Евгения Алегриа
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
Глава 1
О том, что такое подсознательные убеждения
Вы, наверное, заметили, что все мы рождаемся в разных условиях, в разных семьях, культурах, с разной внешностью, с разными способностями, характерами.
Кто-то рождается в бедной семье, кто-то в богатой, кого-то любят, а кто-то никому не нужен, кто-то рождается в семье алкоголиков, а кто-то в семье ученых. Все мы приходим в уже сформированную обществом и нашими родителями среду. Мы рождаемся как персонажи в уже готовом сценарии.
И вот здесь начинается новый виток нашего пути, в виде новой жизни. Поначалу мы просто растем, играем, радуемся жизни, хулиганим, а потом с возрастом нас начинают ограничивать, впихивать в рамки, воспитывать, учить жизни. Мы начинаем сталкиваться с условиями этой реальности, реагируем на них, как правило, эмоционально, делаем выводы, и так у нас формируются убеждения, с которыми мы потом живем всю жизнь. И все дальнейшие события нашей жизни мы интерпретируем с точки зрения этих основных глубинных убеждений, заложенных в детстве и прошлых воплощениях.
Все происходящее в жизни ты истолковываешь согласно своим стержневым убеждениям и возникающим из них эмоциональным состояниям.
Пол Феррини. Любовь без условий
И так наша вселенная превращается в маленькую коробочку, в которой мы живем, в которой есть только понятия, как надо жить, как должен жить, как правильно делать то, что нужно делать, то, что принято делать, то, что полезно, то, что выгодно, то, что мы должны делать, то, что делают все.
И многие к этому привыкают, и в целом вроде комфортно, коробочка маленькая, тесная, но в ней привычно и тепло. Но что-то не то, внутри как-то пусто и грустно, кого-то бесит его жизнь, у кого-то постоянный стресс, депрессия, обида на жизнь, родителей, у кого-то ничего не получается, а кто-то добился успеха и уперся в потолок. Все без исключения чувствуют эту тоску и неудовлетворенность, какого бы успеха они ни добились в жизни. Потому что жизнь не то, чем кажется.
Это чувство неудовлетворенности – крик вашей души, что пора что-то менять в жизни. Многие эту тоску заедают, запивают алкоголем, закуривают, постоянно работают, заполняют себя вещами, ищут успокоения в отношениях, требуя заполнения внутренней пустоты за счет партнера. У каждого собственный способ игнорировать свою душу, свою божественную природу, свой внутренний голос, свой путь, свои истинные желания и стремления.
Так почему же мы оказываемся в этой коробочке, полной правил и ограничений?
Давайте посмотрим, какое количество давления и влияния на нас мы получаем от самого рождения: наши родители, бабушки, дедушки, детский сад, школа, друзья, одноклассники, армия, вуз, техникум, работа, религия, общество, соседи, мода, государство, СМИ и так далее. И где здесь место нашему «я»?
Каждый, кого мы встретили на своем жизненном пути, поделился с нами своей правдой, истиной в последней инстанции, и мы поверили, ведь есть устоявшееся мнение, что нужно слушать взрослых, они умнее, они лучше знают, они прожили жизнь, пусть неудачно, но все же прожили. Но давайте разберемся, правда ли то, в чем нас полжизни пытаются убеждать? Приведу простой пример: есть факт, Москва – это большой город. Один человек видит Москву опасным городом с вечными пробками, толкотней, серостью и криминалом на каждом шагу. А другой видит ее прекрасной, величественной столицей, в которой есть масса возможностей для роста и развития, где живет очень много интересных и талантливых людей.
Какая из этих двух точек зрения верна?
Обе верны, но в соответствии с фильтром, через который эти люди смотрят на жизнь. Этот фильтр – это привычка интерпретировать факты с позиции позитивного или негативного опыта, исходя из устоявшихся убеждений, сформированных установок. Все, во что вы верите, работает в вашей жизни. Если вы верите в то, что мир – мрачное и неблагополучное место, то так оно и будет в вашей реальности. Вы всегда будете находить подтверждения вашим убеждениям. Вы будете видеть то, во что верите.
Часто можно встретить людей, которые говорят: «Ну, мы же говорили, что этот мир катится к чертям собачьим!» Да, они говорили, все верно, так оно и происходит в их реальности. Даже если случаются проблески, и они видят что-то светлое и доброе, некое подтверждение того, что в мире есть что-то хорошее, эти люди просто скажут себе: «Нет, все это мне просто показалось». Многим людям сложно поверить, что в жизни может быть радость, покой и любовь. Да, сложности случаются в жизни любого человека, жизнь дуальна, в ней есть как плохое, так и хорошее, вопрос лишь в том, как относиться к плохому.
А теперь вопрос к вам! Сколько было действительно истины из всего того, что было вами услышано с самого детства? Сколько из всего этого правды?
Вы не знаете мир таким, какой он есть на самом деле, вы не знаете себя и людей, которые вас окружают. Вы знаете только то, в чем вас убедили. То, во что вы предпочли поверить. Часто у вас даже нет своего мнения на происходящее в вашей жизни, вам проще не думать, а включать привычные реакции, такие как страх, злость, обида, разочарование и защита.
Если внутри вас сидит убеждение, что людям нельзя доверять, люди будут вас подводить, они сами будут удивляться, как так происходит и что это на них совсем не похоже, но они будут вас подводить, или вы будете встречать тех людей, которые будут вас разочаровывать. Одним из примеров того, как могло сформироваться убеждение о недоверии, может быть ситуация из детства. Например, в детском саду вы не поделили игрушку с детьми, а ваш близкий друг в этот момент вас не поддержал, вы испытали боль, разочарование, обиду и выбрали поверить в то, что людям лучше не доверять, что вы не достойны их любви и поддержки, что вы плохой, поэтому лучше не заводить друзей. И это убеждение засело в вашем подсознании и срабатывает во всех ваших отношениях с людьми, из-за этого вы можете быть нелюдимым, недоверчивым, закрытым или постоянно чувствовать разочарование в себе и людях. Помните, я приводила вам метафору про незаживающую рану, если бы не было убеждения в том, что ты плохой и недостоин любви, подкрепленного эмоциональной болью, то не было бы повторяющихся ситуаций с людьми, которые предают и подводят. Когда происходит исцеление эмоциональной боли и убеждения в своей недостойности, уходит и повторяющийся сценарий. А если люди все равно подводят в каких-то ситуациях, то вы просто отреагируете по-другому, придет принятие несовершенства людей и жизни.
Важно понять, что мир несовершенен, люди несовершенны, ты несовершенен. Совершенство и стремление к нему – это просто сводящая с ума идея в разуме.
Наш мир полон противоположностей, в нашем мире есть и добро, и зло, светлое и темное, сладкое и горькое, холодное и горячее, жидкое и твердое, и все эти противоположности лишь ярко подчеркивают особенности друг друга. Давайте для примера возьмем самого человека и его качества. Важно понимать, что в человеке, как и во всем в этом мире, есть как темное, так и светлое, как хорошее, так и плохое, и даже в каждой черте нашего характера есть как хорошее, так и плохое. Например, взять такое качество, как эмоциональность. Человек, обладающий им, может быть очень ярким, интересным и в то же время истеричным, вспыльчивым, импульсивным. Или такое качество, как чувствительность. Человек может быть нежным, чутким, ласковым и в то же время обидчивым, ранимым. Каждая черта и любая жизненная ситуация обладают, как монета, двумя сторонами. Например, лень, это качество в привычном понимании несет в себе негатив, но также и возможности для роста, ведь двигателем прогресса является именно лень. Или, например, моя рабочая ситуация, когда меня кинул мой партнер по бизнесу, была для меня очень болезненной, но в то же время она дала мне толчок, чтобы двинуться в сторону моего предназначения. Очень часто обстоятельства невозможно изменить, но у нас всегда остается выбор, как их интерпретировать – с точки зрения любви, видения возможности или с точки зрения обиды и жертвенности. Поэтому мир, в котором мы живем, – это среда, в которой мы имеем возможность выбирать, как интерпретировать происходящее. Если бы люди чаще выбирали любовь, то в мире было бы больше добра, но не все находят в себе силы, и причиной тому очень часто являются боль, обиды, чувство вины, гнев, страх, глубинные подсознательные убеждения, такие как: всем не хватит; чтобы выжить, нужно бороться; жизнь прожить – не поле перейти; выживает сильнейший; я один и никому не нужен; если не ты сожрешь, то тебя сожрут; если не я возьму, то это сделает кто-то другой; мое дело – сторона; я должен быть первым; в жизни нужно выживать; за место под солнцем нужно бороться и так далее. Подсознание управляет нашей жизнью примерно на 90 %, поэтому очень важно работать именно с ним. Плюс сюда еще добавляются убеждения рода, генетические особенности психики вашего рода, в который вы пришли воплотиться. Поэтому работы хватает, но у меня для вас есть хорошая новость, скоро вы узнаете, как исцелить весь этот хлам.
