Луиза Хей
Чудеса наших дней
Глава II.
Травма и боль: что делать?
Боль является к нам во множестве разных обличий. Люди часто пытаются от нее спрятаться, надеясь, что она уйдет или что ее можно будет приглушить лекарствами. Но игнорирование организма лишь заставляет его еще больше пытаться привлечь ваше внимание: ваше тело просит вас о помощи.
Чтобы исцелить мысли и убеждения, которые являются истинными источниками вашей боли, вы должны встретиться с болью лицом к лицу. Единственный способ разобраться с болью – изменить свое восприятие ситуации: просто не поддавайтесь ей! Например, вместо того чтобы фокусироваться на том факте, что у вас болит кисть руки, попробуйте говорить себе, что в вашей кисти возникло сильное ощущение. Это может помочь вам пройти через неприятное переживание и позволит сосредоточиться на исцелении разума и души. А за ними последует и исцеление боли.
Надеюсь, вы обретете вдохновение в следующих историях о выздоровлении.
Изломанное тело и восстановленная жизнь
Мартес, профессиональный массажист и краниосакральный терапевт, Канада
В 1987 г., проводя отпуск во Флориде, я попал в жуткую автомобильную аварию, и жизнь моя изменилась в одно мгновение. Лобовое столкновение сильно повредило мое тело: у меня были сломаны правая лодыжка и правая бедренная кость, имелись две трещины в позвоночнике, сломанные ребра, перелом грудины и два порванных сухожилия в правой руке. Плюс ко всему этому – острая хлыстовая травма и повреждения мягких тканей, не говоря уже о ссадинах и осколках стекла, засевших в руках, предплечьях и ногах.
Вплоть до этого времени я был очень активным независимым 24-летним парнем и работал дизайнером одежды. Я очень мало знал о человеческом теле – кроме того, как нужно его одевать. Не могу сказать, что жил вполне осознанно, но все же чувствовал, что иду не по своему пути. И вот я оказался в больнице, готовясь к первой из семи операций, которыми предстояло занять следующие 4 года моей жизни.
Прямо перед аварией мне подарили несколько книг, одной из которых была «маленькая голубая книжица» Луизы Хей – «Исцели свое тело». Оправляясь от травм, я с жадностью впитывал содержание ее страниц и узнал, что на предстоявшем мне долгом пути к выздоровлению мои мысли, как позитивные, так и негативные, будут влиять на ход процесса выздоровления. Я прочел о силе аффирмаций и сразу, еще в больнице, начал произносить их; вновь и вновь я повторял: «Каждый день и во всех отношениях я чувствую себя все лучше и лучше, сильнее и здоровее».
Через две недели я вышел из больницы с лубками на руке и ноге и не мог передвигаться без помощи инвалидной коляски. Со временем я перешел с костылей с опорой под локоть на трость, но затем последовали годы регулярного общения с врачами, специалистами и терапевтами – и их прогнозы не отличались особым оптимизмом.
Аффирмации помогали мне справляться с внезапными переменами в теле, разуме и духе – не говоря уже о моей жизни – и сохранять фокус внимания на участках, где происходило исцеление. В особенности я нервничал из-за одной процедуры – двойной операции на обеих сторонах ладони. Прямо перед приемом анестезии я повторял такую аффирмацию: «Я восстанавливаюсь быстро и легко, боли почти нет». Именно так и случилось! Хотя это была одна из самых сложных операций, через которые мне пришлось пройти, у меня почти ничего не болело, и восстановился я очень быстро.
Я продолжил исцеляться после аварии, и сегодня дела у меня идут просто замечательно. Пережитый опыт побудил меня вновь заняться образованием и стать профессиональным массажистом и краниосакральным терапевтом.
Я включаю в свою работу аффирмации и помогаю клиентам осознать, как мысли влияют на их жизнь и здоровье. К сегодняшнему дню срок моей практики составляет 16 лет.
Спасибо, Луиза! Я навеки благодарен вам!
Исцеление начинается с любви к себе
Энни, профессионал холистического фитнеса, Невада
С точки зрения большинства людей, последние несколько лет моей жизни можно назвать сущим медицинским кошмаром. Но я рассматриваю их как путь исцеления, который привел меня к открытию моего жизненного предназначения.
Все началось в 1992 г., когда внематочная беременность сделала необходимой операцию по удалению моей правой фаллопиевой трубы. Спустя два года мне сделали еще одну операцию – лапароскопию, – чтобы выяснить, не стала ли я бесплодной. К несчастью, эта процедура вызвала обструкцию в тонком кишечнике, и меня срочно доставили в больницу на третью операцию. Мне сделали резекцию, во время которой врач удалил 76 см моего тонкого кишечника, прижег кишку и удалил рубцовую ткань из моих фаллопиевых труб. Три недели я провела в палате интенсивной терапии и едва не умерла.
Когда меня наконец выписали из больницы, я весила всего 36 кг. Мой кишечник не зажил как следует, и я не могла переваривать пищу. К тому же меня мучили болезненные менструальные судороги и тяжелые кровотечения, хроническая диарея и анемия. Кости выпирали сквозь кожу, выпадали волосы. Прикованная к постели, я изнемогала от слабости, одиночества, страха и депрессии. И так продолжалось два года.
Врачи сказали, что у меня нет никаких шансов иметь детей; кроме того, они не могли больше лечить меня. Я была просто раздавлена. Однако в сумятице всей этой боли и растерянности я как-то наткнулась на книгу Луизы Хей «Исцели свою жизнь». Читая ее, я перестала чувствовать себя беспомощной и одинокой. Я прочитывала аффирмации Луизы каждый день, и они помогали мне переживать бесконечные ночи, заполненные болью. Ее главная идея была прозрачна:
«Если вы готовы проделать эту работу, то исцелить можно что угодно – и исцеление начинается с любви к себе».
Вдохновленная прочитанным, я приняла сознательное решение в возрасте 32 лет взять на себя ответственность за свое здоровье. Я начала программу альтернативного исцеления с акупунктуры и траволечения, стала заниматься в центре холистического целительства, в программу которого были включены йога, тайцзицюань, цигун, медитация, визуализация и сеансы энергетического исцеления с мастером-целителем.
Благодаря позитивному мышлению, упражнениям и специальной диете мои симптомы исчезли всего за два месяца.
Я опять забеременела, и хотя беременность снова была внематочной, это доказало мне, что мое тело исцелилось благодаря всей той работе, которую я проделала. Чудо, что я вообще смогла забеременеть!
Я стала профессиональным энергетическим целителем и инструктором холистического фитнеса в Сидоне, штат Аризона, где влюбилась в своего духовного партнера Митча. Мы поженились и в конце концов удочерили чудесную малышку Арианну. Она – дар мне от Бога.
Я постоянно сверяюсь с руководством Луизы Хей «Исцели свое тело» и ежедневно использую ее аффирмации во всех своих занятиях. Я могу засвидетельствовать истинность учения Луизы: да, можно исцелиться от любой болезни, любя себя и отпуская ограничивающие убеждения своего прошлого.
Танцую как новенькая
Шира, студентка, Израиль
Несколько лет назад я решила осуществить свою мечту и начала учиться танцу. В первый год, который я провела в профессиональной школе, все шло замечательно – каждое утро я начинала свой день с балетного класса, а днем работала в студии, танцуя и укрепляя свое тело от занятия к занятию.
Перед началом второго года занятий у меня стала побаливать поясница. Когда боль начала нарастать и усиливаться, я пошла к врачу. Рентген показал, что у меня грыжа межпозвонкового диска. Вот это был удар! Я прочла об этом состоянии в Интернете и выяснила, что излечиться от него нельзя – оно остается с человеком навсегда. Можно удалить грыжу хирургическим путем, но страдания от боли гарантированы на всю жизнь. Эта новость была подобна землетрясению. Осознание того, что я больше никогда не смогу танцевать, повергло меня в невероятную печаль.
