Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом – Кристель Петиколлен

Книга относится к научно – популярной литературе. Автор, практикующий психолог Кристель Петиколлен из Франции, в течении длительного срока – 17 лет – изучала поведение и реакции на разные события людей ранимых. Сюда она относит творческих личностей, талантливых людей.

Они очень чувственные: например, девушка с таким складом психики во время рассказа о том, что её волнует, постоянно срывается на слёзы. Таких пациентов психолог и автор назвала людьми «со сверхэффективным умом». Войдя в помещение они способны задать себе десятки вопросов и тут же дать ответы. Автору удалось выделить некоторые общие черты у таких личностей. Например, открытость, динамизм, весёлое настроение, естественная доброжелательность. Но и общие сложности выявляет автор. Например, нерешительность, но при этом и несговорчивость, если что-то идёт в разрез с их идеалом. Автор учит их, как жить в нашем мире, как достичь безмятежности и равновесия. Например, советует им избегать общения с манипуляторами, так как те пытаются надавить на присущее « сверхэффективным» чувство вины во всём, что можно. В тексте автор показывает, как распознать манипулятора, как оборвать это ненужное общение, которое внесёт дополнительное беспокойство в душу творческой личности.

Иногда кажется, что автор – психолог слишком уж носится и потакает в своей книге таким людям, пылким, невоздержанным и кажется, что не проще посоветовать работать над собой и научиться держать себя в руках?

Но мне, например, это всё близко и нужно, чтобы понять близкого и любимого человека. Поэтому книга К. Петиколлен открывает глаза на многое и очень помогла лично мне, благодарна автору. Но рекомендовать её могу только тем, кто сталкивался с такими людьми в общении или сам является таковым. Остальным она будет просто неинтересна. Книга относится к литературе психологического жанра. Слог несколько сложен и иногда вызывает затруднения в понятии мысли автора, требует размышлений. Перевод отличный: много эпитетов, разнообразные термины.

Снова я попал на психотерапию, сам виноват, нужно было хотя бы прочесть аннотацию. Есть ли у вас претензия к самому себе, что вы сильно много думаете? Если да, то книга для вас. Но будьте осторожней…Начнём с явного достоинства этой книги.Я СЛИШКОМ МНОГО ДУМАЮ – книга о тех и для тех, кто сильно много думает, кто делает акцент на деталях. Было полезно узнать, что (вроде как) особенность «думать много» присуща не всем людям на Земле. Гиперастезия – это повышенная чувствительность к раздражителям. Гиперастезия – это симптом, проявляется он не так часто, как об этом пишет автор.Кристель Петиколлен ввела понятие сверхэффективных людей (с гиперастезией). Сначала я подумал: «Ну фиг бы с ним, посмотрим о будет дальше». А потом оказалось «не фиг бы с ним», сверхэффективные люди стали таким расплывчатым и гибким понятием, что с каждой новой страницей становилось страшновато.Страшно еще было от того, что «На серьёзных щах» автор стал говорить о специализации полушарий. Эта идея может объяснить много чего, но интерпретация Петиколлен ошибочна. Еще одна идея чуть не заставила меня убрать в «недочитанное», а именно – что информация в мозге сначала проходит через душу. Без зазрения совести вам сообщат о том, что люди со сверхэффективным умом считают себя отличающимися от других! Что? Да, каждый человек считает себя исключительным! С этой книгой любой человек станет сверхэффективным, что бы это не значило, и получит соответствующую психотерапию. Да и в целом в книге идёт «НАТЯГИВАНИЕ» некой теории на уже существующих пациентов.Так можно описать что угодно, это никуда не годится.Я пол книги думал: «А на что это похоже?». Кристель Петиколлен описывает классических невротиков, почему бы не называть вещи своими именами? Если заменить сверхэффективных людей на невротиков, то книга была бы более или менее сносной, то можно было бы сделать десятки ссылок на коллег по цеху, то большинство умозаключений стали адекватными. Автор прививает своё понятие, свою гипотезу и в целом иллюзорное представление о проблеме «много думающих людей».Если автора сравнить с Морфиусом из к/ф «Матрица», то…С этой книгой вы выбираете синюю таблетку, вы выбираете жить в иллюзиях.

начало книги понравилось. Автор очень точно описала поток мыслей ,который постоянно сопровождает меня. Но дальше началась каша – она смешала в одну кучу сверходаренных, сверхувствительных, сверхэматичных и сверхэмоциональных. В итоге сама запуталась. потому что то они нерешительны и полны сомнений, то вдруг смелые и деятельные. То очень чувствительны к чувствам других, то аутичны. То они постоянно думающие, то скорее чувствующие (логики-этики в понятиях соционики).

Я уж молчу о том ,что лево- и правополушарность – уже давно доказанный миф, но автор его активно использует, причем относит сверхэффективных к правополушарным, но при этом награждает их способностью все анализировать левополушарных. Дурацкий пример с двойкой-лицом тому пример. Мой сверхэффективный мозг сразу за доли секунды увидел и лицо и подчеркнутую двойку, обрамленную черточками, и пытался гадать ,какой ответ хотят услышать. Он активно размышлял над этим. Очень много автор нахваталась из книг про аутизм и синдром Аспергера. С этим я согласна, потому что у части из нас ,по крайней мере, мозг работает именно как описывается. в общем, книга не лишена интереса, но автору самой бы разобраться с кашей в голове. и это не научпоп, это просто поп литература, пытающаяся мимикрировать под научпоп.