#S3E30 А где твои границы? – Арсений Володько

Сегодня мы говорим про тренд, который захватил современное пространство психологии: тему личных границ.

Кажется, что каждый блогер, коуч или инфлюенсер пишет о том, как их “защищать”. Но стоит ли относиться к границам так же, как к стенам тюрьмы?

Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxnK
Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: LjN8KUA6W

В этом выпуске:
Почему тема границ стала такой популярной и как ее иногда искажают.
Как понять разницу между здоровой границей и отгораживанием от мира.
Почему чрезмерная фиксация на границах может привести к изоляции, одиночеству или даже конфликтам.
Практические шаги, чтобы выстроить границы, которые работают для вас, а не против вас.
Я предлагаю взглянуть на границы как на гибкие мосты, которые соединяют нас с окружающими, а не разрывают.

Слушайте выпуск, если вы:
•Боитесь, что кто-то нарушает вашу свободу.
•Замечаете, что из-за границ вы теряете близких.
•Хотите научиться говорить “нет”, оставаясь в диалоге.
  Делитесь своими мыслями в комментариях в телеграм-канале: как выстраиваете границы?

ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
Таша Бриз INSTA: @psy.ta

Поддержите подкаст вы не выпьете лишнюю чашку кофе,️ а мы оплатим монтаж подкаста
с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
c помощью  ЮMoney (российскими картами) https://yoomoney.ru/to/410018533221935

Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud