Донна Иден
Энергетическая медицина

Энергетическое тестирование: обратная биологическая связь без всяких приборов

Для развития способностей к работе с тонкими энергиями будет весьма полезно иметь под рукой реальный, осязаемый инструмент – энергетическое тестирование, а не полагаться только на интуицию. Это очень точный мануальный метод диагностики, разработанный как «мышечное тестирование» Джорджем Гудхартом, основателем прикладной кинезиологии, а позднее досконально усовершенствованный его учеником Аланом Биердоллом. Он помогает определить, открыт или заблокирован энергетический канал, получает ли орган энергию, необходимую для своего нормального функционирования, а также существует ли какая-то внешняя энергия (энергия конкретного пищевого продукта или предполагаемого токсина), вредная для вашей системы.

Когда я начала изучать энергетическое тестирование, то проблема, над которой билась всю свою взрослую жизнь, решилась сама собой. Раньше я никак не могла понять, почему у меня не получается контролировать уровень сахара в крови или вес, хотя много лет предпринимала все необходимые для этого шаги. Во время занятий по программе «Прикосновение во имя здоровья» я узнала, что у меня ослаблен меридиан селезенки. На этом же меридиане находится и поджелудочная железа, регулирующая уровень сахара в крови, а часто и вес. Работая с меридианом селезенки, я смогла справиться с мучившей меня гликемией, а также похудела на восемь килограммов, причем не меняя привычный рацион питания. Это меня действительно впечатлило. Теперь, спустя годы, я могу сказать, что энергетическое тестирование сыграло бесценную роль как в моей личной, так и в профессиональной жизни.

Термин «энергетическое тестирование» я предпочитаю более распространенному «мышечное тестирование», чтобы подчеркнуть, что его цель – определить не силу мышцы, а то, как через нее проходят энергии тела. и хотя МРТ, ЭЭГ и компьютерная томография предоставляют жизненно важную информацию о состоянии организма, энергетическое тестирование позволяет производить точную и надежную диагностику тонких энергий тела. В нас уже заложено все необходимое оборудование для определения того, какие энергии для нас благоприятны, а какие нет. Энергетическое тестирование всегда доступно, как днем, так и ночью. Для его проведения не требуется никаких приборов, и со временем оно выполняется почти интуитивно. С помощью этого инструмента вы всегда сможете узнать, что необходимо вашему организму. А он ответит вам на языке, освоить который не составит особого труда.

Энергетическому тестированию достаточно легко обучиться. Но эта легкость весьма обманчива. Как результат, многие люди применяют данный метод нерегулярно и с большими погрешностями. При неправильном применении он может больше отражать убеждения врача, страхи или надежды пациента либо другие факторы, не имеющие ничего общего с искомой информацией. Поэтому люди, обследующиеся у неопытных специалистов, часто получают весьма туманное представление о возможностях этого метода либо вообще считают его «пусканием пыли в глаза», а не инструментом для самопознания. Я хотела бы поднять энергетическое тестирование на тот уровень, где оно по праву должно находиться – между наукой и искусством точной диагностики энергетического баланса. Когда вы его освоите, оно станет надежным барометром вашего тела, энергий и окружающей среды.

Если бы мне представилась возможность улучшить всего лишь один аспект в профессиональной медицине, то в набор основных врачебных инструментов для диагностики болезни и дозировки препаратов я включила бы энергетическое тестирование. Ятрогенные заболевания – расстройства, вызванные неправильным медицинским лечением, – являются одной из самых серьезных проблем современной медицины. А если бы для этой книги нужно было выбрать всего несколько способов, позволяющих кардинально улучшить свой образ жизни и состояние здоровья, в качестве одного из них я посоветовала бы использовать энергетическое тестирование для определения пищевых продуктов, витаминов и добавок, которые следует и не следует принимать. Знание – сила, особенно в том, что касается сохранения здоровья. Каждый из нас уникален. Мы не просто стандартные винтики-шпунтики, поэтому энергетическое тестирование играет в моей работе и жизни важнейшую роль.