Когда пришла пора возвращаться в школу, я попыталась участвовать в занятиях, но просто не смогла. Я сидела в уголке студии и думала: «Почему это происходит со мной?» Меня лечил врач-специалист, который делал мне массаж, но это не особенно помогало. Я бродила по школе, как призрак, пока моя подруга Адва не отвела меня в сторонку для серьезного разговора. Она принесла мне книгу Луизы Хей «Исцели свою жизнь» и взяла с меня честное слово, что я ее прочту.
Я взяла недельный перерыв, чтобы посидеть дома, прочесть книгу Луизы и испробовать ее упражнения. Когда мне впервые пришлось встать перед зеркалом и рассказать, как сильно я себя люблю, я не смогла этого сделать. Всякий раз как я собиралась сказать себе, что готова отпустить все то, что привело меня к этой ситуации, меня душили слезы. Но я все равно продолжала выполнять рекомендации Луизы. Я постоянно осознавала свои мысли; я начала писать себе позитивные письма; я говорила себе, как сильно я себя люблю, по 300 раз в день; я медитировала; я старалась прощать… и мало-помалу вновь начала улыбаться.
Вскоре, после того как я прошла весь процесс, описанный в книге «Исцели свою жизнь», мой врач сказал, что попробует поработать со мной иначе, чем прежде, – мол, сейчас для этого самое время.
И всего через неделю, словно по волшебству, боль исчезла – я больше ее не ощущала. Я вернулась в студию и стала танцевать, как новенькая, потому что знала: я исцелила себя!
Спасибо, Луиза!
Лучший мой целитель – это я
Дионн, дизайнер интерьеров, Калифорния
Я открыла для себя Луизу Хей в 1994 г. Книгу «Исцели свою жизнь» я прочла от корки до корки несколько раз: идеи, изложенные на ее страницах, казались мне революционными. Хотя я и прежде слышала о связи разума и тела, представление о том, что я могу изменить свои мысли, а следом за ними – и здоровье, глубоко взволновало меня.
В то время я страдала от крайне болезненного запястного синдрома в правой кисти, который мешал мне заниматься ежедневными делами. Зная, что операция зачастую не помогает, я решила, что ничего не потеряю, если испытаю в деле аффирмации Луизы. Я повторяла их по сотне раз каждый день, как только вспоминала о них и ухитрялась найти спокойное местечко. Не прошло и недели, как моя рука стала чувствовать себя лучше. Через две недели боль исчезла, и я снова могла нормально двигать кистью. С тех пор у меня не было с ней никаких проблем.
Я буду вечно благодарна Луизе за то, что она помогла мне понять: я – сама себе лучший целитель. Своими любящими, вдохновляющими словами она осветила мне путь.
Направляющий рывок
Маргарет, йоготерапевт и руководитель семинаров, Швейцария
Хрясь! Бах! Бум! Услышав эти звуки за рулем своей машины, единственное, о чем я успела подумать: «О боже! Что происходит?» Почувствовала, как меня несколько раз рвануло вперед и назад, когда в мою машину сзади врезалась другая. В последующие дни обнаружилось несколько источников боли, особенно в шее и плечах. Работать я тоже не могла и в результате упустила повышение, которое вот-вот должны были мне предложить. Я говорила себе: «Моя жизнь разрушена». И пока я продолжала это повторять, разрушения проявлялись и в теле, и в жизни. Мое тело гневно кричало на меня, и я чувствовала себя ужасно одинокой и купалась в жалости к себе.
И вот постепенно начались исцеление и трансформация. Я принялась менять свое мышление и жизнь. Большое влияние на меня оказало прочтение книги Луизы Хей «Исцели свою жизнь», которая помогла мне осознать, что мои чувства и мысли зависят только от меня. Я посещала занятия по релаксации, и хотя поначалу мне было очень трудно расслабляться, я не бросала, поскольку понимала, что это важно. А потом – щелк! – все получилось, и я начала получать от этого удовольствие.
