Здоровое и правильное питание

Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем ...

Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно. Очень часто от врачей и родственников мы слы...

Это книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о введении прикорма и...

Книга профессора педиатрии и медицины содержит описания последних медицинских исследований, примеров из клинической прак...

Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бакт...

Эта книга будет главным настольным инструментом как для людей с сахарным диабетом, так и для тех, кто заботится о здоров...

Эта книга содержит графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте пос...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отлич...

Честолюбие человека увеличилось непропорционально количеству лет его жизни, он не успевает завершить свои начинания до р...

Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. Широко известно, что «здоровый образ жизни» способен профил...

Что я лично утверждаю в этом вопросе, так это то, что благодаря моему нынешнему знанию того, как правильно жить, я смогу...

Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платфор...

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управ...

Эта тетрадь — эффективный практический инструмент к книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать жела...

Мы постоянно испытываем желание сделать что-то полезное для себя: похудеть к лету, выучить английский, заняться спортом,...

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управ...

Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа...

В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жиз...

Я смогла скинуть эти ужасные килограммы, сможешь и ты! Шаг за шагом идём к фигуре своей мечты. Следуй за мной! Я помогла...

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые...

Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он делится своим взгляд...

Бестселлер «Дикий гормон» теперь в формате саммари!

Исчерпывающая энциклопедия очищения организма от медика-медиума Энтони Уильяма. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд ...

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – наиболее распространенные ...

«Болезнь излечивается самим телом, а не докторами или лекарствами» – Джон Келлог. Самое распространённое заболевание – э...

Читайте «Дикий гормон» в формате саммари!

Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал л...

Как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты - вот о чём эта книга. Автор расскажет, как у...

Автор – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая ед...

Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профес...

Счастье напрямую зависит от здоровья. Без печени, второго по размеру органа человеческого тела, невозможно жить; с больн...

Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть...

Эта книга оспаривает самые популярные теории об истинных причинах болезней, а также практики и концепции современной мед...

Ответы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads!

Автор дает ответы на многие вопросы о питании, которые волнуют каждого худеющего.

Все правила питания – в удобном формате саммари!

Книга эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственн...

Эта книга написана на основе того опыта, который автор и некоторые из его знакомых получили, пытаясь справиться со своим...

Это одна из самых мудрых книг, написанных о естественной гигиене и особенно о голодании. Детально описаны все этапы голо...