Лана Чуланова
Разговоры по душам
Океан эмоций
– Когда эмоций океан бушует и штормит внутри. Энергий смерч играет, крутит, распирает. Как с этим совладать? Как не взорваться? Энергий бурю успокоить, баланс в себе найти и штиль устроить, гармонию вновь обрести?
– А для чего в себе ты это собираешь? Зачем хранишь? Эмоций кучу набираешь?
– Не собираю я специально ничего. Само оно ко мне стремится, летит, копится и плодится.
– Само? А ты, какую роль во всём этом играешь?
– Не знаю даже… Думаю, что я – хранитель всякого добра.
– Добра… Так ты считаешь, когда внутри много всего, то это – то и есть добро?
– Да, странно как-то. Даже так бывает?
– Как видишь, ты сама всё поняла.
– Не до конца. Хотя… Значит, я сама всё собрала, копила и дверь во внутрь себя сама закрыла… И так живу, дышу и всё в себе держу…
– Картина получается ещё и та. Подумай ты сперва, ты жизнь действительно такой воспринимаешь? Всё также будешь всё в себе хранить и собирать? А может всё-таки.
– Постой, не говори. Сама хочу понять. Ты думаешь, что нужно научиться отдавать?.. Но как? Ведь я умею только собирать?
– Уверена? Подумай, поищи. Внимательно и не спеши. Попробуй ситуации повспоминать, когда могла не только брать, но хоть немного отдавать.
– Я вспомнила, нашла! Умею я благодарить и улыбаться. Это считается?
– Конечно, да! Хорошее нести тебе приятно?
– Да, нравиться, но я боюсь… как бы сказать… Ведь всяко разно может проявляться. Умею я и раздражаться, злиться, иногда и обижаться. Как контролировать себя? Их тоже нужно проявлять? Я не хочу плохой быть злюкой, людей собой пугать.
– И что предпочитаешь? Подавлять? А может, есть ещё какой-то путь? Попробуй по-другому ты взглянуть. Ты угол зрения измени, прими себя и всё, что есть внутри.
– Легко тебе сказать… Себя принять… Я даже и не знаю, как это мне понять. Что принимать? … Что отдавать? … Наверно, для начала, я перестану собирать. Ненужное и старое найду и уберу, завалы тоже разберу, могла ведь что-то закопать, да, надо хорошо мне поискать.
– Ну что-ж, тебя я поздравляю, работа начата, её ты продолжай. Внимательно ты осмотри всё то, что спрятано внутри, всё, что копила, собирала поблагодари и отпусти. Когда потом захочешь что-то новое ты взять, подумай, а что взамен можешь отдать.
– Да, хорошо, я поняла, обмен взаимным должен быть. Тогда и я смогу сама меняться, не на эмоции ссылаться, а понимать их, чувствовать и в ладе с ними быть.
– Ну что-ж, теперь по-новому я буду жить. На практике всё буду применять, ведь мало просто знать и понимать.
Как можно мыслью управлять
– Так получилось, что давно не говорили. Мысль занята другим была. Соскучилась?
– Ну да, слегка. Мне нравится с тобою вместе размышлять, вопросы задавать и вместе же на них ответы находить, искать и что-то новое вновь в старом открывать.
– Я с радостью послушаю тебя. Что ты хотела бы мне рассказать?
– Я думала о мыслях. Как можно ими управлять? И что такое мысли? Как поточнее бы сказать… Вот понимаешь, часто слышу я, что ум и логика мешают нам. Особенно, ты знаешь, в среде духовной говорят, что ум надо отключать и жить лишь сердцем… Только не пойму, а как же можно без ума мне размышлять?
– Затронула ты тему важную. Могу сказать, что я свой ум хочу лишь расширять. Не выключать, а наоборот, на полную использовать. Хочу я все способности – возможности ума, подаренного Богом мне, понять.
– Так что же получается, что даже ты не знаешь этой темы до конца? И как же я тогда смогу понять?
