и действия. Новое – шаг в неизвестность. Так и зарождается внутреннее противодействие (саботаж)Очень ёмкая книга для тех, кто работает или только планирует работать в сфере консультаций. Она написана для коучей, но прекрасно можно применить и для других направлений.Я выделила для себя много полезного, почти вся книга в закладках. Понравилось, что здесь нет воды и есть примеры. Люблю нон-фикшн из которого инфу можно сразу брать в работу.