Энергетическое тестирование позволяет оценить состояние собственной или чужой энергетической системы, выявить возможный дисбаланс и приспособить техники, представленные в этой книге, к своим специфическим потребностям или потребностям людей, которым вы хотите помочь. Женщине с сильнейшей множественной аллергией на химические препараты требовался антибиотик для лечения стрептококковой инфекции. В аптеке она спросила, можно ли будет вернуть лекарство, если у нее окажется на него аллергия. Фармацевт, естественно, ответила, что нельзя. Женщина была ограничена в средствах и не хотела покупать то, что ей может не подойти. Она умела проводить энергетическое тестирование и убедила фармацевта разрешить ей протестировать антибиотик. Тест показал, что у нее нет аллергии на данный препарат, после чего она его купила.

Эта история дошла и до меня. У нее оказалась неожиданная, но весьма поучительная концовка. В первые дни лекарство действовало достаточно эффективно и без побочных последствий, но на шестой день (полный курс большинства антибиотиков составляет десять дней) у женщины начала чесаться шея, появилась боль в желудке, отекли щиколотки и нарушилась работа сердца. Она поняла, что возникла сильнейшая аллергическая реакция, и попросила свою внучку сделать энергетическое тестирование всего, что она принимала внутрь. На этот раз антибиотик показал совсем другую реакцию. Означало ли это, что первый энергетический тест был ошибочным? Нет. Организм – это динамическая система, в которой могут возникнуть и развиться любые изменения, в том числе и непереносимость какого-то препарата. Поскольку энергетическое тестирование – это быстрый, бесплатный и всегда доступный метод, он является исключительно полезным инструментом для получения текущей информации об изменившихся потребностях вашего организма.

Насколько надежно энергетическое тестирование? В 1984 году в журнале «Perceptual and Motor Skills» появилась статья, научно подтверждавшая потенциальную ценность мышечного, или энергетического, тестирования. Исследователь Дин Радин позже прокомментировал это так: «К своему удивлению, я обнаружил, что в двойном слепом тесте люди проявили более слабые показатели, держа непомеченную бутылку с сахаром, чем когда они держали непомеченную бутылку с песком, имеющую тот же вес». В 2007 году вышел литературный обзор более 100 последующих исследований, в том числе двенадцати случайных контрольных тестов, результаты которых свидетельствовали о поддержке учеными данного метода. Некоторые из них были весьма впечатляющими. В частности, был разработан инструмент для измерения мышечного сопротивления, получивший название «динамометрический датчик». Когда его показания сравнили с данными опытных практиков, проводивших мышечное тестирование, то они оказались практически идентичными, что доказало надежность и эффективность метода мышечного тестирования. В другом исследовании сравнивали результаты мышечного тестирования с показаниями компьютерных приборов, фиксировавших упругость мышц во время конгруэнтных или неконгруэнтных (то есть правдивых или ложных) заявлений тестируемого – и они тоже оказались весьма убедительными. Некоторые исследования дали противоречивые результаты.

Так, в одном из них трое ученых пришли к согласию в том, что касалось грушевидных мышц и грудных фасций, но разошлись во мнениях относительно напрягателя широкой фасции бедра. Были и те, кто не счел этот метод надежным. Поскольку существует множество способов проведения энергетического тестирования, потребуется еще немало экспериментов и исследований, чтобы определить, как и при каких условиях этот метод работает.

Хотя научное подтверждение всегда отстает от клинического опыта, все же некоторые сдвиги в этой области уже имеются. Так, разные испытатели, проводившие энергетическое тестирование на одних и тех же пациентах, сообщали о схожих результатах, когда пациентам давалось указание «сопротивляться изо всех сил». Когда же испытуемых просили просто «сопротивляться», результаты могли расходиться. Изучается также физиология энергетического тестирования. Оказывается, слабые мышцы имеют иной уровень напряжения, чем утомленные мышцы. Кроме того, энергетическое тестирование связано с электрической активностью центральной нервной системы, поэтому информация, получаемая во время его проведения, отражает активность мозга, а не просто состояние тестируемой мышцы.