Я заинтересовалась комплементарной медициной, открыв для себя преимущества холистического подхода. Изучала терапию Амацу – просто для того, чтобы узнать больше методов помощи себе самой, – и даже не думала, что это может привести к перемене профессии. Я также прочла множество книг о самопомощи и посетила множество семинаров, включая и первую конференцию «Я могу сделать это!» в Лас-Вегасе. Я медитировала и применяла множество аффирмаций, произнося их вслух, пропевая и записывая, одновременно пытаясь (порой совершенно безрезультатно) прислушаться к своей внутренней мудрости. Я составляла «благодарственные списки», пока выражение благодарности не стало моей второй натурой. И, наплевав на свое яростное стремление к независимости, попросила помощи, чтобы открыть собственное дело. Работа с зеркалом оказалась весьма эффективной, когда я отважилась взяться за новые начинания.
С годами жизнь моя во многом переменилась. Я стала руководителем семинаров по личностному развитию, профессиональным краниосакральным терапевтом и терапевтом Амацу, преподавателем йоги. Я дала себе обет чтить и ценить свою жизнь и следовать своему сердцу. Я твердила аффирмацию «Моя жизнь постоянно становится лучше» – и она стало моей реальностью. Я повторяла про себя: «Я стала более стройной, сильной и гибкой, чем когда-либо прежде в своей жизни» – теперь это так и есть.
Сегодня я живу в Швейцарии, в доме моей мечты, с любящим и поддерживающим меня партнером, окруженная замечательным друзьями и соседями. Я работаю в разных странах мира и помогаю людям принять собственную витальность, чтобы создавать то, чего они хотят в жизни. Трудно даже перечислить все то, в чем мне повезло. Автомобильная авария стала «направляющим рывком», который был мне необходим, – и я признаю, что то был дар, который помог мне обрести радость, успех и самореализацию.
Сила – внутри меня!
Ираида, пенсионерка, Венесуэла
В конце января 2004 г. моя дочь Зоймар привела меня на оздоровительные курсы. Когда я переступила порог, одна из женщин-инструкторов спросила: «Зачем вы пришли?» Я рассказала ей, что хотела бы избавиться от головных болей, и она ответила: «Мы можем это сделать». Инструкторы порекомендовали мне множество разных книг, и одной из них была «Исцели свою жизнь», написанная Луизой Хей.
Подруга одолжила мне свой экземпляр этой книги, и стоило мне начать ее читать, как я уже не могла оторваться. Я прочла ее за 5 дней, хотя ненасытной читательницей меня не назовешь. Начала постоянно повторять аффирмации, и мне понравилось то ощущение, которое они мне дарили. В тот год дочь подарила мне на день рождения мой собственный экземпляр «Исцели свою жизнь», добавив к нему «Исцели свое тело». О, как я обрадовалась!
Луиза интересовала меня все больше, и я купила другие ее книги – «Сила внутри вас», «Жизнь! Размышления о вашем пути», оригинальное название – Life! Reflections on Your Journey; и «Стань счастливой», оригинальное название Empowering Women. И начала замечать перемены в своей жизни. Например, раньше я спасалась от головных болей таблетками, а теперь вообще перестала их покупать, пользуясь вместо них аффирмациями «Я одобряю себя» и «Сила – внутри меня».
Я благодарю бога за то, что он дал мне возможность научиться всем этим замечательным вещам. И благодарю Луизу – за ее знания. Я от души восхищаюсь ею и надеюсь, что она продолжит делиться своими позитивными мыслями с каждым из нас. Да благословит ее господь!
Благодатный поток всего сущего
Саари, консультант, Тринидад и Тобаго
В июне 2000 г. я была в гостях у подруги и обратила внимание на лежавшую у нее на столе книгу в яркой обложке. Этой книгой оказалась «Исцели свою жизнь» Луизы Хей. Прежде я не слышала о такой писательнице, но мне понравился внешний вид книги, и я попросила дать мне ее взаймы.
