Инна Макаренко
Учебник исполнения желаний
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Обращение к читателю
Огонь, который не переставая горит во мне, разгорался постоянным желанием свободы и поиска себя, любовью ко всему мистическому, каббалой, Ведами, Джо Витале с его вечным «Секретом», А. Палиенко, реинкарнационикой, Пападжи, Никой (многие знают ее по сайту «Преображение»), Мариной Римашевской, Цезарем Теруэлем… Список можно продолжать и продолжать. В моей жизни было множество людей, которые вдохновляли и подталкивали меня вперед, множество отправных моментов, когда казалось, что я наконец-то поймала свою Птицу Счастья. Я шла навстречу себе и с каждым очередным шагом становилась все ближе и ближе к цели. Я прошла курс коучинга, стала тренером. (Сколько же всего было в моей жизни тренингов и курсов!)
Но сейчас я знаю, что для счастья не нужны тренинги, не нужны коуч-сессии – ничего не нужно, ибо все уже есть!
Мы постоянно перекладываем ответственность на плечи других людей или полагаемся на судьбу, забывая, что творим свою реальность, свой мир прямо сейчас, прямо в это мгновенье!
Мы хороним мечты еще до их появления, полагаясь на то, что жизнь нас куда-то, да вывезет – и пусть будет то, что «суждено».
А ведь можно построить свой собственный мир! Понимаете ли вы, как это прекрасно? Его можно строить ПРЯМО СЕЙЧАС!
Подумайте:
Чего вы хотите?
Какие мечты живут в вас в этот момент?
Какие мечты были у вас всегда, но казались несбыточными?
Мне очень хочется, чтобы каждый человек, открывший эту книгу, читал ее сердцем и помнил о своем могуществе.
Нет ничего «неправильного» и «правильного», нет «сильных» и «слабых». Каждый из нас идет своей дорогой, но цель у всех одна – счастье!
Все, чего мы по-настоящему хотим, и есть то, к чему нам нужно стремиться; и все, что мы должны делать, – это радоваться, заниматься тем, что нам приятно и приносит удовольствие.
Уже в детстве мы, в сущности, знаем, для чего созданы; уже тогда у каждого из нас есть что-то сокровенное, что-то «особенное» – то, что нас больше всего привлекает. Но иногда наши склонности кажутся окружающим настолько странными, а идеи настолько безумными, что нас стараются от них отвлечь, внушить, что наши желания неосуществимы, переключить наше внимание на что-то другое.
Поэтому прямо сейчас постарайтесь вспомнить и понять все свои мечты. И начинайте действовать без промедления – тоже прямо сейчас!
Мы каждый миг творим свою реальность, так давайте создавать то, чего нам действительно хочется, а не то, что теоретически возможно или «необходимо», согласно общему убеждению.
Я твердо знаю одно: меняются мысли – меняется реальность.
Именно вы – тот особенный человек, который может сделать вас счастливым. Нет других людей, благоприятных обстоятельств и счастливых случайностей, которые все сделают за вас. Так будьте на острие своей собственной мысли-мечты, летите в сторону собственного благополучия и мечтайте с размахом, ибо энергия выделяется строго под ваши желания. Хотите большего – мечтайте о большем!
У каждого свой путь, но есть общие законы, которые действуют на любом пути. Именно о них пойдет речь в этой книге. Мечты у всех разные, но на пути к их достижению все проходят одни и те же стадии – для удобства в этой книге они названы шагами.
Мне всегда хотелось быть вне правил, вне ограничений.
Там, где есть правила, нет меня.
Поэтому мне хочется передать вам ту часть себя, которая свободна от схем, которая горит и дышит свободой. – «Мы не можем передать другим то, чего нет в нас самих».
Возможно, это единственное, чем я могу поделиться. Но кому-то это наверняка необходимо.
Я не учитель – я обычный человек. Время от времени и я упираюсь в собственные рамки и сталкиваюсь с необходимостью преодолевать собственные границы – процесс самопознания и развития бесконечен. Но тем, что уже есть, я могу поделиться.
Желание жить – вот главное условие для того, чтобы в жизни все было хорошо. Но зачастую что-то выбивает нас из колеи. У каждого есть те или иные желания. И если они не исполняются, нас охватывает грусть, а со временем мы и вовсе можем потерять веру и желание жить. И, как результат, нас настигает депрессия.
Эта книга дает мотивацию, необходимую для реализации вашего предназначения, неразрывно связанного с вашими желаниями.
Все, что мы можем назвать «ошибкой», не ошибка – это лишь еще один шаг к осуществлению мечты. Но в благодарность тебе скажу, что иначе эта книга не появилась бы. Поэтому я полностью открыта перед тобой, раскрывая часть своей жизни и опыта.
Пусть я не знаю еще всего, но я знаю, что во мне горит желание делиться, отдавать то хорошее, что во мне есть, призывать к добру и свету, исполнять свои мечты, жить счастливой полноценной жизнью.
Даже если кому-то ваша жизнь кажется «какой-то не такой», главное, чтобы она была хорошей для вас. Имеет значение только ваш уровень счастья и удовлетворенности.
Существует огромное количество литературы, методов и техник, нацеленных на исполнение желаний, но самый быстрый и естественный способ добиться этого – идти с любовью путем своей мечты. Эта книга – мотиватор; она взывает к самому сокровенному, что есть в каждом человеке, – к его мечте, его прекрасной мечте о счастье.
Цель книги – наделить вас верой в то, что в вашей жизни возможно все! А умение идти шагами мечты уже заложено внутри каждого из нас, хотя вы, возможно, еще это и не осознали.
Стр:
Введение
В этой книге показан кратчайший путь к вашей мечте. Последовательно выполняя описанные в ней простые шаги, любое желание можно воплотить в жизнь. Также здесь подробно рассказано, как использовать инструменты осознанного управления реальностью.
Таким образом, книга поможет вам осознанно творить свою жизнь, корректировать любые события максимально быстро, эффективно и экологично – в соответствии с высшими Законами Мироздания.
Шаги, ведущие мечте, о которых говорится в этой книге, уже изменили жизнь многих людей; они помогают воплощать желания, создавать лучшую реальность.
Эта книга – настоящая драгоценная находка для тех, кто хочет как можно скорее воплотить свои мечты, жить полной, яркой и насыщенной жизнью.
Глава 1
Инструменты управления реальностью
Пять простых шагов к счастливой жизни
Шаг 1. Мысли
Первая мысль – и очень важно с нее начать – «Я решил быть творцом своей жизни!»
По сути, это означает: «Я решил быть счастливым!»
Все, что вы думаете о себе (вы же думаете!), – это лишь мысли, но не вы сами. Возможно, вы сейчас возразите: «Ну почему же? Кому же, как не мне, знать, что я из себя представляю». Прекрасно. Только это тоже не более чем мысли. Вы думаете, что знаете; вы думаете, что ваши дела обстоят так, а не иначе; вы думаете, что это за окном дерево, а на подоконнике цветок… И так до бесконечности.
Но это действительно ваши мысли? «А чьи же еще?! Они же в моей голове! Это же я думаю». Да, мысли одна за другой проносятся в вашей голове. Вы – регистратор! Но можете ли вы заказать себе какие-то мысли? К примеру: «Завтра в 13.15 я начну думать о том, что приготовить вечером на ужин, а закончу это обдумывать в 13.16». Даже если вы создадите себе такую установку, вы не можете знать наверняка, посетит ли вас эта мысль и сколько еще мыслей возникнет на протяжении той самой условленной минуты. Вы можете написать памятку, завести будильник на 13.15 и, едва он прозвонит, сосредоточенно погрузиться в мыслительный процесс, но нет никаких гарантий, что на вас не обрушатся какие-то совсем другие мысли, поважнее или поинтереснее. Мысли – это лишь своенравные гости. Они приходят и уходят, не спрашивая нашего разрешения. И вы все еще считаете, что они «ваши»?..
Если мы идем у мыслей на поводу, мы сливаемся с ними, утрачиваем осознанность.
Есть еще один важный момент. На протяжении всей жизни мы создаем доминантные мыслеформы. Их форма и содержание зависят от того, о чем и как мы чаще всего думаем. Доминантные мыслеформы не рождаются сами по себе и на пустом месте. За каждой из них закреплены определенные эмоции, которые мы испытывали в связи с событиями и обстоятельствами, их порождавшими. И как только в голове возникает такая «привычная» мысль, в тот же миг появляется и соответствующая ей эмоция. Таким образом, мы погружаемся в некое эмоциональное состояние и заново (уже в который раз) переживаем нечто давно пережитое. На это уходит настолько много энергии, что иногда после таких «визитов» мы чувствуем себя измотанными и опустошенными. И так проходит жизнь! А ведь можно было бы жить счастливо. И первое, что нужно для этого, – стать не зависимыми от мыслей.
Итак, перед нами замкнутый круг: мысли – эмоции, эмоции – мысли, мысли – эмоции… И так до бесконечности. Может быть, настало время разобраться в этом круговороте и наконец его остановить?
Когда нас посещают мысли, которые мы характеризуем как «неприятные», и соответствующие им ощущения, в ответ у нас тут же возникает новая мысль: «Бороться!» Нам кажется, что это решение проблемы. Но к чему на самом деле приводит борьба? К еще большему опустошению! Круговорот «мысли – эмоции» не прекращается никогда. Через некоторое время приходит понимание своей неспособности управлять ощущениями, мы начинаем заниматься самобичеванием, жалеем себя: «Что я за несчастный человек! Все-то у меня не как у нормальных людей!» В какой-то момент, когда внимание переносится на что-то другое (как правило, этот процесс тоже происходит неосознанно), голову наполняют другие мысли и эмоциональный фон выравнивается сам собой.
Хорошая новость в том, что этим процессом можно управлять. Не надо отдавать себя на волю случая, не надо с головой погружаться в «предлагаемые обстоятельства». Вместо этого надо взять жизнь в свои руки с твердым намереньем быть счастливым!
Для этого нужно последовательно сделать пять простых шагов. И самое время освоить первый из них. Назовем его «Отслеживание мыслей».
Для начала примите и осознайте следующее:
1. Вы можете изменить не сами мысли, но их качество. Думайте о хорошем, и мысли к вам будут приходить хорошие. Из Вселенной вам всегда дается то, что вы выбираете, пусть даже и неосознанно.
2. В вашей власти быть счастливым каждое мгновенье своей жизни. Пришло время взять ответственность на себя, а пять простых шагов вам в этом помогут.
По сути, первый шаг – это упражнение. Цель – ответить на вопрос: «От какой мысли мне становится лучше?»
Предположим, вы поймали себя на «неприятной» мысли, и за ней уже потянулся шлейф тягостных ощущений. Значит, пора действовать! От какой мысли прямо сейчас вам станет лучше? Переберите в голове все возможные варианты – не бойтесь, экспериментируйте! Будьте готовы к тому, что в первый раз вы не почувствуете резкого улучшения. Это вполне естественно. Вы просто еще не привыкли, не вошли во вкус. Играйте с мыслями – старайтесь поймать ту, которая приведет с собой максимум положительных эмоций. Так, понемногу, раз за разом вы научитесь самостоятельно выправлять свое эмоциональное состояние! Поскольку ваш разум еще не свыкся с этим процессом, он то и дело будет подкидывать вам мысли, от которых вам не будет пользы, – может быть даже те, что вы уже однажды забраковали. Так будет продолжаться, пока он не осознает, что вы постановили взять эмоционально-мыслительную сферу под собственный контроль и теперь сами будете решать, в каком состоянии вам пребывать. Дайте ему для этого немного времени.
Вероятно, в первое время вам будет казаться, что «неприятные» мысли буквально роятся у вас в голове. Это естественно: вы слишком долго и слишком глубоко скрывали от себя то, что не хотели видеть. Теперь предстоит разобрать эти завалы. Зато по мере приведения их в порядок, неприятных находок будет становиться все меньше, а на смену им будут приходить все более гармоничные и радостные мысли, которые со временем станут для вас привычной нормой.
А теперь рассмотрим мысль – как феномен – с другой стороны.
Что такое мысль? Прежде всего, это электромагнитный импульс. Именно слабые электромагнитные токи управляют всеми событиями, определяют характер, привычки, картину мира.
Людей тянет друг к другу не просто так – в этом притяжении есть свой смысл. Зачастую наиболее жесткие и болезненные для нас ситуации – то, что мы называем «проблемами», – провоцируют те, кто являются носителями наиболее важной для нас информации. Этими «вестниками» чаще всего бывают самые близкие нам люди.
Почему появляются проблемы? Проблемы появляются, когда ситуация требует, чтобы некий урок был пройден быстрее. Это значит, что пришло время для ускоренного развития, резкого рывка вперед, быстрого перехода на новый уровень – одним словом, сложилась идеальная ситуация. Чаще всего так происходит, если до этого тот же самый урок не был пройден в более щадящем режиме и человек упорно не хочет менять модель своего мышления или поведения, которая уже не раз доказала свою неэффективность.
Зачастую горькая пилюля преподносится нам в очень красивой коробке – мы достаем ее оттуда, ожидая найти прекрасный подарок, которому придавали огромное значение.
Как же нужно было вести себя, чтобы не испытать столь горького разочарования? Следует понять, почему несбывшиеся ожидания и были для нас столь значимы и важны. Любые ожидания много для нас значат – иначе они не были бы ожиданиями. Следовательно, нет ожиданий – нет и какой-то «особой важности».
Но откуда берутся ожидания? В основном, из страхов и из нежелания нести ответственность за свою жизнь и свои мысли.
Есть ли разница между ожиданием результата и уверенностью в результате? Да, есть. Если в нас есть уверенность, у нас нет сомнений; а если у нас нет сомнений, то мы не будем страдать, так как для этого нет причины. Нас устраивает любой вариант развития событий, ведь мы уверены, что конечный результат – не проблема, он будет достигнут в любом случае и при любых условиях.
Вероятно, у вас возникнет вопрос: почему успешные люди, которые всегда планируют свои многочисленные дела с расчетом на ожидаемый результат, при этом не терпят поражения и остаются в выигрыше? Секрет в том, что они действуют не из страха.
Чем вы руководствуетесь, когда предпринимаете какие-то действия? Если за ними не скрывается страх, если вами руководит азарт, если вы действуете «играючи» при полной уверенности, что все сложится наилучшим образом для вас, ваши действия автоматически будут четкими и направленными на лучший возможный результат. Вы можете планировать, твердо следовать своему плану или полностью его поменять прямо «в процессе», но при этом вы все равно будете знать, что делаете и что еще нужно сделать. Главное, чтобы вашим мотивом не сделался страх.
Когда что-то делается из страха, появляются ожидания, которые поймают вас на крючок и потащат за собой. Вы станете зависеть от результата. Как говорится, «или пан или пропал» – или результат, которого вы ждете, или нежелательный исход.
