bannerbannerbanner
Сказка из асан

Илья Львович Шейнман
Сказка из асан

Полная версия

Когда-то давным-давно жил на Земле великий йог Шива. Как-то раз уселся он, скрестив ноги в позе лотоса, и погрузился в глубокую медитацию.


Падмасана


И в его видении возникла гора. Она уходила ввысь, к небу.




Тадасана (поза горы)


Тянулась вверх, и там, наверху, появилась супруга Шивы, Богиня горы Парвати.




Парватасана


Она наклонилась и благословила гору своим прикосновением.




Уттанасана




Уттанасана


Там, где она коснулась горы, выросло дерево.




Врикшасана (поза дерева)


Неподалеку от дерева, вблизи вершины горы, была пещера с треугольным входом…




Уттхита триконасана


… и нависающей над ним скалой.



Уттхита паршваконасана


Вошел Шива вместе со своей супругой Парвати в эту пещеру и стал в ней жить. С тех пор прошли века, а эта пещера зовется пещерой йога.


* * *

Много времени спустя поселился в этой пещере йог Васиштха. Он, как водится, приручил дикую собаку,




Адхо мукха шванасана (поза собаки мордой вниз)


…завел корову, чтобы по утрам молоко пить.

Рейтинг@Mail.ru