#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы – Людмила Петрановская
Дети или работа? Молодые и талантливые женщины мучают себя этим вопросом со времени появления джинсов и домашнего интернета. А что, если попробовать не выбирать? Людмила Петрановская умело доказывает: быть хорошей матерью и отличным работником – возможно! Хватит мучиться угрызениями совести и переживать. У работающих мам вырастают замечательные дети!
«Селфмама. Лайфхаки для работающей мамы» – это практические советы для современных мам, которые стремятся уделять равное количество сил и энергии каждой из сторон своей личности. Простые хитрости, описанные в этой книге, позволят вам избежать жертв в гонке за двумя зайцами: карьерой и семьей. Вы поймете, как можно успеть все, не прибегая к услугам Мэри Поппинс, помощи маховиков времени и волшебства.
Серия "Близкие люди (АСТ)"
- Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
- Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
- #Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Краткое содержание
Многие современные женщины оказываются зажатыми в тиски выбора между материнством и работой. Возможно ли быть одновременно и хорошей мамой, и отличным работником? Людмила Петрановская, известный российский детский и семейный психолог и автор многих книг о детском развитии и трудностях воспитания, уверена, что делать выбор не нужно. Ведь современной женщине под силу совмещать материнство и карьеру и при этом быть по-настоящему счастливой. А как этого достичь, она рассказывает в своей книге «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы».
Для мам настоящего поколения
Читатели, которые уже знакомы с творчеством автора, могут увидеть в этой книге продолжение «Тайной опоры». Но если в предыдущем произведении основной акцент был сделан на детях и их психике, то «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» сфокусировано на физических и душевных силах родительницы, ее желаниях и ресурсах. Здесь читательницы найдут много поддержки, тепла и вдохновения.
Людмила Петрановская предлагает маме поставить в центр себя и начать жить той счастливой жизнью, о которой она мечтает. Как снять с себя груз вины? Как перестать чувствовать себя плохой мамой? Откуда брать силы на выполнение всех обязанностей, ложащихся на плечи? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах этого пособия. Автор дает возможность взглянуть на дилемму «материнство и карьера» под другим углом.
Полезное чтиво для родителей: настоящих и будущих
Людмилу Петрановскую отличает то, что она не позиционирует себя как эксперт. Она старается быть для родителей другом и советчиком. А уж следовать ее рекомендациям или нет – решаете вы сами. Если вы не знакомы с творчеством автора, настоятельно рекомендуем к прочтению «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» и другие ее книги, например:
- «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка»;
- «Что делать, если…»;
- «Если с ребенком трудно».
И по прочтении не забудьте оставить отзыв на нашем сайте – уверены, вам будет чем поделиться с другими читателями.
Другой формат
Видео
Так сложилось, что «лайфхаки для работающей мамы» мне сейчас не актуальны.
Книгу решила прочитать исключительно из любви ко всем без исключения произведениям Петрановской.
В результате самих «лайфхаков» в ней всего на четверть книги, но они очень грамотно скомпанованы и, самое главное, применять их могут абсолютно все.
Остальные три четверти книги посвящены вроде бы совсем другим вещам, но именно прочитав их данные в конце книги советы становятся понятны.В начале книги небольшой экскурс в историю об изменении роли женщины и матери из поколения в поколение.
Затем глава о том, что же на самом деле считать нормой и идеалом, а также о чувстве вины, которое в последнее время все чаще стали испытывать женщины.
И еще одна глава о том что может папа, о том как правильно взаимодействовать с бабушкой у которой совершенно другие взгляды на воспитание и питание ребенка, о нянях и правильной подготовке к детскому саду.Все темы важные и интересные, описаны с легким юмором, хорошо перезагружают мозг в нужном направлении.
Почти все написанное хочется как можно скорее привнести в свою жизнь и наслаждаться результатом.
Хорошая книга, не могу сказать, что в ней куча лайфхаков, но кое-что интересное есть и это лично для меня, для кого-то другого ощущения могут быть другие. Написано приятно, простым и понятным языком без лишней воды.Такого плана книги , как минимум, нужно читать, чтобы напоминать себе, что все хорошо и ты не плохая мать, поднимать самооценку и находить свой собственный дзен. Благодаря этим советам можно сесть и задуматься, а чего действительно хочется и стоит ли что-то изменить в том, что происходит сейчас.В некоторых рассказах я увидела себя, посмеялась, задумалась и просто приняла, что да это так и это нормально кто бы что не говорил.У всех свои рамки нормальности и главное не давать окружению свою нормальность навязывать. Есть ребенок здоров, весел и счастлив, то значит все хорошо, можно выдохнуть и пойти попить кофейку.
Проглотила книгу «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» Людмилы Петрановской @petranovskayalv. Очень люблю ее книги! Она умеет наполнить, подзарядить энергии, дать простые, но нужные советы. Сейчас очень популярна теория привязанности, сторонницей которой и является Петрановская, но бывает психологи и сами родители перегибают с ней палку. Например, боятся, что если малыш спал отдел но до года, то уже поезд ушёл и привязанности не построишь. То же самое и с садом, и с работающими родителями. Петрановская в этой книге помогает родителям снять груз своей вины и перевести ее в ответственность, то есть разграничить, что зависит от нас, а что – нет и не переживать сверх меры. А ещё автор очень образно приводит к мысли о том, что реально построить свою жизнь так, чтобы не приходилось выбирать между работой и детьми, чтобы можно было их совмещать. Она отвечает на многие вопросы, возникающие у желающей выйти на работу мамы. Петрановская разбирает варианты оставлять ребёнка с бабушкой, няней, в саду с точки зрения теории привязанности и возникающих проблем.
Ну и, конечно, сами лайфхаки: самая практическая часть книги. Собственно здесь только советы, как же работать, имея маленького ребёнка. Многие прижились у меня сами по сете. Например, работать иногда приходится стоя, поставив ноут на стоящей на комоде принтер, потому что дети считают, что сидящая мама – это повод забраться к ней на коленки и полностью оккупировать. Запасы мелких и спрятанных игрушек или необычные задания тоже помогают в работе. Вот коворкинг я ещё не пробовала просто потому, что в Бутово пока нет такого пространства. Автор даже предлагает , как упростить жизнь со школьником.
В общем, небольшая и полезная книжица, отвечающая на очень практические вопросы.