Дарья Корякина
Женское тело. Метафизические и психологические законы стройности
Что такое энергетика и почему она важна
Если вас привлекла данная книга, рискнем предположить, что вы уже попробовали разные способы в работе с весом, но не один из них не сработал так как хотели.
В данной теме все перевернуто с ног на голову, огромное количество пробелов и упускается самая важная деталь, первооснова.
С нее мы и начнем.
Представим себе процесс постройки дома.
С чего все начинается? С закупки материалов? С поиска рабочих?
Нет, все начинается с этапа проектирования, когда архитектор садится за рабочий стол и создает план будущего дома.
Без этого этапа построить хороший дом почти невозможно.
Представьте, что архитектор спроектировал трехэтажный дом, а заказчик расписался под проектом. Мы же не ждем строительства небоскреба?
Видим схему и понимаем, что нас будет ждать в реальности. Чтобы изменить конечный результат и получить небоскреб, нужно внести коррективы в сам проект дома, изменить изначальный чертеж.
Тело человека тоже проектируется по чертежу (энергетическому каркасу) – это его основа. Приступая к работе с телом, начинать нужно с энергетики.
Именно здесь – на энергетическом плане – основные рычаги управления материей. Нам нужно изменить базовый каркас, чтобы увидеть в зеркале перемены во внешности физического тела.
Чакры
Для того, чтобы прояснить энергетическое устройство тела, введем понятие “чакра”
Чакра – это энергетический орган. Зона тела, отвечающая за связь с внешними энергетическими потоками и за производство энергии определенного вида внутри. По форме она напоминает шар. При должном уровне практики человек начинает ощущать чакры, словно они имеют физическое происхождение. И это на самом деле так: чакры – это органы, которые просто имеют более тонкую структуру, чем те, что знакомы нам с уроков анатомии.
Таких энергетических центров по телу расположено довольно много, но мы не будем усложнять и рассмотрим 6 основных.
6 основных чакр:
Муладхара
Свадхистана
Манипура
Анахата
Вишудха
Аджна
Чакры подобны каналам, которые связывают нас с внешним миром.
Дарья Корякина, основатель учения прикладного мистицизма (первоисточник знаний, что вы изучаете сейчас), открыла два вида чакр:
● активные
● пассивные.
Активные чакры – это центры, где мы производим энергию. Они словно электростанции внутри нашего тела.
Пассивные чакры – это центры-хранилища. Они накапливают энергию определенного вида из внешнего пространства, получая ее в готовом виде.
У женщины есть три активных и три пассивных центра.
Активные центры: Свадхистана, Анахата и Аджна.
По этим центрам мы производим энергию и оказываем влияние на окружающий мир.
Зоны влияния данных чакр – сферы женской реализации!
Пассивные чакры у женщин: Муладхара, Манипура и Вишудха. Здесь мы принимаем энергию, выступаем в роли исследователей.
По секрету: когда наша чакральная система настроена правильно, тогда мы и говорим о женственной женщине!
Давайте разберемся за что отвечает каждая чакра.
Муладхара
Первая чакра – Муладхара. Она черного цвета (красная в старых энергиях). Находится в зоне промежности.
У женщин чакра пассивная, что значит: мы принимаем энергию извне. По этому центру мы исследуем, познаем.
⠀
Собственно, с чем связывает нас Муладхара, за какой срез реальности она отвечает?
Во-первых, соединяет с физическим телом, с планетой. На данном уровне мы занимаемся изучением двух вышеупомянутых сфер.
⠀
Во-вторых, Муладхара связывает нас с материальным миром и отвечает за уровень выживания (еда, одежда, дом). Опора нашей жизни.
Свадхистана
2 чакра называется Свадхистана. Она находится внизу живота (примерно 3 см. ниже пупка). Чакра пурпурного цвета (огненного/оранжевого в старых энергиях).
У женщин этот центр активный! По уровню Свадхистаны мы оказываем влияние на мир.
⠀
Зона воздействия чакры: секс, сексуальность, творчество, наслаждение.
А сейчас шокирующая информация (зловещая улыбка): активность центра предполагает, что мы должны прилагать усилия, чтобы овладеть его силой.
Мы учимся получать и дарить удовольствие. Реализуемся в творчестве. Но, самое главное, – занимаемся раскачкой энергетики: производим энергию сексуальности, а после того как овладели этим, оттачиваем свое мастерство в ее управлении.
⠀
Для женщины Свадхистана чакра как большая батарейка, что полностью запитывает все тело, проекты, жизнь.
⠀
Если Свадхистана раскаченная:
● женщина молодо выглядит;
● у нее упругое тело;
● она купается в мужском внимании;
● в ней много энергии, сил;
● она сексуальна;
● она творит;
● женщина живёт наслаждаясь;
● ее желания исполняются;
● деньги приходят легко;
● сексуальная жизнь яркая.
⠀
Если видите, что проседаете по каким-то пунктам, то это сигнал, что 2 чакра обесточена, и с ней нужно срочно начинать работать.
Манипура
Манипура – чакра цвета белого расплавленного золота (желтого цвета в старых энергиях). Находится в районе солнечного сплетения.
Этот центр связывает нас с социальной реальностью. Отвечает за статус, деньги, власть, роскошь, положение в социуме.
⠀
У женщин Манипура – чакра пассивная. Это значит, что в ее диапазоне мы изучаем как устроена социальная и денежная системы. Здесь мы видим женщину-солнце – звезду социального мира!
Если энергетическая система выстроена по-женскому типу, то деньги приходят просто, легко.
Она при этом делает то, что любит. Без пахоты, пота и крови.
⠀
Анахата
Анаха – чакра нежно розового цвета (зеленая в старых энергиях).
⠀
Сердечный центр связывает нас с эмоциями, чувствами. С этого уровня мы способны видеть утонченную красоту, получать эстетическое удовольствие.
Чакра объединяет нас с природой, со всем живым, что есть на планете. Здесь у нас открывается эмпатия, когда мы ощущаем чувства других как свои. На уровни Анахаты чакры мы познаем единство со всем сущим!
⠀
Здесь у нас рождается энергия Любви.
⠀
Центр у женщин активный. По нему мы оказываем влияние на реальность. Женщина буквально может оживить, взрастить, вдохновить (вдохнуть жизнь) в других людей, учеников, проекты, в семью, в планету, в животный мир и т.д.
Сила данного центра огромна!
Вишудха
Вишудха находится в районе горла, связана с щитовидной железой. Цвет центра нежно голубой или бирюзовый.
На уровне Вишудха-чакры познаем свой путь, понимаем кто мы. Здесь хранится наше духовное начало. Все потенциалы, таланты, с которыми мы пришли на Землю.
⠀
Когда мы начинаем смотреть на мир “глазами” Вишудхи, то видим его как систему. Холодную, четкую, безжизненную. Здесь нет чувств, эмоций, только холод чистого разума.
⠀
У женщин данная чакра пассивна.
Поэтому на ее уровне мы познаем устройство различных систем, отвечаем на вопрос “Как это устроено?”. Здесь мы изучаем устройство Вселенной, законы функционирования различных систем, личный путь человека.
⠀
Вишудха связывает нас с голосом.
Тут мы рассматриваем как саму речь, так и самовыражение. Поэтому, когда человек начинает духовно развиваться, раскрывать себя, то и его голос может меняться. Обычно он становится более глубоким, уверенным, сильным.
Аджна
Аджна – эта чакра перламутрового цвета (темно синего цвета в старых энергиях). Находится в центре головы и луч ее выходит из зоны межбровья.
Чакру обычно называют третьим глазом.
У женщин Аджна – центр активный, а это значит, что с ее помощью мы оказываем влияние на окружающий мир.
⠀
На уровне Аджны женщина воздействует на мир через образы.
Как это выглядит?
Сидит наша принцесса с активной и раскаченной Аджной у себя дома: попочка у нее на мягкой подушке, вокруг тишина благодать… С помощью практик она формирует то, что хочет увидеть в реальности.
⠀
Практикует-практикует, потихоньку реальность перестраивается и наша принцесса получает то, что хочет! Понятно, что попочку с подушки она тоже поднимает, но в реализации задуманного идет все как по маслу.
⠀
На уровне Аджны у нас находится все, что мы называем сверхспособностями: интуиция, яснознание, ясновидение, чтение мыслей, материализация и т.д.
Чем больше мы развиваем центр, тем сильнее способности и тем большего масштаба влияния можем достичь. Сначала нааджнили себя платьица, а с ростом силы создали лучшее будущее для всей цивилизации!
Мужская и женская энергетика
Давайте подытожим, что мы узнали из предыдущих глав и сравним женскую и мужскую энергетику.
Итак, и у женщин, и у мужчины есть 6 энергетических центров. Здесь мы не видим никаких различий. Различия начинаются через призму активности и пассивности центров.
Активные центры у женщины: Свадхистана, Анахата, Аджна.
Активные центры у мужчины: Муладхара, Манипура, Вишудха.
Пассивные центры и женщин: Муладхара, Манипура, Вишудха.
Пассивные центры у мужчин: Свадхистана, Анахата, Аджна.
Какие выводы можно сделать?
Наше тонкое устройство абсолютно различно. Мы разные не только физически, но и энергетически.
Мужчины и женщины активно реализуются в разных сферах.
Мы идеально дополняем друг друга, когда живем из своей природы.
Фатальная ошибка. Отличие женской и мужской энергетики
Большинство специалистов в теме стройности упускают ключевой момент: они не делают различия между мужским и женским подходом.
Даже, наоборот, подчеркивают, что разницы нет абсолютно никакой.
Конечно, обвинять мы никого не будем, ведь знания об особенностях женской энергетики стали доступны совсем недавно (благодаря моему учителю и соавтору книги, Дарье Корякиной).
Но именно из-за данного упущения, мы видим “несправедливую” ситуацию: когда мужчина и женщина живут вместе, решают похудеть вместе, действуют одинаково, но у мужчины результат есть, а у женщины нет!
Меня сей факт приводил в недоумение.
Почему, сидя на той же диете, что и муж, я не имею результатов?! А мужчине достаточно убрать пару ложек сахара из рациона, и он худеет!
Давайте более детально рассмотрим мужской подход к стройности.
Мужской подход к стройности
Сделаю спойлер в самом начале и скажу, что все подходы к стройности, что мы сейчас видим – мужские.
Как это выглядит на практике.
Мужчина ставит себе цель похудеть на определенное количество килограмм. Начинает заниматься питанием. Убирает все лишнее (сладкое, мучное, жирное, фастфуд).
Добавляет систему, например, есть 5 раз в день. Пьет много воды.
Добавляет спорт. Допустим, что он выбирает бег и силовые упражнения.
Дальше наш герой на силе воли начинает свой путь к идеальному телу. Не хочет на тренировку, но идет. Хочет съесть пончик, а есть брокколи. Мотивирует себя восторженной реакцией противоположного пола и дело у него спорится. Постепенно вес начинает уходит, мышцы растут, мужчина превращается в красавчика.
При этом помимо пресса он еще и силу воли прокачал, и дисциплину наработал. Стал более мужественным, сильным!
Мужчина чувствует себя победителем, уверенность в себе растет, он ощущает прилив сил и желание продолжать дальше!
Красота да и только.
На энергетическом уровне происходит следующее.
Вспоминаем первую чакру, Муладхару, что связывает нас с телом. У мужчины она активная. Здесь он ставит цели и достигает ее.
Мужчина из нашего примера поступил гармонично своей природе. Он поставил телесную цель (сбросить лишнее) и начал активно к ней двигаться.
За счет этого энергии в Муладхаре становится больше, мужчина – сильнее, мужественнее! Все в гармонии с мужской природой.
Теперь давайте рассмотрим, что будет происходить с женщиной, если она делает тоже самое.
Муладхарный ад
У женщин Муладхара пассивная, здесь мы должны притягивать, накапливать энергию.
Если женщина ставить себе такую же цель как мужчина, похудеть на Х килограмм, то что начинает происходить?
Муладхара вместо набора энергии, начинает отдавать всю, что накопила!
По итогу, чакра опустошается.
При этом она продолжает вращаться в активной круге, пытаясь производить энергию.
В итоге, вся чакральная система начинает перестраиваться по мужскому типу!
Какие последствия нас ждут в реальности: женщина выматывается, она чувствует усталость, опустошенность, страдает уверенность в себе, чувствует себя тряпкой, ее здоровье начинает страдать.
Если энергетическая система перестроились на мужской лад, то мужчины начинают подсознательно распознавать в ней «мужчину».
Следовательно, возникают проблемы в отношениях, в общении с противоположным полом.
После этого страдает и сфера денег.
Вместо того, чтобы приходить легко, спокойно как это происходит у женственных особ, деньги зарабатываются с тяжелым трудом, словно через преодоление.
Естественно, что внутреннее состояние тоже оставляет желать лучшего.
Теперь умножаем на годы безуспешных попыток похудеть… Где с каждым днем все становится хуже, запущеннее, труднее, депрессивнее.
А казалось бы всего лишь неправильный подход к работе с телом!
Я надеюсь, что вы ощутили всю важность изучения темы стройности по-женски. Ведь от правильного подхода зависит не только красота вашего тела, но и качество жизни в целом.
Женский подход к стройности
В женском мире отношения с телом, стройностью диаметрально противоположно мужскому подходу.
Пойдем от общего к частного.
Представьте, что вы внезапно переместились в женский мир, где возможно относиться к телу только по-женски и никак иначе. Прочувствуйте такой подход.
Вы полностью принимаете свое тело. Не критикуете себя, не избегаете своего отражения в зеркале, в вас нет стеснения.
Да, возможно вы хотите что-то улучшить, но в этом нет перенапряжения.
Это как если бы вы зашли в свой дом, посмотрели на него и поняли, что хотите перекрасить стены. А потом пошли за краской и просто покрасили стены в новый цвет.
В таком действии есть принятие, и спокойная уверенность, что вы можете поменять то, что перестало устраивать.
Вот и с телом также. Вы принимаете его. Осознаете свою точку отчета и развиваете, если на то, есть ваше желание.
Дальше вы начинаете свое тело исследовать, изучать.
Как настоящий ученый, что попал на неведомую ему территорию.
Наблюдаете как тело реагирует на разные продукты, режимы сна, тренировки.
Отмечаете, что вашему телу подходит, а что нет. Убираете лишнее, добавляете подходящее.
Заметьте, что вы не преследуете никакой цели в духе "похудеть".
Вы просто исследуете себя (мы будем подробно говорить об этом в соответствующей главе).
При этом вы работаете со своим внутренним миром. Строите нужный образ тела. Прорабатываете психоэмоциональную сферу.
Когда речь доходит до тренировок то тут, вы делаете то, что доставляет вам удовольствие, радость. Наслаждаетесь процессом или/и результатами, что дают тренировки.
Вы не сидите на диетах. У вас нет ограничений. Вы не действуете через силу. Но при этом ваш вес стремится вниз.
Приятный образ, правда!
Теперь давайте разбираться в каждом ингредиенте по отдельности.