Несмотря на то что эффективность энергетического тестирования все еще исследуется, я познакомила с этим методом десятки тысяч людей и получила от них сотни писем и отзывов о том, что это полезный и точный метод диагностики потребностей организма. По своему опыту могу сказать, что информация, полученная в результате энергетического тестирования, совпадает с тем, что я вижу в энергиях своих пациентов. Она также помогает понять, как лучше работать с телом, а последующие результаты подтверждают надежность и правильность проведенных тестов. Часто это подтверждают и сами пациенты. Так, пациент, у которого тест показывает слабость меридиана мочевого пузыря, может сказать: «Я только что переболел воспалением мочевого пузыря».

Вместе с тем хотелось бы вас предостеречь. Несмотря на огромную пользу этого метода, его результаты всегда следует рассматривать в контексте с другими источниками информации. Особенно это касается решений о назначении медикаментозного лечения. В любом случае, даже если вы проходили тестирование у высококлассного специалиста, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Биологическая основа для энергетического тестирования

Наша нервная система – это суперчувствительная антенна длиной в тридцать семь миль, улавливающая колебания тонких и не слишком тонких энергий мира, в котором мы живем. Все – от пищи, которую мы едим, до людей, с которыми встречаемся, – имеет свою частоту и оказывает воздействие на нашу нервную систему. В то время как большинство этих вибраций существует за рамками нашего сознания, тело резонирует с одними из них и сопротивляется другим. Как результат, мы принимаем энергии одних пищевых продуктов или людей и отвергаем – других.

Чувствительность нервной и энергетической систем организма к внешним энергиям определяется при энергетическом тестировании. Частота тестируемой субстанции оказывает на нас определенное воздействие, что проявляется в сопротивлении исследуемой мышцы. Многие виды энергии можно измерить научным путем, но тонкие энергии не поддаются распознаванию существующими научными инструментами. Это можно сделать только при помощи энергетического тестирования.

Поскольку подобное тестирование определяет вибрационное воздействие субстанции на нервную систему, оно может выявить такие тонкие нюансы, которые не может дать, к примеру, анализ крови. Идентичные на первый взгляд продукты, такие как органические и неорганические яблоки, могут иметь абсолютно разные вибрации и по-разному воздействовать на нашу энергетическую систему. Лично я хорошо переношу натуральное коровье молоко, плохо – пастеризованное, и совсем не переношу обезжиренное. Натуральные продукты сбалансированы сами по себе, и когда мы убираем из них какой-либо ингредиент, этот баланс нарушается и вибрация продукта изменяется. Нашему телу приходится приспосабливаться к этой видоизмененной вибрации, что может нарушить его собственный энергетический баланс или – в более легких случаях – помешать полноценному усвоению данного продукта. Трудно быть мудрей матушки-природы в том, что касается правильного питания, и энергетическое тестирование сможет нам рассказать, находится ли вибрация тела в гармонии с вибрацией какого-то продукта или витамина.

Как обучиться энергетическому тестированию

Энергетическому тестированию можно обучиться за несколько минут, но, чтобы освоить его в совершенстве, нужно овладеть целым рядом навыков и занести их в свою кинестетическую память, – подобно тому как вы учитесь ездить на велосипеде. И даже когда вы начнете осваивать простые шаги энергетического тестирования, пожалуйста, помните о том, что только с практикой вы научитесь абстрагироваться от ненужных факторов и настраиваться на тонкие различия, что и является залогом точности и надежности энергетического теста. Так, давление, которое вы используете при энергетическом тестировании ребенка, отличается от давления, применяемого ко взрослому человека, а последнее, в свою очередь, отличается от давления, применяемого к футболисту. Но, когда ваша энергия точно настроена на энергию тестируемого человека, тест все равно сработает независимо от силы этого человека. Я стала чуть ли не легендой на спортивной кафедре средней школы Эшленда, продемонстрировав футбольной команде, что такое энергетическая медицина. Эти ребята не собирались позволять какой-то блондинке среднего возраста умалять достоинство их бицепсов. Тем не менее никто из них не мог удержать руку в заданном положении, когда я начинала воздействовать на меридиан, управляющий исследуемой мышцей. После этого они дружно захотели узнать, как проделать такой «трюк» с другой командой.