Абсолютно на каждую нашу негативную мысль есть убеждение, живущее в нашем подсознании. В нашу голову ни одна мысль не приходит просто так, из ниоткуда, и не уходит в никуда. И всегда корнем всех негативных убеждений является убежденность в том, «что я плохой и недостоин любви», все остальные убеждения просто разновидности форм этого одного.
Источником всего негативного служит страх. Само понятие «плохого» – это мысль, рожденная страхом.
Так что же существует еще, кроме заключенного в тебе хорошего, полученного по праву рождения? Существует сомнение в том, что ты хорош. Существует страх. Твоя жизнь состоит из добра, разъедаемого сомнениями и страхом. Сколько раз в течение дня сомнения и страх не дают тебе ощутить в себе добро? Сколько раз они не дают тебе почувствовать добро в твоем собрате?
Пол Феррини. Любовь без условий
На протяжении всей книги я буду приводить вам примеры подсознательных установок из моей жизни и практики, чтобы вам было проще понять, где их искать и как.
Вот одна из ситуаций, которая породила во мне ряд убеждений. Я полдетства слышала разговоры мамы о том, что она не любила моего отца. Отец тоже жаловался мне на мать, говорил, что он ее безумно любил, а она испортила ему всю жизнь своей неблагодарностью и безразличием. А так как я была первенцем, а значит, и той самой причиной, по которой моим родителям пришлось пожениться, я сформировала подсознательное убеждение, что именно я испортила жизнь моим родителем. Из этого убеждения у меня выросло огромное чувство вины и постоянная потребность оправдывать свое существование. Меня никто не ждал, я появилась случайно, и от этого пострадали мои самые близкие люди, мои родители. Детям свойственен максимализм, если в семье происходит что-то неладное, дети очень часто берут вину на себя. В детстве я была очень вежливым и безотказным ребенком, всегда говорила «да» на все просьбы, люди меня обожали, ну как же, такая зайка, что ни попросишь, все сделает. Я была всем всегда должна. Про отстаивание своих личных границ не могло быть и речи. Я хорошо ладила со всеми, но вот только глубоких и доверительных отношений практически не было. Когда мама была беременна мной, она постоянно испытывала давление и унижения со стороны родственников отца, естественно, все ее переживания передавались мне, это и беспокойство, страх, тревога за будущее, отсутствие безопасности, унижение, стыд, ее сожаление о том, что она беременна, чувство вины, желание покончить со мной. Я все это чувствовала, и мне было жутко страшно и беспокойно жить внутри моей матери. И когда я в процессе проработок добралась до этого опыта жизни в материнской утробе, я все это вспомнила и прочувствовала снова всю боль, которую может чувствовать маленькое существо, пришедшее в мир, где его никто не ждет, в мир, где оно мешает и портит жизнь своим существованием самому близкому человеку на тот момент, своей матери. После того как я это проработала, из моей жизни ушла постоянная непрекращающаяся тревога, которую я не знала, как вылечить долгие годы.
Подавленная боль из прошлого никуда не уходит, все эти переживания и страхи селятся глубоко в подсознании человека. Когда я прорабатывала это, мне было очень больно, я прорыдала без перерыва часа три, мне важно было отпустить эту подавленную боль, но зато потом настало такое чувство облегчения и спокойствия, тревога ушла навсегда. Естественно, я не осознавала, что во мне живут эти переживания, не каждый может похвастаться воспоминаниями о внутриутробной жизни. Я вышла на этот опыт в процессе проработок и исцелила все страхи и тревогу, накопившиеся в тот недолгий период моей жизни, хотя, как посмотреть, девять месяцев – это долго, особенно если они проходят в постоянном страхе.
Это один из примеров того, как в нас зарождаются глубинные установки и как сильно они могут влиять на нашу жизнь. А так ситуаций очень много, особенно если детство выдалось непростым, но это опять же выбор вашей души, всегда об этом помните. Всегда. Никто не виноват в вашей боли, любой опыт – это выбор вашей души. Если сейчас вы там, где вам тяжело, значит, это вам зачем-то нужно, вы поймете это со временем. Мир, в котором мы живем, жесток, но он устроен сбалансированно, если сейчас вам оттоптали ногу, значит, вы ее кому-то оттоптали в прошлом. Всегда задавайтесь вопросом: «Для чего мне этот опыт? Зачем это происходит в моей жизни?» Ответ придет, когда вы будете готовы его услышать и принять.
Глава 2
Про подсознание
Темнота не может разогнать темноту: на это способен только свет. Ненависть не может уничтожить ненависть: только любовь способна на это.
Мартин Лютер Кинг
У каждого из нас своя реальность. Мы создаем ее каждый день своими мыслями.
Вы не замечаете их, но это не значит, что они не работают в вашей жизни. Есть два уровня восприятия реальности – сознательный и подсознательный. И на нашу реальность подсознательный уровень влияет примерно на 90 %, а сознательный – всего на 10 %. Вы только задумайтесь – 90 %! Как же это много, как много в нашей жизни мы не осознаем, мы просто получаем результат наших подсознательных убеждений! Именно поэтому наша реальность так сложно поддается контролю, мы пытаемся что-то сделать, а не получается, топчемся на месте. Это похоже на айсберг, у которого большая часть находится под водой, и ее не видно, – это все наши убеждения, сформированные в основном в детстве и прошлых жизнях, пришедшие к нам из рода. Вы их не помните, не осознаете, но они есть, и все эти убеждения создают вашу реальность. Очень часто мы встречаем хороших людей, хорошие вещи, хорошие возможности и просто проходим мимо, потому что не замечаем их. Потому что в голове сидят негативные убеждения, вина, подавленная боль:
• я недостоин ничего хорошего;
• я плохой и должен наказать себя;
• все хорошее стоит дорого;
• все возможности только для особенных людей;
• если я не обладатель особой внешности или талантов, то не достоин даже и мечтать о хорошей жизни;
• за хорошую жизнь придется дорого заплатить;
• жизнь обычного человека сложна и тяжела и так далее.
Это только малая часть подсознательных убеждений, которые живут в нас. Все, во что мы верим, и происходит в нашей жизни. Возможно, на сознательном уровне вы позитивный человек, вы верите во все светлое и хорошее, но жизнь все как-то не складывается, а все потому, что в вас живут такие убеждения, которые препятствуют приходу в вашу жизнь всего того, о чем вы мечтаете.
В книге Джона Кехо «Подсознание может все!» очень хорошо написано про то, как устроено наше подсознание, обязательно прочтите его книгу, читая ее, помните, что это всего лишь ступень, а не абсолютная истина.
Современные ученые уже давно подтверждают, что в нашей Вселенной все взаимосвязано, что все, что есть в этом мире, – это не просто отдельные элементы, а части одного большого целого, и люди в том числе.
Представьте себе снежинки, каждая из них имеет уникальный рисунок, но в целом это снег. Вот так же и люди – они отличаются друг от друга, каждый по-своему индивидуален, но суть у всех одна. Люди, мысли, предметы, деньги, природа, животные – все это одна энергия, из которой создано все разнообразие нашего мира и всех других миров.
Мудрец взял со стола изящную вазу с сияющей алмазами ручкой.
Чтобы сотворить этот дворец, наш великий гуру сгустил мириады свободных космических лучей. Прикоснись к этой вазе, взгляни на ее бриллианты – все твои чувства подтвердят реальность того, что нас окружает.
Я внимательно изучил вазу. Все ее камни были достойны царской сокровищницы. Я провел рукой по стенам из сплошного золота
Прамаханса Йогананда. Автобиография Йога
Наш ум, каждая мысль, страх, фантазия, желание оказывают влияние на нашу материальную реальность. Большинство людей сконцентрированы на негативных мыслях, и признать тот факт, что вся их жизнь – это результат их верований, ежедневных мыслей и ложных установок, очень сложно. Куда проще обвинить в своих несчастьях родственников, правительство, соседей, богатых людей, да кого угодно, только не брать ответственность на себя. Куда бы мы ни шли и что бы мы ни делали, наши мысли творят окружающую нас действительность. Об этом говорят на каждом углу, но люди все равно предпочитают пройти мимо и найти себе гадалку или астролога, который скажет им, что «все в вашей жизни будет хорошо, удача уже рядом». Это я сейчас про себя рассказываю, сложно найти такого любителя астрологов, как я. А что, пришел, тебе все рассказали, все хорошо, можно топать по жизни и ничего не делать, все и так сложится, звезды уже все решили за меня, но вот только почему-то не складывается ничего без моего личного участия.
