Алексей Похабов
Философия мага
Молчание
Вы никогда не пробовали молчать? Ну, скажем, весь день? Думаю, у многих бывали подобные дни, когда с утра и до вечера на глаза не попадается ни один знакомый. Но является ли молчание внешнее настоящим молчанием?
Чаще всего болтовня при тишине тела продолжается и внутри. Большинство ее даже не слышит. Другие болтают осознанно, контролируя мысли. Но, так или иначе, мы почти никогда не молчим.
Представьте себе ресторанчик, заполненный людьми, громко болтающими на свои темы. Допустим, это итальянцы. Да и музыка на полную катушку. Тот, кто втянут в беседу, может не заметить окружающего шума, но если мы начнем наблюдать и прислушиваться со стороны, то быстро устанем.
Усталость в конце дня – это не усталость тела, а усталость сознания, внутри которого находится постоянный ресторан с итальянцами. Даже если у вас выходной и вы весь день проваляетесь на кровати, вы устанете подчас сильнее, нежели на работе. Шум в голове – наш злейший враг.
В своей работе мне приходится много говорить, но порой так хочется помолчать. И внешне, и внутри. Это самое лучшее лекарство от усталости и замусоренности сознания. Не знаете, как найти выход из сложившейся ситуации? Замолчите.
Езжайте за город. На дачу, к себе или другу. Палатку возьмите, в конце концов. С собой – только самое необходимое. Мобильник, ноут, книги, журналы – все, что может развлечь вас, оставьте дома. И дней на пять. Пусть мир потеряет вас. Всех, кто против, отправьте по известному им маршруту, а сами – подальше от этого шума.
Когда прибудете на место, помните, что ваша основная задача – молчать. Поскольку это скучно, сидеть и ничего не делать, то ваш мозг начнет придумывать тысячи способов вас развлечь. Не поддавайтесь. Молчите. «Услышите» мысли – сосредоточьтесь на дыхании, движении, сердцебиении или на верхушке дерева. Делайте что угодно, но не позволяйте мыслям шуметь в вашей голове.
Молчите. Пару дней будет «ломка», но черт возьми, как же потом легко и чисто в голове! Подобно голодовке, которая чистит тело, голодовка ума чистит наше сознание.
Молчите. В тишине вы познаете себя. Молчите.
Принять неизбежное
Порой кажется, что мир сошел с ума. Люди теряются, болеют, умирают, страдают. И при всем при этом совершают одну неизбежную ошибку: НЕ ПРИНИМАЮТ ЭТО.
Всем кажется, мир просто заболел. И что где-то есть таблетка от всех этих болезней. Правители обещают лучшую жизнь, работодатели – бóльшую зарплату, сайты знакомств – любовь до гроба, а колдуны и экстрасенсы – чудо-амулет на все случаи жизни.
И я смотрю на это все, и грустно мне. Грустно оттого, что я вижу, как мир здоров. Больны МЫ. Болезнь наша называется «комплекс Бога». Мы чертовски обижены на мир, что он, сволочь, не такой, каким хотим мы его видеть. Наше «Я» – вот наша болезнь. Мы принимаем только свое мнение, а на мир нам плевать.
Мир не надо менять. Он прекрасен. Более того, он идеален. Со всеми своими войнами, катаклизмами, ужасами, которыми нас пугают с экрана телевизора, – он СОВЕРШЕНЕН. Несовершенны МЫ.
Знаю, знаю. Я уже чувствую, как при чтении этих строк внутри вас возникает протест. «Разве война это прекрасно?» – кричите вы. Нет. Это ужасно. Но, видимо, необходимо, раз это происходит.
Трудности – единственная сила, благодаря которой возможно развитие. Как растет мышца? Только под нагрузкой. От поглаживания она сильней не станет.
Другой пример. Представьте человека, у которого все хорошо. У него есть все. Он не напрягается – никак. Если хочет попить, то даже стакан с водой к его рту подносит специальный человек. Пища поступает напрямую в пищеварительную систему. Отходы выходят тоже автоматически. Представили такого человека? Он через неделю если не сдохнет, то сойдет с ума.
