Каждому дано свое, свои уроки, свои ситуации и как человек сможет их пройти или проиграть. Так сложится его жизнь. Жизнь на самом деле никому плохого ничего не делает. Она всего-то создаёт предмет , тему, роль которую нужно пройти. Это нормально, когда с вами что-то происходит. Это нормально когда все сложно. Это нормально когда нелепо и беспонятия как делать. Все так устроено и все это необходимо. Это нормально если на вас кричат или ругают. Значит вам что-то при этом показывают. Значит вам нужно обратить внимание на себя.
Менять нужно всего лишь ваше сознание и восприятие к происходящему. Перезагрузить ваше видение мира на другой вид . Смотреть более масштабно и реально . Тогда научитесь в мелочах видеть радость и в неприятностях видеть норму.
Понять нужно то, что с каждым происходит важное для него самого. Уважать то, что происходит и принимать как есть.
Меняйтесь, перезагружайтесь, перевоплащайтесь в новое состояние. И тогда все ситуации отпустятся сами собой.