Фиби Гансуорси
Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Величие
Сегодняшняя аффирмация
Я могу сделать все, на что нацелен
Определение: ты – творец собственной Вселенной. Все, что хочешь достичь в жизни, уже доступно тебе. Ты обладаешь свободой выбора. Всегда можно выбрать счастье. Или погоню за мечтой. Или последовать за умиротворением и покоем. Принять решение – первый шаг на пути к собственной Вселенной. Затем необходимо составить план действий. Для исполнения заветных мечтаний нужна вера в себя и свои цели. Пойми, что в этом мире нет ничего невозможного. Поставь цель и иди до конца.
Упражнение: чего ты хочешь добиться сегодня/на этой неделе/в этом месяце/году/в жизни? Поставь себе цель. Говори о ней так, будто уже достиг ее. Поблагодари Вселенную за сегодняшний день и будь позитивен. Секрет счастья в том, чтобы поднять свой уровень энергии до желаемой частоты вибраций. Этого можно добиться, если избавиться от сдерживающих тебя негативных мыслей. Открой разум и визуализируй цели, которые хочешь достичь. Представь, каково на вкус достижение цели. Постоянно создавай высокие вибрации. Верь в чистые намерения и дай Вселенной сделать свое дело.
Дневник: запиши все цели, мечты, стремления. Сделай список таким длинным, каким захочешь. Рядом с каждой целью запиши шаги, которые необходимо предпринять для ее достижения. Как планируешь добиваться желаемого? Создай пошаговый план действий, которого будешь придерживаться. Если ты уже выполнил какие-то шаги, пометь это в дневнике. Проверь, укладываешься ли в заданные временные рамки. Вознаграждай себя за успехи. Но не огорчайся, если планы расстраиваются. Посвящай больше времени воплощению мечты.
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Сила
Сегодняшняя аффирмация
Все ответы, которые я ищу, – во мне
Определение: в тебе находятся ответы на все вопросы, которые хочешь задать. Все, что нужно сделать, – закрыть глаза и слушать. Это твой мир, твое творение. Тебя окружает Вселенная принятых тобой решений. Ты создаешь каждую секунду. Верь в себя. Знай, что находишься в безопасности, так как все ответы скрыты в тебе. С помощью регулярных медитаций настрой канал связи с Высшим «Я». Так ты найдешь ответы на любые вопросы.
Упражнение: произнеси ежедневную аффирмацию 3 раза. Делай глубокий вдох между повторениями. Спроси у Высшего «Я», как связаться с ним с помощью интуиции. Затем задай вопрос, на который можно ответить только «да» или «нет». Перефразируй предложение, если это необходимо. Произнеси вопрос снова и ответь на него. Вес ответа решит трудную задачу. Верный ответ тот, что легче. Если невозможно определить вес, значит еще не время принимать решение. Спокойно подожди другого дня и повтори.
Дневник: запиши выбранную аффирмацию. Поверь в глубину ее слов. Закрой глаза и доверься интуиции. Подумай о вопросе, на который хочешь найти ответ. Медленно произнеси его сначала про себя, а затем вслух. Запиши вопрос на бумагу. Сразу же напиши ответ. Будь готов принять то, что тебе откроется.
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________