Александр Молчанов
Ленивая скотина -2. Волшебный пендель
Внешняя мотивация – отличная штука и работает превосходно. Правда, недолго.
Однако, как говаривал Зиг Зиглар, чистота после ванны тоже сохраняется недолго, но это не повод для того, чтобы вовсе не мыться.
Если же вы чувствуете, что ваша мотивация пропала и не появляется слишком долго – дни, месяцы, годы, – возможно, это сигнал о том, что вы занимаетесь не тем делом. И нужно просто поискать другое.
Запомните: мотивация не возникает сама по себе – ее нужно создать.
Сделайте: создайте для себя систему внешней и внутренней мотивации.
Волшебный пендель № 6
Чью жизнь я живу?
Что за странная постановка вопроса? Конечно, свою!
Кем я хочу быть? Глупости, я хочу быть самим собой!
Вот тут-то, как говорил Федор Михайлович Достоевский, и запятая.
Почти никому из нас не удается жить своей жизнью. Мы, как Бланш Дюбуа, зависим буквально от первого встречного.
Сначала мы живем жизнью родителей. Мы едим тогда, когда нам дают еду, ложимся спать тогда, когда выключают свет. Даже если мы отказываемся есть или спать тогда, когда нам велят, мы не просто отказываемся есть или спать – мы тем самым вступаем со своими родителями в весьма болезненное для обеих сторон взаимодействие. Тем самым мы делаем себя частью жизни родителей, а их – частью своей жизни.
Потом появляются другие дети в песочнице – и с родителями покончено. Мы начинаем жить жизнью других детей – мы хотим такую же лопатку, такую же машинку, такой же шарик. Не потому, что нам нужен этот предмет, а потому что мы хотим стать ими – другими детьми, которые играют лопаткой, машинкой, шариком.
Чуть подрастаем – у нас появляются кумиры в массмедиа. Певцы, телеведущие, видеоблогеры, писатели.
И это в лучшем случае. В худшем – кумиром становится отсидевший сосед в татуировках, который умеет ловко сплевывать сквозь дырку от выбитого зуба.
Мы выбираем наших кумиров не всегда осознанно. И не всегда осознанно их копируем. И не всегда мы копируем именно те черты, которые позволили нашим кумирам достичь того, чего они достигли. Например, много лет назад я начинал курить – не потому, что мне нравился запах дыма. А потому что курили мои тогдашние кумиры – Маяковский, Эренбург, Гребенщиков. В 14 лет мне было сложновато писать так, как писали они. Но зато я мог курить так, как они, – это делало меня похожим на них.
И чем менее осознанно мы это делаем, тем легче нами управлять.
Скажете, никто нами не управляет?
Очень часто – буквально первый встречный.
Например, вы увидели красивую куртку, которая хорошо сидит на девушке или парне в метро. И тут же захотели себе такую же. Скажете, вас привлекла куртка, а не тот, на ком она так удачно сидела? Ну-ну.
Эмпатия – это механизм выживания. Мы всю жизнь учимся, копируя других людей.
И это неплохо работало до тех пор, пока мы жили маленькими стаями, в течение жизни имея дело не более чем с двумя сотнями людей. Ровно столько мы в состоянии удерживать в нашей памяти. Как только стая разрасталась, она как бы сама собой распадалась на две и расселялась, осваивая новые территории.
Представляете, как эта штука работает, когда 200 новых человек попадают в поле нашего зрения примерно каждые 20 минут?
У нас буквально взрывается мозг.
Мы хотим за кем-то следовать, но никак не можем решить, за кем. Нам одновременно хочется быть обаятельным, как Дудь, богатым, как Тиньков, владеть словом, как Окси-мирон, уметь выглядеть умным, как Познер, и так далее.
Казалось бы, в чем проблема? Смело сотвори себе кумира и копируй те его черты, которые тебе нравятся.
Проблема как раз в неосознанности.
Неосознанно копируя кумира, мы встраиваем в себя не те черты, за которые мы любим кумиров.
Условно, мы начинаем ругаться матом, как Окси, пить вино, как Познер, и хамить клиентам, как Тиньков.
Да и это еще полбеды.
Копируя кумиров, мы начинаем не открывать новые двери, а закрывать их.
Я не буду читать эту книгу, потому что мне кажется, что Тиньков бы ее не осилил. Я не буду играть в футбол, потому что Познер играет в теннис. Я не буду дружить с девочками, потому что Дудь никогда не приглашает их в свою программу.
Я не буду… Понятен принцип?
Получается, мы обречены всю жизнь волочиться за кем-то?
Молчи, бесценное право самому выбирать, за кем волочиться. И как волочиться.
Жизнь – это не дорога, по которой мы идем. Это конструктор, в котором из ежедневных действий мы собираем свое будущее.
Не из мыслей. Не из наблюдений.
Из действий.
Действия создают привычку. Привычка формирует характер. Характер дает судьбу.
Более того – любой интеллектуальный, духовный, творческий рост ВСЕГДА обусловлен наличием некоего кумира, за которым человек тянется.
Да, мы действительно готовы копировать первого встречного. Такова наша природа. Мы так устроены. Мы прожили миллионы лет и стали доминировать на этой планете именно благодаря тому, что человеческие детеныши копировали взрослых и друг друга.
И теперь этот же самый механизм сбивает нас с толку, отправляя по ложным дорогам. Нас слишком быстро стало слишком много. Наша биология не успела приспособиться к такому росту популяции и такому росту информационных потоков.
Но человек не был бы человеком, если бы он не сумел любой баг превратить в фичу. У нас есть такая весьма годная штука, как осознанность.
Как только мы осознаем наши бессознательные импульсы, мы можем ими управлять.
Кумиров не выбирают. Нельзя сказать – о, отныне я фанат Майкла Джексона. Нет-нет, подождите. Лучше пусть это будет Артист, Ранее Известный Как Принц.
Самое забавное, что вашим кумиром внезапно может стать таксист или сантехник, который, например, умеет виртуозно свистеть вашу любимую мелодию. Если вам нравится, как он свистит, это еще не значит, что вам нужно крутить баранку или понимать устройство смесителя. Свистите, черт возьми!
То есть мы не можем перестать хотеть быть похожими, условно, на Юрия Дудя, если он нам нравится. Но мы можем выбирать, что именно у него скопировать.
Мы можем попытаться скопировать его прическу. Можем – умение корчить потешные рожицы. Можем – умение задавать каверзные вопросы.
Если мы это делаем сознательно, нас сразу отпускает. Как только мы присваиваем себе частицу нашего кумира, став чуть-чуть в чем-то на него похожим, мы мгновенно перестаем быть от него зависимыми. И можем спокойно идти дальше.
К следующему кумиру.
Кстати, иногда нам даже не нужно добиваться высот в том, в чем отличился кумир. Достаточно попробовать и понять – о, нет, спасибо, это не мое.
Вот так потихоньку, от кумира к кумиру, мы и идем сами к себе. Собираем из наших кумиров самого себя.
Правда, прикольно?
Кстати, с воображаемыми людьми эта штука работает точно так же. Я имею в виду Андрея Болконского, Человека-паука и прочих ваших любимых выдуманных друзей. Ваш мозг не делает особой разницы между соседом по парте и героем комикса, они влияют на вас примерно одинаково. И это уже ваше дело, чему вы научитесь у того и у другого.
Запомните: вы все равно будете кого-то копировать, так делайте это осознанно.
Сделайте: составьте список людей или вымышленных персонажей, на которых вы хотите быть похожими. И выпишите черты, которые вы хотели бы заимствовать у ваших кумиров.
Волшебный пендель № 7
Мышление успешного человека
Меня трудно взбесить по-настоящему. Но я реально впадаю в ярость, когда вижу, что кто-нибудь, прочитав мою книгу, пишет что-нибудь вроде «это отличная адаптация традиционных западных практик личностного развития к нашим реалиям».
Друзья, я никогда не занимался адаптацией западных практик. Многие годы я занимаюсь последовательным разоблачением традиционных западных практик личностного развития как не выдержавших испытания практикой.
Продолжу это занятие и сегодня.
Давайте-ка разоблачим один из самых стойких мифов личностного развития – так называемое «мышление успешного человека».
Сразу оговорюсь, что успех каждый понимает по-своему. Для кого-то это деньги, для кого-то – слава, для кого-то – власть, для кого-то – распространение его идей по миру.
Есть огромное количество книг и тренингов о том, что это такое и как это мышление успешного человека в себя встроить. Тысячи людей тратят свои деньги и время на то, чтобы визуализировать деньги, рисовать свое идеальное будущее, медитировать, аффирмировать и так далее.
Какая адски вредная чушь!
Никакого мышления успешного человека не существует!
Все успешные люди мыслят совершенно по-разному. Между ними нет ничего общего. Более того, невероятно успешным может быть человек, который мыслит так, что любого другого это мышление привело бы в лучшем случае в тюрьму.
Секретный секрет успешного успеха не в мышлении. Он в действиях.
Все мы ищем одну-единственную идею, одно-единственное действие, которое приведет нас к успеху. Именно на этом и построена вся индустрия тренингов по успешному успеху. Вам говорят – вот оно, это действие. Купи наш тренинг – и ты придешь к успеху. Люди покупают и вместо успеха приходят к разбитому корыту.
На самом деле для того, чтобы прийти к успеху, нужно совершить много маленьких действий в правильном порядке.
Много. Очень много.
На любое внешнее воздействие немедленный ответ – действие. И если действие приносит результат – оно закрепляется. Если не приносит – отбрасывается. Так выявляются правильные действия.
И когда вы их совершаете раз за разом, в вас встраиваются навыки. Не знания! Навыки. Привычка делать некое определенное действие в определенной ситуации.
Так вот, успешного человека от неуспешного отличает не магия, не аура, не мышление. А набор действий, которые совершает этот человек в определенных ситуациях. И набор навыков, которые он тем самым в себя встраивает.
Навыки невозможно встроить в себя чтением книги и прохождением тренингов. Единственный навык, который встраивают тренинги и книги, – навык чтения книг и прохождения тренингов.
Давайте посмотрим, какие навыки нам нужны.
Стратегия.
Нетворкинг.
Переговоры.
Делегирование.
Свои правила.
Упорство.
Гибкость.
Умение работать с информацией.
Юмор.
Готовность помогать другим.
Готовность принимать помощь.
Концентрация.
Умения находить источники энергии.
Доверие.
Мотивация.
Вот далеко не полный список навыков. И здесь нет никакой магии личностного роста. Это именно навыки, которые довольно легко встраиваются и развиваются. Если, конечно, встраивать их и развивать.
Пройдите по списку и поставьте себе оценки от 1 до 10 – как у вас дела с каждым из этих навыков. И вы сразу поймете, отсутствие каких навыков делает вас уязвимым. Эти навыки нужно или прокачивать, или делегировать – находить кого-то, кто будет совершать для вас нужные действия.
Я понимаю, что это выглядит не так вдохновляюще, как предложение повторять какую-нибудь мантру каждый день по 10 минут, но пользы от этого будет больше.
Понимаете, какая штука. Мы все время забегаем вперед. Все время торопимся.
Вот есть пирамида Маслоу. К ней тоже есть вопросы, но давайте возьмем ее за основу.
В ее основании лежат физиологические потребности. Потом – потребность в безопасности. Потом – потребность в принадлежности к обществу. Потом – потребность в признании. Потом – потребность в познании. Потом – эстетические потребности. И наконец духовные потребности.
Все успешные люди давно закрыли все свои потребности, кроме духовных, и разбираются с ними. Тех, кому удается разобраться и с ними, живыми забирают на небо. Все остальные находятся где-то ниже в этой пирамиде.
И почти все, кому не нравится их жизнь и кто пытается изменить эту жизнь к лучшему, всегда почему-то начинают именно с духовных потребностей.
Вернее, понятно почему. Как в том анекдоте. Совещание в колхозе. На повестке два вопроса: ремонт коровника и счастье человечества. Досок нет, так что переходим сразу ко второму вопросу.
Вот почему мы всю жизнь, видя, что досок нет, сразу переходим ко второму вопросу? Ну почему? Неужели счастья человечества достичь проще, чем взять топор и настругать досок?
Именно потому у духовности, личностного роста и мышления успешного человека такая паршивая репутация. Потому что всем этим обожают заниматься люди, не закрывшие свои элементарные потребности. Не обеспечившие себе не то что творческую самореализацию или роль в обществе, но даже крышу над головой и завтрашний обед.
Такой духовный и личностный рост – прямая дорога в ад. И личный, и для всех окружающих.
Поверьте, если успешному человеку нужно раздобыть себе ужин, он не садится и не начинает думать – как так получилось, что я остался без ужина? Может быть, меня сглазили? Или я воплощаю какую-то родовую модель поведения, которую в меня заложили мои раскулаченные предки? Чушь! Успешный человек идет и добывает себе ужин любым доступным ему способом.
Запомните: вместо того чтобы встраивать в себя мышление успешного человека, найдите себе нормальную работу и погасите ипотеку.
Сделайте: все, даже не буду вам говорить, что делать дальше. Сделайте хотя бы это, а потом поговорим.