Энергетическое тестирование усиливает связь между мозгом и тонкими энергиями тела, устанавливая новые уровни внутренней коммуникации. Начинают раскрываться новые области самоосмысления. Многие люди заранее, еще не прикоснувшись к руке пациента, интуитивно знают результаты теста. Это не предвидение, а та самая внутренняя коммуникация, в которой сознание работает в тандеме с тонкими энергиями.

Обычно энергетическое тестирование проводится на ком-то, но можно опробовать его и на себе, и отдельно я опишу эту процедуру. Однако в процессе обучения лучше все-таки работать с партнером. Я настоятельно рекомендовала бы преодолеть стеснительность или сопротивление при вовлечении других людей в процесс обучения. Будь это близкий человек или случайный знакомый – тестирование станет подарком для вас обоих. Обычно мы прикасаемся к людям в порыве любви, сексуального влечения или злости. Целительство – это прикосновение иного рода. Помимо того что оно открывает дверь новым ощущениям, чувствам и пониманию, целительное прикосновение может спасти вашу жизнь.

Энергетическое тестирование с партнером. Каждую мышцу, каждый меридиан и орган тела можно энергетически протестировать. Меридиан – это энергетический канал, доставляющий жизненную энергию как минимум к одному органу тела и от него. Мы начнем с простого теста, который можно использовать в разных контекстах. Этот тест определяет движение энергии по меридиану селезенки – энергетическому каналу, проходящему через селезенку и поджелудочную железу. Селезенка является органом иммунной системы. Она также определяет реакцию организма на конкретную пищу, эмоцию, мысль, энергию или внешнее воздействие. Селезенка и поджелудочная железа отвечают за усвоение пищи, регуляцию уровня сахара в крови и связанные с этим колебания настроения. Оба эти органа и их меридиан влияют на общий уровень жизненной энергии в организме и крайне чувствительны к стрессу. По всем этим причинам энергетическое тестирование селезенки и поджелудочной железы может дать ответы на многие вопросы, а также оценить общее состояние организма.

Не пытайтесь предугадать результаты теста, поскольку это может повлиять на его объективность и точность. Тонкие энергии чувствительны к мыслям, поэтому перед проведением теста постарайтесь максимально очистить свой разум. Если кто-то из вас испытывает жажду – выпейте воды. Вода проводит электричество, а обезвоживание организма ухудшает циркуляцию энергии. Во время проведения теста избегайте зрительного контакта, поскольку таким образом вы скорее протестируете межличностную динамику, а не то, что собирались сделать. Уберите мобильные телефоны и другие цифровые устройства, кристаллы и тяжелую бижутерию. Поинтересуйтесь, не переносил ли человек какие-либо травмы, которые могут усугубиться в результате давления на руку. Если переносил – используйте другую руку. Чтобы провести энергетическое тестирование меридиана селезенки, необходимо выполнить следующие действия:

1. Оба делаете глубокий вдох. На выдохе отпустите свои ожидания.

2. Тестируемый опускает руки вдоль туловища, при этом большие пальцы рук касаются боковой поверхности бедер, остальные смотрят вниз.

3. Тестирующий помещает ладонь одной руки между телом и рукой тестируемого, а другую кладет ему на плечо (см. рис. 2).

4. Затем тестирующий просит тестируемого твердо удерживать свою руку с выпрямленным локтем. Обычно я говорю: «Прижмите руку к туловищу».

5. Открытой ладонью тестирующий оказывает давление на руку тестируемого в течение одной-двух секунд, а затем медленно отпускает ее.

Как бы человек ни напрягался, его рука относительно легко отодвинется от туловища либо останется неподвижной. Исследуемая мышца с проходящей через нее энергией также может сместиться на какую-то долю сантиметра при оказании на нее давления, но сразу же вернется в прежнее положение. Если вы тестируемый, не пытайтесь удерживать руку на месте, задействуя другие мышцы. Если же тестирующий, не тяните человека за руку изо всех сил. Это не соревнование армрестлеров. Если энергия течет свободно, рука будет оставаться на месте или незначительно отклонится, но сразу же вернется в исходное положение, как только ее отпустят.