Я читала ее, раскрывая наугад в разных местах, и особенно меня восхитил «тот самый список», который раскрывал связь между проблемами здоровья и их вероятными причинами, а затем предлагал «новый шаблон мышления». Этот список в тот год стал для меня спасательным тросом.
В декабре я легла в больницу на «простую и рутинную» операцию по удалению кисты из левого яичника. Через 8 часов я очнулась от анестезии в страшных мучениях. Целую неделю у меня распухал желудок, прежде чем до меня дошло, что со мной что-то серьезно не так. Меня рвало так яростно, что я повредила слизистую пищевода, и в рвоте появилась кровь, а в левом боку – чудовищная боль. В отделении «Скорой помощи» обнаружилось, что у меня пиелонефрит (инфекция почек).
После нескольких недель полной растерянности и уныния окончательный диагноз оказался таков: лазер, который использовали для удаления кисты, «дал осечку», пройдясь по всем моим внутренним органам. Результатом стали прокол в мочевом пузыре, поврежденная почка, протекание мочи через вагину и кишечник и почти полностью уничтоженная уретра – что означало, что моча также просачивалась внутрь моего тела и вымостила путь для сепсиса.
Последующие недели слиплись в сплошную массу: мочеприемники, судороги в ногах, спазмы, дозы петидина, морфина, кодеина, расстройство кишечника, внутривенные пиелограммы, компьютерные аксиальные томограммы, стенирование, исследовательские и корректирующие операции… От перспектив гистерэктомии или жизни с колостомическим мешком я совсем пала духом. Мне снились странные сны о моей покойной матери, моих наставниках и даже об архангеле Рафаиле. Слезы и молитвы были для меня единственным утешением в мире, в котором моей задачей было как-то протянуть от одной минуты до другой.
К счастью, мне было видение: казалось, энергия и время застыли вокруг меня, и я увидела Вселенную во всей полноте ее действия, в «благодатном потоке» всего сущего. Я осознала, что каждый, кто сыграет для меня роль целителя, либо уже присутствует в моей жизни, либо вот-вот войдет в нее – в том числе мои замечательные друзья и родные, которые дарят мне силу и поддержку; терпеливые медсестры и ласковые и добрые санитарки; врачи, которые по-настоящему меня лечили, понимая, что они – инструменты в руках кого-то или чего-то большего, чем они сами, призванные сотворить чудо.
Именно после этого самого темного периода я вспомнила о «том самом списке» и вернулась к книге Луизы.
Я увидела связь между кризисом моего здоровья и собственными мыслями, поняла, что могу сделать выбор в пользу самоисцеления, – и сделала его.
Я решила обновить свое тело и вернуть его к нормальному функционированию. Я решила улыбаться и смеяться. И решила прощать – полностью. Теперь, все эти годы спустя, я по-настоящему здорова и счастлива!
Жить радостно и двигаться вперед
Бетани, писательница, Флорида
Это было летом 2006 г., и я переживала величайший кризис в своей жизни. Душа у меня болела, потому что я жила в полной изоляции и застряла в физически и эмоционально неблагополучных взаимоотношениях. Мое тело поссорилось с душой – фибромиалгия проявилась настолько сильно, что я едва передвигалась. Почти прикованная к постели, я тратила бо́льшую часть своего времени, пытаясь понять, что же я сделала не так.
Когда мой мучитель был дома, я думала о том, как бы мне хотелось заставить его остановиться, но я не знала как. Я боялась, что уже слишком поздно, и эта мысль приводила меня в ужас. Однажды ночью я поняла, что уже дошла до крайней точки и должна сделать выбор – жить мне или умереть. Я решила жить.
На следующий день по воле божией мне повезло добыть экземпляр книги Луизы Хей «Исцели свою жизнь». Я начала читать – и в сердце моем вспыхнула искра. Когда я прочла об аффирмациях, мне уже не терпелось начать исцелять свою жизнь. Я сразу же начала их произносить – и «подсела»! День-деньской я повторяла аффирмации снова и снова, в том числе «Я люблю себя», «Мое тело исцеляется», «Я прощаю себя и других» и «Я доверяю жизни».
Постепенно я сумела остановить насилие, а под конец и полностью отказаться от этого человека – и поняла, что пора двигаться дальше и создать в своей жизни нечто прекрасное. Я мечтала «по-крупному», и мне предложили прекрасную работу в Калифорнии; единственное, что меня удерживало, – это мои колени. Хотя в целом мой организм стал здоровее, коленные суставы пока не исцелились, и ходить мне было трудно, а порой и вовсе невозможно.
Меня потянуло снова взяться за книгу Луизы, и я сразу раскрыла ее на нужной странице. Там было сказано, что проблемы с коленями символизируют негибкость. Я осознала, что сопротивлялась переменам, так как боялась двигаться вперед. И неудивительно, подумалось мне, учитывая, что каждый сделанный мною шаг приводил меня туда, куда я совсем не хотела идти. В тот день я постоянно повторяла аффирмацию «Я гибка и текуча».
На следующее утро я проснулась, поставила ходунки на тротуар и совершила небольшую пробежку. Зовите это как хотите – божьей милостью или совпадением; я же зову это истинным чудом – мои колени исцелились!
На следующей же неделе я переехала в Калифорнию. Впервые в жизни моя душа была свободна, и вскоре все мои мечты начали исполняться. Теперь я и сама писательница. Пламя в душе, которое, как мне казалось, погасло навсегда, ныне сияет ослепительно ярко. (И я по-прежнему ежедневно повторяю аффирмации!)
Луиза, вы всегда будете для меня самым большим примером, и я искренне благодарна вам за то воздействие, которое ваши труды оказали на мою жизнь.
Я – сама себе чудо!
Грайне, учительница, Новая Зеландия
Я путешествовала по миру и встретила мужчину, к которому по-настоящему привязалась. Мы решили оставаться вместе, пока это доставляет нам радость: наш план был – никаких планов! Мы пережили немало классных приключений, потом поженились. Поселившись в Новой Зеландии, родили прелестную дочурку (сейчас ей 7 лет). Все было хорошо, но я скучала по друзьям и семье, оставшимся в тысячах километров от нас. При малейшей возможности я их навещала.
Во время одной из таких поездок мама попросила меня вернуться домой и позаботиться о ней в старости. Обсудив этот вопрос с мужем, мы договорились так и сделать. Однако мой брат придерживался совершенно иного мнения и недвусмысленно заявил, что меня там никто не ждет. Пока он изрыгал оскорбления, я рыдала как ребенок, спрашивая, как он может так разговаривать со мной, ведь я – его сестра. Я действительно не могла понять, почему он так злится, и чувствовала себя уничтоженной.
Когда я вернулась в Новую Зеландию, мы с мужем и дочерью переехали в новый дом. На меня как-то сразу навалилась чудовищная усталость, но я отнесла это на счет переезда. Я затаила глубокую обиду на слова брата, равно как и на то, что с тех пор никто из моих родных со мной не связался. Я была ужасно расстроена, да еще и суставы растравляли душу, поскольку болели все сильнее и сильнее. Оказалось, что у меня острый ревматоидный артрит – дегенеративное заболевание. Мой же организм буквально пожирал меня изнутри – и я искренне верю, что виной тому были услышанные мною мерзкие слова.
Я настолько утратила подвижность, что мне требовалась помощь даже для того, чтобы снять одежду, и мне со временем прописали «суперобезболивающие», чтобы сладить с болью. Раньше я не принимала даже аспирин, а теперь стала наркозависимой. Тело отказывалось мне служить. Я была разочарована собой, изнемогая от беспомощности и стресса.
