Андрей Галкин
Загадай себе счастье. Как перепрошить свое сознание, чтобы жить полной жизнью
5. Благодарность
Радость.
Спокойствие.
Умиротворение.
Знание, что все будет хорошо.
Прочитай эти слова еще раз, расслабься, включи музыку и потанцуй. Эти обычные слова способны исцелить. Не веришь? Наблюдай.
6. Односторонняя медаль
Вы завидуете тому, сколько легкоатлет зарабатывает, на каких машинах ездит, в каких отелях останавливается, и хотите так же. Отлично, с этим разобрались.
Но почему вы не завидуете тому, сколько часов в день он/она тренируется, строгой диете, распорядку дня, расписанному с утра до вечера?
Почему вы не завидуете травмам, которые он получает от 10 до 20 раз в год, продолжая ставить все новые рекорды?
Получается, вы хотите медаль, у которой есть только одна сторона? Но разве так бывает?
7. Поколения 1/2
Не повторяйте путь своих родителей, даже если кажется, что у них все идеально.
Вы пришли в этот мир уникальной душой, чтобы раскрасить его новыми красками. Мыслите нестандартно, импровизируйте.
Родители могут не соглашаться или даже быть против. Не обращайте внимания, так бывает.
Не у каждого родителя хватает силы воли умерить собственную гордыню и сказать: «Знаешь, возможно, твой путь действительно лучше».
Вы пришли ставить их решения под сомнения, придумывать что-то лучшее, более эффективное, творить, наконец, и это прекрасно. Потому что это и есть эволюция.
8. Близкие люди
Порой нужно, чтобы близкие люди умели нас чувствовать. Не обязательно, чтобы они мчались к нам или рвали рубашку на груди, чтобы доказать готовность помочь.
Иногда достаточно, чтобы человеку было не все равно. Все вокруг могут веселиться, шуметь… А один молчаливый взгляд или прикосновение близкого может содержать в себе все: и тепло, и поддержку, и понимание.
Казалось бы, этот человек для вас ничего особенного не сделал, но в душе изменилось многое, и вы снова чувствуете себя как дома.
9. Ваш человек
Его можно определить по трем параметрам.
• Узнав ваши слабости, он не будет использовать их, чтобы причинить вам боль.
• Узнав ваши сильные стороны, он не воспользуется ими, чтобы получить от вас выгоду.
Ему/ей важна в первую очередь ваша душа.
• Даже если произошло недопонимание или вы совершили ошибку, этот человек не станет отвечать злом на зло, а останется доброжелательным по отношению к вам.
И если вы встретили такого, не торопитесь сжигать мосты – иногда нам очень нужны люди, которые знают нас настоящих. Без лишних слов.
10. Поколения 2/2
Чтобы изменить жизнь страны, не нужно воздвигать сооружения или завозить технологии…
• Измените систему образования в школе.
• Поменяйте привычки питания (хотя бы наполовину).
Через 20 лет вы получите другую нацию. У нее будут те же внешние признаки, но вы просто будете в шоке от созидательной мощи этого нового поколения.
11. Верстка тела
Клетки вашего организма постоянно обновляются.
Несколько лет назад (на физиологическом уровне) это был абсолютно другой вы, вплоть до костей.
Так вот, если вы способны поменять свои установки о том, что что-то болит, вы слишком худая или полный, через время получите обновленную версию себя. Потому что новые клетки формируются согласно коду, заложенному в голове, и ваша задача – постепенно и настойчиво изменить эти установки.
12. Полярности
Мужчина и женщина – это полярности. Как горячее и холодное. Если включить только холодную воду – неприятно, а только горячая обжигает. Но если смешать эти энергии, получается приятная смесь. Когда встречаются две полярности (M и Ж), возникают довольно острые ощущения.
Задача мужчины – сохранять мужественность в отношениях, а женщины – женственность.
Держитесь полярностей, и вы заново откроете ощущения от отношений.
13. Страх & любовь
Страх и любовь идут рука об руку – как две стороны одной медали.
Чем к большей любви вы подходите в своей жизни и раскрываетесь, тем страшнее. Это нормально.
Но если вы воспримете страх как часть игры и пройдете сквозь него, испытаете большую любовь: в отношениях, к самому себе, Вселенной, людей.
14. Мужественность
Мужественность – это не про то, чтобы указывать, ограничивать, постоянно ревновать.
Это не про то, чтобы прийти после офисной работы, на которой люди шесть часов из девяти ничем не занимаются, и развалиться на диване.
Мужественность – это когда ты хочешь удивлять любимую. Не обязательно дорогими подарками, но приятными эмоциями. Это когда ты уделяешь своим детям, возможно, всего час, но они ждут его целые сутки, потому что ты на максимуме подъема, энергии, яркости, веселья. Неважно, какой был день, ты готовишься к встрече с ними.
Мужественность – это когда ты готов успокоить, взять ответственность, сказать: «Все будет в порядке». Это когда остаешься верен своему решению, даже когда твоя женщина склоняет к другому (это проверка, а вы что думали?).
Это когда легкая истерика твоей женщины только умиляет. И вместо того чтобы ей отвечать, ты улыбаешься, рычишь и валишь на кровать, приговаривая: «Я так тебя люблю».
15. Влюбленность
Вам одиноко, скучно или есть какие-то физиологические потребности. Появляется человек, с которым они удовлетворяются.
У вас активируются определенные гормоны, приподнятое настроение, влюбленность. Но влюблены вы не в человека, а в удовлетворение своих потребностей. И это правда.
Через время у вашей души появляются новые потребности, но человек рядом остается прежним.
И что в итоге? Влюбленность проходит. Что делать? Поменять цель отношений.
Человек рядом нужен не для того, чтобы унять скуку или одиночество. Это волшебство, и его нужно взращивать, лелеять и оберегать.
16. Цель отношений
Главная цель ваших отношений – раскрыть свой творческий потенциал и помочь сделать это человеку, который рядом.
Это цель, где вы сразу меняете фокус, не рассматривая другого с оценочной точки зрения, не сравнивая: «А что он/она может мне предложить?»
Вы думаете: «Смогу ли я раскрыться с этим человеком и как помочь ему/ей расцвести еще больше?»
Казалось бы, маленькая деталь, но она меняет многое.
Вы больше не нуждаетесь в постоянной влюбленности: у вас появляется любовь. И это гораздо глубже и прочнее.
17. Манипуляции
Люди, которые любят манипулировать другими, более склонны к предательствам или изменам.
Дело в том, что манипуляции в большинстве случаев строятся на чувстве вины (вторая чакра).
Манипулятор сам засоряет собственную вторую чакру негативной энергией, и для него впустить еще одну схожую (предательство/измена) – невелика потеря.
Поэтому отказывайтесь от желания манипулировать, будьте аккуратнее с «кукловодами».
18. Идеальный момент
Мы забываем обращаться за помощью к силам Вселенной, потому что слишком заняты повседневными задачами…
«У меня сейчас не хватает на это времени, так все навалилось», – говорим мы.
Но если бы мы помнили, что для Вселенной решить наши задачи – все равно, что щелкнуть пальцами, бежали бы в первую очередь к ней.
19. Extrasense
Что значит экстрасенс? Sense – ощущать, extra – чуть больше нормы.
Получается, это тот, кто способен ощущать больше нормы. Так вот, экстрасенсов (в абсолютном смысле) не существует. И в то же время каждый из вас экстрасенс. Не верите?
Возьмите кого-то за руку, расслабьтесь и позвольте себе ощущать все эмоции другого человека. Вы за секунду получите этот букет.
Try it. You will see.
20. Учеба – лишь отмаза
Бог не мог создать творение, которое будет хотя бы чуть-чуть неидеальным.
Вот можете крутиться как хотите, подходить к себе с любой стороны, но вы идеальны. Точка. Здесь нет компромиссов. Когда вы это поймете, наконец-то отстанете от себя. И учитесь вы, ходите на курсы, тренинги не для того, чтобы стать лучше, а с одной целью – стать еще счастливее и вспомнить, кто вы на самом деле есть. Вот так все просто.