Диана Денисовна Кацапова
Удушье
– Что случилось, дорогая?
– Мама…– захлёбываясь в нескончаемом потоке слёз, вымолвила Анна Липова,– мама, Петька мне изменил.
– Милая моя… и из-за этого себя так изводить? Дорогая? Ты меня слышишь?! Солнышко, он того не стоит.
Женщина вышла из комнаты и закрыла дверь. Анна же решила выйти из группы Мирославы и забыть о ней и о Петьке на всё лето – на все три месяца каникул. Так Аня и сделала. Она зашла сначала в группу, затем нажала на кнопку «выйти из группы» и увидела надпись «Вы покинули группу «Уроки от Мирославы». Анька улыбнулась и вновь легла спать.
Глава 4 Приступ. Удушье. Ночь первая
Проснулась Аня от какого-то ужасного ощущения. Дышать было ужасно трудно. Сильная паника настигла Анну в одну секунду. Анна Липова почувствовала, как сердце делает двойное сальто в её груди. Пытаясь глотнуть хотя бы немного воздуха, Анька подошла к окну – к, как казалось ей, спасению от этого ощущения. Сопли, как будто назло, застряли в Анином горле. Казалось Аньке, что она вот-вот умрёт… Анна мысленно молилась, открывая это окно, но молитвы не помогали. Вдруг… мама Аньки проснулась (она спала с Анной) и спросила:
– Аня? Что случилось?
– Мама…– сказала Анька с трудом.– У меня, кажется, удушье. Я умирать не хочу, не хочу, не хочу.
– Иди ко мне. Заснёшь.
Анна, оставив окно открытым и шатаясь, легла в кровать. Анька Липова, плача, всё-таки уснула.
Глава 5 Ночь вторая. Приступ удушья
В ту ночь всё было, как обычно. Она знала правило, что, если человек разговаривает, это значит, что у него явно не приступ удушья, так что Анна была спокойна. Мама Ани уже лежала на кровати. Нет, она не спала. Наверное, ждала Аньку. Аня же в свою очередь разделась и в ночной рубашке легла к своей маме. Женщина потушила свет и поцеловала Аню в лоб, после чего медленно начала засыпать. Но у Аньки вновь начался приступ. «Оно вернулось,– подумала Анна,– удушье, удушье вернулось!» Аня попыталась заснуть. Не получилось. Что-то не давало ей уснуть, какая-то неведомая сила или… или что-то вообще иное… непонятное… Анька знала, что её хотят этим удушьем увести на тот свет. Но почему? Что Аня сделала не так?! Почему её, такую молодую девушку, хотят убить? Почему… за что?! Анька начала истерично вопить. Анна плакала. Слёзы истинного страха и незнания того, что нужно делать, текли по щекам. Аня просто сидела на кровати. Она не стояла и не лежала. Немного успокоившись, Аня легла в кровать. Удушье не проходило, а одна секунда казалась вечностью. Вечностью… сопли, застрявшие в горле, каждую минуту или даже секунду, напоминали о себе. Анька Липова теребила своё горло, пытаясь вытащить эти сопли… а мама спала сном младенца. Когда Анька начинала засыпать, голос в голове обрывал это блаженное ощущение. Голос твердил: «Не засыпай, не засыпай, не засыпай, не засыпай, не засыпай… а то вдруг не проснёшься?! Не засыпай, не засыпай…». Но, сделав вид, что её ничего не беспокоит, Аня всё- таки заснула. У неё получилось, хоть и с огромным трудом.
Глава 6 Мысль. Способ лечения. Победа
Июль. Уже месяц как Анна Липова нормально не спала ночью. Удушье регулярно посещало её. Даже утром оно умудрялось прийти, когда девушка просыпалась. Причину Анька не знала, да и особо не искала. Анна всё ещё надеялась на помощь Бога и каждую ночь молилась… но молитвы не всегда помогали.
Но… вдруг Аня поняла, что с ней происходит! Она осознала, что всё это из-за мыслей о Петьке. От того, что Анька просто его не отпустила. И что это всё удушье – это просто панические атаки!!! Ну, конечно же!!! Аня вскочила с кровати, достала компьютер и с трясущимися руками вбила в поисковике: «Панические атаки. Что делать, если не можешь отпустить поступок дорогого тебе человека?»
Ответ высветился слишком быстро. Там было написано:
«Мэйзи Эрнисон. Психолог.
«Я сама справилась с паническими атаками и отпустила свою лучшую подругу,– очевидно, это были слова девушки-психолога Мэйзи Эрнисон.-Вот каким способом я пользовалась: сидя на кровати, я представила, что рядом со мной сидит подруга. Я сказала ей всё, что я о ней думаю, после чего сказала: «Я отпускаю тебя. Ты – моё прошлое.». Панические атаки прошли на следующий день».
Анька закрыла компьютер. Она решила проверить этот способ. Аня Липова посмотрела на кровать и попыталась представить на ней Петю. Всё получилось. Петька сидел на кровати. Анька выдохнула и произнесла:
