Арина Яновна Фишш
Эрогенные места на теле женщины

Знание того, какие части вашего тела могут доставить наибольшее удовольствие, улучшит вашу сексуальную жизнь. Но мы все разные, поэтому эрогенные зоны у каждого человека также будут отличаться. Беседа с партнером и эксперименты в постели, могут помочь парам найти чувствительные зоны на теле друг друга и разнообразить интимную жизнь.

Что такое эрогенная зона?

«Erogenous» по-гречески означает «производящий любовь». Другими словами, прикосновение к эрогенной части тела обычно воспринимается как особенно интенсивное, поскольку эти области обычно содержат более высокую плотность нервных окончаний. Более того, они могут усилить сексуальное желание. Поцелуи, ласки, покусывание эрогенной области также играют важную роль во время прелюдии. Однако некоторые зоны являются более стимулирующими, чем другие. Действительно, они даже были классифицированы на первичные, вторичные и потенциальные эрогенные зоны.

Первичные эрогенные зоны – это те, которые могут вызвать оргазм при стимуляции. Они, как правило, охватывают половые области. У женщин к первичным эрогенным зонам относятся клитор и влагалище. У мужчин они обычно расположены вокруг пениса и включают головку и половой член.

Вторичные эрогенные зоны – это области тела, непосредственно связанные с первичными зонами. Стимуляция вторичных эрогенных зон не всегда может привести к оргазму, но может усилить кульминацию.

Основные эрогенные зоны

Эрогенной зоной может быть любая область тела. Фактически, исследование 2016 года, в котором приняли участие 704 человека, показало, что все тело может быть эрогенной зоной. Исследователи попросили участников указать те области, к которым они или человек противоположного пола хотели бы прикоснуться. В то время как разные люди выбирали отличные друг от друга зоны, не было ни одной области тела, которую никто не считал эрогенной зоной.

В исследованиях 2020 года, губы, соски, грудь, шея, ягодицы, внутренняя поверхность бедер и уши неизменно возглавляли списки эрогенных зон. Некоторые другие эрогенные зоны не столь популярны, но все же распространены. К ним относятся:

плечи, бедра и бока;

руки и запястья;

локти;

голени;

щеки;

область за коленями;

пупок;

предплечья;

ноги;

глаза;

пальцы ног.

20 женских эрогенных зон о которых вы должны знать

Эрогенная зона – область тела, которая при стимуляции посылает сигналы в мозг, преобразующиеся в приятные ощущения. Чувствительность варьируется от человека к человеку в зависимости от концентрации определенных нервных окончаний в этой конкретной области. Эрогенные зоны у всех разные, как по расположению, так и по сенсорной реакции. Изучение того, где вы хотите, чтобы к вам прикасались, и того, как вы хотите, чтобы к вам прикасались – это единственный способ узнать, что вам нравится.

Голова

Кожа головы – эрогенная зона для мужчин и женщин. Эта область полна нервных окончаний, и даже малейшее прикосновение к волосам может вызвать покалывание по всему телу. Чтобы усилить удовольствие, проведите ногтями по коже головы партнера, уделяя особое внимание пространству за ушами и чуть выше шеи.

Мозг

Это самая важная эрогенная зона из всех, определяющая, как наш организм реагирует на стимуляцию. Мозг разжигает наше воображение, делая нас более изобретательными любовниками. Таким образом, усиливается возбуждение благодаря связи между визуальной стимуляцией и физическим прикосновением.

Глаза

Хотя глаза и не самая очевидная эрогенная часть нашего тела, они важны психологически. Зрачки расширяются, когда мы возбуждены, что делает нас более привлекательными для противоположного пола.

Губы

Одна из самых открытых эрогенных зон тела, губы жизненно важны для сексуальной стимуляции как у мужчин, так и у женщин. Они наполнены чувствительными нервными окончаниями, поэтому даже малейшее прикосновение посылает много информации в мозг.

Соски

Они очень чувствительны к прикосновениям и, вероятно, станут твердыми, если их покусать или поцеловать. Также они реагируют на перепады температуры, просто возьмите кубик льда и посмотрите, что будет.

Ладони, подмышки и запястья

Вы, вероятно, заметили, что внутренняя часть наших рук гораздо более чувствительна, чем внешняя. Любой человек с татуировкой на руке может подтвердить это.

Кончики пальцев

Исследования показывают, что кончики пальцев являются наиболее чувствительными частями всего нашего тела.

Пупок

Близость к гениталиям делает эту область особенно чувствительной. Используйте язык, кончики пальцев или даже перо, чтобы возбудить партнера. Это отличное место для игры с температурой, поэтому осторожно бросьте кубик льда в пупок, если эта идея возбуждает вашего партнера.

Малая часть спины

Пересечение позвоночника и таза, известное как крестец, является очень чувствительным местом. Побалуйте своего партнера мягким массажем или займитесь температурной и сенсорной игрой с такими предметами, как лед, перья, согревающие масла и шелк, чтобы вызвать невероятную реакцию.

За коленом

Подобно внутренней стороне запястья и руки, ласки и поцелуи кожи за коленом могут быстро возбудить партнера благодаря тонкой, насыщенной нервами коже.

Ступни

Ваши ноги также полны нервных окончаний. Стимулируйте эту зону с помощью массажа, фокусируясь на своде и пятке стопы, поскольку эти точки помогают увеличить приток крови и способствуют возбуждению.

Между пальцами ног

Эта область лучше всего стимулируется с помощью массажа, Оказывайте мягкое, но твердое давление, используя руки для массажа и прорабатывая каждый палец ног отдельно, чтобы воздействовать на наиболее чувствительные точки.

Внутренняя сторона лодыжки

Вряд ли это та область, о которой вы думали раньше, но внутренняя часть вашей лодыжки – это мало стимулированное место, чувствительное к прикосновению. Сосредоточьтесь на поглаживании обеих сторон Ахиллова сухожилия. Если вашему партнеру нравится это ощущение, поцелуи в этом месте также могут быть очень возбуждающими.

Шея

Являясь ключевой эрогенной зоной, ваша шея также невероятно чувствительна к стимуляции. Положите руки по обе стороны от шеи вашего партнера, целуя его, или слегка погладьте его затылок кончиками пальцев, чтобы дрожь пробежала по всему его телу.

Внутренняя поверхность бедер

Кожа на внутренней стороне бедер нежная, полна нервных окончании, поэтому уделяйте этому месту некоторое внимание, особенно когда речь идет об оральном сексе.