– Что ж, попробуем с тобою вместе рассуждать. Что ум такое? И зачем, как думаешь, нам дан?
– Мм… Ум – так это наши мысли, сомнения, логика, анализ.
– Умения – от слова ум.
– Да-да, так значит, если я умею что-то, то это тоже от ума? И что же получается, что если ум я буду отключать, то как же жить тогда? Чем буду размышлять? Хотя, ты знаешь, иногда так мысли мне надоедают, что их хочу убрать. Хотя бы на чуть-чуть сомненья отогнать.
– Попробуй поконкретней сформулировать. Какие именно ты мысли решила бы убрать?
– Сейчас… Ну те, которые, как мухи, знаешь, так назойливо жужжат, сомнения тоже очень сильно мне мешают, страшилки разные, а некоторые прям зудят.
– А мысли эти чьи? Чужие аль твои?
– Да нет, чужого на себя давно я не цепляю.
– Так значит всё твоё?
– Ну да, сама их порождаю.
– И получается, что породила, и сама же хочешь отогнать. А для чего тогда их было создавать? Какой здесь смысл?
– Да, странно, я сейчас попробую понять. Быть может подсознание моё мне хочет что-то подсказать? А я не слышу, и тогда приходится ему назойливо жужжать и повторять.
– Ну да, осталось только распознать, что именно оно тебе подсказывает.
– Я сама хочу понять. Я знаю, что смогу.
– Чудесно, значит, можем продолжать.
– Вопрос такой. Когда с тобой общаюсь, то логика встревает и шепчет тихо: «так не бывает», и подключается анализ, и тогда, мне кажется, что и придумала себе я всё сама.
– Что сделала? Придумала?
– Ну да. Ух ты! Как чётко я сейчас услышала – приДУМАла. Опять своих я мыслей вижу порожденье… И что же получается. Ведь если знаю я, что мир свой я сама своими мыслями творю, и всё вокруг лишь для меня, и мною создано, моё в нём отраженье. Так получается, что то, что вижу, слышу, происходящее – во всём есть смысл ведь для меня?!?
Ух ты, куда пришла, а начинала просто так, с ума. Так значит вот как можно мыслью управлять. Достаточно лишь научиться понимать, зачем и для чего, и что сама себе хотела подсказать…
– Так, хорошо, а дальше? То, что мешает, сможешь трансформировать, убрать. И что останется?
– Хочу я научиться мысль творящую создать. Живую, сильную, чтоб радовала, вдохновляла, чтоб жизнь собою наполняла.
– Красиво. И что ты хочешь в этом направлении предпринять?
– Не знаю даже. Что-то моего ума тут не хватает. Как будто бы чего-то упустила. Только что?
– Попробую я подсказать. Ты знаешь, наши мысли могут быть сильней, когда научимся с умом мы сердце – чувства, вместе всё соединять.
– Ух ты. Я вижу образ птицы. Значит, чувства мысли могут окрылять? Но если всё так просто, почему же мысли наши не летают? Что держит их и не даёт взлетать?
– Ты на картинку жизни повседневной посмотри. Увидь попробуй мысли и людей, и проследи…
– Я вижу, что хотела ты сказать… По кругу бегающие мысли, как белка в колесе обыденности беготня. Стена вокруг из суеты и цепь тяжёлая из «надо» и «должна». Как грустно… Я сама же мысль свою сковала и в крепостной стене запрятала, местами даже и замуровала… Я не могу так больше жить! Как это всё убрать?!? Как освободиться от того, что мешает двигаться вперёд, убрать обиды, претензии, комплексы.
– А это должен каждый сам понять. И для себя решить, как выйти из «системы невольничества» …
– Я вижу, что не просто это. Шагов понадобится много предпринять…
– Одну подсказку могу дать. Не останавливать мысль надо, а на свободу разгоняя выпускать, тогда она раскроет крылья и научится летать.
