Коллектив авторов
Справочник восточной медицины
ГЛАВА 2
ТИБЕТСКАЯ МЕДИЦИНА
Тибетская медицинская система представляет свод восточной информации о человеке, его организме, собранной тысячелетия назад. Тибетская медицина применяет лекарства природного происхождения. В древних восточных медицинских системах первостепенное внимание уделяется вопросам сохранения, поддержания здоровья, профилактики заболеваний. Профилактика заболеваний, сохранение здоровья разработаны в тибетской медицине детально с применением индивидуального подхода и определения пищи, природной конституции, учитывается воздействие факторов внешней среды.
Тибетская медицина сформировалась в XVII в. нашей эры в Тибете и Центральной Азии, на ее развитие оказали влияние медицинские системы соседних стран: Индии, Китая, Ирана. Основными трактатами тибетской медицины являются «Чжуд-ши», «Вайдурья-онбо», Ахантаб».
ИСТОРИЧЕСКИЕ СВЕДЕНИЯ О ВОЗНИКНОВЕНИИ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Врачебная наука Тибета получила начало в Индии во времена глубокой древности, а развилась и процветала в Тибете.
В истории врачебной науки Тибета различают периоды.
Первоначальный период носит легендарный характер, так как первыми врачами в Индии считались божества и небожители. В первом периоде медициной занимались духи: Нюрба, Асвин, Индра, Небесная дева и другие, во втором – восемь ре-ши-мудрецов, в третьем – представители браминствай, в четвертом – сторонники Будды с Цо-Энед-Ионинну во главе. Автором «Чжуд-ши» считается Цо-Жед-Шоны.
В «Чжуд-ши» вкратце излагается вся врачебная этика.
Цо-Жед-Шоны, как говорит предание, был сыном царя индийского города Сарвасти и купеческой дочери. Достигнув зрелого возраста, он посвятил себя изучению внутренних болезней и хирургии в стране, где занимаются исключительно воздвижением каши (предположительно страна пирамид – Египет). Благодаря знанию многих языков он легко сходился с жителями различных местностей, поселившись в городе Раджагриху, Цо-Жед-Шоны приобрел славу искусного врача. Когда и где была написана его книга, неизвестно, но на нее ссылаются и тибетские врачи, «Чжуд-ши» являлась доступной практически для всех еще с IX в. и получила свое развитие в последующих трудах тибетских медиков.
Сегодня «мудрость веков» вызывает большой интерес в связи с жизненностью и актуальностью тех сведений, которые изложены в ней, хотя часто они изложены в необычной и малопонятной форме.
В начале ХХ века труды тибетской медицины были переведены на европейские языки и начали применяться врачами и народными целителями.
«Чжуд-ши» изучал и распространял выдающийся тибетский врач и ученый Ютог Бунондан-Гондо (1112–1203). В последующем появлялись различные школы тибетской медицины, была создана обширная медицинская литература. Некоторые положения тибетской медицины не имеют аналогов ни в китайской, ни в индийских системах. Это рекомендации по лекарственному сырью, способам его заготовки, хранения, использования, а также рекомендации профилактического и лечебного плана по питанию, образу жизни и др.
Барьером к современному пониманию основных теоретических позиций тибетской медицины является отсутствие полных, законченных переводов основных тибетских трактатов на русский и европейские языки.
Основными положениями тибетской медицины являются:
1) три системы регуляции организма;
2) понятие о тепле, холоде, горячих и холодных болезнях. Согласно положениям тибетской медицины основные процессы в организме регулируют три системы:
1) рлунг – ветер;
2) мкрис – желчь;
3) бадхан – слизь.
В первой системе регуляции происходят подобно ветру.
Во второй – регуляции, подобным способам распространения желчи, подобные желчи, которая вырабатывается в клетках тканей, распространяется по сосудам, попадает в различные органы и ткани.
Третья система имеет фактор регуляции подобно слизи, образуется в тканях и оказывает в месте образования свое влияние, является местно тканевым способом регуляции.
В каждой из этих систем регуляции различают 5 подсистем, которые имеют свои названия, соответствующие функциям организма.
В системе ветра различают следующие названия в системе регуляции:
1) жизненный, регулирующий сердечно-сосудистую систему, дыхание;
2) движущийся вверх, участвующий в регуляции процессов в области головы и верхней части тела;
3) проникающий всюду – регулирующий процессы в органах и тканях всего тела;
4) ровный огонь – участвующий в регуляции пищеварения и усвоения пищи;
5) очищающий вниз – определяющий выделение нечистот из организма, регулирующий половую сферу.
В системе желчи различают следующие 5 подсистем:
1) пищеварительная – участвует в пищеварении;
2) меняющая свет – участвует в кроветворении, определяющая окраски тканей и кожных покровов;
3) сопутствующая – регулирует функцию сердечно-сосудистой системы, определяет ясность мысли, различные желания;
4) дающая зрение;
5) чистящая цвет кожи.
Разновидности системы слизи:
1) поддерживающая – дающая жизнь;
2) смешанная, участвующая в пищеварении;
3) испытующая, формирующая вкусовые ощущения;
4) удовлетворяющая, регулирующая функционирование органов чувств;
5) соединяющая, определяющая чувствительность и движения в конечностях.
Каждая из 3-х систем имеет центральные и периферические образования.
Центральные и структурно-морфологические образования образуются, начиная с эмбрионального периода.
Система ветра у эмбриона закладывается в глазу, в пояснич-но-крестцовой области. У взрослых центры находятся в поясничной области.
Система желчи находится во внутриутробном периоде в печени эмбриона, после рождения присутствует во всех тканях взрослого человека.
Система слизи закладывается у эмбриона в мозгу, в последующем остается центральным органом нервной системы, имеет представительство во всех тканях организма.
Ветер и желчь имеют повсеместное распространение в организме и согласно циркулируют по белым сосудам (нервные стволы), желтым (лимфатическим), красным и черным (артерии и вены). Система слизи действует местно в тех тканях, где образуется, и не имеет своей сосудистой сети.
Жизненный принцип ветра обеспечивает циркуляцию в организме. Под этим подразумевается движение воздуха во время вдоха и выдоха, обеспечение мыслительных процессов, движение крови, лимфы и других жидкостей, скорость протекания химических реакций в клетках, удаление из организма продуктов обмена веществ (кала, мочи и др.) Ветер при излишнем воздействии оказывает иссушающее и охлаждающее действие на организм, основным местом расположения этого жизненного принципа является нижняя часть тела от пупка до ступней ног. При нормальном функционировании ветра хорошо функционируют мыслительные процессы, хорошо обеспечивается вся циркуляция в организме.
Основные симптомы при усиленном функционировании принципа ветра:
1) моча прозрачная, не имеет осадка;
2) язык шершавый, красный сухой;
3) кашель с мутной мокротой, запоры;
4) обострение различных расстройств отмечается летом, в вечерних сумерках и на рассвете;
5) боль отмечается в пояснице, крестце, вертлужской впадине, как от побоев;
6) наблюдаются похудение, сухость кожи, боли в затылке и груди;
7) отмечается сбивчивое дыхание, онемение головы, шум в ушах, бессонница, дрожь.
Жизненный принцип желчи отвечает за поддержание температуры тела, нормального пищеварения, обмена веществ и др.
Основные симптомы увеличения жизненного принципа желчи:
1) красно-желтая моча с сильным запахом и паром;
2) язык имеет толстый налет, во рту кислый вкус;
3) мокрота, солоноватая, с сильным запахом, жажда;
4) обострение желчных расстройств отмечается осенью, в полдень и в полночь;
5) характерны головная боль, сухость в носу;
6) регистрируются неожиданные колики;
7) ночью бессонница;
8) потливость с запахом пота.
Жизненный принцип слизи отвечает за сцепление молекул и придание им определенных формул, этот принцип работает на уровне клеток, органов и всего тела.
При чрезмерном увеличении жизненного принципа слизи отмечаются следующие симптомы:
1) белая моча с незначительным запахом;
2) во рту пресный привкус, язык и десны белые;
3) имеет место тяжесть в теле, угнетенное состояние;
4) обострение отечности весной в сырую, холодную погоду, вечером или под утро;
5) отмечается отечность век;
6) нарушается аппетит, ослаблены процессы пищеварения;
7) отмечаются гнойники на коже, суставы малоподвижны;
8) болят почки и поясница;
9) характерны сонливость, слабость, плохая память.
КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ТИПЫ
ТРЕХ ОСНОВНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ПРИНЦИПОВ:
ВЕТРА, ЖЕЛЧИ, СЛИЗИ
Системы ветер, желчь, слизь представляют нервный, гумо-рально-эндокринный и местно-тканевый способы регуляции состояния организма.
Система желчи, ее расстройства – причина появления горячих болезней; нарушения в системе слизи приводят к развитию холодных болезней; система ветра участвует в развитии и горячих, и холодных болезней. В прямой связи с состоянием систем регуляции находится подразделение людей на конституциональные типы.