Однажды я прочла книгу «Исцели свою жизнь», и она задела меня за живое. Я осознала, что существует связь между тем, что происходит в моей голове, и тем, что происходит в моем мире. Процесс своего исцеления я начала с того, что простила брата. Я отпустила обиду и гнев и перенаправила внимание на себя. Вместо того чтобы жалеть обо всем том, чего я больше не могла делать, я составила список всего того, что делать могла. Завела благодарственный дневник. Изменила свой лексикон и стала сознательно относиться к словам, которые использую. Говорила своему телу, что для него естественно быть здоровым.
Мало-помалу я наладила контакт со своим внутренним существом. Я перенаправила внимание на триллионы клеток собственного тела, которые постоянно меняются, восстанавливаются и совершенствуются. Мое тело знало, что ему надо делать. Прошло не так уж много времени, и я стала свободна от боли – а со временем избавилась и от лекарственной зависимости. Я больше не рассматриваю свое состояние как пожизненную болезнь, и мое мировоззрение стало радостнее.
Сейчас у меня ремиссия, и я полна жизни. Я верю в свою способность позволять совершаться великим чудесам – я сама себе маленькое чудо!
Искусство жить
Бекки, учительница, Израиль
Я есмь та, кто я есмь – как это замечательно! Мое сердце пело эту фразу в прекрасном Carmel Forest Spa Resort на севере Израиля, где я вела семинар по обучению учителей под названием «Люби себя, исцеляй свою жизнь».
Я родилась в Чили в семье любящих родителей-датчан; семья моей матери погибла в холокост. Ребенком я любила слушать историю о том, как папа влюбился в маму, увидев ее портрет. Моя душа выбрала эту полную любви обстановку для начала жизни, и я была радостным ребенком с высокой самооценкой. Я пробовала себя как актриса, танцовщица, музыкант и художница. Помню свое воодушевление, когда я впервые влюбилась, танцевала на крыше, чувствовала себя красавицей…
В возрасте 11 лет я заболела непонятной болезнью, которую доктора сочли либо полиомиелитом, либо менингитом. Помню, как отец нес меня на руках по лестнице и сажал в мягкое кресло, где я ждала подруг, которые так и не пришли. Очевидно, боялись, что я заразная. То, как я заново училась ходить, стерлось из моего сознания. (А стерлось ли? Часто бывает так, что мне кажется, я вот-вот упаду – но не падаю.) Зато я помню, в какой ужас меня приводило любое новое начало, будь то в школе, на работе или в отношениях с людьми.
Когда мне было 16 лет, мои родители переехали в Израиль. По сравнению с бившей ключом жизнью в Чили менталитет этой страны был совсем другим, и мне было безумно трудно адаптироваться к нему, привыкнуть к зубодробительному ивриту и скучной религиозной школе. Видя перед собой мир, полный страха, трудностей и осуждения, я научилась душить свою креативность. И куда только подевалась та радостная маленькая девочка!
Я научилась отдавать миру то, чего, как мне казалось, он от меня хотел, и создала внутри себя глубокий колодец боли, в котором росла и зрела неуверенность. К 30 годам я стала законченной невротичкой, несчастливой женой и матерью, озлобленной на весь мир. После рождения младшей дочери в моем теле произошел надлом. Правая нога начала укорачиваться, я страдала от чудовищного люмбаго, а мой желудок восставал против любых лекарств, которые я пыталась принимать. Я во второй раз оказалась молодой калекой – после всех этих лет мои клетки все еще помнили боль детской болезни.
Но когда ученик готов, учитель объявится. Жаждая перемен, я начала доверять богу и себе и принялась исследовать разнообразные методы целительства. Я проехала через полмира от Тель-Авива до Сан-Диего, чтобы пройти курс жизненного тренинга Луизы Хей «Исцели свою жизнь».
Вернулась я другим человеком. Я могла сама выбирать, о чем думать, так что всякий раз, как мой разум начинал сворачивать с пути, я говорила себе: «Даже не думай об этом больше!» Я отказалась поддаваться чувству вины и решила самостоятельно выбирать свои реакции на жизнь. Глубоко в душе я знала, что могу это сделать. Через две недели моя жизнь переменилась до такой степени, что я решила преподавать метод Луизы Хей в Израиле. Я вышла из семейного бизнеса и посвятила себя любви.
