Безработицу по шкале оценке стресса Холмса-Раге приравнивают к потере близкого человека, к узничеству, тюрьме, утрате статуса, разводу.
Дело в том, что безработный находится не только в стесненных финансовых и психологических условиях. Он не знает, когда это закончится. Неопределенность держит человека в подвешенном состоянии, доводит до депрессии, даже до самоубийства.
Я теряла работу несколько раз. И каждый раз, уже имея такой опыт, испытывала страх, неудовлетворенность, тревогу. Меня преследовали панические атаки и неврозы. Бессонница. И самая настоящая тоска, от которой хотелось умереть.
Чувство собственного достоинства и ценности себя как личности стиралось. И постепенно утрачивалось.
Этому способствовали еще и сотрудники кадровых служб, которые проводили бесконечные собеседования, делая всякий раз попытку меня унизить.
Эйчары – это обычные шестеренки во всей системе работодатель и подчиненный, которые, получив мелкую власть наместника, используют ее по полной программе с паталогической жестокостью.
Со мной часто проворачивали провокации или хамили мне. Поначалу меня это выбивало из колеи. Угнетало. Мне и правда начинало казаться, что я – полное ничтожество, раз так долго нахожусь в унизительном статусе почти иждивенки.
С возрастом я обросла толстой броней, которая должна была защитить меня от нападок некомпетентных специалистов и просто теток, обиженных жизнью, которые мне завидовали.
Я могла не работать и все равно выглядела лучше, чем те люди, которые брали у меня интервью и старались втоптать меня в грязь.
Если и с вами пытаются провернуть нечто подобное, не поддавайтесь на провокации. С вами все в порядке. И ваша безработица – это, разумеется, ваша проблема на некоторое время.
Но она решаема. А вот то, как вы будете к этому относиться, может стать еще одной трудностью для вас или новым опытом.
Абсолютное большинство людей в этом мире носили ярлык неудачника. В этом признавались даже самые успешные и знаменитые личности.
Потому, помните, с вами все в порядке.
Несмотря на то, что внутри меня творился настоящий кошмар из самых разных чувств, я заставляла себя каждый раз надевать белую блузку и выглядеть опрятно. Мыть голову. Наносить макияж. Приводить себя в порядок.
Это обезоруживает всегда тех, кто на вас нападает.
Я всегда делала упор на свой внешний вид. Хотя часто мне это стоило огромных усилий. Разве будет человек, который находится в отчаянии, уделять своему внешнему виду столько внимания?
Наступает такой момент, когда не хочется просто вставать с дивана. Но нужно встать и идти. Отвечать на дурацкие вопросы. Снова вступать в борьбу с судьбой. Раз она бросает вызов.
Эйчары рассматривали меня под лупой, оценивая тот момент, сколько я могу стоить. Это классика – вас всегда встречают по одежке.
Как бы мы ни хотели себя убедить в том, что ценят наши знания и умения, нет, определяют по внешнему виду, свой ты или чужой. Это прискорбно, но получают заветную должность не те, кто обладает соответствующим опытом. Или необходимыми навыками, а те, кто удобно встраивается в ту систему, которая проводит этот жестокий отбор.
Я встречала далеко не самых умных карьеристов, которым благоволил успех. Они умели пользоваться теми ресурсами, которые двигали их к успеху.
Наверное, их методы были не самыми экологичными, но каждый всегда выбирает, что ему дороже, принципы или свое благополучие.
Так вот, то, как вы и во что одеты, тоже важно. Именно столько, сколько стоит ваш костюм, стоите и вы. Это печально признать, но нужно.
Вы можете быть высококвалифицированным специалистом и вам не будет равных в своей области, но если на вас стоптанные туфли или дешевая одежда, то на высокооплачиваемую работу надеяться точно не стоит.
Это нужно написать на золотых скрижалях – опрятность, некоторый лоск – неотъемлемые нюансы успеха.
Наряду с умением держать лицо.
В жизни может происходить всякое. От депрессии до просто неудачного дня, но никто и никогда не узнает причин того, почему вы так выглядите. Не просто не узнает – не захочет вдаваться в эти подробности.
Уверенность – основное качество в поисках нужной работы. Но именно ее и нет у человека, который так долго ищет свою нишу, свое место профессионала в этом суровом мире.
Я была раздавлена каждый раз, когда пыталась найти работу. А это мгновенно считывают потенциальные работодатели. Или обычные люди, которые с вами общаются.
Мы транслируем миру свою неустроенность или неуверенность в завтрашнем дне. И, разумеется, нам не могут ничего предложить, кроме как самый низкий оклад и ту работу, которая отнимет все наше здоровье.
Сложно быть уверенным в себе, когда кажется, что весь мир рухнул. И что нет никакой надежды.
Будучи безработной, я испытывала все те же чувства, какие присущи людям, находящимся в перманентном стрессе. Страх, неуверенность в себе, нервозность.
Но мне помогли психологи, которые консультировали бесплатно в центре занятости населения. Практической пользы от них было мало, но они разговаривали со мной и немного рассеивали мои сомнения, относительно будущего.
Но меня никто не поддерживал морально. Финансово я зависела от отца или вообще находилась на грани, когда приходилось голодать. Или от мужа, что выглядит естественно. Ведь в супружеской паре партнеры должны оказывать подержку друг другу.
Но бывают ситуации, когда близкие люди не просто не помогают вам пережить этот печальный период в вашей жизни, а, наоборот, добавляют вам стресса вечными попреками. А то и вовсе могут выставить вас за дверь.
Я это тоже проходила. И не раз.
На кого опереться? На свой внутренний ресурс. И только. На Бога. И на того, кто хоть немного в вас верит. Если хоть кто-то в этот момент сможет сказать вам доброе слово, это уже хорошо.
Если нет, то я сама вынуждена вам сказать это – у вас все наладится.
А пока вы в поиске той самой работы, есть смысл встать на учет в центре занятости в качестве безработного.
К слову, о центрах занятости.
Каждый раз, теряя работу, я шла в центр занятости населения, чтобы получить статус безработной. Пособие платили копеечное. Но оно не для того, чтобы человек расслабился и стал просто наслаждаться жизнью. Это – временная мера поддержки, которая должна заставить нас все-таки работу искать.
Я видела, как многие безработные ничего не ищут и сочиняют всякие уловки, чтобы подольше получать пособие. Зачем?
У некоторых есть тот, кто их содержит, у других – работа без трудовой книжки и налоговых отчислений. Пока платят пособие, идет стаж. Почему нет?
И все-таки – нет! Миллион раз – нет!
Статус человека, который выпал из обоймы социума как профессионал, унижает, лишает уверенности в себе.
Надо добавить, что сотрудники этих центров – это какие-то специально обученные люди, которые с удовольсвием садистов будут предлагать вам самые невыгодные вакансии – у черта на куличках или с крошечным окладом.
В те организации, где текучка, ненормированный рабочий день, вечные дедлайны и просто рабские условия труда. И если ты отказываешься от сомнительных предложений, тебя быстро лишают пособия. Сначала приостанавливают выплаты, а потом и вовсе снимают с учета.
Я сама такое проходила и просила потенциальных работодателей поставить заветный штамп в листке направления на вакансию. Многие кадровики округляли глаза – им требовались сотрудники. И они не могли найти ту зацепку, которая давала бы им право отказывать в работе.
Но чаще вырисовывалась другая ситуация. Когда я приезжала на собеседование, тратила свое время и последние деньги на такси, мне сообщали, что вакансия либо неактульна, либо на это место взяли кого-то из знакомых.
Я выглядела в таких случаях круглой дурой.
Сами специалисты центров занятости к безработным относятся, как к людям второго сорта. И могут всем своим видом показывать вам, что это не временные трудности, а вы сами виноваты, раз вынуждены к ним обратиться.
Ничего путного мне там никогда не предлагали.
Впрочем, я вру. Именно от центра занятости населения я получила свое первое место на госслужбе. Но туда ни один нормальный человек не согласился бы пойти работать. Ставка была настолько минимальной, что я просто осчастливила руководство своим согласием взвалить на себя громадный пласт обязанностей за копейки.
У меня не было другого выхода. Я была в отчаянии. И уже долго искала работу. Но, тем не менее, застяряла в госслужбе на долгие двадцать лет.
Впрочем, еще несколько раз мне приходилось устравиаться на работу именно по направлениям от центра занятости населения.
Меня не пригласили в какую-то крутую организацию, в которых работают только кланы родственников или просто свои.
Вот все, что нужно знать об этой структуре. Но, черт возьми, можно попробовать. А вдруг именно вам повезет?
Впрочем, я ведь рассказываю не о том, как нашла работу. А о том, сколько раз меня отшили потенциальные работодатели. И каким способом!
Каждый раз, когда я отправлялась на интервью, я понимала, что это очередной способ понизить мою самооценку. Ведь эйчары – это те специалисты, которых сама специфика работы велит самотуверждаться за ваш счет.
Сначала, когда у меня не было опыта адекватно реагировать на беспардонные вопросы, я приходила каждый раз в ступор и совершенно терялась. Но со временем, когда отказов стало больше, я так привыкла к провокациям потенциальных работодателей, что перестала их бояться.
Даже стала относиться к очередному собеседованию, как к тренировке. В молодости я увлекалась спортом и бросала себе вызов – смогу ли я поднять вес, который еще вчера не осилила бы?
Если да, то я – умница. А если нет? Я не робот. Нужно приложить чуть больше усилий, и все получится.
А если ничего не получится, значит нужно снова искать. Кто стучит, тому открывают двери.
Часто мне приходилось стучать слишком долго. Стоили те вакансии этого, я не знаю. Работу я всегда находила. Но, повторюсь, в основном вынуждена была смириться с отказами.
Да. С отказами нужно научиться смиряться. И не рефлексировать так, как будто рушится весь мир. Хотя в этот момент кажется, что никаких шансов больше нет.
Первый раз я искала работу сразу же после окончания ВУЗа. Мне казалось, что если у меня два самых востребованных диплома с вышим образованием, то с работой не будет проблем.
Я ошиблась. Без опыта и без связей меня никуда не брали. Мой первый муж еще учился в ВУЗе, а мне предстояло найти работу.
Это был мой первый опыт столкнуться с реальностью и разрушить все свои иллюзии относительно высшего образования. Я твердо была убеждена в том, что заветный диплом (а у меня их было сразу два) открывает путь к карьере и независимости.
И к счастью, конечно же.
Но сколько раз мне пришлось убедиться в том, что высшее образование ничего не гарантирует. Можно быть счастливой и успешной, совершенно не устроившись работать по той специальности, которую осваиваешь долгие годы.
Как раз наоборот, для меня мое образование стало каким-то балластом. Я не могла заставить себя переориентироваться на что-то другое, раз столько лет потратила на учебу. Да и мои родители так хотели, чтобы у меня было то образование, которое я все-таки получила! А я не могла их подвести!
И должна была оправдать их ожидания и те ресурсы, которые в меня были вложены.
Но ничего путного я, разумеется, не нашла. На официанток и продавщиц мой муж не был согласен. Я просто жила с ним в крохотной комнатушке в общежитии без всяких удобств. И не знала, что будет дальше.
Если у вас долгое время не получается себя реализовать в той сфере, на которую вы рассчитывали, имея диплом, возможно, вам это и не нужно? И стоит подумать о смене квалификации? Или вообще о другом направлении деятельности.
Это был как раз мой случай. Но кто бы меня тогда надоумил оставить попытки построить карьеру там, где у меня не было никакой возможности.
Я потратила долгие годы, чтобы понять это. Но вы можете оказаться умнее, чем я. И попробовать себя в чем-то другом.
Мне известно масса примеров, когда педагоги открывали свой бизнес, а врачи находили себя в писательстве, например.