Различают людей конституции ветра, желчи, слизи, кроме этого, различают четвертый, смешанный тип. Комбинация жизненных принципов у каждого человека своя и определяется при зачатии. Разнообразные воздействия внешней среды в момент зачатия накладывают свой отпечаток на комбинацию жизненных принципов и закрепляются на всю жизнь. В зависимости от того, какой жизненный принцип преобладает в человеке, складывается его конституция.
Различают 3 типа людей и множество промежуточных типов: ветра; слизи; желчи; ветер-желчь; ветер-слизь; желчь – уравновешенный, у последнего жизненные принципы равны.
Конституция ветра
В связи с процессами в клетках тканей, специфическими для каждого вида клеток, процессов функциональной активности с продукцией специфических секретов, двигательной активности эти люди сутулы, сухощавы, бледны, многословны, плохо переносят холод, при движении слышится треск. Они бледны, недолговечны, телом небольшие, любят песни, смех, борьбу, стрельбу, предпочитают сладкое, кислое, жгучее, по повадкам похожи на грифов, ястребов и лис.
Эти люди физически развиты слабо, имеют плоскую грудную клетку, под кожей просматриваются вены, они смуглы, кожа грубая, холодная, в трещинах, на теле имеются родинки темного цвета. Они низкого роста, тонкого телосложения, хорошо выражены суставы из-за слабого развития мышц. Волосы редкие, вьющиеся, ресницы тонкие, глаза бесстрастные маленькие, сухие, ногти грубые и крупные. Кончик носа вдернутый. У данных лиц могут быть проблемы с пищеварением, они любят сладкое, кислое и соленое, спиртное. У них выработка мочи недостаточная, стул в малом количестве, сухой. Летом отмечается склонность к испарине. Сон поверхностный, руки и ноги холодные. Эти люди говорят быстро, но легко устают, отличаются быстрым восприятием, но плохой памятью, психической неуравновешенностью. Они занимаются теми видами спорта, где требуется быстрота, чередующаяся с отдыхом.
Конституция желчи
При конституции желчи люди подвержены жажде и голоду, волосы и тело у них желтоватого цвета, ум острый, тщеславный. Они потеют и пахнут, богатство и тело у них посредственны. Склонны к сладкому, горькому, терпкому, прохладному. Походка похожа на походку тигров, обезьян и яктасов (демонов).
Обычно это люди среднего роста, стройные, изящного сложения. Их грудная клетка более широка, чем у людей ветра. Вены и сухожилия у них менее выражены, много родинок или веснушек, синеватых и коричнево красных. Мышцы достаточно развиты. Цвет лица у них может быть различным: светлый, медного оттенка, кожа – мягкая, теплая, приятная на ощупь. Волосы шелковистые, рыжие и коричневые со склонностью к ранней седине и выпадению. Глаза серые, зеленые, медно-ко-ричневые. Конъюнктивы глаз красноваты, ногти мягкие. Форма носа заостренная, со склонностью к покраснению.
Обмен веществ активный, отмечается хороший аппетит, пищеварительный тракт работает удовлетворительно. Лица этой конституции предпочитают сладкое, горькое в прохладном виде, охлажденные напитки. Обычно они выделяют большое количество мочи и экскрементов желтого цвета. Температура тела у них слегка повышена, руки и ноги обычно теплые. Они не выносят солнечного света, не любят жару, отлынивают от тяжелой работы. Обычно это интеллигентные люди, остроумные, красноречивые, бурно проявляют свои чувства. Они любят демонстрировать свое процветание, занимаются теми видами спорта, где проявляются красота тела, волевые качества: культуризмом, боксом, теннисом, фигурным катанием, шахматами.
Конституция слизи
Для лиц с этой конституцией характерны следующие черты: прохладное тело, суставы и кости не выделяются, они мясисты и белы. Формы округлы. Голод, жажду, страдания переносят легко, у них крепкий сон, они широки душой, от природы имеют хороший нрав. Похожи по повадкам на львов и буйволов («Джуд-ши»).
Тело у лиц этой конституции хорошо развито. Грудная клетка широкая, вены и сухожилия не видны, кости не проступают. Обычно они набирают лишний вес. Кожа мягкая, волосы темные, мягкие. Глаза голубые или карие, белки глаз белые, большие. Многие физиологические процессы протекают замедленно. Любят острую, горькую, вяжущую пищу. Стул мягкий, бледного цвета. Сон продолжительный. Обычно эти люди отличаются хорошим самообладанием. Сдержанно относятся ко многим лишениям, у них имеется привязанность к собственности, их мышление замедленно, но запоминают, произошедшее на всю жизнь. Спортом занимают очень мало.
