Упражнения цигун для начинающих

Упражнения цигун для начинающих
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2012-05-16
Файл подготовлен:
2020-02-11 08:23:10
Поделиться:

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?

Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?

Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун?

Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?

На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.

Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.

Полная версия

Отрывок

Видео

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru