Программа снижения веса «Врожденная система стройности» – Андрей Игоревич Поздеев

Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Поделиться:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2019-04-12
Файл подготовлен:
2020-03-26 16:10:25
Скачать

Только комплексный подход к снижению массы тела поможет и снизить вес, и удержать достигнутые результаты. «Врождённая система стройности» интегрировала в себя три подхода: — биологический подход — коррекцию типов переедания; — психологический подход — восстановление врождённого пищевого поведения; — социальный подход — коррекцию представления о своем теле. В книге представлена вся информация, диагностические методики, техники — всё, что поможет сделать первые шаги к важным для вас изменениям.

Полная версия

Отрывок

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru