Анна Чуднова
Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день
Что такое свет и цвет, как мы видим
«Волшебный» паровозик снова помог!
Надо сказать, что на тот момент, когда я стала интересоваться историей лечения живительным светом (а это было лет пятнадцать назад), меня беспокоили некоторые проблемы со здоровьем. Одной из них была склонность к понижению давления. Многим знакомы эти ощущения, которые часто проявляются при смене погоды, чувство усталости, головокружения, слабость, заложенность в ушах, и неизменный спутник гипотонии – головная боль, которая может перейти в мигрень. Вот такие боли и беспокоили меня, как только небо затягивали тучи.
Я уже неоднократно упоминала о своем отношении к лекарственным препаратам, которые я не принимаю без крайней необходимости. И даже с сильной головной болью я всегда старалась справиться при помощи массажа, расслабления, вдыхания ароматических масел.
Однажды приступ головной боли застал меня в гостях у брата. Я извинилась пред присутствующими и решила уединиться на некоторое время, в надежде на то, что расслабление поможет мне вернуться в нормальное состояние.
Моя маленькая племянница уже спала, и я отправилась в ее комнату, чтобы посидеть без яркого света. Удобно устроившись в кресле, я стала рассматривать свой новогодний подарок – «волшебный» паровозик светился в темноте, озаряя все вокруг уютным красным светом.
Наслаждаясь его теплыми лучами, я вдруг почувствовала, что этот свет не только окружает меня снаружи, но наполняет изнутри. У меня появилось ощущение, что теплые красные волны нежно вливаются в мои глаза, проникают в голову, как раз туда, где пульсировали точки мучительной боли. И – вот чудо – их пульсация ослабевает, успокаивается, и боль начинает отступать. Я не сводила глаз с красных окошек ночника, боясь упустить это чудесное чувство исцеления.
Через несколько минут боль оставила меня. Я закрыла глаза и расслабилась в кресле, представляя, как облака живительного красного света наполняют всю комнату и пропитывают мое тело. Удивительное тепло достигало каждой клеточки моего организма.
Стоит ли говорить, что спустя 15 минут я вышла из Машенькиной комнаты, полная сил и бодрости. Я не чувствовала боли в голове, и ощущение происшедшего со мной чуда не отпускало меня. С этого дня я решила всерьез заняться изучением этой методики и разобраться с тем, как именно цветной свет может избавить нас от болезней.
Я узнала много интересного о том, каким образом свет и цвет становятся нашими чудесными лекарями, каким образом их живительные волны проникают в организм человека и достигают больных органов, чтобы вернуть им здоровье. Вот об этом я и расскажу сейчас вам.
Древние знания
Вслушайтесь в эти слова: «цвет» и «свет», правда, похоже звучит? Конечно, цвет неразрывно связан со светом и точно так же не только делает нашу жизнь ярче, но и может помочь справиться с болезнью. Как часто мы употребляем в своей речи названия цветов, даже не обращая на это внимания. Вспомните, как мы произносим «видеть мир сквозь розовые очки», «довести до белого каления», «покраснеть от стыда» – очевидно, что при помощи этих слов мы можем наиболее полно описать свои эмоции.
О лечении при помощи цвета в медицине заговорили сравнительно недавно, но на самом деле этот метод был известен еще в Древнем Китае. Как и все направления медицины Востока, использование цвета в качестве лекарства было неотделимо от философии этого загадочного мира. Восточные доктора издавна связывали душевное состояние человека с его физическим здоровьем, и когда обнаружили, что различные цвета способны менять душевный настрой, стали применять их для лечения недугов. Обычно при этом использовались разноцветные ткани, кристаллы и камни. Со временем лекари накопили достаточно знаний о свойствах того или иного цвета, и уже могли достаточно точно предсказать, какой цвет окажет помощь при том или ином заболевании. Подобные методы, как вы помните, использовали и в Древней Греции. А в Древнем Египте целители считали, что для того чтобы избавиться от болезни тела или духа, человеку следует носить одежду строго определенных тонов.
А вот врачи западных стран стали проявлять интерес к цветотерапии только в XIX-м столетии. В середине XIX в. большую работу о влиянии цветов на человеческий организм написал известный немецкий поэт и мыслитель Иоганн Вольфганг Гете. Его последователь Рудольф Штейнер в начале XX в. высказывал мысли о том, что именно цвета являются теми нитями, которые вплетают человека в ткань живого мира, так как цвет – это часть света, а свет по сути и есть сама жизнь. Именно цвета вызывают у человека эмоции и чувства, побуждающие нас к дальнейшим действиям.
Немного физики
Ведь что такое цвета? Это как раз то, из чего состоит белый солнечный свет. А сам свет – это волны высокой частоты. Мы с вами помним о том, что все цвета отличаются друг от друга частотой световой волны. Таким образом, при лечении светом на человека воздействуют световые колебания разных частот – т. е. оказывается вполне ощутимое физическое воздействие.
Поднимите голову к ясному небу после дождя, и вы увидите изогнувшуюся радугу. Ее семь переходящих друг в друга цветов – это все части белого солнечного света. А сколько еще не видимо нашему глазу! И все они оказывают определенное воздействие на физическое и психическое состояние человека.
Из видимой нам части спектра наибольшая длина волн у красного, оранжевого и желтого цветов. Как раз они хорошо помогают повысить тонус, поднять настроение и улучшить кровообращение. Голубой, синий и фиолетовый имеют волны меньшей длины и действуют обратным образом – успокаивают, помогают сосредоточиться и как бы замедляют все процессы, происходящие в нашем организме. Зеленый цвет считается промежуточным – цветом равновесия.
Такое влияние цветов окажется вполне естественным, если вы задумаетесь над тем, как меняется цветовая гамма мира в течение суток. Ярко-красный рассвет, энергия желтого и оранжевого цвета в течение дня постепенно замирает, превращаясь в голубой и синий цвета вечера и в фиолетовый оттенок ночи.
Невидимые части светового спектра, например рентгеновские или ультрафиолетовые лучи, нередко оказываются вредны для человека. Но цвета радуги, по мнению многих ученых, могут дарить нам здоровье.
Врожденные способности
В нашем мозгу восприятие цвета происходит очень интересным образом. Дело в том, что в строении этого органа выделяют его цивилизованную часть – кору, и более примитивную – центральную часть. Так вот, за эстетическое восприятие цвета, его распознавание и называние, отвечает кора головного мозга, т. е. эти сведения о цветах человек приобретает в процессе своей жизни в русле определенной культуры. А вот инстинктивные реакции, физиологические рефлексы, становятся ответом на цвет, исходящий из центральной части мозга. Поэтому мы с уверенность может сказать – восприятие цвета во многом заложено у человека еще до его появления на свет.
Что расскажут о нас любимые цвета?
Наверняка вам приходилось проходить цветовой тест, в котором предлагается разложить восемь цветных квадратов в последовательности, которая определяется вашими предпочтениями. Этот тест носит имя своего создателя – известного психиатра из Швейцарии Макса Люшера (Max Luscher). По его словам, разрабатывая этот универсальный тест, он хотел «подобраться к реальным эмоциям и мотивам», скрытым за словами, которыми принято эти эмоции обозначать. И если влияние цветов на большинство людей примерно одинаково, то выбор любимого цвета у каждого свой. Никто не знает, по какой причине человеку больше нравится тот или иной цвет, и вряд ли кто сам может точно объяснить свой выбор. Поэтому, по мнению автора теста, оценивая цвета как более или менее привлекательные, человек показывает себя именно таким, каков он есть на самом деле, а не таким, каким пытается казаться окружающим.
В настоящее время этот тест широко используют не только психологи и специалисты по подбору персонала в крупных компаниях, но и врачи, так как по его результатам нередко удается определить причину того или иного заболевания и вовремя выявить предрасположенность к некоторым недугам.
Интересно, что этот тест не могут проходить только незрячие люди, а вот для дальтоников, людей страдающих так называемой «цветовой слепотой» – неразличением некоторых цветов, он вполне подходит, так как они очень хорошо могут отличать насыщенность цветов.
При этом считается, что культурные традиции той страны, в которой живет человек, не имеют никакого значения, так как все символы – это только отражение мыслей человека, а эмоции, возникающие при виде того или иного цвета, не зависят от его разума.
В наши дни ученые исследуют человеческий мозг, чтобы понять, какие его области не только особенно чувствительны к свету, но и реагируют на разные цвета – т. е. световые волны разной длины.
Цвет меняет наше настроение
Когда в конце XIX в. ученые доказали, что цвет и физическое состояние человека и животных тесно связаны, они обнаружили, что наилучший эффект порой достигается при сочетании разных световых частот. С этого момента цветотерапией заинтересовались всерьез. В своих исследованиях физики и врачи стали использовать не только стекла, окрашенные в разные цвета, но фильтры, позволяющие получать сочетания различных цветов. Наблюдая при этом за физиологической и психологической реакцией пациентов, они постепенно делали выводы о влиянии цветов на человеческий организм.
Я давно заметила, что когда я попадаю в комнату, стены которой окрашены в зеленый цвет, то мне становится гораздо спокойней, чем в окружении насыщенного красного, который может излишне возбуждать и даже раздражать. Однако если я чувствую чрезмерную усталость, упадок сил, апатию, то красный цвет вокруг меня через некоторое время возвращает мне бодрость и активность. Уверена, что и вы испытываете схожие ощущения. Действительно, именно так действуют эти цвета на большинство людей.
Конечно, когда мы наблюдаем какой-либо цвет в течение небольшого промежутка времени и не сосредоточиваемся на нем, его воздействие на наш организм оказывается гораздо менее заметным, чем воздействие цветов, окружающих нас постоянно. В настоящее время существуют подробные описания каждого цвета и рекомендации по тому, как использовать его при светотерапии. Вам это пригодится, когда вы будете применять лечение светом в домашних условиях.
Правильный выбор цвета для здоровья и хорошего настроения
Желтый цвет. Желтый цвет традиционно считается цветом разума и понимания, оказывающим тонизирующее действие на организм. Этот цвет помогает человеку обрести уверенность в своих силах, делает его более открытым новым мыслям и идеям, более организованным, улучшает память. Очень полезно использовать желтый для того, чтобы избавиться от таких психологических проблем, как заниженная самооценка, депрессия или творческий застой. Этот цвет используется при лечении заболеваний пищеварительной системы, для улучшения выработки желчи, что немаловажно для правильного расщепления жиров. Хорошо применять его и для профилактики заболеваний нервной системы, а также диабета и проблем с кожей.
Синий цвет. Синий, согласно философии востока, это цвет покоя и истины. Его используют для развития психических способностей человека, его мышления и внутреннего чутья, он также помогает избавляться от страхов и тревог. Синий цвет успешно применяют при лечении заболеваний ушей и глаз, помогает он при кровотечениях и бессоннице. Известно также обезболивающее действие этого цвета. Традиционное применение «синей лампы» при простудах вам уже известно, хорошо помогает она и при ревматизме.
Красный цвет. Красный считается цветом энергии и активности, он помогает избавиться от депрессии и получить заряд жизненных сил. Этот цвет традиционно воспринимается как цвет борьбы и победы, он помогает обрести чувство безопасности и уверенности в своих силах. В психологии его используют, чтобы избавить человека от депрессии, страхов и апатии. Воздействуя на человеческий организм, красный помогает повысить уровень красных кровяных телец, улучшить кровообращение, высвободить адреналин. Известно также, что использование этого цвета благотворно влияет на сексуальную сферу. Вы можете использовать красный цвет и для профилактики снижения артериального давления, ухудшения кровообращения и появления анемии, а также при первых признаках простуды или насморка. Доказано, что лучше всего применять красный цвет вместе с голубым или зеленым.
Зеленый цвет. Зеленый цвет символизирует гармонию и равновесие. Поэтому он на редкость полезен для тех, чья нервная система разбалансирована. С чем у вас ассоциируется зеленый цвет? Наверняка, первое, что приходит в голову – это трава и листва деревьев. И действительно, объединяя человека с природой, зеленый цвет делает и людей ближе друг к другу. Этот цвет помогает избавляться от таких негативных состояний, как грубость, злоба, неуравновешенность, невозможность проявить свои чувства и эмоции. При его использовании также улучшается способность сосредоточиваться. Полезно применять зеленый для улучшения работы мозга, нормализации сердечного ритма и давления.