Мое тело постепенно начало преображаться. По мере того как я работала над любовью к себе, боль уменьшалась. Сегодня я не нуждаюсь в лекарствах.
Мысленные образы заплетающихся ног и падений побледнели и истаяли. Я хожу с прямой спиной и не прихрамываю. Жизнь чудесна, пусть и со всеми ее трудностями, – потому что полностью изменилась моя точка зрения. Сегодня я намерена распространять эти изумительные инструменты целительства по всему земному шару – и молюсь об этом. Мы обладаем великой способностью исцелять наши прекрасные души!
Простить и исцелиться
Патриция Энн, охранник, Айдахо
Это случилось 10 лет назад. Я лежала в больнице. В обеих почках у меня нашли камни, и одна из них едва не отказала. Врачи провели три разные операции, чтобы заставить камни выйти, но два самых крупных и не думали шевелиться. И вот один добрый друг принес мне книгу «Исцели свою жизнь» Луизы Хей. Поначалу я сопротивлялась, не желая читать ее, но мне было настолько скверно, что никакого лучшего занятия просто не нашлось. Я взялась за нее, продвигаясь медленно, короткими отрывками. И эта чудесная женщина открыла мне глаза: я поняла, что продолжаю цепляться за многое из прошлого, особенно из детства. Я решила, что пришла пора простить мою мать за то, что она бросила меня в детстве, и стала многократно повторять соответствующие аффирмации. А потом действительно простила ее, сказав ей об этом лично.
Вскоре после этого один из моих лечащих врачей спросил, выходили ли у меня два больших камня, и я ответила, что ничего подобного не помню. Он возразил, что такого не может быть, они же не могли просто исчезнуть, а если бы вышли, я бы наверняка это почувствовала.
Он не мог поверить своим глазам, но я была теперь полностью здорова.
Я понимала, что именно аффирмации и прощение помогли мне вывести эти камни из почек, и с тех самых пор стараюсь меняться и отпускать. Как описать мою благодарность Луизе и тому другу, который подарил мне ее книгу! Я стала читать и других авторов, подобных Луизе, которые открыли мне глаза на мое духовное предназначение, и сегодня чувствую себя великолепно!
Моя боль ушла «обратно в никуда»!
Гейл, владелица собственного бизнеса, Канада
Прикосновение Луизы Хей тонко повлияло на мою жизнь во многих отношениях. Впервые я открыла ее для себя больше 10 лет назад, а затем она привела меня к другим авторам издательства Hay House, которые вдохновляли и воодушевляли меня. В 40 лет я прошла через развод, устав от жизни с вечным брюзгой мужем, который втаптывал мою самооценку в грязь до тех пор, пока от нее почти ничего не осталось. У меня развился артрит, настолько жестокий, что я едва ходила, и все у меня болело. Муж решил бросить меня, потому что я была, как он считал, «больная и ленивая». У нас было трое маленьких детей и компания, которой мы руководили вместе (что было особенно оскорбительно, он бросил меня ради 22-летней девушки, которую я наняла на лето помогать нам). Мне казалось, что хуже просто быть не может, и мир мой разбился вдребезги.
Я принимала пять разных препаратов от артрита, и мало-помалу они принесли мне некоторое облегчение. Книги и аудиодиски Луизы были для меня в это время огромным утешением, помогали собраться с силами. Я решила точно выяснить, почему все это случилось со мной, и увидеть светлые стороны в своей ситуации. Вскоре мне стало ясно, что наш брак вынуждал меня то и дело повторять себе: «Я больше не могу этого терпеть». Как верно говорит Луиза, будьте осторожны со своими словами! Мое тело, в конце концов, повиновалось мне, и отреагировало артритом в ногах. Но стоило мне начать применять учение Луизы, и открылись шлюзы исцеления.