Если энергетическое тестирование показывает слабость тестируемой мышцы, укрепите ее активным надавливанием или массажем точек селезенки (см. рис. 3), а затем сделайте повторное тестирование. Если вы считаете, что чрезмерно подвержены переутомлению, инфекциям и болезням, то один из способов укрепить меридиан селезенки и иммунную систему – выполнить прокачку меридиана тройного обогревателя (с. 285), а потом проработать точки селезенки. После этой серии процедур результаты энергетического тестирования меридиана селезенки могут значительно улучшиться. Если же меридиан все равно остается слабым, это говорит об энергетическом дисбалансе. Но не впадайте в панику. Переходите сразу же к следующей главе, в которой содержится ряд техник для восстановления энергетического баланса, после чего возвращайтесь сюда, чтобы закончить эту главу. Также немаловажно, чтобы человек, проводящий тестирование, сам был относительно сбалансирован, поэтому многие практики, прежде чем приступить к тесту, выполняют вместе с клиентом тройной массаж или энергетические упражнения «Ходьба кролем» либо «Поза Уэйна Кука», которые описаны в следующей главе.

Если мышца, независимо от ваших действий, остается напряженной или, наоборот, показывает хроническую слабость, техники, представленные в следующей главе, помогут вам стабилизировать систему, чтобы энергетическое тестирование было точным. Правда, иногда энергии тела проходят по «неправильным» маршрутам. В этом случае их необходимо скорректировать перед тем, как выполнять тесты. Энергия, проходящая через мышцу, может быть «замерзшей» или «утопленной» либо иметь обратную «полярность».

Энергетическое тестирование без партнера. Поскольку иногда я никого не могла найти, кто мог бы провести мне энергетическое тестирование, это натолкнуло меня на мысль разработать методику самотестирования. Я пошла в спортивный магазин и выбрала гантелю, которую могла удержать в вытянутой руке, если думала о чем-то хорошем, и не могла этого сделать, если думала о чем-то плохом (как вы помните из раздела «Измерение тонких энергий», мысли производят тонкие энергии, которые воздействуют на тело и на энергии, проходящие через мышцы).

Я поместила гантелю на полку, находящуюся на высоте моих плеч. Когда нужно было протестировать какой-нибудь пищевой продукт или витамин, я брала эту субстанцию в одну руку, а другую вытягивала перед собой и пыталась поднять гантелю с полки. Энергия тестируемой пищи оказывает такое же воздействие на телесные энергии, как и позитивные или негативные мысли. Исходя из того, удавалось мне поднять гантелю или нет, я делала вывод о том, какой эффект – положительный или отрицательный – оказывает тот или иной продукт на мой организм. Поскольку сила тяжести гантелей постоянна, они являются достаточно объективным инструментом тестирования. Важнейший физический фактор успешного самотестирования – найти гантелю нужного веса, который вы сможете поднять с какой-либо поверхности, сосредоточившись на позитивной мысли, и не сможете этого сделать, думая о плохом. Подобрать нужный вес можно с помощью кувшина с водой емкостью 4 литра. Поэкспериментируйте с количеством воды, вытянув руку с кувшином вперед либо опустив ее вниз и пытаясь поднять в сторону, не сгибая в локте.

Существует множество других способов энергетического тестирования без партнера. Поскольку большинство из них требуют, чтобы человек одновременно как оказывал давление, так и сопротивлялся ему, то есть был и тестирующим, и тестируемым, то для получения объективных результатов нужно быть очень опытным специалистом. Самая эффективная из известных мне техник – использование своего тела как маятника. Станьте прямо, возьмите тестируемый объект в обе руки, поднесите его к животу и прижмите локти к туловищу. Поставьте стопы вместе и смотрите прямо перед собой.

Сделайте глубокий вдох, расслабьтесь и на выдохе отпустите дыхание и все мысли. Если через несколько секунд вы начнете наклоняться вперед – к тестируемому объекту – значит, он находится в гармонии с вашими энергиями. Если же вы отклоняетесь назад, значит, тестируемый объект находится в конфликте с вашими энергиями. На тонком уровне, на который вы должны настроиться, субстанция, находящаяся в гармонии с вашими энергиями, притягивает вас, как магнит, в то время как субстанция, находящаяся с вами в дисгармонии отталкивает вас. Во время этого теста нужно максимально абстрагироваться от всех мыслей, желаний и предвзятых суждений, поскольку они способны повлиять на его результаты. В этом могут помочь рекомендации по подготовке к тестированию с партнером (с. 77).

Энергетическое тестирование во время приема пищи. Тестирование меридиана селезенки и поджелудочной железы может пригодиться вам в самых разных контекстах. Этот тест задействует широчайшую мышцу спины и направлен прежде всего на исследование процесса обмена веществ. Но вы можете использовать его и как общий индикатор процессов, происходящих в организме.

Следующий прием пищи может стать для вас семинаром по энергетическому тестированию. Протестируйте все, что собираетесь есть. По очереди прикоснитесь к каждому из продуктов одной рукой и посмотрите на реакцию другой руки. Если она слабеет, значит, вибрация вашего тела находится в дисгармонии с вибрацией данного продукта. Это может означать, что у вас на него аллергия либо вам не стоит его употреблять именно сейчас.

Протестировав один и тот же продукт в разное время, вы будете знать, подходит ли он вам всегда, временами или вообще не подходит. Поскольку каждый организм уникален, питание – это процесс сугубо индивидуальный. То, что для одного витамин, для другого яд. Если энергия продукта, витамина или добавки не подходит энергии вашего тела, вы их не усвоите, даже если все эксперты мира скажут, что они вам необходимы. Но и хорошая пища бывает токсична, если ее вибрация вызывает у иммунной системы защитную реакцию. Такие пищевые аллергические реакции часто остаются незамеченными, но это не значит, что они проходят бесследно. Энергетическое тестирование помогает узнать, в чем нуждается организм на данный момент, и разработать для него оптимальную программу питания.

Одно предупреждение: если у вас плохо работают надпочечники, сахар и кофеин будут часто показывать сильную реакцию. Даже если какая-то субстанция, в принципе, вам вредна, но тело нуждается в приливе энергии, которую она дает, результаты теста могут быть ошибочными.

Как протестировать и улучшить свой рацион питания

В процессе обучения энергетическому тестированию пищи многие люди изменяют свое отношение к тому, что едят. Вы можете протестировать любой продукт и даже вовлечь в этот процесс своих детей. Энергетическое тестирование можно превратить в игру, и детям она понравится, по крайней мере до тех пор, пока тест не скажет «нет» тому, что они действительно хотят. Но, даже если они видят, как их рука слабеет при тестировании какого-то продукта, это часто вызывает смех и снимает напряжение.

Конечно, они могут все равно захотеть его съесть, но во многих случаях дети теряют интерес к продуктам, которые отнимают у них жизненную энергию, особенно если им объяснить, что эти продукты могут сделать их слабыми и болезненными. Но вы должны быть честными. Здоровый организм способен переварить определенное количество «вредной» пищи, поэтому не стоит слишком сильно давить на ребенка, иначе это подорвет ценность всего процесса. Следуйте рекомендациям, представленным в этой главе, чтобы быть уверенными в результатах теста. Особенно это касается ваших убеждений и желаний ребенка, от которых следует абстрагироваться, прежде чем приступать к энергетическому тестированию.

И наконец, позвольте детям сделать собственные выводы о том, как они себя чувствуют после приема неблагоприятной для них пищи. Когда они поймут, что энергетическое тестирование – это не просто трюк или бессмысленная игра, оно станет для них источником здоровья, силы, полезной информации и обратной биологической связи. Вполне возможно, дети захотят протестировать мамин торт или папины сигареты. А почему бы и нет? Наверняка вам и самим будет интересно узнать, действительно ли полезно для сердца выпивать каждый день бокал красного вина. Вы также можете использовать энергетическое тестирование для определения реакции своего организма или организма ребенка на различные витамины и пищевые добавки.