Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата – Анатолий Некрасов
В этой аудиокниге – прежде всего практика. Упражнения, медитации, тренинги, которые помогут каждый день проживать по максимуму, добиться успеха в карьере, семье, творчестве, в отношениях с детьми, с друзьями, в материальной сфере!
Начните заниматься, и уже через десять дней вы почувствуете, что получаете счастье и удовлетворение от каждого дня, что живете по максимуму, и жизнь становится другой – яркой, наполненной удивительными встречами, чудесными событиями и счастливыми случаями. Эта книга особенно актуальна в наше время, когда так много людей жалуются на лень, серую неинтересную жизнь, однообразие и скуку. По многочисленным отзывам, именно книга Анатолия Некрасова помогла сотворить в их жизни настоящее чудо.
Серия "Нектар для души"
Другой формат
Хотя автор такой подход критикует – нужно воспринимать сердцем) Но вся книга – набор наблюдений и опыта автора, никаких исследований, ссылок нет. Это как «Секрет» – некая картина мира, которую нам предлагают принять на веру. Можно попробовать и это даже может сработать, но не Келли Макгонигал и Дэн Ариэли, где их утверждения сопровождаются ссылками. Плюсом является наличие более менее целостной картины – не ленись и люби, делай так и так. Торкнула мысль, что на первом месте Я, и на одном уровне любимый/ая. Что можно в иерархии первое место делить, и как раз если кто-то окажется на втором месте, будет перекос, что-то в этом есть. Ну и по опыту многие утверждения кажутся соответствующими рациональной картине мира.