Развитие происходит только через преодоление. Как гусеница превращается в бабочку, разрывая кокон, так и человек – проходя через все это сумасшествие. Мир неизбежен в своей правоте. На любое действие рождается противодействие. И чем больше мы хотим излечить мир, тем сильнее мы больны.
Примите мир, и тогда он примет вас. Не пытайтесь его переделать, но меняйте себя в гармонии с ним. Все, что вас раздражает, пугает, оскорбляет и убивает, есть неизбежность.
Все, что нам остается, – принять неизбежное.
Голос сердца
Укаждого человека есть голос сердца, но не каждый его понимает, и почти никто его не слышит. Все потому, что сердце не умеет говорить словами. Оно говорит ощущением. Это ощущение представляет собой чистый родник, из которого может напиться наша душа. Но в большинстве случаев этот родник завален хламом из наших мыслей, желаний, переживаний и ложных целей.
Чтобы услышать свое сердце, необходимо освободить путь роднику. Но как, если весь этот хлам – наша жизнь? Ответ очень простой – осознать, что эта жизнь конечна. Смерть – это такая хламоуборочная машина, которая чистит все. Она забирает всю жизнь, но не может заглушить голос сердца.
Старайтесь услышать свое сердце сейчас. Не ждите, пока за вас это сделает ваша смерть. Уберите весь хлам из своей жизни. Отбросьте все лишнее, и вы услышите этот голос.
Если у вас получится, то вы никогда больше не заблудитесь в лабиринте жизни.
Быть собой
Нет более великой миссии, чем осознание своего бесконечного самосовершенствования. И нет более мощной силы, подталкивающей к саморазвитию, чем осознание собственной смерти.
Не останавливайтесь никогда. Учитесь быть совершенными во всем: в работе, в личной жизни, в движении, в еде, во сне и бодрствовании, в разговорах, в мыслях, в чувствах, в отдыхе, в путешествиях, в полосе черной и в белой, с близкими и незнакомцами, в одиночестве и покое, среди толпы и в суете.
В искусстве жить и в искусстве умирать.
Нет большего величия, чем в способности быть собой.
Здесь и сейчас
На каждом углу твердят нам: «Будьте здесь и сейчас. Существует только здесь и сейчас, и пребывание в этом моменте – единственная возможность оставаться в реальности».
Нам дают тысячи техник, упражнений и советов о том, как достичь этого состояния. Состояния осознанности. Нам говорят, что, став осознанным, каждый сможет увидеть реальность такой, какая она есть. И каждый скажет себе: «Теперь я здесь и сейчас».
Все верно, друзья. Все это так. Реальность есть только в настоящем моменте. Но мы так много придали важности самому моменту, что не задумываемся о более важном: а КТО присутствует здесь и сейчас? Я. Но КТО Я? Какая часть моего «Я» присутствует в настоящем?
Данное самоисследование показывает, что лишь малая часть нашего «Я» осознанна и может пребывать в настоящем или каком-нибудь другом моменте.
Важен не момент. Важен тот, кто в нем присутствует. Лишь осознавая себя в каждом своем действии, человек достигает переживания подлинной реальности.
Не существует здесь и сейчас. Существует лишь тот, кто это воспринимает. Но кто ОН? Найдите ответ.
Причина твоего несчастья
До недавнего времени в научном мире считалось, что за счастье отвечает центр удовольствия головного мозга. Был даже эксперимент такой: у крысы к этому участку мозга был прикреплен проводок, а самой крысе дали кнопку, при нажатии на которую слабый электрический импульс стимулировал этот центр. Крыса не спала, не ела, не спаривалась, а только нажимала и нажимала кнопку. Снова и снова. Она умерла очень быстро.
Однако ученые заметили, что огромное количество людей, имеющих возможность стимулировать свой центр удовольствия, все равно несчастны. В ходе дальнейших исследований выяснилось, что, оказывается, чувство счастья создается в других зонах мозга, отвечающих за постановку целей и мотивацию. И именно такие люди, имеющие цель и достаточную мотивацию, чтобы ее добиться, по-настоящему счастливы.
А теперь давайте посмотрим на себя. У вас есть цель? Наверняка многие ответят «Да», но в большинстве они занимаются лишь самообманом. На самом деле почти все наши цели – не цели вовсе, а ЖЕЛАНИЯ. Присмотритесь к себе. Как обычно это у нас происходит? Сначала мы ставим себе цель. Добиваемся ее, испытываем радость, но через некоторое время опять нам чего-то не хватает, и тогда мы ставим новую цель. И большинство считает, что такой расклад жизни – это нормально. НЕТ! Это ненормально.
Проблема такого движения по жизни в том, что это не путь от цели к цели, а путь от желания к желанию. Это легко становится понятным, если посмотреть на нашу речь. Как обычно мы говорим? ХОЧУ машину, ХОЧУ квартиру, ХОЧУ в отпуск, ХОЧУ стать просветленным. Мы не мотивированы, у нас нет силы для движения к цели, мы только хотим. Вслушайтесь в слова, которые говорят будущие мамы: «я ХОЧУ ребенка» или «я ХОЧУ детей». Мы даже детей ХОТИМ, вместо того чтобы осознанно ДАТЬ им жизнь.
В свете всего вышесказанного мне рисуется картинка, на которой очень толстый, заплывший жиром трехсоткилограммовый человек сидит в кресле и ноет: «Хочу вот это, а теперь хочу вот это». А когда ему это приносят – он это ЖРЕТ, и по его подбородку стекают остатки пищи, которая не пища вовсе, а наши желания.
Противно? Мне – да. Но мы в своем большинстве именно такие. Нытики, которые пожирают окружающий мир, не способные оторвать свою задницу от дивана, чтобы поставить цель и добиться ее.
Желание имеет существенное отличие от цели. Когда мы хотим – мы работаем в режиме тяги на себя, в режиме потребления того, чего мы хотим. С целью так не прокатит. Ради цели придется выкладываться, что-то отдавать. Свою силу, свою энергию, терпение и средства. В конечном счете нам придется отдать свою жизнь, но именно это сделает нас СЧАСТЛИВЫМИ!!!
И до тех пор пока вы это не осознаете, вы обречены быть несчастными, успокаивая себя периодическими разрядами в центр удовольствий головного мозга, и, подобно той подопытной крысе, будете продолжать жать на кнопку. Снова и снова. Истощая себя и мир вокруг себя до тех пор, пока смерть не заберет вас.
Будьте счастливы. По крайней мере, теперь вы знаете, почему вы несчастны.
Безответная любовь
Наверное, каждый из нас испытывал это странное чувство, именуемое в народе безответной любовью. Но чтобы попытаться объяснить это явление, надо для начала сделать попытку объяснить обычную любовь или просто ответить на вопрос, почему людей тянет к друг другу.
Способность человека любить обусловлена биологически. Ученые говорят, что есть только две эмоции: любовь и страх. А все прочие – лишь производные от них. И когда человек не находится в страхе и производных от него эмоций, в нем накапливается энергия, позволяющая ему любить.
Эта энергия скапливается в районе сердечного центра. И сама по себе она безлична. Мы можем испытывать любовь к солнцу, определенной погоде, к животным и растениям. Мы порой даже влюблены в еду. Мы испытываем эту эмоцию в чистом виде ко многим вещам в этой жизни. И нам хорошо от этого. Это наша потребность. Испытывая это чувство, наше тело чувствует себя лучше, у нас все получается на работе, мы полны сил. Из этого можно сделать вывод, что любовь является созидательной эмоцией и должна влиять исключительно благотворно. Так почему же безответная любовь так мучает нас? Ведь нам все равно, любит ли нас цветок, который вызывает в нас любовь к нему. Так почему же когда мы испытываем это чувство в отношении человека и не получаем взаимности, у нас буквально все валится из рук?
Ответ очень прост. Потому что к энергии любви прибавляется сексуальная энергия.
Как известно, секс – это тоже биологическая потребность. Но если любить можно в одностороннем порядке, то с сексом такое не пройдет. Если пара вошла в сексуальное взаимодействие (для этого необязательно заниматься сексом), то на энергетическом уровне образуется связь, по которой против нашей воли начинается энергообмен. Принцип такой связи в том, что женщина забирает себе лишнюю энергию мужчины, тем самым уравновешивая его и себя.
Так в чем же проблема? Ведь люди влюбляются безответно, порой даже ни разу не поговорив. Есть несколько вариантов безответной любви.