Мы все живем в двух реальностях – во внешней и внутренней. Как правило, внешняя реальность для многих из нас является самой главной и решающей, что происходит во внешнем мире, то и правда, а вот внутренняя реальность у многих не вызывает интереса. Нас никто не учил анализировать свои мысли, копаться в себе, находить мотивы своих решений и поступков, наблюдать за собой со стороны, отслеживать чувства и эмоции, искать источники своих переживаний. Нас всегда учили в детстве, что окружающая нас реальность и есть правда. А наши фантазии – это ерунда, это все понарошку и ненастоящее. Откровение заключается в том, что именно внутренняя реальность является основной, именно она создает мир вокруг нас. Это как телевизор, сигнал приходит изнутри коробочки и проецирует картинку на экран снаружи. Вы сами можете выбирать канал, на что вам смотреть – на ужастики или на приключения со счастливым концом.
Но вы уже заметили, что есть мысли, которые больше тянутся в сторону негатива, нежели позитива, и с этим сложно бороться. И себя не обманешь. Если ты сквозь слезы будешь повторять, как мантру, что любишь себя, любишь людей, любишь мир, что все будет хорошо, это не поможет. Нужно понять, откуда берутся слезы, всегда есть причина боли, и она всегда внутри вас.
Если ты на 100 % веришь в то, что ты представляешь, фантазируешь, если ты даже запах нового салона твоего будущего автомобиля чувствуешь, это сработает, ты создашь это своими ежедневными погружениями в твою новую реальность. Я знаю это, потому что я уже это делала! Я помню, как я сидела на балконе съемной квартиры с двумя сотнями рублей в кармане и каждый день чувствовала себя миллионером. Это была настоящая уверенность в том, что так оно и есть, что я являюсь человеком, который ездит на BMW. Я каждый день погружалась в это состояние изобилия, и через полтора-два года я уже ездила на своем новом белом BMW и обеспечивала себя, работая всего два дня в неделю, зарабатывая очень хорошие деньги. Но с возрастом это умение легко фантазировать и мечтать куда-то улетучивается, и, когда тебе 33 и ты уже нюхнул дерьма в жизни, когда ты уже что-то потерял и за плечами есть разочарование в себе, вот тут под гнетом этого негативного опыта очень сложно поверить во что-то хорошее, в какие-то новые возможности. Плюс существует общепринятое убеждение, что если ты до 30 лет ничего не достиг, то все, можно больше и не пытаться, твой поезд ушел.
Когда твои ожидания не оправдываются, тебе всего лишь дается корректировка. Тебе дают понять, что ты не полностью видишь истинное положение вещей, что тебе следует расширить поле зрения. Корректировка – это не нападение. И не наказание.
Пол Феррини. Любовь без условий
Да, когда тебе 18 лет, ты смотришь на мир по-другому, ты смотришь уверенно и смело, и кажется, что мир просто обязан все сложить к твоим ногам. У многих так и получается: там такая сила и уверенность прет, что горы сдвигает. А кто-то пытается, пытается, пытается, а ничего не выходит, вот здесь уже никакие визуализации не спасут, потому что есть ежедневный опыт, который прямо перед глазами. И он очень громко кричит о том, что все бесполезно. Здесь только один путь – в подсознание. Причина отсутствия счастья всегда есть, и это не проклятье, ее нужно просто найти, она живет в вас. Проработка подсознательных убеждений, подавленной боли, вины, ненависти, злобы – вот решение. Одна из основных ступеней на пути к самому себе.
Вы, наверное, заметили, что основной успех у многих приходит до 30 лет, но и уходит он, как правило, в этот же период, люди падают с высоты, и потом им сложно оправиться. Существует мнение, что после 30 лет или чуть до 30 включается карма и на человека начинают сыпаться уроки, которые он выбрал прожить и осознать на уровне души. У меня было примерно так, не считая сложностей в детстве. Примерно в 29 лет я начала терять в доходах, потеряла смысл в той деятельности, которой занималась, у меня включились страхи, я влезла в пищевое производство, чтобы сохранить привычные доходы, в итоге из-за этого производства я все и потеряла. Страх самый худший советник. А надо было разбираться с головой. Но мой опыт – мое нематериальное богатство. Все неслучайно. Деньги и вещи – это не цель нашего с вами здесь пребывания. Да, они должны быть, с ними по-любому веселее, но они не самоцель. И это понимают многие успешные люди. Когда у тебя уже все это есть, жизнь как будто теряет смысл, останавливается, превращается в бессмысленную рутину, не к чему больше стремиться, все и так есть. И вот когда я почувствовала, что моя жизнь стала бессмысленной, я начала сама подсознательно саботировать свой успех и уходить вглубь себя, вглубь всех моих страхов, в то, с чем я пришла работать в этой жизни, я приняла это решение на уровне души и в реальности его не осознавала. Все мои сложности были для меня адом, я бы никогда не выбрала их сознательно. Но все эти препоны дали мне очень сильный толчок для внутреннего роста, и я им за это благодарна. Следите за своими мыслями и состоянием. Наблюдайте за собой. Заболела голова или включилась печаль – вспоминайте, после чего эти процессы запустились, после каких мыслей и событий. У каждого из нас есть эмоции и ощущения в теле, они как звоночки, как только вы подумали или почувствовали что-то негативное про себя или жизнь в целом, испытали страх или волнение, они сразу включаются. Мой пример – сижу я, мечтаю об отпуске в какой-нибудь обалденной теплой стране, мысли летят, я все себе представляю в ярких красках, и тут внезапно мои мысли выводят меня на осознание стоимости такого путешествия. И все! У меня сразу улыбка исчезает, голова начинает болеть, появляется тяжесть в левой руке. И вдруг меня кто-то спрашивает о чем-то, а я как с цепи срываюсь, психую, что, мол, лезут ко мне не вовремя и все такое. Вроде сидела, и все было хорошо, и с первого взгляда непонятно, чего так завелась-то. А просто включилась подсознательная установка, что я не заслуживаю такого путешествия. И первая моя реакция – это злость на саму себя, что я до сих пор не сделала того, что могло бы по праву считаться достойным достижением, за которое можно себя похвалить и даже наградить. Все эти мысли проходят так быстро, что часто мы просто не замечаем их, но они есть. И вся наша тревожность, злость, агрессия, страхи, обиды – все эти негативные чувства лишь следствие живущих в нас убеждений, вины, обид, ненависти к самим себе.
Сейчас расскажу еще один пример из моей жизни. Многие ситуации происходили параллельно, наслаивались друг на друга, поэтому не пытайтесь отследить хронологию событий, просто читайте, и пусть для вас это будет примером того, как важно наблюдать за своей жизнью и осознавать, что происходит, а главное – зачем!
До того, как я встретила мужа, в моей жизни все было прекрасно, я очень хорошо зарабатывала, была успешна, путешествовала, жила для себя, все было просто супер, кроме одного – у меня в жизни не было той самой сказочной любви, о которой мечтают все девчонки. Когда я встретила Кирилла, в моей жизни включились все уроки, все травмы, все, что только можно. Да, я влюбилась, очень сильно. Эти отношения были для меня так прекрасны и в то же время невероятно сложны. Сейчас прошло уже шесть лет, как мы живем вместе, и я могу сказать, что Кирилл для меня очень дорогой человек, с которым я сильно выросла именно через практику, через проработки подавленной боли. Еще до встречи с ним я хотела встретить мужчину, который стал бы для меня гуру, учителем, человеком, который скажет мне мудрую мысль, а я буду ходить и обдумывать ее неделю и через это достигну вершин своего духовного потенциала. Боже, до слез смешно, как я заблуждалась. Да, я встретила учителя, но только он учит меня в бою, через практику. Можно столетиями рассуждать о том, что такое любовь, прощение и принятие, но только практика дает истинное понимание того, что это такое на самом деле, а еще она дает возможность пережить эти понятия на своем опыте. Легко рассуждать о том, что такое прощение, пока ты не окажешься лицом к лицу с болью, которую нужно суметь простить. Опыт – наш самый лучший учитель и самый большой дар. Но вернемся к моему примеру…
Когда мы с Кириллом сошлись, мои дела пошли вниз, я в этот же период купила производство, на тот момент у меня все было еще хорошо с деньгами, поэтому я с легкостью выплатила лизинг всего за два года и начала работать. Я уговорила Кирилла уйти с работы, чтобы мы могли вместе строить производство и жить сказочной жизнью. Когда мы встретились, он работал в метро на машине, делающей подземные туннели, по которым в дальнейшем будут ходить электропоезда. Я смотрела на его жизнь, как на печаль какую-то, ведь я-то была такой важной, успешной, знающей, как устроена жизнь. И поэтому я решила показать Кириллу, что такое счастье и успех, я решила купить его любовь, поделившись с ним частью своего успеха. Как часто мы покупаем любовь дорогих людей, а они все равно не ведут себя так, как мы хотим, люди все равно не пляшут под нашу дудку. Открытие века – у людей есть своя собственная жизнь и свой путь, а еще своя голова! Это смешно и элементарно одновременно, вот только не до всех это доходит, и я думаю, это связано с детством, с тем, как нас всех воспитывали. Наши родители любят нас, но не уважают, пока мы дети. В раннем возрасте нашу волю покупают конфетками, шантажируют любовью, не уважают наш выбор, смеются над нашими попытками быть самостоятельными, а потом мы становимся такими же и делаем точно такие же вещи с людьми, которые, на наш взгляд, отстают от нас.
В общем, весь мой успех полетел к черту, производство не приносило ничего, наоборот, только постоянно высасывало деньги, розничный бизнес тихо загибался. И так за три года моих попыток осчастливить Кирилла я оказалась в глубокой ж… пе, иначе и не скажешь. Мы постоянно ругались, каждый из нас доказывал свою правоту, не слушая другого. Примерно в этот же период я начала задумываться: а зачем мне вообще все это, зачем я сама создала себе все эти проблемы? Ответов было много, такой большой опыт учит многим вещам, но в этой главе я расскажу лишь один урок.
Когда мы с Кириллом только сошлись, мы очень часто конфликтовали, наша притирка проходила очень тяжело и долго. В детстве мои родители постоянно говорили мне, что я всем должна делиться, что я старше, сильнее, я должна. Если я не делилась, то меня наказывали и лишали любви. Поэтому мой ум сформировал убеждение, которое меня защищало от негативного опыта, схожего с отношением родителей ко мне, а установка такая: «Чтобы меня любили, я должна всем делиться, я должна платить за любовь». Я и делилась в пределах разумного со знакомыми и друзьями, но когда в мою жизнь пришел Кирилл, то, естественно, я сразу же поделилась всем, что имела, чтобы он меня принял и полюбил. В тот момент я этого не осознавала, но здесь сработало мое подсознание, и я, конечно же, считала, что это единственный разумный вариант – все положить к его ногам. Стереть все границы моей личности. Но в процессе нашей совместной жизни начали появляться конфликтные ситуации, в которых он очень часто обвинял меня и говорил, что я ему что-то должна. Мне это было неприятно, я чувствовала, что меня используют, я обижалась, защищалась и не хотела делиться с ним, я тысячу раз пожалела об этих отношениях. Но забрать все назад я тоже не могла, это было бесчестно, с моей точки зрения. Поэтому я подсознательно выстроила свою реальность так, что в итоге все потеряла, а раз у меня ничего нет, то и делиться нечем. Так мое подсознание спасло меня от неприятного опыта, я не хотела испытать боль из детства, когда, отказываясь делиться, я лишалась любви самых близких мне людей – моих родителей. А на тот момент этот человек был мне очень близок, хоть и отношения были непростые. Мне было комфортнее просто все потерять, нежели отнимать. Мне важно было быть хорошей в его и своих глазах. Вот одна из выгод в моих потерях. Естественно, я делала это неосознанно. Я поняла это потом, когда нашла в себе силы признать, что я сама и есть причина всех моих злоключений. И еще важное осознание, отношения с Кириллом были такими сложными, что я ненавидела себя за то, что связалась с ним, а раз я чувствовала, что я ошиблась, значит, должна быть наказана. Когда есть вина, всегда придет наказание.
Когда в вас зарыта боль, которая причиняет вам страдания, а в случае со мной это установка «Я всем должна, и за любовь нужно платить», «Я должна быть хорошей девочкой и не жадничать», вы создаете обстоятельства, которые обнажают эту боль; в данном случае мне попался человек, который обвинял меня именно в том, с чем мне важно было разобраться. Когда я с этим разобралась, он перестал меня обвинять и говорить мне, что я ему должна что-то.