Смешанные типы конституций
Желчный и слизистый типы имеют высокий рост, отличное телосложение, сочетают свойства обоих типов.
Желчный и ветреный типы. Это люди среднего роста, довольствуются малым.
Ветреный и слизистый типы представляют сильные личности, быстро реагирующие на окружающих.
Наилучшим типом считается уравновешенный тип, в нем принципы ветра, желчи, слизи равны. Они прекрасно чувствуют природу, космос, гармоничны во всем.
У людей, относящихся к смешанному конституциональному типу, процессы функциональной активности клеток по накоплению энергетических и пластических материалов в клетке, рост и клеточное деление представлены в организме в равной мере.
Люди разных конституциональных типов имеют особенности в таком биологическом параметре, как продолжительность жизни. Люди конституции ветра являются короткожи-вущим типом людей, так как функциональная активность клеток и других органов сопровождается быстрым истощением, изнашиванием и гибелью отдельных тканей и организма в целом. Люди конституции слизи имеют высокий уровень восстановительных процессов, отличаются выносливостью, а также продолжительным сроком жизни, среди них больше долгожителей. Люди конституции желчи имеют среднюю продолжительность жизни. По тибетским представлениям, жизнь человека как биологического и социального объекта зависит от состояния его внутренних биологических механизмов.
Доминирующая система регуляции определяет характер реагирования на внутренние и внешние раздражители в зависимости от преобладающей системы регуляции. Люди конституции ветра отвечают на действие раздражающего факторы повышением функциональной активности. За счет усиления стимуляции различных функций они становятся более активными в поведении, утрачивают сон, аппетит. Люди конституции слизи реагируют снижением различных функций. У них повышается аппетит, появляется сонливость, снижается работоспособность, двигательная активность.
Люди конституционального типа ветра более склонны к заболеваниям, в основе которых лежит расстройство системы ветра, люди конституции желчи подвержены болезням, вызываемым сбоями в системе регуляции желчи, люди конституции слизи страдают болезнями, связанными с нарушениями в системе слизи.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ КОНСТИТУЦИИ
Характерные признаки конституции ветра
1. Худощавый, тонкокостный человек.
2. Кисть тонкая на ощупь, холодная и сухая. Зубы растут неправильно.
3. Движения быстрые, походка легкая.
4. Процессы протекают быстро.
5. Отмечаются проблемы с пищеварением, плохо прибавляет в весе, несмотря на нормальное питание.
6. Сон со сновидениями.
7. Характерны энтузиазм и живость. Очень быстро приступают к реализации задуманного. Быстро бросают дело, если возникает серьезное препятствие на пути.
8. Быстро забывают полученную информацию.
9. Склонны к быстрым знакомствам и веселью.
10. Предподчительной является маслянистая, теплая пища, любят обильно поесть.
11. Кожа становится сухой в холодное время года.
12. Из заболеваний отмечаются артриты, запоры, потеря веса.
Характерные признаки конституции желчи
1. Телосложение среднее, волосы рыжеватые или седые, тонкие имеется склонность к облысению.
2. Руки теплые, на ощупь приятные. Зубы желтоватого цвета, ровные.
3. Походка обычная, движения нормальные.
4. Все процессы в организме протекают нормально.
5. Пищеварение обычное, появляется раздражение при несвоевременном питании.
6. Сон со сновидениями.
7. Характерны точность и организованность. Все планируют заранее.
8. Память удовлетворительная.
9. Ценят остроты, анекдоты.
10. В гневе буйны, раздражаются по пустякам.
11. Аппетит умеренный.
12. Страдают изжогой, заболеваниями желудка.
Характерные признаки конституции слизи
1. Отмечается склонность к полноте, ширококостность.
2. Руки холодные, влажные, кисть широкая. Зубы белые, имеется щель посредине.
3. Неторопливая походка, движения плавные, замедленные.
4. Все процессы протекают в организме медленно.
5. Вес теряют с трудом, склонны к быстрой прибавке в весе.
6. Сон более 8 часов, спокойный.
7. Трудно поддаются на все начинания, но всегда доводят дело до конца.
8. Обладают хорошей памятью.
9. Доброжелательные, уравновешенные, рассудительные, храбрые в опасности.
10. Склонны к приему теплой сухой нежирной пищи.
11. Плохо переносят, особенно весной и поздней осенью, прохладную, дождливую погоду.
12. Характерны ожирение, депрессия, бледность кожи, насморк.
Для тестирования необходимо проставить баллы, которые соответствуют данному человеку по пятибалльной системе:
0 – характеристика не для вас;
1 – что-то такое у вас есть;
2 – слабовыраженное;
3 – среднее выражение;
4 – хорошо выраженное;
5 – это качество наиболее выражено по всем 3 характеристикам.
Затем складываются принципы ветра, желчи, слизи и уточняется, какие жизненные принципы конкретно у каждого человека. Если сумма одного жизненного принципа на 11 баллов больше, то он преобладает, если суммы двух жизненных принципов равны – человек относится к смешанному жизненному типу, а если все три примерно равны, то человек относится к уравновешенному типу.
ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ В ЗАВИСИМОСТИ
ОТ ВОЗРАСТА И КОНСТИТУЦИОНАЛЬНОЙ ОСОБЕННОСТИ
Организм человека имеет определенные врожденные особенности внутренней среды. Они определяют системы регуляции состояния организма, их взаимоотношения. Преобладания одной из 3 систем регуляции (ветра, желчи, слизи) формирует соответствующую внутреннюю среду, тип конституции. Тибетская медицина утверждает, что врожденные состояния внутренней среды организма не остаются неподвижными, статичными, они меняются постоянно. В тибетской медицине приводится информация об изменении каждой из систем регуляции в различные возрастные периоды жизни человека, данные о влиянии космических факторов среды, таких как сезоны года, время суток, а также климат, географические условия, внешняя среда.
Период детства является временем преобладания слизи. Благодаря этому в организме ребенка происходят процессы роста, деления клеток, трафаретные процессы.
В организме взрослого достигается равновесие местных, тканевых, клеточных процессов в соответствии с интересами организма. У людей пожилого возраста доминирующей является система ветра и преобладают процессы состояния функциональной активности клеток тканей над процессами мест-но-тканевыми, при этом высокий уровень дифференцировки клеток имитирует срок жизни. В тибетской медицине дети называются людьми слизи, взрослые человек – человек желчи, старики – люди ветра.
Различные конституциональные типы по-разному переносят движение по возрастным периодам, так как возрастным изменениям подвергается различная природная основа:
Детство – благоприятный период конституции ветра. У ребенка, имеющего врожденную конституцию слизи, этот период сопровождается сверхвыраженной трофотропной направленностью, что способствует заболеваниям и расстройствам системы слизи.
В организме взрослого усиливается система желчи, повышая степень выраженности регулируемых процессов.
В пожилом возрасте происходит усиление системы ветра. У людей с различными типами конституции это имеет своеобразные последствия. При конституции ветра у пожилых людей происходит усиление этой системы регуляции и появление заболеваний этой группы.
Для людей конституции слизи наиболее благоприятным является пожилой возраст.
Изменение состояния систем регуляции, происходящее в различные возрастные периоды, сопровождаются изменениями регулирующих процессов в организме. Эти состояния меняются и по сезонам в течение года.
Таким образом, жизнь человека условно делится на периоды: слизи – от рождения до 25 лет, желчи – от 25 до 60 лет, ветра – от 60 лет.
В период от рождения до 25 лет происходит рост и развитие организма, в нем много воды.
Любое внесение влаги и прохлады извне или с пищей способствует накоплению излишков слизи и приводит к заболеваниям слизистой природы, особенно это заметно у детей с преобладанием конституции слизи. У детей с конституцией ветра этот период жизни проходит безболезненно.
В период от 25 до 60 лет организм находится в стабильном состоянии, уравновешены процессы синтеза и распада тканей. Тепловые воздействия в жаркое время года способствуют накоплению желчи, возникновению подъема температуры, воспалению, болезни органов пищеварения, психическим расстройствам, особенно это отмечается у людей с преобладанием конституции желчи. Гладко этот период протекает в конституции слизи.
В пожилом и старческом возрасте преобладает разрушение тканей над их синтезом. Любое внесение сухости и холода в холодное и сухое время года способствует выделению тепла и обезвоживанию организма. Это неудовлетворительный период для ветра. Люди с преобладанием конституции слизи и желчи будут иметь преимущество.
Для различных конституциональных типов влияние одних и тех же климатических условий и мест проживания имеет различные последствия. Для типов ветра проживание в условиях сухого, холодного, ветреного климата сопровождается усилением системы ветра и отклонениями в состоянии здоровья. Им рекомендуется проживать в регионах с сырым и холодным ветром, в условиях которого усиливается система слизи.
Людям с конституцией слизи полезно проживание в сухом жарком или прохладном климате для уравновешивания системы слизи, усиления систем ветра и желчи.